淺談關(guān)于老年冠心病的健康教育論文
淺談關(guān)于老年冠心病的健康教育論文
國內(nèi)外調(diào)查表明，冠心病正威脅著人類的生命，已成為我國三大死亡疾病之一。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的淺談關(guān)于老年冠心病的健康教育論文，希望大家喜歡!
淺談關(guān)于老年冠心病的健康教育論文篇一
《淺談冠心病患者的健康教育》
【摘要】回顧總結(jié)健康教育的方法及體會。護(hù)士首先應(yīng)明確健康教育的目的與作用，靈活應(yīng)用健康教育的方法，滿足不同文化層次、不同疾病的病人及家屬，給予他們以幫助，從而降低了病人的發(fā)病率及死亡率。
【關(guān)鍵詞】冠心病 健康教育
冠心病是一種常見心身疾病，由于社會、心理、個(gè)性和生物等諸多易患因素，冠狀動脈粥樣硬化引起冠狀動脈狹窄，使心肌缺氧、缺血，從而導(dǎo)致心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。國內(nèi)外調(diào)查表明，冠心病正威脅著人類的生命，已成為我國三大死亡疾病之一。該病多發(fā)生于40～50歲之后，患病率為3%～5%，近年大有增高趨勢。關(guān)于冠心病的研究很多，尤其是行為醫(yī)學(xué)在綜合防治冠心病過程中受到人們的重視。已經(jīng)有研究表明，對冠心病病人實(shí)施健康教育可以取得事半功倍的效果。
1臨床資料
在2005年1月―2007年12月的兩年間，共對98例患者進(jìn)行健康教育，其中男51例，女47例，年齡48～70歲，平均60.5歲，文化程度小學(xué)45例，中學(xué)33例，大學(xué)20例;患者家屬100位，男32位，女68位，年齡在23～60歲之間，平均41歲，文化程度初中26位，高中、中專共43位，大學(xué)31位。
2健康教育
2.1住院期間健康教育
2.1.1 心理指導(dǎo)：冠心病的發(fā)生發(fā)展與應(yīng)激密切相關(guān)，外界的應(yīng)激源，如理化的、生理的、社會的因素經(jīng)常持久地作用于機(jī)體，會產(chǎn)生心身緊迫狀態(tài)，導(dǎo)致疾病。所以患者所處環(huán)境應(yīng)保持安靜、舒適，減少各種噪音，應(yīng)保持患者心情舒暢、情緒穩(wěn)定，作好充分解釋安慰工作，避免他人談?wù)撌够颊邿?、激動的事?/p>
2.1.2 飲食指導(dǎo)：飲食要清淡易于消化、低脂低鹽，不能過飽，宜少食多餐，忌食刺激性食物和飲料，禁煙酒，給予高纖維、高維生素飲食，多喝水，供給新鮮蔬菜，以維持足夠的營養(yǎng)及保護(hù)血管。對于飽和性脂肪和高膽固醇食物如豬油、牛油、動物內(nèi)臟、蛋黃、魚子等易導(dǎo)致動脈硬化的食物應(yīng)適當(dāng)限制，不宜過量。少食多餐是為避免吃得過飽而增加心臟負(fù)擔(dān)。
2.1.3休息指導(dǎo)：重病患者應(yīng)絕對臥床休息，置于心電監(jiān)護(hù)室，保持病室安靜，一切日常生活由護(hù)士幫助解決，避免不必要的翻動，并限制探視，防止情緒波動。病情穩(wěn)定后，鼓勵患者在床上做四肢活動，防止下肢血栓形成。在護(hù)士的幫助下逐漸增大活動量，由起床、站立、慢走、室內(nèi)步行，逐步增加醫(yī)療體操，直至院內(nèi)行走，允許探視、看報(bào)、看電視等，但應(yīng)避免過于疲勞?；謴?fù)期患者可恢復(fù)原先日常活動，逐步增加散步等活動。
2.1.4 用藥指導(dǎo)：硝酸甘油是冠心病的首選藥，應(yīng)告訴病人要舌下含服，不要吞服。應(yīng)用擴(kuò)血管藥物后要定期測量血壓，避免體位性低血壓引起的暈厥，病人應(yīng)慢慢起床，頭暈時(shí)平臥片刻，必要時(shí)給予吸氧。抗凝藥使用時(shí)應(yīng)注意身上有無出血點(diǎn)、瘀斑，觀察有無出血現(xiàn)象。對于應(yīng)用β-受體阻滯劑者不能漏服或隨意停藥，因食物能延緩藥物的吸收，故應(yīng)在飯前服用，靜脈輸液的速度不可隨意調(diào)整，應(yīng)由護(hù)士嚴(yán)格掌握。
2.1.5 生活指導(dǎo)：保持大便通暢，患者應(yīng)多吃水果、蔬菜及富含纖維素食物，養(yǎng)成每日排便習(xí)慣。對便秘者可用首演結(jié)腸走形方向輕輕揉壓，連續(xù)數(shù)日未解大便者可給予緩瀉劑或低壓溫水灌腸，無效者可戴手套潤滑手指后輕輕將糞便摳出。
2.2出院后健康教育
2.2.1 根據(jù)心功能情況制定活動計(jì)劃。心功能Ⅰ級患者應(yīng)適當(dāng)休息，保證睡眠，注意勞逸結(jié)合;心功能Ⅱ級患者應(yīng)增加休息，但可起床活動;心功能Ⅳ級患者限制活動，增加臥床時(shí)間;心功能Ⅵ級患者應(yīng)絕對臥床休息，以不出現(xiàn)癥狀為限。
2.2.2 合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)控制進(jìn)食量，低鹽低脂，忌煙酒。
2.2.3 按醫(yī)囑準(zhǔn)時(shí)服藥，隨身常備硝酸甘油等擴(kuò)張冠狀動脈的藥物。注意勞逸結(jié)合，如有胸悶、心悸、呼吸困難、心跳加快等癥狀應(yīng)及時(shí)就診。
2.2.4 保持心情舒暢，避免各種誘發(fā)因素，如緊張、勞累、情緒激動、便秘、感染等。平時(shí)積極參加體育鍛煉。
2.2.5 經(jīng)常到門診隨訪，堅(jiān)持服藥，不能中斷。
3健康教育的形式和方法
3.1定期進(jìn)行健康教育講座：從理論上闡述疾病的相關(guān)知識，了解冠心病發(fā)作的因素，使患者和家屬共同學(xué)習(xí)互相配合，掌握避免不良因素刺激的方法，提高患者的自我保護(hù)能力。
3.2個(gè)別指導(dǎo)：在日常的治療護(hù)理或在巡視病房與患者交流中，發(fā)現(xiàn)問題隨時(shí)給予指導(dǎo)。
3.3建立健康教育手冊：內(nèi)容為冠心病患者的健康知識，如冠心病發(fā)作的機(jī)制、誘發(fā)原因、常用藥物及不良反應(yīng)等。內(nèi)容通俗易懂，圖文并茂，便于患者和家屬掌握。
4結(jié)果
4.1改變了護(hù)士角色與護(hù)理工作方法：對患者進(jìn)行健康教育中，護(hù)士的角色不僅是照顧者和管理者，更是教育者和研究者;護(hù)理方法不是過去的“以監(jiān)管為主”的看護(hù)方式，而是以生理、心理、社會文化背景等綜合考慮。
4.2增強(qiáng)了患者的自我保護(hù)意識：通過有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的健康教育，使患者及家屬對誘發(fā)冠心病發(fā)作的因素有了正確的認(rèn)識，掌握了在不同時(shí)期應(yīng)注意的事項(xiàng)及如何避免誘發(fā)因素的不良刺激，提高患者的自我保護(hù)能力及生活質(zhì)量。
4.3有助于護(hù)理人員自身素質(zhì)的提高：在實(shí)施健康指導(dǎo)過程中對護(hù)士提出了更高的要求，既要具備廣博的知識，還要具有敏銳的觀察力，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，還要有一定的授課能力和交流技巧，激發(fā)了護(hù)理人員的求知欲望。
5結(jié)論
通過我們對冠心病患者進(jìn)行的健康教育，可激勵患者積極參加健康維護(hù)，主動改變不良生活方式，預(yù)防急性發(fā)作，延緩病情進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。使重患者改善心臟功能，提高機(jī)體防病能力。把健康知識教給冠心病人，使他們改變認(rèn)識模式，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，降低了其發(fā)病率和死亡率。同時(shí)，作為護(hù)士應(yīng)具有健康教育的能力，根據(jù)病人的職業(yè)、年齡、社會背景進(jìn)行多角度、多層次的教育，使每個(gè)病人都能接受與理解，從中受益。
參考文獻(xiàn)
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作者簡介：馬海靜，黑龍江省醫(yī)院高壓氧治療中心主管護(hù)師，本科學(xué)歷。