練聲基本方法_練聲技巧(5)

　　第二一點(diǎn)呢，就是舌頭要自然平，稍收攏，上下齒微露，露出一點(diǎn)來(lái)，唇齒相依，這一點(diǎn)很重要，唇齒相依，口腔前庭也就是唇齒之間不留空隙，不留空隙，這里頭唇齒相依很重要，這是第二點(diǎn).

　　第三點(diǎn)呢，各咬字器官要保持均衡的緊張狀態(tài)，這種均衡的緊張狀態(tài)不等于不用力.

　　第四點(diǎn)，吸氣吸到七八成滿(mǎn)，呼氣的時(shí)候要注意均勻平穩(wěn).

　　第五點(diǎn)，要依據(jù)自己習(xí)慣的音量和音高，以及對(duì)音色的想像來(lái)發(fā)出標(biāo)準(zhǔn)的a音來(lái)，這里我示范一下，我們所說(shuō)的基本音色是什么樣的音色呢，它是以實(shí)為主虛實(shí)結(jié)合的音色，我們?cè)俳Y(jié)合剛才我所談到的這五項(xiàng)要領(lǐng)，這個(gè)a音的發(fā)音應(yīng)該是這樣的，“a……a……”，不能夠太實(shí)也不能太虛.“a……”，這就太實(shí)了， “a……”，這就太虛了，以實(shí)為主虛實(shí)結(jié)合，“a……a……”，當(dāng)然可以延長(zhǎng)得更長(zhǎng)一些.

　　剛才所說(shuō)的是練習(xí)要領(lǐng)，那么在練習(xí)的過(guò)程當(dāng)中可能出現(xiàn)哪些問(wèn)題呢?又要用什么樣的方法來(lái)矯正它呢?從大的方面來(lái)看，有鼻音、喉音、音包字這樣一些發(fā)音問(wèn)題的人，在發(fā)延長(zhǎng)的a音的時(shí)候這些問(wèn)題都會(huì)表現(xiàn)出來(lái).我來(lái)分別說(shuō)一下，首先是鼻音問(wèn)題，鼻音，如果有鼻音的話(huà)，那么它就會(huì)使你發(fā)的a音當(dāng)中摻雜有后鼻音ng這樣的音色,它就會(huì)把a(bǔ)這個(gè)音發(fā)成了“a(ng)……”，大家聽(tīng)是不是這里面包括有ng這樣的音色“a(ng)……”,有這樣的音色，這么一比較大家可能就清楚了.之所以產(chǎn)生這樣的問(wèn)題，主要是由于發(fā)音的時(shí)候軟腭下塌了，鼻腔通道過(guò)大了.非生理性疾患所形成的鼻音一般來(lái)說(shuō)都是可以矯正的，常用的方法是在發(fā)a音的時(shí)候用手指輕輕的掐住鼻翼，堵塞住鼻腔通道，強(qiáng)迫軟腭上升，使聲音進(jìn)入口腔.大家聽(tīng)一下我下面的發(fā)音，前半部分是有鼻音問(wèn)題，后半部分是掐住鼻翼后基本上沒(méi)有鼻音的，然后再把手松開(kāi)放出正常的a音來(lái).大家聽(tīng)，“a(ng)……”這明顯的帶有鼻音的，然后是掐住鼻翼“a……”就會(huì)感覺(jué)到明顯的阻塞，這時(shí)候我們就要往口腔里找往口腔里送，把軟腭挺起來(lái)，像打哈欠一樣挺起來(lái)，“a……”，然后再變化，“a……”，大部分都進(jìn)入口腔了.然后呢，把手松開(kāi)，“a……”，這個(gè)正常的a音也就發(fā)出來(lái)了.“a……”正常的a音也就發(fā)出來(lái)了，這里邊要注意到我所講的這個(gè)方法，就是捏住鼻子，掐住鼻子，這樣一種方法，這是關(guān)于鼻音問(wèn)題.

　　喉音的問(wèn)題，喉音它會(huì)使得a的發(fā)音當(dāng)中呢，摻有e的音色，發(fā)“a……”,得發(fā)“a……”“a……”“a……”，大家注意聽(tīng)，聲音在喉部產(chǎn)生了回響，這個(gè)問(wèn)題呢，一般都是由于舌根緊張，壓迫喉部，使聲音立響，聲音立響成分過(guò)多造成的.比較常用的矯正方法有兩種，一種是可以叫作嘆氣法，就是利用嘆氣來(lái)放松舌根和喉部，這樣來(lái)做.覺(jué)得很通暢的把氣嘆出來(lái)，(嘆氣)而不要發(fā)成，(嘆氣)，這樣體會(huì)不到，覺(jué)得，嘆氣嗎，它是從深部來(lái)的，(嘆氣)，開(kāi)始我們不要怕發(fā)出這種虛聲來(lái).你覺(jué)得舌根和喉部的緊張都解除了以后，再逐漸地轉(zhuǎn)化成為實(shí)聲.在過(guò)程上看呢，先發(fā)，(嘆氣)，實(shí)聲的成分逐漸加多，最后發(fā)出來(lái)“a……”，正常的聲音再發(fā)出來(lái).那么這時(shí)候呢，喉音就會(huì)減少了，或者是消除了.

　　喉音的另外一種矯正方法是加強(qiáng)舌前部的力量，這樣呢來(lái)使舌力取得一種平衡，這種方法一般來(lái)說(shuō)也是比較見(jiàn)效的，比如說(shuō)，你多發(fā)一些“力量，力量，力量，力量”，你看你舌的中前部是要用力的，那么舌的中前部的力量加上了以后，跟緊張的舌根就造成一種力的平衡，這時(shí)候你可以取得把舌根部放松，使舌力，使根部的力量減小，這樣一種效果.剛才我所發(fā)的這兩個(gè)音，大家再聽(tīng)一下，“力量，力量，力量，力量……”，覺(jué)得是有力地在往外彈，覺(jué)得送的比較遠(yuǎn)，它的效果會(huì)更好一些.這是關(guān)于喉音的問(wèn)題，再有呢，一個(gè)常見(jiàn)的毛病是音包字的問(wèn)題.音包字使a的發(fā)音當(dāng)中帶有o、u這樣的色彩，比如把一個(gè)正常的a音發(fā)成了“a(u)……，a(o)……”這樣的音色，當(dāng)然它有程度的不同，剛才我的示范當(dāng)中，大家可以聽(tīng)出來(lái)，它有程度的不同，但是從本質(zhì)上講它是一樣的.這個(gè)問(wèn)題呢是由于發(fā)音的時(shí)候，唇和兩頰無(wú)力，唇齒相離，后聲腔開(kāi)度過(guò)大，而且變化極小造成的.大家看這里又提到了唇齒相離的問(wèn)題，那么唇齒相離它就會(huì)使字音含混，造成這種音包字.另外呢就是開(kāi)大聲腔，這個(gè)后聲腔的開(kāi)度是比說(shuō)話(huà)是要大一些，但是并不等于一成不變，它要根據(jù)字的要求來(lái)產(chǎn)生變化，如果一成不變，而且開(kāi)度過(guò)大就會(huì)造成音包字.那么顯然，調(diào)整矯正的方法是適當(dāng)?shù)乜s小口腔后邊的開(kāi)度，同時(shí)呢，要注意提顴，提顴肌，上下齒微露，調(diào)整舌高頂?shù)奈恢茫堰@個(gè)后a往前移到央a的位置，也就是說(shuō)“a……”，就很偏后，很含混，要注意我上面提到的這幾點(diǎn)，往前移，而且上下齒微露，注意提顴骨，再發(fā)“a……”，這就合適了，就很清晰了，而不是“a……”這種音色了.以上講的呢，是這一節(jié)當(dāng)中的第一個(gè)問(wèn)題，也就是練發(fā)延長(zhǎng)的a音，取得和穩(wěn)定基本音色.

　　下面講第二個(gè)問(wèn)題，基本音色的虛實(shí)變化.在取得和穩(wěn)定基本音色的基礎(chǔ)上，我們來(lái)求得音色的變化，音色的變化形式很多，我以為呢，集中的就體現(xiàn)在這種虛實(shí)的變化上，這種虛實(shí)變化它是在以實(shí)為主虛實(shí)結(jié)合這樣一種基本音色的基礎(chǔ)上來(lái)進(jìn)行的.虛實(shí)變化的時(shí)候要求喉頭部位虛不松懈，實(shí)不捏緊，氣息流量，虛的時(shí)候不多，實(shí)的時(shí)候不少，當(dāng)然這都是相對(duì)的.從咬字的力度來(lái)看，虛的時(shí)候不松，實(shí)的時(shí)候不緊，字音要比較充實(shí)，字音要比較充實(shí).

　　具體的練習(xí)步驟是這樣的，首先我們可以做單元音虛實(shí)對(duì)比練習(xí)，可以以單元音i和a為主，先發(fā)實(shí)聲的a，“a……”，再發(fā)i音，“i……”，這都是很實(shí)的.再發(fā)相對(duì)虛的a和i音，“a…… i……”，“a……i……”，相對(duì)虛的.最后呢，做由虛向?qū)嵒蛘哂蓪?shí)向虛的這樣一種過(guò)渡練習(xí).我示范一下，先以a這個(gè)音為例，先實(shí)而變成實(shí)虛結(jié)合的，然后變成虛的："a……”，可以做得再明顯一些，可以做得再明顯一些，就是“a……”一直到虛.i呢，“i……”.這里頭呢，可以做的再長(zhǎng)一些，我這由于時(shí)間關(guān)系，就這樣簡(jiǎn)單地做一下，大家知道這個(gè)意思，去做就可以了.