個(gè)人日常生活禮儀習(xí)慣

個(gè)人日常生活禮儀習(xí)慣

　　每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，但這并不意味著每個(gè)人都有好的習(xí)慣。好習(xí)慣會(huì)給人留下好印象，而壞習(xí)慣肯定會(huì)給人留下不好的印象。下面是學(xué)習(xí)啦為大家準(zhǔn)備的個(gè)人日常生活禮儀習(xí)慣，希望可以幫助大家!

　　個(gè)人日常生活禮儀習(xí)慣

　　1.個(gè)人儀表

　　在大庭廣眾下整理個(gè)人衛(wèi)生是不禮貌的行為。有些小姐和女士在公共場(chǎng)所偶爾補(bǔ)一下妝，擦擦口紅，人們對(duì)此已經(jīng)習(xí)以為常，因此不會(huì)讓人產(chǎn)生反感。但是請(qǐng)記住不要在公共場(chǎng)合剪指甲，梳理頭發(fā)，挖鼻子，剔牙等等。另外，穿著整齊再出門，不要在人前提褲子，緊腰帶。

　　2.使用手帕或紙巾

　　如果擤鼻涕，要把鼻涕擤在手帕或是紙巾里。決不要把它擤在地上。擤鼻涕盡量小聲點(diǎn)，不要弄得響聲震天。另外，在人前不要打開手帕或紙巾去查看擤出來的鼻涕，更不能將擤有鼻涕的手帕或紙巾放在餐桌上。

　　3.吐痰

　　隨地吐痰被視為極不禮貌的行為，有這種壞習(xí)慣的人一定要將其克服。有時(shí)感到非要吐痰不可，就要靜靜地將痰吐在紙巾里或是自覺到洗手間里一吐為快。

　　4.身體噪音

　　偶爾打個(gè)噴嚏，咳嗽幾聲，這些是無法避免的。因此盡管這些聲音有些刺耳，但還是可以原諒的。但要記住打噴嚏和咳嗽時(shí)要用手帕或紙巾擋一下嘴，并 將頭轉(zhuǎn)向一旁。絕對(duì)不可以沖著別人，而且還要輕輕地說一聲”對(duì)不起”。要盡量控制打嗝發(fā)出的聲音，如果來不及，就要自言自語一句”對(duì)不起”。在人前打哈欠 是非常不禮貌的行為，絕對(duì)沒有人喜歡看到你哈欠連天的樣子。

　　5.抓癢

　　在公共場(chǎng)合不要在身體的任何部位抓癢，這是不雅的行為。有人特別喜歡挖鼻孔，掏耳朵，但請(qǐng)你不要在人前這么做。記住在公共場(chǎng)合不要用手指去接觸自己的鼻孔和耳朵。

　　6.坐著亂動(dòng)

　　當(dāng)與人坐下交談時(shí)，不要又是抖腿又是用手指敲膝蓋或是敲椅子

　　小孩個(gè)人日常生活習(xí)慣

　　儀容常規(guī)

　　孩子從小就應(yīng)該衣著得體，整潔樸素、美觀大方。男孩子不續(xù)長(zhǎng)發(fā);女孩子不燙發(fā)，不化妝，不穿高跟鞋，不配戴成人的首飾。

　　這就要求父母首先在這方面要有一定的修養(yǎng)，并給孩子做出最好的示范。如，房屋裝飾、色彩要力求簡(jiǎn)潔、雅致;父母衣著樣式要大方，色彩要適宜，并經(jīng)常保持整潔，讓孩子從自己生活的環(huán)境和父母的衣著上，逐漸懂得一些審美概念。

　　體態(tài)語言

　　迎接爺爺、奶奶、叔叔、阿姨、小朋友時(shí)要面帶微笑，送別他們時(shí)要伸臂擺手;與小朋友合作或言和的時(shí)候要緊握對(duì)方的手等。

　　正確的體態(tài)語言顯示出孩子良好的家庭教養(yǎng)和行為習(xí)慣，而對(duì)于小孩子來說，由于他們的動(dòng)作系統(tǒng)還沒完善，所以即使最簡(jiǎn)單的動(dòng)作也可能掌握不好，因此，父母不用對(duì)孩子有過高要求，只要訓(xùn)練孩子有正確使用體態(tài)語言的意識(shí)就可以了。

　　迎賓待客

　　有客人時(shí)，鼓勵(lì)而非強(qiáng)迫的引導(dǎo)孩子親切、主動(dòng)地和客人打招呼，在客人的夸獎(jiǎng)聲和遞過來的一包糖果或一件玩具中，孩子會(huì)認(rèn)識(shí)到這的確是一種樂趣。

　　客人進(jìn)屋后，可以讓孩子做些簡(jiǎn)單的招待工作，如：招呼客人坐下、給客人倒茶水等。

　　在大人談話時(shí)，要讓孩子明白安靜地做自己的事才是乖孩子，來回走動(dòng)和隨便插話是對(duì)客人的不尊重。

　　當(dāng)有小客人時(shí)，大方地拿出玩具和小客人一起玩，會(huì)讓小客人格外開心。

　　客人走時(shí)父母可以領(lǐng)著孩子送客人一段，父母可以和孩子說：和叔叔阿姨說再見，有空再來!即使是父母教孩子說的，從孩子嘴里說出來也會(huì)令客人感到快樂。

　　【社會(huì)生活禮儀】

　　社會(huì)生活禮儀，是人們?cè)诠采詈拖嗷ソ煌屑s定俗成、普遍遵循的基本行為規(guī)范，涉及個(gè)人和人際交往中儀表儀容、言談舉止、待人接物等方面的具體規(guī)則和慣用形式。

　　作為公共生活的“通用語言”，社會(huì)生活禮儀重視小節(jié)，以小見大。從握手到稱謂，從出行到購(gòu)物，從著裝到用餐，從使用電話到網(wǎng)絡(luò)交流……創(chuàng)造文明和諧的社會(huì)生活，需要我們“知禮”、“明禮”、“習(xí)禮”進(jìn)而“達(dá)禮”，既展現(xiàn)自我的修養(yǎng)，又體現(xiàn)對(duì)別人的尊重。

　　個(gè)人儀容

　　(1)發(fā)型得體。男性頭發(fā)前不蓋眉，側(cè)不掩耳，后不及領(lǐng)。女性根據(jù)年齡、職業(yè)、場(chǎng)合的不同，梳理得當(dāng)。

　　(2)面部清爽。男性宜每日剃須修面;女性宜淡妝修飾。保持口腔清潔。

　　(3)表情自然。目光溫順平和，嘴角略顯笑意。

　　(4)手部清潔。定期修剪指甲并保持手部潔凈。女性在正式場(chǎng)合不宜涂抹濃艷的指甲油。

　　【日常生活儀態(tài)舉止】

　　1、談話姿勢(shì)：談話的姿勢(shì)往往反映出一個(gè)人的性格、修養(yǎng)和文明素質(zhì)。所以，交談時(shí)，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報(bào)、面帶倦容、哈欠連天，否則，會(huì)給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。

　　2、站姿：站立是人最基本的姿勢(shì)，是一種靜態(tài)的美。站立時(shí)，身體應(yīng)與地面垂直，重心放在兩個(gè)前腳掌上，挺胸、收腹、收頜、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時(shí)不要歪脖、斜腰、曲腿等，liuxue86.com在一些正式場(chǎng)合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識(shí)地做些小動(dòng)作，那樣不但顯得拘謹(jǐn)，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態(tài)的莊重。

　　3、坐姿：坐，也是一種靜態(tài)造型。端莊優(yōu)美的坐，會(huì)給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。正確的坐姿應(yīng)該：腰背挺直，肩放松。女性應(yīng)兩膝并攏或兩膝合并傾斜;男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場(chǎng)合，入座時(shí)要輕柔和緩，起座要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅(jiān)持這一點(diǎn)，那么不管怎樣變換身體的姿態(tài)，都會(huì)優(yōu)美、自然。