女內(nèi)分泌失調(diào)中藥藥方

　　如今不少女性朋友出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的問(wèn)題，常常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，滿臉痘痘、色斑等，到底怎樣才能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌呢?今天小編就來(lái)給大家介紹幾款有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的中藥處方，以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的女內(nèi)分泌失調(diào)中藥藥方，希望能幫到你。

　　女內(nèi)分泌失調(diào)中藥藥方

　　治療內(nèi)分泌可以采用傳統(tǒng)中藥，比如，山藥、玉竹、蟲(chóng)草、桂圓肉、丁香、雞血藤、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、鐵膽粉、鹿角霜、炮山甲、紅花、桃仁、紫云英、鮮羅勒、仙茅、肉蓯蓉、菟絲子、生薏仁、熟地、生甘草等藥辨證治療。

　　這些傳統(tǒng)的中藥在服用后能快速提高免疫力，補(bǔ)氣養(yǎng)血，從而達(dá)到 氣血雙盛，徹底調(diào)整陰陽(yáng)平衡。

　　另外，還能消除面部頑固色素斑點(diǎn)，祛除面部晦暗，腰膝酸軟，經(jīng)期不正常的現(xiàn)象。

　　以下是可以有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的中藥處方，大家可以參考一下：

　　藥方一：

　　原料：柴胡12克、當(dāng)歸12克、白芍12克、白術(shù)15克、丹皮9克、梔子9克、薄荷6克、生姜6克、茯神15克、炒棗仁12克、合歡皮12克

　　做法：將以上的藥，加水煎服即可。 注意：每日飲用一劑。

　　藥方二：

　　原料：生白芍30克、當(dāng)歸15克、山茱萸10克、山藥30克，生黃氏20克、丹皮15克、炒梔子10克、紅棗10個(gè)

　　做法：

　　1、用砂鍋或不銹鋼鍋加適量的水煎煮。

　　2、所加入的水以淹沒(méi)藥物2~3cm為宜。

　　3、待水沸騰后，再煎20分鐘，濾出藥汁，再次煎煮，濾出藥汁。

　　4、將兩次濾出的藥汁混合。

　　注意：分成早晚兩份來(lái)服用。在飯后半小時(shí)，溫服為宜。

　　內(nèi)分泌失調(diào)中藥配方

　　藥方三：

　　原料：復(fù)盆子、當(dāng)歸、丹參、川芎、雞血藤、枸杞子、蒼術(shù)、赤芍、柴胡、膽南星、莪術(shù)(用量最好咨詢中醫(yī)師)

　　做法：1、將以上材料都放入砂鍋中，加入適量的水煎煮。

　　2、待水沸騰后，再煎煮20分鐘左右，濾出藥汁即可飲用。

　　注意：每日煎服1劑，可與養(yǎng)血調(diào)經(jīng)中成藥一起內(nèi)服。此藥可以治療脾腎兩虛、濕熱瘀阻，具有健脾補(bǔ)腎、燥濕清熱的功效。

　　除了中藥調(diào)理之外,日常生活中的調(diào)理同樣重要：

　　一、泡澡調(diào)理促循環(huán)

　　泡澡是維持身心平衡最簡(jiǎn)單的方法之一。泡澡利用高溫反復(fù)入浴的方式，可以促進(jìn)血管收縮、擴(kuò)張，促進(jìn)全身血液循環(huán)，達(dá)到健身的目的。每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴，如此重復(fù)3次，就能夠在不知不覺(jué)中消耗大量能量，效果相當(dāng)于慢跑1公里。

　　同時(shí)，泡澡也能促進(jìn)老舊角質(zhì)更新，保持肌膚光滑細(xì)致。

　　內(nèi)分泌失調(diào)中藥配方

　　二、吃黃豆調(diào)節(jié)激素分泌

　　黃豆和豆制品當(dāng)中含有大量植物雌激素。多吃黃豆以及其他的豆制品可以預(yù)防乳腺癌!女性尤其要多吃黃豆，這樣可以改變體內(nèi)激素的分泌。

　　臨床醫(yī)學(xué)研究表明，黃豆及豆制品具有平衡體內(nèi)雌激素的作用，當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時(shí)，黃豆或豆制品會(huì)使它增加，而當(dāng)雌激素太高時(shí)，黃豆或豆制品也會(huì)使它減少。

　　三、按摩推動(dòng)淋巴、血液流動(dòng)，促進(jìn)代謝

　　體內(nèi)的淋巴液與血液循環(huán)是否通暢，會(huì)直接影響到身體對(duì)于廢物、毒素等物質(zhì)的排出速度。大家可以嘗試運(yùn)用按摩，來(lái)維持血液循環(huán)的順暢，加速代謝，順利處理體內(nèi)廢物。