右腦記憶如何進(jìn)行視覺(jué)訓(xùn)練

　　在人們感知外界客觀事物所接受的信息量中，視覺(jué)占83%，人的視覺(jué)決不是一種類(lèi)似機(jī)械復(fù)制外物的照相機(jī)一樣的裝置，我們可以通過(guò)視覺(jué)訓(xùn)練開(kāi)發(fā)右腦記憶。下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來(lái)關(guān)于開(kāi)發(fā)右腦記憶的視覺(jué)訓(xùn)練，希望對(duì)你有幫助!

　　一、右腦記憶的視覺(jué)訓(xùn)練之右腦視力開(kāi)發(fā)訓(xùn)練

　?、偃S訓(xùn)練：培養(yǎng)觀察立體圖像的能力。三維訓(xùn)練要使用三維訓(xùn)練卡片。訓(xùn)練自己在1分鐘以內(nèi)可以看出10張三維訓(xùn)練卡片中的立體圖案。

　?、跉馕兑曈X(jué)訓(xùn)練：右手伸到面前，用“開(kāi)放式聚焦”盯著指尖。如果能夠看到并聞到帶有香味的煙氣從指尖散出，速讀時(shí)看到的文章就能夠被潛意識(shí)信息處理系統(tǒng)所吸收，信息的潛意識(shí)處理發(fā)生。

　　③眼睛訓(xùn)練：把視線的焦點(diǎn)放在圖像中心點(diǎn)上，不要移動(dòng)視線，用周邊視野看四角的文字和數(shù)字。這個(gè)訓(xùn)練能夠激活在周邊視野發(fā)揮作用的桿狀細(xì)胞。④直覺(jué)圖像訓(xùn)練：訓(xùn)練用5秒鐘看完直覺(jué)圖像訓(xùn)練卡片上的畫(huà)之后能夠全部記住。

　　二、右腦記憶的視覺(jué)訓(xùn)練之速讀訓(xùn)練

　　從腦科學(xué)的角度來(lái)看，速讀訓(xùn)練對(duì)于大腦的開(kāi)發(fā)有促進(jìn)作用。漢字在一定程度上具有形象的特征，人類(lèi)大腦右半球在處理形象信息方面的優(yōu)勢(shì)肯定會(huì)有所表現(xiàn)，換句話說(shuō)，在閱讀漢字時(shí)，兩個(gè)大腦半球都在活動(dòng)。調(diào)動(dòng)了兩個(gè)半球的機(jī)能，以及更多的形象和語(yǔ)義方面的參與。

　　三、右腦記憶的視覺(jué)訓(xùn)練之殘像訓(xùn)練

　　殘像訓(xùn)練用的是黃卡和三色卡片。黃卡是在黃色紙中央貼一個(gè)直徑2-3厘米的藍(lán)色圓形，把它放在明亮的燈光下，盯住30秒，然后閉上眼睛。這時(shí)眼前就會(huì)出現(xiàn)殘像。訓(xùn)練時(shí)要把這個(gè)殘像變成各種各樣的圖像。

　　四、右腦記憶的視覺(jué)訓(xùn)練之曼陀羅訓(xùn)練

　　通過(guò)曼陀羅卡片訓(xùn)練培養(yǎng)右腦想象力。這是一種利用色彩來(lái)培養(yǎng)右腦想象力的基本訓(xùn)練法。曼陀羅觀想法能夠激活未受利用的90%的腦細(xì)胞。曼陀羅是用紅、綠、藍(lán)、橙四色繪成的上下左右對(duì)稱(chēng)圖形，凝視它能夠激活右腦、穩(wěn)定右腦機(jī)能。具體做法為：連續(xù)盯著曼陀羅，看5秒后閉眼5秒，重復(fù)這樣的動(dòng)作，同時(shí)暗示自己在閉眼時(shí)讓圖像盡可能長(zhǎng)時(shí)間地停留在眼前。運(yùn)用想象力掌握了連鎖法之后，在短時(shí)間內(nèi)記住大量圖像或文字，照相記憶能力就養(yǎng)成了。

　　綜上所述視覺(jué)圖形的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練通過(guò)對(duì)大腦功能結(jié)構(gòu)的再組織機(jī)制，即神經(jīng)可塑性來(lái)影響知覺(jué)和認(rèn)知能力的發(fā)展，與右腦的圖像式記憶的開(kāi)發(fā)有著重要的聯(lián)系作用。

　　開(kāi)發(fā)寶寶右腦記憶的方法

　　綠色右腦記憶：需要寶寶記住不同教具的圖形和顏色，加強(qiáng)語(yǔ)言表達(dá)能力，從復(fù)雜的圖片中訓(xùn)練觀察能力及右腦學(xué)習(xí)刺激。

　　A1 3X3位置記憶、A2 增減記憶、A3 圖形記憶、A4 場(chǎng)所記憶

　　實(shí)拍教材+教具

　　藍(lán)色邏輯推理：觀察相似事物的不同點(diǎn)，按照類(lèi)別分類(lèi)，認(rèn)識(shí)顏色，依事物分析作答，培養(yǎng)對(duì)規(guī)則的概念，訓(xùn)練專(zhuān)注力，提高理解能力及判別能力。

　　B1 兩個(gè)圖形的關(guān)系、B2 邏輯板、B3 花的推理、B4 對(duì)稱(chēng)推理

　　實(shí)拍教材+教具

　　紫色空間想象：通過(guò)操作教具卡片，可以讓寶寶認(rèn)識(shí)上、下、左、右方向等，還可以培養(yǎng)分?jǐn)?shù)概念，增加空間知覺(jué)認(rèn)知，訓(xùn)練專(zhuān)注力，培養(yǎng)耐心。

　　C1 位置移動(dòng)游戲、C2 圓點(diǎn)魚(yú)、C3 雙色三角形排列、C4 重疊排列

　　紅色數(shù)學(xué)思考：通過(guò)練習(xí)讓寶寶把教具按照數(shù)量分類(lèi)，認(rèn)識(shí)數(shù)字、數(shù)量及單位認(rèn)知，提升數(shù)字?jǐn)?shù)量的推算能力及加法的計(jì)算能力。

　　D1 數(shù)量的概念、D2 同數(shù)發(fā)現(xiàn)、D3 比大小、D4 動(dòng)物大樓

　　實(shí)拍教材+教具

　　黃色觀察專(zhuān)注：把教具按照類(lèi)別分類(lèi)，讓寶寶認(rèn)識(shí)不同的形狀和顏色，訓(xùn)練將不同形狀和顏色組合一起，培養(yǎng)判斷及思考能力。

　　E1 冰淇淋游戲、E2 2*6的穿線游戲、E3 形狀與顏色配對(duì)、E4 彩色魚(yú)