家長(zhǎng)如何和準(zhǔn)備高考的孩子溝通
家長(zhǎng)如何和準(zhǔn)備高考的孩子溝通
高考前，考生壓力大，所以大多性情較為急躁，那么家長(zhǎng)該怎么與高三學(xué)生進(jìn)行溝通呢?現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編為你分享了家長(zhǎng)和準(zhǔn)備高考的孩子溝通的技巧，希望能夠幫到你。
家長(zhǎng)和準(zhǔn)備高考的孩子溝通的技巧
首先，家長(zhǎng)要用積極樂(lè)觀的心態(tài)影響孩子，家長(zhǎng)每天和孩子生活在一起，彼此心態(tài)、情緒相互影響，所以家長(zhǎng)要有意識(shí)地用積極樂(lè)觀的心態(tài)去影響孩子。面對(duì)處于焦慮中的孩子，家長(zhǎng)要有良好的心態(tài)，要協(xié)助孩子把心態(tài)放輕松，把備考節(jié)奏放慢。家長(zhǎng)要力求勞逸結(jié)合，多帶孩子參加一些文體活動(dòng)，比如晚飯后散步、聽(tīng)新聞，幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力，放松緊張的神經(jīng)。家長(zhǎng)千萬(wàn)不要大驚小怪，甚至比孩子還緊張。這樣會(huì)增加孩子的悲觀情緒。
其次，家長(zhǎng)要幫助孩子提高心理素質(zhì)，增強(qiáng)孩子的自信心。家長(zhǎng)要給孩子鼓勵(lì)和信任，讓孩子真心感受到來(lái)自父母的愛(ài)，并由此產(chǎn)生強(qiáng)大的克服困難的心理動(dòng)力和勇氣。孩子在父母的理解和強(qiáng)大精神鼓舞下，能更快、更勇敢地克服困難，找回學(xué)習(xí)自信心。
再次，家長(zhǎng)要協(xié)助孩子改變學(xué)習(xí)方法，合理安排復(fù)習(xí)計(jì)劃，克服焦慮。家長(zhǎng)要和孩子及時(shí)溝通，幫助孩子調(diào)整復(fù)習(xí)方法，使復(fù)習(xí)方法適合復(fù)習(xí)進(jìn)程，讓孩子能體會(huì)到調(diào)整后的復(fù)習(xí)成效。
傾聽(tīng)孩子說(shuō)話的禁忌
第一種，打斷式的傾聽(tīng)，孩子可能會(huì)給出很多的理由，他會(huì)有一個(gè)自我分析，自我反省，是因?yàn)槭裁丛驅(qū)е铝税堰@次考試不佳，家長(zhǎng)可能根本不聽(tīng)就打斷了;
第二種可能是否定式的傾聽(tīng)，說(shuō)，你不要跟我說(shuō)這些，肯定是你自己方法有問(wèn)題，或者你不夠投入，你看考前幾天你還跟同學(xué)打電話，一聊就半個(gè)多小時(shí)。這種否定傾聽(tīng)也會(huì)讓你的孩子把門關(guān)上，他不會(huì)再跟你有交流;
第三種就是心不在焉的傾聽(tīng)，孩子跟你說(shuō)什么，但是你的回饋呢?你并沒(méi)有根據(jù)他所說(shuō)的給予一個(gè)恰到好處的回饋，你所說(shuō)的和他所提的問(wèn)題不在一個(gè)平面上。
所以這三種不良傾聽(tīng)，我覺(jué)得是需要避免的。在傾聽(tīng)完了之后，家長(zhǎng)要跟孩子有一個(gè)很好的溝通，我想我們可以用一種EQ式的溝通辦法。什么是EQ式的溝通辦法呢?當(dāng)你用心傾聽(tīng)完了之后，家長(zhǎng)一定要做的就是分享感受。你要跟你的孩子一起把孩子剛才所講的感受分享一下，跟他說(shuō)，我知道了，現(xiàn)在你心里有這樣一份擔(dān)憂。家長(zhǎng)可以做的第二步，就是引導(dǎo)孩子作出一個(gè)更多、更深入的反饋，家長(zhǎng)可以這么說(shuō)，現(xiàn)在你感到非常擔(dān)心，你現(xiàn)在把這樣一種感覺(jué)說(shuō)出來(lái)之后，你目前的感受是什么呢?你是不是還有更多的話想跟我說(shuō)呢?這樣引導(dǎo)孩子把他的心里話更多地表達(dá)出來(lái)。
接下來(lái)就是一個(gè)解決問(wèn)題的過(guò)程，這時(shí)候你會(huì)跟他說(shuō)，現(xiàn)在我們已經(jīng)知道問(wèn)題在哪里了，我們能不能一起來(lái)看看，怎么樣把問(wèn)題解決好，我們一起來(lái)提出一個(gè)解決問(wèn)題的方法。所以我覺(jué)得，面對(duì)這樣一類考生時(shí)，家長(zhǎng)和孩子之間的溝通，確實(shí)是相當(dāng)重要的。溝通得好，孩子會(huì)覺(jué)得你在他的身邊是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)后盾，不管他今天面對(duì)的是多大的困難，都可以去戰(zhàn)勝他，因?yàn)樗羞@樣一份信心和勇氣，因?yàn)槟阍谒谋澈?。如果溝通不好，我想只?huì)起到適得其反的過(guò)程。
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