怎么與叛逆期的孩子溝通
對(duì)于“逆反期”孩子的心理加以正確引導(dǎo)，將使他們一生受益，但如果處理不好，將會(huì)影響孩子的心理發(fā)育和行為成長。對(duì)子女的這段“逆反期”應(yīng)如何進(jìn)行正確的幫助呢?下面是小編為大家收集關(guān)于怎么與叛逆期的孩子溝通，歡迎借鑒參考。
孩子做事的時(shí)候，適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)沒有錯(cuò)誤。但一定要考慮到孩子能否接受。特別是當(dāng)孩子進(jìn)入青春期后，他們身體迅速發(fā)育而強(qiáng)烈要求獨(dú)立同時(shí)又由于心理發(fā)展的相對(duì)緩慢而保持兒童似的依賴性，在這種相互矛盾的心理狀態(tài)中掙扎的孩子，他們的內(nèi)心復(fù)雜而痛苦。為了他們情緒穩(wěn)定、心情舒暢，父母的指導(dǎo)要親切、言簡意賅，力求啟發(fā)孩子獨(dú)立思考，幫助他們處理問題。
和叛逆期孩子溝通的原則有五個(gè)：
一、不要急于下判斷
憑良心說，自認(rèn)為見過世面，認(rèn)為自己吃的鹽都比孩子吃的飯還要多的大人們，特別容易犯這個(gè)驕傲的錯(cuò)誤。我們很容易在還沒有了解事情的全貌之前，就立刻片面地作了判斷。和孩子說話時(shí)不驟下斷語，給他交待事情全貌的機(jī)會(huì)，信任他有處理和判斷問題的能力，對(duì)凡事要求公平，對(duì)公平正義感極度敏感的青少年來說，是一種被尊重的感覺。
二、不要還像對(duì)兒童那樣過度保護(hù)，或不讓他知道真相
告訴他，事情的真相是什么(接納他);告訴他，我們有哪些解決的方法(釋放他的焦慮);告訴他，他是安全是(維系他的安全感和對(duì)父母的信任);最后，告訴他，他的參與對(duì)我們而言是非常有價(jià)值的(信任他、尊重他)。女兒就參與到了家庭事務(wù)管理中，我?guī)缀跏裁词虑槎紩?huì)告訴她，也會(huì)聽取她的意見。我有了委屈，或有了想法，都會(huì)從她那兒得到非常有價(jià)值的意見。
三、要確認(rèn)我們確實(shí)是“聽見了”
孩子們最累最委屈的是，就是父母根本沒有在專心聽他說什么。往往剛開個(gè)頭，父母就已經(jīng)回了五六句，或者根本不在意他說的是什么，只想告訴他，應(yīng)該怎么去做。我們要學(xué)會(huì)不著急、學(xué)會(huì)耐住性子、學(xué)會(huì)安靜地聽孩子說話。因?yàn)槲覀兪切睦砟芰亢颓榫w成熟度都比孩子高出許多的成年人，在讓一個(gè)孩子耐住性子和讓我們耐住性子之間作比較，我們做起來當(dāng)然要容易得多。
四、要讓他敢于對(duì)我們講真話
這一點(diǎn)，女兒做得還算比較好。有些時(shí)候，她也會(huì)撒謊，多是善意的，不是怕我批評(píng)，而是怕我擔(dān)心。但我告訴她，無論遇到什么，一定要告訴媽媽，有個(gè)人為你分擔(dān)、為你出主意，你的不快便會(huì)減少一半。我們要有開放的思想和心胸;允許他偶爾犯錯(cuò)，就像我們自己也偶爾會(huì)犯錯(cuò)一樣;理性地管教責(zé)備，不可歇斯底里地毆打怒罵，這會(huì)嚇壞孩子，讓他再也不敢對(duì)我們講真話;事情過去了就過去了，處罰完之后，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就翻舊帳羞辱刺激他，或因此而不再相信他;讓孩子清楚地知道我們對(duì)事不對(duì)人的態(tài)度。
五、請(qǐng)給他“回嘴”的權(quán)利
絕大多數(shù)父母對(duì)孩子的回嘴會(huì)感到怒不可遏，我也一樣，因?yàn)槲覀冇X得被孩子挑戰(zhàn)了做父母的權(quán)威。是的，我經(jīng)常對(duì)女兒說：“你不要挑戰(zhàn)他*的底線，我是大人。”瞧，這家長的威嚴(yán)就用在了這兒。我也知道，孩子回嘴是有必要的，因?yàn)樗猩暝V的權(quán)利，而我們也有了解事件全貌的需要，就像是法官在法庭上還有讓辯護(hù)律師為被告申訴的權(quán)利呢。有時(shí)，我們會(huì)被孩子的表情或者動(dòng)作激怒。有沒有?!!覺得他們不尊敬我們，還斜上一眼。其實(shí)人類都有一種與生俱來的能力，這個(gè)能力幫助我們在面對(duì)不論是身體還是情緒上遭遇突如其來的威脅或攻擊時(shí)，在恐懼心理的作用下，行使自衛(wèi)和反擊的能力。是因?yàn)閱?dòng)了腎上腺素分泌，刺激了交感神經(jīng)，才有了這些不自覺的表情和動(dòng)作。想想我們，不也是一樣?眼睛瞪得那么大，面孔都扭曲了……
叛逆期孩子的溝通技巧
青春期的孩子有一種強(qiáng)烈的，想要成為成年人的欲望，有一些內(nèi)在的需要，這種需要是極其強(qiáng)烈的。由于他的心理年齡、生理年齡擺在那里，他又沒有辦法成為成人，具有半獨(dú)立性、又具有半依賴性，所以學(xué)生會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈逆反的心理。家長不要覺得我的孩子為什么會(huì)變化這樣，原來他很好，心里會(huì)有一種驚慌和害怕。當(dāng)家長有了這種擔(dān)心、恐懼和害怕的時(shí)候，這種心理狀態(tài)會(huì)帶到他和孩子的交往中。
一、順勢方法化解孩子情緒
這是一種心理學(xué)方法。當(dāng)孩子對(duì)父母產(chǎn)生強(qiáng)烈的逆反心理時(shí)，他會(huì)故意做一些事情來氣父母，目的是激怒父母，如果父母被孩子牽著鼻子走，就會(huì)陷入非常被動(dòng)的局面，使親子關(guān)系陷入僵局。但是父母出乎意料地接受了他的行為，平靜地接受他的反抗情緒，孩子就會(huì)感覺一拳打到棉花上，使不出力，從而轉(zhuǎn)變態(tài)度，達(dá)到與父母溝通。
二、站在孩子的角度看問題
父母要站在孩子的立場去想問題、考慮問題、處理問題，同時(shí)也讓孩子做做當(dāng)父母的角色，讓他體驗(yàn)一下做父母的難處，角色的互換就很容易贏得相互的理解和信任。相互之間的理解和信任是父母與孩子之間進(jìn)行交流和溝通最重要的前提條件。不妨試試和孩子輪流做家長，讓孩子體驗(yàn)一把做家長的感覺，負(fù)責(zé)整個(gè)家庭某一段時(shí)間的日常事務(wù)。到時(shí)候，他不和你們溝通，恐怕也不行了。
三、給孩子做好表率
父母在日常生活中一定要嚴(yán)以律己，在孩子的心目中樹立一個(gè)良好的形象，要讓孩子感覺到自己的父母是最棒的，并為有這樣的父母而引以自豪。這就給父母與孩子進(jìn)行正常的交流和溝通奠定了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。不要把工作和夫妻間的壓力發(fā)泄到孩子身上，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不要隨便對(duì)孩子發(fā)脾氣，不要喜怒無常。如果父母自身在情緒處理上有問題，先要解決好自身的情緒問題。
四、尊重孩子平等對(duì)待
父母應(yīng)避免對(duì)孩子的行為過多的不必要的限制，尊重孩子，以朋友的身份平等地對(duì)待孩子，給孩子一定的空間去自由探索，這是從源頭上治理逆反心理和反抗行為的辦法，讓孩子感受到被了解、被接納、被理解。不要用高壓手段或恐嚇威脅。逆反心理的發(fā)生，正是出于孩子對(duì)父母的不滿或憤怒。壓服和威脅雖然一時(shí)可以使逆反心理和反抗行為減少，但卻增加了孩子的內(nèi)心的憤怒，助長了潛在的矛盾。
五、避免長篇大論的說教
批評(píng)孩子就事論事，不算舊賬，不對(duì)孩子發(fā)出過多的指令。溝通的問題要具體化。家長有一種習(xí)慣就是容易語重心長，但是說出的話卻又特別空洞。比如“你可得努力學(xué)習(xí)”，這種語言表達(dá)是無益的。因?yàn)檫@些話缺乏明顯的可操作性，孩子把握不住，反倒造成孩子心理上的緊張焦慮。積極的方式是要以一種具體的問話，通過鼓勵(lì)的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通，這樣就比較容易調(diào)動(dòng)孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思考、行動(dòng)的方向。
六、讓孩子感覺他是“大人”
有些父母習(xí)慣于在談話開始便提出批評(píng)或不同意見，認(rèn)為這樣可以顯示出自己的重要或權(quán)威。事實(shí)上，這是許多家庭親子溝通陷入僵局的一個(gè)常見原因。要學(xué)會(huì)和孩子交朋友，放下父母的架子，坦開自己的胸懷，尊重孩子的觀點(diǎn)，和孩子平等地交談。給孩子營造一種他已是大人的氣氛，讓他享受大人的部分權(quán)利，同時(shí)引導(dǎo)他自覺地履行大人的義務(wù)。如果做到這些，他與父母的共同語言就多了，父母與孩子的交流和溝通自然就更容易了。時(shí)間一長，孩子就會(huì)什么都告訴你的，父母和孩子就會(huì)成為無話不談的好朋友了。
七、對(duì)孩子先說“是”
人際關(guān)系大師戴爾·卡耐基在剖析人性弱點(diǎn)時(shí)指出：人的思維有慣性，當(dāng)你的思維朝某一方向傾斜時(shí)，就傾向于一直延續(xù)下去。我們?nèi)绻斡涍@一原理并巧妙地加以利用，就可能有助于親子之間的溝通。具體來說，和孩子談話或討論問題時(shí)，不要一開始就批評(píng)孩子，或反駁孩子的意見，那樣會(huì)將雙方的觀點(diǎn)對(duì)立起來，接下來你說什么孩子都可能說“不”。相反，嘗試先談?wù)撘恍┠憧梢院秃⒆舆_(dá)成共識(shí)的話題，營造和諧愉快的談話氛圍，讓孩子在溫和的情緒中，從心理上接受父母。一旦從心理上接受了父母，對(duì)父母的觀點(diǎn)就會(huì)認(rèn)同和接受，在此基礎(chǔ)上再逐漸過渡到雙方可能存在分歧的話題。此時(shí)，由于前邊的談話氛圍和心理定勢做基礎(chǔ)，孩子對(duì)于父母有分歧的問題反應(yīng)就不可能太強(qiáng)烈，雙方的溝通就容易進(jìn)行下去。
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