面試中的站姿和坐姿禮儀
面試中的站姿和坐姿禮儀
面試時站姿和坐姿是非常重要的，時刻體現(xiàn)著自己的形象和氣質禮儀修養(yǎng)。下面是學習啦小編給大家搜集整理的面試中的站姿和坐姿禮儀文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!
面試中的站姿和坐姿禮儀
1.正確的就座坐姿是什么?
就座后，坐姿應端正，但不僵硬，上身輕靠椅背。不要用手托腮或雙臂肘放在桌上。
2.說說什么是正確的站姿?
站立時身形應當正直，兩肩相平，雙臂自然下垂于身體兩側，雙腿立直，腳跟相靠，兩腳尖張開約60度，如果叉得太開是不雅觀的。
3.面試時的坐姿該如何?
答：不要緊貼著椅背坐，不要坐滿，坐下后身體要略向前傾。一般以坐滿椅子的三分之二為宜。這既可以讓你騰出精力輕松應對考官的提問，也不至讓你過于放松
補妝：如果需要補口紅、粉底，應該到盥洗室或無人的地方，不能當著他人尤其是在飯桌、商談場所這些場合公開補妝。
理衣：衣服有小褶皺或沾染上灰塵，可在獨自相處時清理衣服，順手撫去灰塵或輕抹平小皺。但如果被污染的面積較大，則必須到盥洗室整理。如果是內(nèi)衣吊帶滑落，則不能在公共場合就從衣服外面調(diào)整內(nèi)衣。
落座：應用手把裙子向前攏一下再坐下，坐穩(wěn)后身子一般只占座位的三分之二，兩膝兩腳都要并攏。下車：從車內(nèi)出來，應該先打開車門，把腳以45度角從車門伸出，穩(wěn)穩(wěn)地踏住之后，再逐漸把身體的重心移上去。這樣做既穩(wěn)重得體，又讓人產(chǎn)生無限遐想。千萬不要一打開車門就先探出頭來，那樣子好像是被司機扔出來一樣。
站姿：標準的站立姿勢要求挺胸收腹，兩肩平齊，雙臂自然下垂。雙腿靠攏，腳尖張開約60度，或雙腳與肩同寬。站累時，腳可后撤半步，但上體仍須保持垂直，身體重心在兩腿正中，精神飽滿，表情自然。
行姿：行走時，步態(tài)應該自然輕松，目視前方，身體挺直，雙肩自然下垂，兩臂擺動協(xié)調(diào)，膝關節(jié)與腳尖正對前進方向。行走的步子大小適中，自然穩(wěn)健，節(jié)奏與著地的重力一致。多人一起行走時，不要排成橫隊，不要勾肩搭背。遇急事可加快步伐，但不可慌張奔跑。
面試中的著裝禮儀
1、男士面試時，衣著怎樣才得體?
春、秋、冬季，男士面試最好穿正式的西裝。夏天要穿長袖襯衫，系領帶，不要穿短袖襯衫或休閑襯衫。
2、男士面試時，西裝的色調(diào)如何?
西裝的色調(diào)要用給人穩(wěn)重感覺的深素色為主，如藏青色、藍色、黑色、深灰色等。
3、男士面試時，配套的襯衫顏色?
配套的襯衫最容易的選擇是白色。
4、男士面試時，領帶的材質?
領帶應選用絲質的。
5、男士面試時，領帶上圖案怎樣得體?
領帶上圖案可以根據(jù)自己的愛好選擇，最好是單色的，它能夠和各種西裝和襯衫相配。單色為底，印有規(guī)則重復出現(xiàn)的小圓點的領帶，格調(diào)高雅，也可以用。斜條紋的領帶能表現(xiàn)出精明。
6、男士面試時，領帶在胸前的長度為多少?
領帶在胸前的長度以達到皮帶扣為好。
7、男士面試時，領帶夾的位置?
領帶夾應夾在襯衫第三和第四個扣子中間的位置。
8、男士面試時，襪子和皮鞋應選用的顏色?
深色的襪子、黑色的皮鞋。
9、男士面試時，皮帶的顏色?
皮帶要和西裝相配，一般選用黑色。
10、男士面試時，著裝三一律原則是什么?
男士著裝三一律原則：皮鞋、皮帶、皮包顏色一致，一般為黑色。
11、女士面試時，服裝的色彩如何選擇?
色彩要表現(xiàn)出青春、典雅的格調(diào)。用顏色表現(xiàn)品位和氣質。不宜穿搶眼的顏色。
12、女士面試時，服裝的材質如何選擇?
春秋的套裝可用花呢等較厚實的面料，夏季用真絲等輕薄的面料。
13.女士面試時，衣服的質地能否太薄、太透?
衣服的質地不要太薄、太透，薄和透有不踏實不莊重的感覺。
14.女士面試時，絲襪的顏色如何選擇?
以透明近似膚色的顏色最好。
15.女士面試時，穿絲襪的注意事項?
要隨時檢查是否有脫線和破損的情況。最好帶一雙備用的。
16.女士面試時，穿皮鞋的注意事項?
穿式樣簡單、沒有過多裝飾的皮鞋，后跟不宜太高，顏色和套裝的顏色一致。
17、求職中服裝穿著的總體要求是什么?
應做到樸素、大方、整潔、美觀。
18、西裝的著裝規(guī)范有哪些?
熨燙平整, 不卷不挽;配好襯衫，少穿內(nèi)衣;衣扎褲內(nèi)，不露里褲;系好領帶，必穿皮鞋;巧系紐扣，少裝東西。
19、男士面試時，配套的襯衫質地?
質地以30%—40%的棉、60%—70%的化纖為好。完全化纖質地的襯衣會顯得過于單薄、透明，不夠莊重，純棉的襯衣如果熨燙不及時又會顯得不夠挺括，而且每次洗過之后都需要重新熨燙。
20、男士面試時的“三大禁忌”是什么?
穿西裝必須要打領帶，不可無領帶。西裝上的標簽必須拆除。穿深色西裝不可配白色襪子。
21、面試時服裝應注意的哪些地方?
答：應聘者的外在形象，是給主考官的第一印象。外在形象的好壞在一定程度上會影響到能否被錄用。面試時，一定要注意，恰當?shù)闹b能夠彌補自身條件的某些不足，樹立起自己的獨特氣質，使你脫穎而出。
22、面試時怎樣恰當著裝?
答：不妨先了解他們的企業(yè)文化，了解這個單位的企業(yè)文化很重要，不同的單位有不同的文化，仔細觀察一個單位就可以發(fā)現(xiàn)，單位里員工的服裝總會比較相似，這就像一個“場”，在制約著單位員工的穿著打扮。如果你不知道自己面試的時候穿什么，就去觀察一下單位內(nèi)部員工都穿什么衣服，如果有師兄師姐在那里任職就更好了，可以向前輩們“取經(jīng)”。不管怎么樣，要“穿得像單位里的人”，這樣會讓你的面試官對你有一個認同感，讓他(她)從見到你的第一眼開始，就對你有一個感覺：“這個人像是我們單位里的人。”。另外，不要背著背包去面試，可以考慮提一個公文包，公文包中再多備幾份簡歷，并帶好筆和記事本。這樣，你就會既顯得親近，又不失職業(yè)風范。
23、面試時服裝怎樣搭配?
答：你要先從著裝做起，第一印象很重要，男士西服領帶，要得體，著裝要求大方，整潔、要求三一定律，即上衣，褲子，包為一種顏色，還要求外觀顏色不過三種，即上衣，褲子，包為一種顏色，襯衣為一種，鞋為一種。領帶為搭配色，可不計。女性職業(yè)裝，不可穿過高高跟鞋。
24、著裝時需要哪些禮儀規(guī)范?
答：具體來說，求職時，應注意以下禮儀規(guī)范：男士，應留短發(fā)，梳理整齊，保持自然色，不宜追求夸張與新潮;胡須要刮干凈，適當咀嚼口香糖以便保持清新的口氣;短指甲，保持清潔;應聘時，上身宜著單色襯衣或有穩(wěn)重感的T恤，且領口、袖口無污跡;褲子平整，有褲線，且著色與上衣協(xié)調(diào);衣服保持平整、清潔;若著西裝，口袋不放物品;皮鞋光亮，配深色襪子;全身3種顏色以內(nèi)，避免配戴項鏈和手鏈等飾物;精神飽滿，面帶愉快和自信的微笑。
25、什么樣的搭配比較適宜?
答：白襯衣+黑色或藍色西褲+黑色皮鞋適合職業(yè)類別：管理、營銷、咨詢、策劃 深色T恤+藍色牛仔褲+白色旅游鞋適合職業(yè)類別：技術員、程序設計、軟件設計 馬尾辮+長袖白襯衣+針織小背心+深色西褲+肉色襪子+深色平口皮鞋適合各類職位的搭配束發(fā)+翻領襯衣+小西服+職業(yè)裙+長筒肉色絲襪+深色平口皮鞋適合各類職位的搭配
26、面試時要過分職業(yè)化么?
答：有的應屆畢業(yè)生擔心自己工作經(jīng)驗不足，看上去不夠老練，所以想方設法在穿著上拉一下印象分，以致于使自己的著裝過于職業(yè)化。其實，完全沒有必要這樣做。一般情況下，招應屆生的用人單位大都能理解大學生的現(xiàn)狀，不會苛求新進的員工就有很高的職業(yè)化素養(yǎng)，只要你符合他們的用人標準，穿著得體大方也就可以了。
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