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演講時磕磕絆絆怎么辦

時間: 楊杰1209 分享

  演講磕磕絆絆主要的原因就是演講人總是希望自己能連續(xù)不斷地順暢地講完。其實真的做到了,演講效果并不好。下面是小編為大家收集關于演講時磕磕絆絆怎么辦,歡迎借鑒參考。

  1、寫好你的演講稿

  這是演講里最最基本的。

  不過從理論上講,其實演講稿在實際操作中,是沒什么用的。 因為現(xiàn)場是充滿未知與變數(shù)的, 不顧現(xiàn)場形式的變化,一味按照你自己之前的思路去講,無疑是自殺行為。

  所以說,演講稿更多的是一種心理上的慰藉。

  以前聽說過一個故事:

  一個人想學劃船, 師傅告訴他說, 要學劃船,得先會游泳。

  那人困惑不解, 既然有了船, 何必還要去學游泳呢?

  師傅解釋道, 如果你不會游泳,那你在行船的時候,會時刻擔心自己翻船,尤其是到了湖中心的時候。 顧慮一多,遲早會翻船。 但是如果你深諳水性, 即使船翻了,你也能自己游回來。 這樣一來,你行船反而安穩(wěn)許多。

  演講其實就是劃船, 而演講之前的準備工作就是游泳。 或許你整場演講都用不到你之前準備的東西, 但如果你之前沒有準備,勢必會影響你的狀態(tài)。

  2、別穿新衣服

  服飾問題也屬于事前的準備工作。 在演講的場合上, 你最好穿一身你認為最好看的衣服, 這會為你增添不少底氣。 但切記不要嘗試全新的造型以及服飾。

  因為全新的東西,意味著還沒有被人認可。 你在潛意識里是一種尋求他人認可的狀態(tài),而這種狀態(tài)會導致你極易被外界對你的評價而影響到。

  所以,在演講的過程中,要盡可能的擺脫你把控不好的新因素。

  你能掌控的東西越多,你的氣場和自信就會越強。

  3、準備一瓶水

  首先,它會緩解你的緊張情緒

  有研究表明,人喉部的吞咽動作能平復緊張的情緒。 因為在遠古時期, 人類會選擇在安全的環(huán)境下進食。 大腦形成了定性的思維, 因此反推同樣成立。 在你做進食吞咽的動作時,大腦會天然的認為你處在一個安全的環(huán)境中,進而使你平靜。

  其次,它能讓你的停頓變得很自然

  當你一段話說完,下一段不知道說什么的時候。 或者一個環(huán)節(jié)講完需要觀眾們理解反應的時候。 你干干的站在那里,會讓你顯得十分不自然,而這種不自然的感覺會讓你瞬間緊張起來, 然后導致你接下來的不知所云。

  這個時候,你喝一口水, 既能緩解你剛剛的緊張感,又能有足夠的時間讓你整理思路,同時還能顯示出你把控全場的自信與能力------ 一個在眾目睽睽之下還能安然喝水的動作,會向旁人傳遞一種你很自信,能hold住全場的錯覺。

  最后, 它能解渴!

  是的,不要忘了它的基本屬性, 人本來就是給你解渴用的!

  4、練習你的手勢

  還記得你中學時代,大腹便便的教導主任的致辭么?

  拿著一個稿子,從頭讀到尾,時不時瞄臺下兩眼, 然后覺得自己很有范兒地整整能預示今天風向的發(fā)型。

  無論從內(nèi)容還是形式,手勢是你表達欲的一種外化, 完全不懂跟過度頻繁都不可取。

  許多公眾人物,尤其是美國總統(tǒng),都會專門去練習演講時用的手勢。 仔細觀察你會發(fā)現(xiàn),每個大師的演講,他們的手勢都是有自己風格的。

  你可以先去多看幾個視頻, 然后對著鏡子去練習一下你的手勢。美國總統(tǒng)的競選視頻是首選。

  5、準備幾個笑話

  包袱跟笑點對于一場演講來說實在是太重要了!

  你能出其不意的逗笑觀眾,就意味著你的演講已經(jīng)成功了大半。所以你要學會抖包袱好消息是, 逗笑觀眾其實一點不難。

  觀眾的笑點歷來都和他們的人數(shù)呈反比。演講的觀眾越多,他們就越容易被逗笑。

  你只需要在事前用心準備幾個慣用的小包袱,就足以應付你人生中大大小小的演講

  當你有計劃的讓全場觀眾哄堂大笑的時候,你整個人的自信會嗖一下的飛到天上去。

  之后的一切都會變得水到渠成。

  在演講的過程中,你的語速慢半拍,可以讓觀眾有時間思考你說話的內(nèi)容。

  你姿態(tài)慢半拍,能讓觀眾感受到你獨特的氣場。

  你猴急猴急的往下說,只能說明了你不夠自信,認為自己說的內(nèi)容不足以吸引他人的興趣,所以要在對方捂住耳朵前,把該說的都說了。


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