改善人際關(guān)系的四個(gè)原則
改善人際關(guān)系的四個(gè)原則
人與人之間的交往十分復(fù)雜的，但是想要在社會(huì)上立足，我們不得不和各種各樣的人打交道。改善人際關(guān)系不容懈怠。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的改善人際關(guān)系的四個(gè)原則文章內(nèi)容。
改善人際關(guān)系的四個(gè)原則
自我價(jià)值保護(hù)原則
自我價(jià)值是個(gè)體對自身價(jià)值的意識與評價(jià)。自我價(jià)值保護(hù)是一種自我支持傾向的心理活動(dòng)，其目的是防止自我價(jià)值受到貶低和否定。由于自我價(jià)值是通過他人的評價(jià)而確立的，個(gè)體對他人評價(jià)極其敏感。對肯定自我價(jià)值的他人，個(gè)體對其認(rèn)同和接納，并反過來予以肯定與支持;而對否定自我價(jià)值的他人則予以疏離，與這種人交往時(shí)可能激活個(gè)體的自我價(jià)值保護(hù)動(dòng)機(jī)。平時(shí)所見的“適時(shí)的表揚(yáng)”或“恰當(dāng)?shù)嘏鸟R屁”以改善人際關(guān)系，就是這個(gè)道理。
平等原則
交往雙方的社會(huì)角色和地位、影響力、對信息的掌握等方面往往是不對等的，這會(huì)影響雙方形成實(shí)質(zhì)性的情感聯(lián)系。但如果平等待人，讓對方感到安全、放松與尊嚴(yán)，我們也能和那些與自己在社會(huì)地位等方面相差較大的人建立良好的人際關(guān)系。平時(shí)講的“平易近人”就是這個(gè)道理。
相互性原則
人際關(guān)系的基礎(chǔ)是彼此間的相互重視與支持。任何個(gè)體都不會(huì)無緣無故地接納他人。喜歡是有前提的，相互性就是重要的前提，我們喜歡那些也喜歡我們的人。人際交往中的接近與疏遠(yuǎn)、喜歡與不喜歡都是相互的。平日所見的“臭味相投”、有“共同愛好”的容易相處就是這個(gè)道理。
交換性原則
如何改善人際關(guān)系，人際交往是一種社會(huì)交換過程。交換的基本原則是：個(gè)體期待人際交往對自己是有價(jià)值的，在交往過程中的得大于失或得等于失，至少是得別太少于失。人際關(guān)系的發(fā)展取決于雙方根據(jù)自己的價(jià)值觀進(jìn)行的選擇。平時(shí)所見的“禮尚往來”或“你敬我一尺，我回敬一丈”的人際互動(dòng)關(guān)系就是這個(gè)道理。
良好的人際關(guān)系不但能夠讓我們在生活中更加順?biāo)?，對于我們的心理健康也是有很大幫助的。因此只有掌握了處理人際關(guān)系的辦法，才能夠讓大家為自己建立好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，避免無意識的一些傷害我們?nèi)穗H關(guān)系的行為的發(fā)生。
改善人際關(guān)系的七個(gè)技巧
1、學(xué)會(huì)真誠相待，千萬不可以發(fā)生欺騙，歧視，傲慢行為。
2、懂得分享自己的快樂和憂愁，人際交往其實(shí)就是相互分享意見和態(tài)度的過程。
3、學(xué)會(huì)包容，懂得體諒別人，站在別人的角度看待問題。
4、如果人和人之間產(chǎn)生矛盾一定要采取和平的手段去解決問題，切忌使用拳腳解決。
5、學(xué)會(huì)溝通，正所謂溝通多一點(diǎn)，問題就會(huì)少一點(diǎn)。
6、交往過程不能傲慢，也不可以自卑，要拿出自信和朋友交往。
7、善于找共同話題，避免交往中無話可說的尷尬。
人際交往的26個(gè)原則
1.長相不令人討厭，如果長得不好，就讓自己有才氣;如果才氣也沒有，那就總是微笑。
2.氣質(zhì)是關(guān)鍵。如果時(shí)尚學(xué)不好，寧愿純樸。
3.與人握手時(shí)，可多握一會(huì)兒。真誠是寶。
4.不必什么都用“我”做主語。
5.不要向朋友借錢。
6.不要“逼”客人看你的家庭相冊。
7.與人打“的”時(shí)，請搶先坐在司機(jī)旁。
8.堅(jiān)持在背后說別人好話，別擔(dān)心這好話傳不到當(dāng)事人耳朵里。
9.有人在你面前說某人壞話時(shí)，你只微笑。
10.自己開小車，不要特地停下來和一個(gè)騎自行車的同事打招呼。人家會(huì)以為你在炫耀。
11.同事生病時(shí)，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再認(rèn)真洗手。
12.不要把過去的事全讓人知道。
13.尊重不喜歡你的人。
14.對事不對人;或?qū)κ聼o情，對人要有情;或做人第一，做事其次。
15.自我批評總能讓人相信，自我表揚(yáng)則不然。
16.沒有什么東西比圍觀者們更能提高你的保齡球的成績了。所以，平常不要吝惜你的喝彩聲。
17.不要把別人的好，視為理所當(dāng)然。要知道感恩。
18.榕樹上的“八哥”在講，只講不聽，結(jié)果亂成一團(tuán)。學(xué)會(huì)聆聽。
19.尊重傳達(dá)室里的師傅及搞衛(wèi)生的阿姨。
20.說話的時(shí)候記得常用“我們”開頭。
21.為每一位上臺唱歌的人鼓掌。
22.有時(shí)要明知故問：你的鉆戒很貴吧!有時(shí)，即使想問也不能問，比如：你多大了?
23.話多必失，人多的場合少說話。
24.把未出口的“不”改成：“這需要時(shí)間”、“我盡力”、“我不確定”、“當(dāng)我決定后，會(huì)給你打電話”……
25.不要期望所有人都喜歡你，那是不可能的，讓大多數(shù)人喜歡就是成功的表現(xiàn)。
26.當(dāng)然，自己要喜歡自己。
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