職業(yè)生涯規(guī)劃書參照范本最新

時(shí)間：2022-03-28 18:22:10 和杰4558由分享

職業(yè)生涯規(guī)劃書參照范本最新2022

職業(yè)規(guī)劃是針對(duì)職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務(wù)的統(tǒng)稱。相對(duì)于專家咨詢的雙向高成本和實(shí)時(shí)性要求，客戶自服務(wù)是更具可行性的道路。下面是小編為大家整理的職業(yè)生涯規(guī)劃書參照范本最新，僅供參考，喜歡可以收藏分享一下喲!

職業(yè)生涯規(guī)劃書1

以前，懷揣著夢(mèng)想，充滿著希冀，來到了莆田，來到了莆田學(xué)院這個(gè)大學(xué)，在大一的第一個(gè)學(xué)期，在枯燥乏味生活中，突然感覺自己失去了以前為之堅(jiān)持的很多東西，尤其是夢(mèng)想?？粗磉叺耐瑢W(xué)們也這樣平凡懶散的生活，使得自己也開始要習(xí)慣了這種缺乏營(yíng)養(yǎng)的日子。但是，在大一時(shí)學(xué)校給我們開了職業(yè)生涯規(guī)劃這一課程，我才一點(diǎn)點(diǎn)的開始改變自己的想法，我開始明白，我只有活的和別人不一樣，盡早規(guī)劃自己才能去完成既定目標(biāo)，以前的夢(mèng)想，于是，我開始向那些優(yōu)秀的學(xué)長(zhǎng)們學(xué)習(xí)，開始規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，雖然在大一的時(shí)候我早對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行了一次規(guī)劃，但是當(dāng)時(shí)的我在各方面還不太很成熟，有些想法還是太單純了，這天很高興老師能夠在給我們一次機(jī)會(huì)，讓我們?cè)俅螌?duì)自己了人生進(jìn)行了更完美，更完整的規(guī)劃。

關(guān)鍵詞：職業(yè)生涯，自我分析，就業(yè)方向，規(guī)劃調(diào)整，職業(yè)取向分析

一、自我分析

我已經(jīng)是大三的學(xué)生了，雖然大四的師兄、師姐們那么經(jīng)驗(yàn)老道且成熟，但也不像大一的新生那樣應(yīng)對(duì)一切都是那么新鮮、陌生、好奇、茫然。至少對(duì)于這個(gè)學(xué)校的生活，學(xué)習(xí)各方面我已經(jīng)有所了解，對(duì)自己學(xué)習(xí)的專業(yè)課程也有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和了解，那么就不能像大一大二時(shí)一樣，我要有規(guī)律地過好以后的兩年多大學(xué)生活。我十分重視與別人的關(guān)系，并善于給他人實(shí)際關(guān)懷，待人友好并有很強(qiáng)的職責(zé)心。對(duì)于批評(píng)和漠視十分敏感，但是我會(huì)經(jīng)常反省自己。能很好地適應(yīng)生活，有良好的習(xí)慣。不吸煙、不賭博，喜歡安靜、和諧、穩(wěn)定的環(huán)境，比較隨何。瞬間記憶力不是很好，對(duì)于煩惱很容易忘記，不會(huì)去想太多沒用的東西。

可能的盲點(diǎn)：過分在意別人的情感想法和對(duì)我的評(píng)價(jià)，期望得到別人的表?yè)P(yáng)，擔(dān)心被忽視。為了保護(hù)和睦的人際關(guān)系，通常采蓉避或沉默的方式。

二、自我盤點(diǎn)：

1、興趣愛好：聽音樂，散步，喜歡盆栽植物但沒有行動(dòng)，以前喜歡打籃球，此刻沒什么機(jī)會(huì)打。

2、優(yōu)勢(shì)：善于學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，然后自我反省，

3、劣勢(shì)：家在農(nóng)村，沒什么后臺(tái)。見識(shí)較少，工作經(jīng)驗(yàn)生活經(jīng)歷少，各類榮譽(yù)證書獲得也很少，不善于表達(dá)，說話潛力差，不夠勇敢，怕這怕那的。

4、優(yōu)點(diǎn)：從小養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，做事細(xì)心，對(duì)待每一件事情都會(huì)先準(zhǔn)備妥當(dāng)不馬虎。

5、缺點(diǎn)：做事情缺乏膽量，不夠自信，口才和演講潛力較低。比較內(nèi)向，不夠激情，比較被動(dòng)。

解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)：

所謂江山易改，本性難移。但是只要有恒心，憑借那份用心向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來。把握每次機(jī)會(huì)，勇于說出自己的想法，敢于嘗試。盡可能多地閱讀書籍，提升自身的修養(yǎng)，培養(yǎng)心態(tài)和內(nèi)涵。必須要堅(jiān)持寫日記，啟迪思想和智慧。多跟有思想的人交談，向他們學(xué)習(xí)，時(shí)刻訓(xùn)練自己的口才和說話潛力。

三、社會(huì)，家庭環(huán)境分析

1、社會(huì)環(huán)境：如今我們這一代生活壓力越來越大，房?jī)r(jià)肯定是越來越高的，生活在基層的百姓越來越艱難，像我們這一代，誰(shuí)都不愿意在家鄉(xiāng)種田，大家都出來大城市工作，都期望能在城市生活，全國(guó)有56%的是農(nóng)村人口，城市的土地有限，農(nóng)村的勞動(dòng)力大多在城市，造成農(nóng)村土地的浪費(fèi)，像我家鄉(xiāng)的很多土地都丟荒了。此刻的畢業(yè)生大多是有數(shù)量沒質(zhì)量，想創(chuàng)業(yè)的人也很多，誰(shuí)都不愿意總是幫別人打工，在城市競(jìng)爭(zhēng)會(huì)越來越大，發(fā)展很快，很多東西新不了幾年就淘汰了，城市的生活很精彩，那都是有錢人的世界。做生意就要去賺有錢人的錢。返樸歸真是每個(gè)人心靈深處的感動(dòng)和渴望，正如千年來古人所嘆“久在樊簍里，復(fù)得返自然”。

2、家庭環(huán)境：在鄉(xiāng)下，農(nóng)村家庭，家中有六名成員。經(jīng)濟(jì)環(huán)境處于中下等水平，父母的對(duì)我的要求很高，但我的家人都很理解我，在各方面不會(huì)過分的給予我壓力，通常狀況都不干涉我的選取。和姐姐的相處也很融洽，家族中有很多堂兄弟姐妹。

四、主角推薦

父親：目前，要多鍛煉自己的潛力，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者，以后過上好日子。母親：好好照顧身體，不要逼自己太緊，不要有太大的壓力，要好好學(xué)習(xí)。同學(xué)：期望我變得開朗，提高膽量，多說話。朋友：期望我過得快樂一點(diǎn)，有空都出了聚聚餐。

其他：多溝通感情，多交流，期望我快點(diǎn)和旁邊的人打成一片。

五、就業(yè)方向：

畢業(yè)后可到技術(shù)學(xué)校、研究單位、生產(chǎn)企業(yè)、管理部門，從事相關(guān)領(lǐng)域的教學(xué)、科研、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、應(yīng)用、經(jīng)營(yíng)、管理以及質(zhì)量檢測(cè)與技術(shù)監(jiān)督等工作。

六、專業(yè)就業(yè)前景分析

測(cè)控技術(shù)與儀器能夠分兩個(gè)方向，一個(gè)是儀表方向，一個(gè)也能夠從事自動(dòng)控制方向。測(cè)控技術(shù)與儀器是一門覆蓋面很廣的專業(yè)，其開設(shè)目的是為了培養(yǎng)會(huì)根據(jù)應(yīng)用需求而設(shè)計(jì)相應(yīng)測(cè)試儀器的電子工程師。其面向?qū)ο笙喈?dāng)廣，每個(gè)學(xué)校開設(shè)這個(gè)專業(yè)的側(cè)重點(diǎn)也不同，計(jì)算機(jī)化的測(cè)試與控制技術(shù)以及智能化的'精密測(cè)控儀器與系統(tǒng)，是現(xiàn)代化的工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、科學(xué)技術(shù)研究、管理檢測(cè)監(jiān)控等領(lǐng)域的重要標(biāo)志和手段。本專業(yè)培養(yǎng)掌握相關(guān)領(lǐng)域的知識(shí)與技能，適應(yīng)高新技術(shù)、信息化生產(chǎn)與社會(huì)發(fā)展的人才，以適應(yīng)不斷崛起的高新產(chǎn)業(yè)、技術(shù)園區(qū)，以及技術(shù)監(jiān)督檢測(cè)部門的需要。隨著目前電子科學(xué)，嵌入式技術(shù)，新型傳感器技術(shù)的不斷發(fā)展，測(cè)控技術(shù)與儀器的就業(yè)前景一片大好。

七、職業(yè)取向分析測(cè)試

1、在工作中的優(yōu)勢(shì)

能夠有效地和別人協(xié)作，并且和他人建立起友好和睦的人際關(guān)系穩(wěn)重，工作勤奮，富有效率，認(rèn)真，誠(chéng)實(shí)，有十分強(qiáng)的職責(zé)意識(shí)有穩(wěn)定平和的心態(tài)。

2、在工作中的劣勢(shì)

沒有得到表?yè)P(yáng)和欣賞的時(shí)候可能會(huì)變得失望、泄氣可能由于情感方面的負(fù)擔(dān)而疲憊不堪，情緒受影響，說話不經(jīng)思考，有的時(shí)候優(yōu)柔寡斷，在比自己出色的人面前，容易感到自卑，不自信，感覺低人一等不敢在公眾前表達(dá)自己的意見和看法。

八、未來生涯規(guī)劃

1、我的理想：畢業(yè)后找一份好穩(wěn)定的工作，等有足夠的資本和潛力后在自己出來創(chuàng)業(yè)，再之后在成家過上幸福的日子，一家人和和睦睦永遠(yuǎn)在一齊，過一種與世無爭(zhēng)的生活。

2、近期8年內(nèi)的目標(biāo)

__年順利讓自己畢業(yè)

畢業(yè)后利用這半年多的時(shí)間里，努力工作，不斷的嘗試，初步找到適宜自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

用3年的時(shí)間勤奮苦干，努力打拼，貯備資金，積累經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)了解市場(chǎng)行情，找到以后發(fā)展的方向，并且努力在這方面多學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，掌握流程，多積累人脈。正式擁有自己的經(jīng)營(yíng)和生意路，結(jié)束打工生涯。

九、規(guī)劃調(diào)整

世事難料，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，務(wù)必根據(jù)實(shí)際結(jié)果和狀況，因變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。

1、評(píng)估的資料：職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：假如一向沒有到達(dá)我的規(guī)劃目標(biāo)，那么我將按實(shí)際狀況作出改變，或另制定計(jì)劃和目標(biāo)。

實(shí)施策略評(píng)估：如果不能把計(jì)劃堅(jiān)持下來時(shí)，我就改變行動(dòng)策略或找身邊的人幫忙，指點(diǎn)。

其它因素評(píng)估：隨時(shí)了解狀況，當(dāng)問題出現(xiàn)時(shí)，作出適當(dāng)?shù)倪x取。

2、規(guī)劃調(diào)整的原則：要按照自己的實(shí)際狀況，針對(duì)出現(xiàn)問題的方面進(jìn)行調(diào)整，避免主觀或者沒有目的的隨意調(diào)整原先的計(jì)劃。要爭(zhēng)取別人的意見和看法。

十、結(jié)束語(yǔ)：

以上就是我的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，雖然實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想這條路很難走，但是既然選取了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。未來，掌握在自己手中。人的一生中究竟有多少個(gè)春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念。人都是有了目標(biāo)才會(huì)有動(dòng)力的，但是任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。一個(gè)人，若要獲得成功，務(wù)必拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼。我沒有退路，只能向前，考研，就業(yè)，都很艱難，但是在努力地過程中，我會(huì)感受到為了夢(mèng)想而拼搏的幸福與快樂。即使，最后我沒有實(shí)現(xiàn)理想，但是，至少我努力過。有句話說，天空不留下鳥的痕跡，但我已經(jīng)飛過。這些努力，絕對(duì)不會(huì)白費(fèi)，只要有信心，只要夠堅(jiān)定，只要不放棄，我想我的夢(mèng)想會(huì)照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，我會(huì)走到夢(mèng)想的彼岸。

職業(yè)生涯規(guī)劃書2

一、寫在前面的話

如今之社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)無處不在。我們當(dāng)代大學(xué)生，若要在這個(gè)優(yōu)勝劣汰的社會(huì)中得以生存、變得強(qiáng)大、甚至在未來的廣闊的舞臺(tái)上占有一席之地，就必須認(rèn)真的審視自己，看清社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)，為自己的未來做好規(guī)劃。有句諺語(yǔ)說得好：“有一個(gè)清醒的頭腦比有一個(gè)聰明的頭腦更重要”。人的生命是有限的，在這有限的生命里，我們?nèi)绻荒茏龅綄?duì)未來職業(yè)生涯有著良好的規(guī)劃，滿是迷惘的的踏入社會(huì)，必然會(huì)白白浪費(fèi)大好青春。因此，作為當(dāng)代大學(xué)生，我有義務(wù)當(dāng)然也有覺悟?yàn)樽约褐贫ㄒ环萋殬I(yè)生涯規(guī)劃書，精心設(shè)計(jì)自己的未來，有了明確的目標(biāo)，我才會(huì)一直向著它前進(jìn)不停，才會(huì)用動(dòng)力贏得自己的成功。

二、自我的認(rèn)知與評(píng)價(jià)

我是一個(gè)很平凡的本科生，但我并不甘于平凡。作為家里的孩子，出人頭地當(dāng)然是全家寄予我的希望，所以，自我踏進(jìn)大學(xué)校門的那一刻起，我便決定，要向更高的地方前行。

我自認(rèn)為我的性格是我的優(yōu)點(diǎn)。平日里開朗活潑，愛與同學(xué)們相處。我脾氣比較好，不愛生氣，因此可以交到很多的朋友。業(yè)余時(shí)間里，喜歡看書、聽音樂和上網(wǎng)，由于第二外語(yǔ)選修的是日語(yǔ)，尤其對(duì)日本文化比較感興趣。在學(xué)習(xí)成績(jī)上，我并不算突出，只能說是中等靠上，這可能和我缺乏恒心有著莫大的關(guān)系。所以，我必須要努力克服這一致命性的缺點(diǎn)。雖然不夠有毅力，但我有著滿腔的熱情，我可以憑借這份積極性鞭策自己，慢慢培養(yǎng)自己的耐性與持之以恒的良好習(xí)慣，結(jié)合自己的優(yōu)點(diǎn)不斷改正自身存在的問題，慢慢的彌補(bǔ)，直至最終克服。

三、未來的規(guī)劃

我比較喜歡語(yǔ)言和文學(xué)等這一類的學(xué)科，未來應(yīng)該會(huì)向這兩個(gè)方面發(fā)展。當(dāng)然，在這之前，我必須要?dú)v經(jīng)一個(gè)嶄新的開始，那就是考研。

在大學(xué)本科的四年里，首先要認(rèn)真學(xué)好專業(yè)的知識(shí)，努力通過專四、專八的考試，順利的畢業(yè)，拿到學(xué)士學(xué)位。

在大學(xué)的這幾年，除了專業(yè)知識(shí)，還要全面拓展自己的個(gè)人素質(zhì)。我計(jì)劃在大學(xué)期間，考到導(dǎo)游資格證和教師資格證，并爭(zhēng)取考過計(jì)算機(jī)二級(jí)。我相信，這些除專業(yè)之外認(rèn)可，會(huì)為我的就業(yè)提供更廣闊的道路，而我自己亦能從中獲益不少。

由于第二外語(yǔ)選修的是日語(yǔ)，我希望能學(xué)有所成。在專修英語(yǔ)的同時(shí)，我也會(huì)努力學(xué)習(xí)日語(yǔ)，并計(jì)劃通過日語(yǔ)的四級(jí)水平測(cè)試，如果我有能力，我會(huì)嘗試去通過日語(yǔ)的二級(jí)水平測(cè)試。

我考研的目標(biāo)是中國(guó)傳媒大學(xué)，并且我想跨專業(yè)考新聞傳播學(xué)的研究生。這是我一直以來的夢(mèng)想，并且我始終堅(jiān)定不移的想著這個(gè)目標(biāo)邁進(jìn)。所以，在大三的一年里，必須要全力準(zhǔn)備，不丟下專業(yè)課程的同時(shí)要擠出時(shí)間學(xué)習(xí)新聞傳播學(xué)?；蛘呷バ侣勏德犝n或者是在圖書館借書自學(xué)，總之，為了這個(gè)目標(biāo)，我會(huì)全力以赴。

對(duì)于工作，我的理想是當(dāng)一名記者。有了前面的各種鋪墊，我希望可以在一家影響較大的報(bào)社或者電視臺(tái)工作。為此，我必須強(qiáng)化我的知識(shí)儲(chǔ)備，不能有絲毫的放松。同時(shí)，也要發(fā)展良好的人際交往關(guān)系，加強(qiáng)與人溝通的能力，這是記者這一職業(yè)所必備的。得到了工作，我會(huì)以滿腔的熱情如入其中，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量。當(dāng)然，我也會(huì)爭(zhēng)取任何一個(gè)提升自己的機(jī)會(huì)，那是對(duì)自己的肯定也是對(duì)自己的又一新的挑戰(zhàn)。我希望，以自己的辛勤工作為自己換取一個(gè)不會(huì)后悔的人生，使未來富有色彩與意義。

四、結(jié)束語(yǔ)

計(jì)劃固然是好的，但也需要汗水與毅力澆灌才能最終開花結(jié)果。任何的理想與目標(biāo)，只說不做都只不過是一張空頭支票，沒有任何價(jià)值。制定了目標(biāo)，就要做好全力以赴，忍受一切困難的覺悟。但是，眾所周知，未來是變幻莫測(cè)的，制定的計(jì)劃隨時(shí)都會(huì)出現(xiàn)問題，我們必須還有要清醒的頭腦，準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)一切變故。

其實(shí)，我們每個(gè)人都是朝圣者，各自走在自己朝圣的路上。我們所信仰的高度與所追求的遠(yuǎn)方，就是我們心中最神圣的頂點(diǎn)所在。那是我們心中的燈塔，只有它，才能照亮我們的人生。而能觸碰它的，只有我們自己的雙手。

職業(yè)生涯規(guī)劃書3

一、自我認(rèn)識(shí)

1.感性認(rèn)識(shí)

從自己的角度來分析：在生活中，我有時(shí)喜歡獨(dú)處，自己一個(gè)人讀讀書或者聽聽歌，有時(shí)喜歡和大家一起玩，經(jīng)常會(huì)從和朋友的聊天中得到一種愉悅的感覺;在學(xué)習(xí)上，我比較嚴(yán)謹(jǐn)，注重學(xué)習(xí)過程中細(xì)節(jié)上的精確性，希望盡可能做得完美。

從他人的角度來分析：在家長(zhǎng)的眼中，我是個(gè)比較聽話懂事的孩子;在老師的眼中，我是個(gè)比較踏實(shí)認(rèn)真并富有潛力的學(xué)生;在朋友的眼中，我是個(gè)有時(shí)嚴(yán)肅有時(shí)搞笑，具有親和力，比較平易近人的女孩。

綜上分析，我認(rèn)為自己的性格特征比較傾向于雙面性，有時(shí)外向，有時(shí)內(nèi)向，有時(shí)好動(dòng)，有時(shí)好靜，但總體上是一個(gè)開朗樂觀的女孩，比較積極進(jìn)取并且渴望獨(dú)立，但是有些方面有些情況會(huì)缺乏自信。

2.理性認(rèn)識(shí)

根據(jù)霍蘭德理論分析，我具有社會(huì)型，現(xiàn)實(shí)型和研究型的復(fù)合型特征。

一面屬于社會(huì)型，是因?yàn)槲冶容^容易適應(yīng)新環(huán)境，比較喜歡接受新事物，很愛與人交往并能夠在溝通交流之中提升自我。一面屬于研究型又一面屬于現(xiàn)實(shí)型，是因?yàn)槲铱蟿?dòng)腦，善思考，鐘愛富有創(chuàng)造性與挑戰(zhàn)性的工作，有時(shí)喜歡邏輯分析與推理，有時(shí)喜歡接受操作性行動(dòng)性任務(wù)，有時(shí)喜歡從學(xué)識(shí)才能的提高上認(rèn)可自己，有時(shí)喜歡在實(shí)踐操作的完善中證明自己。

二、專業(yè)認(rèn)識(shí)

1.就業(yè)現(xiàn)狀

當(dāng)今世界對(duì)環(huán)境污染問題，新能源的開發(fā)，新武器的研制，新材料的合成，以及一些新藥物的研制等問題都十分關(guān)注，所以我們所從事的就業(yè)范圍十分廣泛。雖然化學(xué)專業(yè)的學(xué)生就業(yè)面不窄，但是對(duì)于我們本科畢業(yè)生來說，就業(yè)現(xiàn)狀卻不容樂觀，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在所學(xué)并不細(xì)致深入而太過于寬泛，而且我們大多缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，所以我們?nèi)孕璨粩嗵嵘约骸?/p>

2.就業(yè)前景

化學(xué)的研究領(lǐng)域十分廣泛，包括分析化學(xué)，無機(jī)化學(xué)，有機(jī)化學(xué)，物理化學(xué)，材料化學(xué)，電化學(xué)，結(jié)構(gòu)化學(xué)等。一般研究的領(lǐng)域不同，所從事的工作也會(huì)有所不同?；瘜W(xué)專業(yè)的本科畢業(yè)生適宜到石油化工、環(huán)保、商品檢驗(yàn)衛(wèi)生防疫、海關(guān)、醫(yī)藥、精細(xì)化工廠等生產(chǎn)、技術(shù)、行政部門和廠礦企業(yè)從事應(yīng)用研究、科技開發(fā)、生產(chǎn)技術(shù)和管理工作;適宜到科研部門和學(xué)校從事科學(xué)研究和教學(xué)工作;也適宜繼續(xù)攻讀應(yīng)用化學(xué)及相關(guān)學(xué)科的碩士學(xué)位研究生。

三、未來的方向分析

1.職業(yè)發(fā)展路線

到藥品公司、食品公司、化妝品公司、精細(xì)化工廠等與化學(xué)相關(guān)的企業(yè)求職，主要從事有關(guān)應(yīng)用研究、產(chǎn)品開發(fā)、分析檢驗(yàn)或質(zhì)保監(jiān)測(cè)等相關(guān)工作。

2.職業(yè)抉擇理由

通過數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)研究發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的社會(huì)時(shí)代背景下，第一，對(duì)于招聘公司來講，在某種程度上其更傾心于高能力者而非高學(xué)歷者，一定的工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)能力的考核起著極其重要的作用。第二，對(duì)于自身來講，作為一名女生，基于生理、心理等各種原因，本科生的就業(yè)率高于研究生。因此，我放棄繼續(xù)深造而是選擇就業(yè)，以此提高自己的實(shí)戰(zhàn)能力，并決定在工作的同時(shí)利用空余時(shí)間對(duì)所從事的及其相關(guān)領(lǐng)域進(jìn)行更深層次地學(xué)習(xí)研究，以此提高自己的專業(yè)能力，通過這兩方面的提升為將來的進(jìn)一步發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

職業(yè)生涯規(guī)劃書4

一、自我認(rèn)識(shí)

個(gè)人分析

本人品行端正，謙虛謹(jǐn)慎，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，愛好看書。待人溫和不會(huì)經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會(huì)和認(rèn)識(shí)的人保持較好的關(guān)系，對(duì)我好的人我會(huì)加倍的對(duì)他好。別人說我性格偏于內(nèi)向，但我認(rèn)為我性格具有兩面性，我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個(gè)人學(xué)習(xí)、看書。但有時(shí)卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會(huì)感覺很開心。我喜歡自行車運(yùn)動(dòng)，也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操。另外，具有團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，比較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí)，動(dòng)手實(shí)踐能力及自學(xué)能力。但我有一個(gè)缺點(diǎn)，就是有時(shí)候過于看淡很多東西，生活有時(shí)沒有目標(biāo)，沒方向，總是在茫然中虛度時(shí)光，不能很好的有效率的利用自己的時(shí)間。

二、職業(yè)認(rèn)識(shí)

1、行業(yè)分析

藏醫(yī)學(xué)專業(yè)培養(yǎng)具備藏醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論知識(shí)和臨床操作技能旨以及認(rèn)藥、制藥、用藥等方面的知識(shí)和能力，能在藏醫(yī)院、藏藥廠及藏醫(yī)藥學(xué)的研究領(lǐng)域和有關(guān)單位從事藏醫(yī)醫(yī)療、教學(xué)、科研及藏藥開發(fā)工作的藏醫(yī)學(xué)高級(jí)專門人才。

2、職業(yè)綜合素質(zhì)要求的認(rèn)識(shí)

該專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)藏醫(yī)藥基礎(chǔ)理論、基本知識(shí)和藏醫(yī)臨床醫(yī)療技能，并學(xué)習(xí)必要的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識(shí)，受到藏醫(yī)臨床操作技能、醫(yī)療、制藥、用藥等方面的基本訓(xùn)練，具有運(yùn)用藏醫(yī)的理法方藥防治常見病、多發(fā)病的基本能力。

3、職業(yè)分析

藏醫(yī)學(xué)專業(yè)是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的應(yīng)用科學(xué)專業(yè)。該專業(yè)的畢業(yè)生的主要就業(yè)方向是：藏醫(yī)醫(yī)療、教學(xué)、科研及藏藥開發(fā)工作。就目前的就業(yè)情況來說，大多數(shù)的畢業(yè)生主要還是在醫(yī)療衛(wèi)生單位工作。但現(xiàn)在醫(yī)生職業(yè)存在飽和狀態(tài)，即供過于求的狀態(tài)。醫(yī)學(xué)也越來越發(fā)達(dá)，要學(xué)的東西自然也越來越多，這使得很多本科畢業(yè)生要繼續(xù)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取拿到碩士甚至博士學(xué)位。新政策的頒布使得對(duì)醫(yī)學(xué)生的學(xué)歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學(xué)點(diǎn)東西。

三、制定計(jì)劃

大一期間：學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，拓展自己的知識(shí)面，培養(yǎng)實(shí)踐能力;初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內(nèi)容有：和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢問就業(yè)情況; 參加學(xué)?；顒?dòng)，增加交流技巧;學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，輔助自己的學(xué)習(xí)。通過英語(yǔ)四級(jí)考試。

大二，大三期間：學(xué)好專業(yè)知識(shí)，扎實(shí)自己的專業(yè)技巧，力求用醫(yī)學(xué)知識(shí)武裝自己，養(yǎng)成務(wù)實(shí)的習(xí)慣。通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;主要嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并具有堅(jiān)持性;提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力;英語(yǔ)口語(yǔ)能力增強(qiáng)，計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力增強(qiáng)。通過英語(yǔ)六級(jí)考試。準(zhǔn)備考研。在見習(xí)中向有資歷的醫(yī)生好好學(xué)，養(yǎng)成耐心，有禮，刻苦的性格。

大四大五期間:在醫(yī)院實(shí)習(xí)時(shí)，爭(zhēng)取學(xué)到一手本事，拿到的成績(jī)，考取醫(yī)師資格證，光榮畢業(yè)。提高求職技能，撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見解;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì);學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信?？既⊙芯可?，并留在西藏讀研。之后三年：讀研，好好學(xué)好好干，在讀研期間能攻克至少一個(gè)學(xué)術(shù)難題，能在權(quán)威雜志上發(fā)表幾篇論文。工作期間：努力進(jìn)西藏醫(yī)院，通過幾年的努力獲得豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。并進(jìn)一步努力考的主治醫(yī)生資格，進(jìn)而教授資格。

四、結(jié)束語(yǔ)

這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了，我知道盡管路會(huì)很漫長(zhǎng)，過程也會(huì)很曲折，但是我一定會(huì)拿出足夠的勇氣去面對(duì)所有的困難和挫折。有人這樣認(rèn)為，其實(shí)職業(yè)生涯就是一場(chǎng)有目的的人生旅行，重要的是努力，奮斗的是路線，確定的是景點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)的是目標(biāo)，但關(guān)鍵的是方向。因?yàn)樵诼殬I(yè)發(fā)展上，重要的不是你現(xiàn)在站在哪，而是你下一步要邁出的方向。我相信，只要能夠按照我自己的規(guī)劃，走完大學(xué)的四年時(shí)光，將來我一定能拿到我所想要拿到的東西，哪怕結(jié)果不是很讓人滿意，至少我也算是為自己的人生而奮斗過，沒有讓人生荒廢，因?yàn)槿松穆贸讨?，美麗的不是結(jié)果，而是努力的過程。為了明天更美好!相信我會(huì)努力，我會(huì)有足夠的勇氣走到人生的后一個(gè)美麗的景點(diǎn)。

職業(yè)生涯規(guī)劃書5

一、職業(yè)生涯規(guī)劃之自我分析

1、我的性格，興趣

我的性格有些內(nèi)向，但有時(shí)開朗、活潑。很積極向上，是樂觀主義者，遇事都會(huì)從其好的一面觀察，每天都會(huì)用微笑與別人打招呼。對(duì)事情大多抱有樂觀態(tài)度(當(dāng)然，這或許與我沒經(jīng)歷過多少挫折有關(guān)吧)。對(duì)挫折的承受力很差，對(duì)于成敗看得很重，但大多數(shù)時(shí)候只是自己心里暗暗較勁。任何事情，只要我決定去做，就一定會(huì)盡自己最大的努力。

業(yè)余時(shí)間喜歡聽輕音樂。有時(shí)會(huì)與同學(xué)聊天，談?wù)撘恍┥杂姓芾硇缘膯栴}，交流一下對(duì)問題的看法，或者討教一些待人接物的方法;有時(shí)會(huì)獨(dú)自一人多躲在安靜的環(huán)境中思考問題，反思自己，哪些做對(duì)哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。待人真誠(chéng)，很體貼別人，喜歡幫助別人。有時(shí)還會(huì)發(fā)一些小孩子脾氣。

因?yàn)橐汛蚨ㄖ饕庾x研，感情方面也沒有牽絆，所以學(xué)習(xí)非常用功，學(xué)習(xí)態(tài)度也很端正。不太活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，不太喜歡喧鬧的場(chǎng)面;語(yǔ)言表達(dá)能力一般，不善人際交往，在這方面對(duì)自己很缺乏自信;喜歡隨遇而安，不喜歡領(lǐng)導(dǎo)，強(qiáng)制別人。

2、我的能力

a、我現(xiàn)在擁有的能力

英語(yǔ)，計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)技能，動(dòng)物學(xué)、植物學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)及相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)技能。

b、大學(xué)期間要培養(yǎng)的能力

生物科學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)及相應(yīng)實(shí)驗(yàn)、實(shí)踐技能，培養(yǎng)較強(qiáng)的邏輯

思維能力。這要求我專業(yè)學(xué)習(xí)上要做到扎實(shí)、穩(wěn)固，還要多接觸一些專業(yè)方面的知識(shí)，了解國(guó)際上本專業(yè)最新動(dòng)態(tài)，多做一些本專業(yè)的實(shí)踐項(xiàng)目，如URTP，挑戰(zhàn)杯科技學(xué)術(shù)作品大賽等

我打算畢業(yè)后出國(guó)留學(xué)，因此英語(yǔ)必須達(dá)到很高水平，除了四六級(jí)以外，大四之前還要過托福、GRE，對(duì)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)不能等閑視之

大學(xué)期間我還要提高與人交往能力，這要求我多參加學(xué)校活動(dòng)，多與人接觸，多積累經(jīng)驗(yàn)，努力做到跟陌生的尤其是不是一個(gè)年齡層次的人能大方自然的交流。

同時(shí)還要提高口語(yǔ)表達(dá)能力，經(jīng)常是給別人講一件事情時(shí)不能描述清楚事情的主要內(nèi)容和重點(diǎn)部分，也無法表達(dá)其精彩細(xì)節(jié)，不能很好的組織語(yǔ)言表達(dá)出來，通常會(huì)顯得描述羅嗦，條理不清，而且其中還夾雜著很多不必要的連接詞和感嘆詞。

大學(xué)期間寫作能力的提高也是一重點(diǎn)。生物科學(xué)專業(yè)做完科研以后有時(shí)要發(fā)表論文，沒有好的文筆自然無法把自己的科研成果公布于眾，食鹽的艦只也就無法最充分地體現(xiàn)了。

c、我的價(jià)值觀

我沒有什么特殊的宗教信仰，是無神論者，堅(jiān)信馬克思唯物主義、馬克思主義哲學(xué)價(jià)值觀。但我堅(jiān)信善有善報(bào)，惡有惡報(bào)，不管別人如何，只是做自己覺得好的事情，喜歡幫助別人，樂在其中。

d、同學(xué)、老師對(duì)我的評(píng)價(jià)

學(xué)習(xí)刻苦、優(yōu)秀，本性天真、單純，缺乏社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，很搞笑，脾氣好，細(xì)心，做事細(xì)致，但考慮事情不周到，對(duì)事情的人是膚淺，

不能看到事情的深層。

二、職業(yè)生涯規(guī)劃之SWOT分析

1、我的優(yōu)勢(shì)

專業(yè)知識(shí)，專業(yè)技能掌握牢固，且對(duì)本專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)懷有極大的熱情

性格屬稍偏內(nèi)向，安靜型，心思細(xì)膩，做事認(rèn)真，考慮問題比較細(xì)致

有較強(qiáng)的邏輯思維能力和發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力積極參加各種學(xué)術(shù)活動(dòng)，現(xiàn)在正申報(bào)URTP項(xiàng)目

生活態(tài)度比較積極，善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面

待人真誠(chéng)，有責(zé)任心、愛心，并且喜歡做相關(guān)的工作

善于短期職業(yè)規(guī)劃，而且能很好的完成計(jì)劃任務(wù)

喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，能自己控制、安排的工作，不需要跟很多人打交道的工作

2、我的劣勢(shì)

我準(zhǔn)備大學(xué)畢業(yè)后去美國(guó)留學(xué)，但現(xiàn)在的英語(yǔ)水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠高實(shí)驗(yàn)操作技能與所需水平還有差距

計(jì)算機(jī)操作水平不夠高

競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng)，對(duì)環(huán)境資源的利用不夠主動(dòng)，也就是與環(huán)境的交互能力不夠

抗壓力能力不強(qiáng)

與人交往和溝通能力欠缺，口語(yǔ)表達(dá)能力也不夠好，與人交談時(shí)

溝通不利，表達(dá)不清楚、解釋問題抓不住重點(diǎn)、談吐條理不清

懷疑自己的交往和溝通能力和口語(yǔ)表達(dá)能力，以致喪失許多鍛煉自己的機(jī)會(huì)

做事不過果斷，尤其事前作決定的時(shí)候瞻前顧后，老是猶豫不決，沒有很大的恒心

組織管理人員的能力和經(jīng)驗(yàn)欠缺

不善于長(zhǎng)期規(guī)劃，制定的計(jì)劃經(jīng)常會(huì)被打破

不喜歡機(jī)械行重復(fù)的工作，也不喜歡沒有計(jì)劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應(yīng)酬和刻意的事情

3、外部環(huán)境的機(jī)遇

21世紀(jì)是生物科學(xué)的世紀(jì)，社會(huì)對(duì)生物科學(xué)的依賴會(huì)越來越強(qiáng)烈，生物科學(xué)的發(fā)展已被許多國(guó)家擺在發(fā)展的最前沿，其發(fā)展前景廣闊

學(xué)校的實(shí)驗(yàn)教學(xué)條件很好，利于實(shí)驗(yàn)技能的培養(yǎng)、提高

學(xué)校周圍有許多生物科學(xué)專業(yè)很強(qiáng)的學(xué)校，可以去聽課

同學(xué)來自全國(guó)各地，有機(jī)會(huì)趁假期可以去全國(guó)各地作生物調(diào)研4、外部環(huán)境的劣勢(shì)

國(guó)內(nèi)高校畢業(yè)生擇業(yè)的激烈競(jìng)爭(zhēng)

家庭經(jīng)濟(jì)條件一般，不足以供給我出國(guó)留學(xué)

家庭沒有社會(huì)人脈基礎(chǔ)

沒有進(jìn)入知名的大學(xué)讀書(但我對(duì)自己目前就讀的學(xué)校還算滿意)

生物科學(xué)類專業(yè)目前在我國(guó)發(fā)展不是很好，擇業(yè)范圍不廣大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課后論文

職業(yè)生涯是每一個(gè)人都必須經(jīng)歷的過程,是每一名大學(xué)生都要面臨的選擇。通過職業(yè)生涯規(guī)劃課程的學(xué)習(xí),我對(duì)自己的職業(yè)生涯做了如下設(shè)計(jì)：

一、職業(yè)規(guī)劃之自我認(rèn)知

一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，必須是在充分認(rèn)識(shí)自我和相關(guān)環(huán)境的條件下進(jìn)行的。對(duì)自我及環(huán)境了解得越透徹，職業(yè)生涯設(shè)計(jì)就會(huì)越實(shí)際。我通過對(duì)自己以往的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)及SWOT進(jìn)行分析，找出了自己的專業(yè)特長(zhǎng)與興趣點(diǎn)，這是職業(yè)設(shè)計(jì)的第一步。

一優(yōu)勢(shì)分析：

①曾擔(dān)任院刊編輯部副主編，有較好的'文字功底和文案設(shè)計(jì)能力。

②有近兩年的班干部經(jīng)歷且學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，專業(yè)成績(jī)突出，獲過相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)。

③在校期間曾參加過酒店服務(wù)和手機(jī)銷售的實(shí)踐活動(dòng)。

④一直都嚴(yán)格要求自己，相信優(yōu)秀是一種選擇，并將成為習(xí)慣。

二劣勢(shì)分析：

①獨(dú)立性強(qiáng)，很難與他人默契合作。

②雙重性格，情緒不夠穩(wěn)定。

③心胸不夠?qū)拸V,有時(shí)候容易鉆進(jìn)死胡同。

④對(duì)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物等自然學(xué)科方面的知識(shí)欠缺且沒有興趣，對(duì)數(shù)字不敏感。

三環(huán)境分析：

①世界政治局面呈穩(wěn)定態(tài)勢(shì)，各國(guó)各地經(jīng)濟(jì)文化交流加強(qiáng)，我國(guó)正為構(gòu)建和諧社會(huì)而奮斗。

②我國(guó)經(jīng)濟(jì)已轉(zhuǎn)向市場(chǎng)型經(jīng)濟(jì)，

對(duì)人才的需要多種多樣，其中對(duì)專門類的高素質(zhì)技能性人才需求大。

③從旅游業(yè)從中國(guó)改革開放以來，一直發(fā)展迅猛，是第三產(chǎn)業(yè)的重要支柱。在北京舉辦08年奧運(yùn)會(huì)后，給入境旅游注入了生機(jī)，國(guó)內(nèi)旅游也如火如荼的開展著，生涯設(shè)計(jì)公益網(wǎng)職業(yè)規(guī)劃旅游已成為人們的基本需要。

④導(dǎo)游工作充滿了挑戰(zhàn)和激情，要真正當(dāng)一名優(yōu)秀的導(dǎo)游人員比想像的要難。

四人際關(guān)系分析：

①《論語(yǔ)》中說：“益者三友，損者三友。友直，友諒，友多聞，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，損矣?！边@也是我的交友觀，同正直、寬厚、知識(shí)淵博的人交朋友。

②交朋友我認(rèn)為真誠(chéng)和寬容最重要。

③對(duì)于剛?cè)肷鐣?huì)對(duì)很多情況都不熟悉，應(yīng)主動(dòng)請(qǐng)教，謙虛學(xué)習(xí)，建立新的人際關(guān)系網(wǎng)。

④在不影響正常的人際關(guān)系情況下，在任何情況下都要有一種霸氣，畢竟這是一個(gè)適者生存的世界，有的時(shí)候要學(xué)會(huì)強(qiáng)悍。

二、目標(biāo)規(guī)劃

目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的一點(diǎn)。有效的生涯設(shè)計(jì)需要切實(shí)可行的目標(biāo)，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

總體規(guī)劃：到老的時(shí)候不會(huì)因碌碌無為而悔恨。

階段規(guī)劃：22—23歲，當(dāng)一名合格的導(dǎo)游員。

23—25歲，當(dāng)一名優(yōu)秀的導(dǎo)游員。

25—30歲，當(dāng)一名兼職導(dǎo)游員，開始用積累的資本的進(jìn)行一些投資，業(yè)余進(jìn)行文學(xué)創(chuàng)作，為一些雜志投稿，發(fā)表自己的文章。

30—40歲，開一個(gè)自己的店，是主題商店，目前想的是咖啡店或者書吧。

40—50歲,把店面經(jīng)營(yíng)得很有知名度，開分店。

50歲以后，去學(xué)一門外語(yǔ)，重新成長(zhǎng)一次。

三、職業(yè)路線

選擇適合個(gè)人特點(diǎn)的職業(yè)。職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成敗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中，是事業(yè)上的失敗者。在職業(yè)確定后，還要選擇發(fā)展路線。

我的職業(yè)計(jì)劃是先就業(yè)，后創(chuàng)業(yè)。先要從了解社會(huì)開始，了解社會(huì)的人和事，從中成長(zhǎng)起來。尤其對(duì)自己所從事的行業(yè)和將來要進(jìn)入的行業(yè)要精通。

四、職業(yè)生涯規(guī)劃策略

一個(gè)好的策略是通向成功的捷徑。為了實(shí)現(xiàn)我的生涯規(guī)劃，首先，我要順利拿到大學(xué)專科畢業(yè)證，在明年的上半年結(jié)束自學(xué)考試，拿到本科畢業(yè)證。其次，在明年的實(shí)習(xí)中爭(zhēng)取進(jìn)到一家大點(diǎn)的旅行社，工作和學(xué)習(xí)兼?zhèn)洹Ｈ缓蟪蔀槁眯猩绲囊幻麑Ｂ殞?dǎo)游，生涯設(shè)計(jì)公益網(wǎng)職業(yè)規(guī)劃不斷擴(kuò)充知識(shí)技能。在當(dāng)導(dǎo)游的過程中我要同時(shí)關(guān)注市場(chǎng)營(yíng)銷和策劃方面的知識(shí)，為下一個(gè)目標(biāo)做打算。最后，為了要開好自己的商店，除了辛勞，還要有經(jīng)商的好理念，對(duì)目標(biāo)市場(chǎng)了解，還要有創(chuàng)新，最重要的還要有原始資本和人脈。在就業(yè)和創(chuàng)業(yè)的過程中，要堅(jiān)持學(xué)習(xí)。

五、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃修正

因?yàn)槭挛锸窃诓粩嗟脑诎l(fā)展變化的，我所做的職業(yè)生涯規(guī)劃也應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況做出相應(yīng)的修正，以適應(yīng)其變化發(fā)展。

正如“木桶理論”所講，只有桶壁上的所有木板都足夠高，木桶才能盛滿水。人才的能力、學(xué)識(shí)只是其中的一塊木板，我深深的知道只有自己的心理素質(zhì)、道德水平等其他木板都與之相匹配，再加上生涯規(guī)劃這一牢固的鐵圈巧妙地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行組合、加固，木桶才能裝進(jìn)更多的水，產(chǎn)生從“人”到“才”的質(zhì)的飛躍!