寶寶右腦開(kāi)發(fā)的訓(xùn)練方法
我們的左腦和右腦有著不同的信息處理回路，訓(xùn)練右腦有助于提高記憶力。下面學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)為大家推薦的寶寶右腦開(kāi)發(fā)的訓(xùn)練方法，歡迎參閱!
寶寶右腦開(kāi)發(fā)的訓(xùn)練方法
1.益智玩具
益智玩具是開(kāi)發(fā)寶寶們右腦的最佳工具。家長(zhǎng)們可以通過(guò)組裝、拼插、游戲等各種形式，讓寶寶自己去認(rèn)識(shí)圖片，并且能夠按照指示來(lái)組裝圖片，這就是一種創(chuàng)造性的活動(dòng)。同時(shí)他也可以進(jìn)一步啟發(fā)孩子的右腦思維。
2.以圖代話
再給孩子講解問(wèn)題的時(shí)候，不妨以圖片來(lái)代替數(shù)字，比如說(shuō)教給寶寶2和3誰(shuí)大誰(shuí)小的時(shí)候，就可以畫(huà)一個(gè)小圈和一個(gè)大圈;給寶寶講解“1+1=2”的數(shù)學(xué)題的時(shí)候，就可以畫(huà)上一個(gè)圈，在畫(huà)上一個(gè)圈，中間加上符號(hào)，再讓孩子進(jìn)行計(jì)算，這些都是開(kāi)發(fā)右腦很好的辦法。
3.下棋鍛煉
下棋是鍛煉孩子右腦類型識(shí)別的很好的辦法。只是需要注意的是，再跟孩子下棋的是注重的不是謀略和招數(shù)，而是讓孩子記住棋盤上星羅密布、不斷交錯(cuò)的形狀。鍛煉孩子不斷的努力記住棋盤上變化的態(tài)勢(shì)，對(duì)孩子的右腦產(chǎn)生良好的刺激。
4.想象游戲
爸爸媽媽們可以和孩子玩一個(gè)想象的游戲。比如說(shuō)讓寶寶面對(duì)一面沒(méi)有太多視覺(jué)刺激的墻，媽媽可以拿著畫(huà)面卡片慢慢的從寶寶的左耳進(jìn)入左視野，然后可以問(wèn)寶寶：“你看這個(gè)像什么啊?”以此用寶寶豐富的想象力來(lái)回答媽媽的問(wèn)題。
5.繪畫(huà)想象法
這是一項(xiàng)開(kāi)發(fā)右腦的綜合訓(xùn)練，有利于提高孩子的觀察能力。孩子在學(xué)習(xí)中能夠把觀察到的全部的周圍的事物表現(xiàn)在紙上。右腦對(duì)曲線的感受是很明顯的，比如說(shuō)媽媽用筆在紙上畫(huà)上一頂帽子，然后讓孩子描繪曲線的部分，這能夠很好的刺激寶寶的右腦細(xì)胞。
寶寶右腦開(kāi)發(fā)的游戲
1：像什么
玩法：讓寶寶面對(duì)一面沒(méi)有過(guò)多視覺(jué)刺激的墻。爸爸媽媽手里拿著圖畫(huà)卡片或積木等，從寶寶的左耳后方進(jìn)入他的左眼視野。問(wèn)寶寶：“你看這個(gè)像什么呀?”讓他用自己豐富的想象來(lái)回答問(wèn)題。注意：一定不要問(wèn)“這是什么?”這樣的問(wèn)題很容易得到單一答案，禁錮了孩子的想象。
提示：這個(gè)游戲適合1歲半至3歲的寶寶玩。想象力訓(xùn)練可以給右腦細(xì)胞更多的刺激。只要您的寶寶不厭煩，就可以經(jīng)常和他玩充滿想象力的游戲。如：在晴朗的天氣里，爸爸媽媽可以和寶寶躺在草地上觀察天上的云朵，啟發(fā)他將不同形狀的云朵看成動(dòng)物、仙女、天使等。千萬(wàn)不要小看寶寶充滿好奇的探究活動(dòng)，或是傻氣十足“胡思亂想”，因?yàn)檫@些正是創(chuàng)造能力的萌芽階段。
2：找朋友
玩法：
攤開(kāi)幾張字母卡片，讓寶寶將兩張相同的字母卡配對(duì)。如果寶寶把外形相近的兩個(gè)不同的字母混淆，爸爸媽媽可在糾正錯(cuò)誤的同時(shí)，形象地指出它們的區(qū)別。如：在解釋字母B時(shí)可將其描繪成寶寶的一只耳朵，而把字母P解釋為爺爺?shù)囊桓终取?/p>
提示：
這個(gè)配對(duì)游戲適合1歲半左右的寶寶。隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，逐漸將配對(duì)游戲發(fā)展為“歸類游戲”。如：請(qǐng)2歲左右的寶寶將不同姿勢(shì)的同一種動(dòng)物的圖片配成一對(duì);請(qǐng)2歲半的寶寶將圖片或?qū)嵨镏械乃?、餅干等分類?/p>
進(jìn)入右腦狀態(tài)的3個(gè)步驟
1.冥想。
2.呼吸。
3.想象(圖像化)。
冥想就是通過(guò)快速放松的技巧迅速獲得放松的感覺(jué)。它是轉(zhuǎn)換到右腦狀態(tài)的第一個(gè)步驟。如果人感到緊張和不安，就沒(méi)有辦法發(fā)揮右腦的功能，而冥想會(huì)使人的身體放松下來(lái)，心情平靜下來(lái)，心無(wú)雜念，有助于開(kāi)發(fā)右腦。
在冥想的過(guò)程中，還要自然地調(diào)整自己的呼吸頻率，將身體與意識(shí)合為一體。因此，開(kāi)發(fā)右腦的第二個(gè)步驟就是呼吸，即通過(guò)呼吸集中意識(shí)。為了做到這一點(diǎn)，必須使用與平常不同的深層次的呼吸方法
—丹田呼吸法。所謂丹田，是指“臍下三寸”的地方，即下腹部。
丹田呼吸法由以下3個(gè)部分組成：呼氣、吸氣、屏氣。在丹田呼吸法中，重點(diǎn)要放在呼氣上。
首先，放松心情，呼氣5秒鐘。你要將雙手交疊，放在丹田處，將身體向前傾，同時(shí)收攏嘴，把胸腔中的空氣盡可能全部吐出來(lái)。這時(shí)，人內(nèi)心的不安、煩惱，以及負(fù)面的能量都隨著氣息排出了體外。
接著，一邊直起身子，一邊用鼻子吸氣，使腹部凸起。這時(shí)，積極的、正面的能量會(huì)從頭部進(jìn)入你的身體。接下來(lái)再把吸入胸腔內(nèi)的氣(即正面的能量)沉落于丹田。將注意力集中于丹田，感到丹田部位變硬。
最后，屏住呼吸5秒鐘。然后恢復(fù)到自然的呼吸。
進(jìn)入右腦的第三步是想象。想象就是閉上眼睛，在大腦中浮現(xiàn)出圖像。這可以開(kāi)啟右腦的照相記憶能力。
運(yùn)動(dòng)員可以想象自己在賽場(chǎng)上獲得了冠軍;上班族可以想象自己升職或者成為老板;學(xué)生則可以想象高考很成功，考進(jìn)了理想的大學(xué)……
反復(fù)進(jìn)行想象練習(xí)，就可以在右腦的意識(shí)狀態(tài)下，充分地開(kāi)發(fā)和利用右腦的照相記憶能力和其他能力了。
寶寶右腦開(kāi)發(fā)的訓(xùn)練方法
