怎么與叛逆期的孩子溝通
對于“逆反期”孩子的心理加以正確引導(dǎo)，將使他們一生受益，但如果處理不好，將會(huì)影響孩子的心理發(fā)育和行為成長。對子女的這段“逆反期”應(yīng)如何進(jìn)行正確的幫助呢?下面是小編為大家收集關(guān)于怎么與叛逆期的孩子溝通，歡迎借鑒參考。
孩子做事的時(shí)候，適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)沒有錯(cuò)誤。但一定要考慮到孩子能否接受。特別是當(dāng)孩子進(jìn)入青春期后，他們身體迅速發(fā)育而強(qiáng)烈要求獨(dú)立同時(shí)又由于心理發(fā)展的相對緩慢而保持兒童似的依賴性，在這種相互矛盾的心理狀態(tài)中掙扎的孩子，他們的內(nèi)心復(fù)雜而痛苦。為了他們情緒穩(wěn)定、心情舒暢，父母的指導(dǎo)要親切、言簡意賅，力求啟發(fā)孩子獨(dú)立思考，幫助他們處理問題。
和叛逆期孩子溝通的原則有五個(gè)：
一、不要急于下判斷
憑良心說，自認(rèn)為見過世面，認(rèn)為自己吃的鹽都比孩子吃的飯還要多的大人們，特別容易犯這個(gè)驕傲的錯(cuò)誤。我們很容易在還沒有了解事情的全貌之前，就立刻片面地作了判斷。和孩子說話時(shí)不驟下斷語，給他交待事情全貌的機(jī)會(huì)，信任他有處理和判斷問題的能力，對凡事要求公平，對公平正義感極度敏感的青少年來說，是一種被尊重的感覺。
二、不要還像對兒童那樣過度保護(hù)，或不讓他知道真相
告訴他，事情的真相是什么(接納他);告訴他，我們有哪些解決的方法(釋放他的焦慮);告訴他，他是安全是(維系他的安全感和對父母的信任);最后，告訴他，他的參與對我們而言是非常有價(jià)值的(信任他、尊重他)。女兒就參與到了家庭事務(wù)管理中，我?guī)缀跏裁词虑槎紩?huì)告訴她，也會(huì)聽取她的意見。我有了委屈，或有了想法，都會(huì)從她那兒得到非常有價(jià)值的意見。
三、要確認(rèn)我們確實(shí)是“聽見了”
孩子們最累最委屈的是，就是父母根本沒有在專心聽他說什么。往往剛開個(gè)頭，父母就已經(jīng)回了五六句，或者根本不在意他說的是什么，只想告訴他，應(yīng)該怎么去做。我們要學(xué)會(huì)不著急、學(xué)會(huì)耐住性子、學(xué)會(huì)安靜地聽孩子說話。因?yàn)槲覀兪切睦砟芰亢颓榫w成熟度都比孩子高出許多的成年人，在讓一個(gè)孩子耐住性子和讓我們耐住性子之間作比較，我們做起來當(dāng)然要容易得多。
四、要讓他敢于對我們講真話
這一點(diǎn)，女兒做得還算比較好。有些時(shí)候，她也會(huì)撒謊，多是善意的，不是怕我批評(píng)，而是怕我擔(dān)心。但我告訴她，無論遇到什么，一定要告訴媽媽，有個(gè)人為你分擔(dān)、為你出主意，你的不快便會(huì)減少一半。我們要有開放的思想和心胸;允許他偶爾犯錯(cuò)，就像我們自己也偶爾會(huì)犯錯(cuò)一樣;理性地管教責(zé)備，不可歇斯底里地毆打怒罵，這會(huì)嚇壞孩子，讓他再也不敢對我們講真話;事情過去了就過去了，處罰完之后，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就翻舊帳羞辱刺激他，或因此而不再相信他;讓孩子清楚地知道我們對事不對人的態(tài)度。
五、請給他“回嘴”的權(quán)利
絕大多數(shù)父母對孩子的回嘴會(huì)感到怒不可遏，我也一樣，因?yàn)槲覀冇X得被孩子挑戰(zhàn)了做父母的權(quán)威。是的，我經(jīng)常對女兒說：“你不要挑戰(zhàn)他*的底線，我是大人。”瞧，這家長的威嚴(yán)就用在了這兒。我也知道，孩子回嘴是有必要的，因?yàn)樗猩暝V的權(quán)利，而我們也有了解事件全貌的需要，就像是法官在法庭上還有讓辯護(hù)律師為被告申訴的權(quán)利呢。有時(shí)，我們會(huì)被孩子的表情或者動(dòng)作激怒。有沒有?!!覺得他們不尊敬我們，還斜上一眼。其實(shí)人類都有一種與生俱來的能力，這個(gè)能力幫助我們在面對不論是身體還是情緒上遭遇突如其來的威脅或攻擊時(shí)，在恐懼心理的作用下，行使自衛(wèi)和反擊的能力。是因?yàn)閱?dòng)了腎上腺素分泌，刺激了交感神經(jīng)，才有了這些不自覺的表情和動(dòng)作。想想我們，不也是一樣?眼睛瞪得那么大，面孔都扭曲了……
叛逆期孩子的溝通技巧
青春期的孩子有一種強(qiáng)烈的，想要成為成年人的欲望，有一些內(nèi)在的需要，這種需要是極其強(qiáng)烈的。由于他的心理年齡、生理年齡擺在那里，他又沒有辦法成為成人，具有半獨(dú)立性、又具有半依賴性，所以學(xué)生會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈逆反的心理。家長不要覺得我的孩子為什么會(huì)變化這樣，原來他很好，心里會(huì)有一種驚慌和害怕。當(dāng)家長有了這種擔(dān)心、恐懼和害怕的時(shí)候，這種心理狀態(tài)會(huì)帶到他和孩子的交往中。
一、順勢方法化解孩子情緒
這是一種心理學(xué)方法。當(dāng)孩子對父母產(chǎn)生強(qiáng)烈的逆反心理時(shí)，他會(huì)故意做一些事情來氣父母，目的是激怒父母，如果父母被孩子牽著鼻子走，就會(huì)陷入非常被動(dòng)的局面，使親子關(guān)系陷入僵局。但是父母出乎意料地接受了他的行為，平靜地接受他的反抗情緒，孩子就會(huì)感覺一拳打到棉花上，使不出力，從而轉(zhuǎn)變態(tài)度，達(dá)到與父母溝通。
二、站在孩子的角度看問題
父母要站在孩子的立場去想問題、考慮問題、處理問題，同時(shí)也讓孩子做做當(dāng)父母的角色，讓他體驗(yàn)一下做父母的難處，角色的互換就很容易贏得相互的理解和信任。相互之間的理解和信任是父母與孩子之間進(jìn)行交流和溝通最重要的前提條件。不妨試試和孩子輪流做家長，讓孩子體驗(yàn)一把做家長的感覺，負(fù)責(zé)整個(gè)家庭某一段時(shí)間的日常事務(wù)。到時(shí)候，他不和你們溝通，恐怕也不行了。
三、給孩子做好表率
父母在日常生活中一定要嚴(yán)以律己，在孩子的心目中樹立一個(gè)良好的形象，要讓孩子感覺到自己的父母是最棒的，并為有這樣的父母而引以自豪。這就給父母與孩子進(jìn)行正常的交流和溝通奠定了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。不要把工作和夫妻間的壓力發(fā)泄到孩子身上，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不要隨便對孩子發(fā)脾氣，不要喜怒無常。如果父母自身在情緒處理上有問題，先要解決好自身的情緒問題。
四、尊重孩子平等對待
父母應(yīng)避免對孩子的行為過多的不必要的限制，尊重孩子，以朋友的身份平等地對待孩子，給孩子一定的空間去自由探索，這是從源頭上治理逆反心理和反抗行為的辦法，讓孩子感受到被了解、被接納、被理解。不要用高壓手段或恐嚇威脅。逆反心理的發(fā)生，正是出于孩子對父母的不滿或憤怒。壓服和威脅雖然一時(shí)可以使逆反心理和反抗行為減少，但卻增加了孩子的內(nèi)心的憤怒，助長了潛在的矛盾。
五、避免長篇大論的說教
批評(píng)孩子就事論事，不算舊賬，不對孩子發(fā)出過多的指令。溝通的問題要具體化。家長有一種習(xí)慣就是容易語重心長，但是說出的話卻又特別空洞。比如“你可得努力學(xué)習(xí)”，這種語言表達(dá)是無益的。因?yàn)檫@些話缺乏明顯的可操作性，孩子把握不住，反倒造成孩子心理上的緊張焦慮。積極的方式是要以一種具體的問話，通過鼓勵(lì)的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通，這樣就比較容易調(diào)動(dòng)孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思考、行動(dòng)的方向。
六、讓孩子感覺他是“大人”
有些父母習(xí)慣于在談話開始便提出批評(píng)或不同意見，認(rèn)為這樣可以顯示出自己的重要或權(quán)威。事實(shí)上，這是許多家庭親子溝通陷入僵局的一個(gè)常見原因。要學(xué)會(huì)和孩子交朋友，放下父母的架子，坦開自己的胸懷，尊重孩子的觀點(diǎn)，和孩子平等地交談。給孩子營造一種他已是大人的氣氛，讓他享受大人的部分權(quán)利，同時(shí)引導(dǎo)他自覺地履行大人的義務(wù)。如果做到這些，他與父母的共同語言就多了，父母與孩子的交流和溝通自然就更容易了。時(shí)間一長，孩子就會(huì)什么都告訴你的，父母和孩子就會(huì)成為無話不談的好朋友了。
七、對孩子先說“是”
人際關(guān)系大師戴爾·卡耐基在剖析人性弱點(diǎn)時(shí)指出：人的思維有慣性，當(dāng)你的思維朝某一方向傾斜時(shí)，就傾向于一直延續(xù)下去。我們?nèi)绻斡涍@一原理并巧妙地加以利用，就可能有助于親子之間的溝通。具體來說，和孩子談話或討論問題時(shí)，不要一開始就批評(píng)孩子，或反駁孩子的意見，那樣會(huì)將雙方的觀點(diǎn)對立起來，接下來你說什么孩子都可能說“不”。相反，嘗試先談?wù)撘恍┠憧梢院秃⒆舆_(dá)成共識(shí)的話題，營造和諧愉快的談話氛圍，讓孩子在溫和的情緒中，從心理上接受父母。一旦從心理上接受了父母，對父母的觀點(diǎn)就會(huì)認(rèn)同和接受，在此基礎(chǔ)上再逐漸過渡到雙方可能存在分歧的話題。此時(shí)，由于前邊的談話氛圍和心理定勢做基礎(chǔ)，孩子對于父母有分歧的問題反應(yīng)就不可能太強(qiáng)烈，雙方的溝通就容易進(jìn)行下去。
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