北海旅游安全

　　到北海旅游已經(jīng)成為很多游客都很想去做的一件事情，但是在北海旅游要怎么樣才能安全?下面就是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于北海旅游方面的安全知識(shí)，供大家參考。

　　北海旅游安全：北海吃海鮮要注意什么?

　　1、為了減少吃海鮮引發(fā)的食物中毒，應(yīng)在可靠的店鋪購買海鮮。

　　盡量選購活的，尤其是死蟹最好不要買來吃。買新鮮鮑魚、蟶子或象拔蚌等，可用手碰一碰，選取活的、會(huì)動(dòng)的。有甲殼的海鮮，在烹調(diào)之前要用清水將其外殼刷洗干凈。貝殼類海鮮烹煮前，在淡鹽水中浸約一小時(shí)，讓它自動(dòng)吐出泥沙。浸泡時(shí)間不宜過長，否則原來新鮮的海鮮反會(huì)被其中部分腐爛了的所污染。

　　2、海鮮生吃，先冷凍再澆點(diǎn)兒淡鹽水。

　　對腸道免疫功能差的人來說，生吃海鮮具有潛在的致命危害。您可以將牡蠣等先放在冰上，在澆上一些淡鹽水，能有效殺死這種細(xì)菌，這樣生吃起來就更安全。

　　3、海鮮不宜下啤酒。

　　食用海鮮時(shí)最好不要飲用大量啤酒，否則會(huì)產(chǎn)生過多的尿酸，從而引發(fā)痛風(fēng)。吃海鮮應(yīng)配以干白葡萄酒，因?yàn)槠渲械墓峋哂袣⒕腿バ鹊淖饔谩＿@一點(diǎn)，各位自游人可要好好注意了!

　　4、關(guān)節(jié)炎患者少吃海鮮。

　　因海參、海龜、海帶、海菜等含有教多的尿酸，被人體吸收后可在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶，使關(guān)節(jié)炎癥狀加重。

　　5、海鮮忌與某些水果同吃。

　　生活中，許多人吃了魚、蝦等海鮮后，都有繼續(xù)吃水果的習(xí)慣。海鮮中的魚、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值，而且容易使海味中的鈣質(zhì)與鞣酸結(jié)合成一種新的不宜消化的物質(zhì)。

　　這種物質(zhì)刺激腸胃，會(huì)引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。所以，海鮮大餐之后最好不要馬上吃水果。海鮮與這些水果同吃，至少應(yīng)間隔2小時(shí)。

　　6、吃海鮮后，一小時(shí)內(nèi)不要食用冷飲、西瓜等食品。

　　北海自助旅游最主要特色就是大海了，吃海鮮自然是會(huì)靠近海邊了，許多自游人吃完海鮮后，往往喜歡順便去游泳，這可是非常不利于身體健康的!因?yàn)楹ｕr是比較不容易消化的，像游泳這樣的劇烈運(yùn)動(dòng)，很容易導(dǎo)致消化不良。

　　所以，各位自游人請切記，吃完海鮮一定不要馬上去游泳，游泳后也不宜立即食用冷飲、西瓜、海鮮等食。

　　北海旅游安全：來北海旅游必備潛水基礎(chǔ)知識(shí)

　　1選擇適合的入水點(diǎn)

　　(1)風(fēng)浪太大，是不適合由岸邊入水的。

　　(2)走向海中，水深及膝時(shí)，須注意不要被浪沖走(當(dāng)身上有裝備時(shí)，不易保持平衡)。

　　(3)水深及腰時(shí)，把握浪退下的瞬間，縱身游向海洋。(盡量選擇岸坡陡的地形)

　　(4)礁岸地形或港邊(堤防邊)或由船上的入水，則可直接跳水。

　　2潛降

　　(1)不使用B.C。的方式下潛。吸囗氣後，雙手伸向前方，身體自腰部呈直角彎曲。身體伸直，雙腳抬離水面。雙手滑水一次。

　　等全身進(jìn)入水中後，開始用蛙鞋劃水。

　　(2)使用B.C。的潛降法(feetfrist)是一種腳下頭上的下降法，配合配重帶，再將B.C。中之空氣放掉即可下沉。此法優(yōu)點(diǎn)為，較易實(shí)施耳壓平衡術(shù)，并能保持方向感，與同伴聯(lián)系力強(qiáng)。

　　3水下

　　(1)使用B.C。(浮力調(diào)節(jié)器)能使身體保持水平，提高游泳效率(水越深，潛水衣的浮力越差)。

　　(2)水中的手勢的溝通。

　　(3)隨時(shí)注意，空氣筒的殘壓量。

　　4上升

　　(1)遵守每分鐘不超過18公尺的上升速度。

　　(2)浮上時(shí)不超過自己吐的最小氣泡上升速度。

　　(3)絕對不要停止呼吸。(保持緩慢而大的呼吸速率)

　　(4)注意後方，身體慢慢做180度的旋轉(zhuǎn)。

　　(5)為了安全，上升時(shí)要抬頭看水面，伸出右手，指定方向。

　　5上岸

　　(1)必須游到身體觸到海底，無法前進(jìn)時(shí)，再站起來。

　　(2)站起時(shí)，突然的感受到體重及裝備重量，會(huì)重心不穩(wěn)，要小心。

　　(3)站起後，將腰身放低，注意海浪，慢步上岸。

　　(4)勿邊走邊脫掉裝備(面罩可拉至脖子上)，須等到完全上岸後，才能脫掉裝備。

　　(5)勿走在同伴的後方。(兩旁相距一公尺左右)

　　6跳水的種類

　　(1)正面直立跳水：水深須在1.5m以上，雙腳前後張開，雙手按住面罩及空氣筒 背帶。

　　(2)背面(座)跳水：僅適合從船上入水時(shí)使用。

　　(3)正面(座)跳水：適合初學(xué)者。

　　(4)側(cè)身入水：像蛙人部隊(duì)一樣，從橡皮艇上，俯臥著滾身入水。

　　※跳水方式的入水，勿含著呼吸管，請直接使用調(diào)節(jié)器

　　7“下海“前必學(xué)的技術(shù)

　　(1)使用呼吸管與調(diào)節(jié)器的交換練習(xí)。

　　(2)兩人共用一個(gè)調(diào)節(jié)器的練習(xí)。這是當(dāng)發(fā)生其中一人空氣筒用完或故障時(shí)之處理方式。

　　(3)將調(diào)節(jié)器內(nèi)的水排除的方法。

　　(4)水面上的休息法(面罩可拿下來)。常時(shí)間的潛水，易讓眼睛疲勞(高壓下)。

　　(5)面罩排水法。

　　(6)調(diào)節(jié)器的呼吸法=這樣才叫“水肺潛水“。

　　(7)危難時(shí)，緊急的上升法。若在水中因故或被異物絆住，將空氣筒及配重帶除去，緊急浮上水面的方法，請勿獨(dú)自一人練習(xí)。