創(chuàng)造心靈圖像

　　右腦記憶力是左腦的100萬倍，國際著名右腦開發(fā)專家七田真博士開發(fā)的快速喚醒右腦照相記憶力訓(xùn)練，讓你學(xué)會(huì)自由操控右腦。下面學(xué)習(xí)啦小編就帶大家一起去了解一下關(guān)于右腦心靈圖像記憶法的解釋和說明，歡迎參考和學(xué)習(xí)。

　　在一天結(jié)束之時(shí)將當(dāng)天的重要事項(xiàng)寫下來有助于訓(xùn)練心靈的眼睛。清單上和圖片中的問題和關(guān)鍵字可能先喚起一幅心靈畫面，然后，你可以增加更多細(xì)節(jié)。我把心中首先浮現(xiàn)的圖畫叫做心靈圖像——你腦子里和電腦熒屏上那些小符號一樣的東西，我們改善記憶時(shí)，會(huì)用到越來越多的心靈圖像。這個(gè)練習(xí)可以向你證明，一個(gè)圖像是怎樣在一張空白紙上建立起來的，而不是拿你心中現(xiàn)成的隨便什么印象拼湊成的。

　　先從為一張簡單清單上的元素創(chuàng)造圖像開始。我發(fā)現(xiàn)，要進(jìn)一步了解一個(gè)人，可以問他以下五個(gè)基本問題：

　　1、你有沒有小孩?

　　2、你住在哪里?

　　3、你從事什么工作?

　　4、你喜歡到哪里旅行?

　　5、你最喜歡的運(yùn)動(dòng)或業(yè)余愛好是什么?

　　這五個(gè)問題是了解一個(gè)人非常有效的工具，所以值得記下來。我們不能死盯著問題，一遍又一遍地念，試圖把它們刻在腦海里，而是應(yīng)該換個(gè)方法，創(chuàng)建一個(gè)可以代表這五個(gè)問題的心靈圖像?？梢杂梦覀兊男撵`之眼描繪出兩個(gè)小孩進(jìn)入森林里木屋的畫面，以此代表 “你有沒有小孩?”和“你住在哪里?” 這兩個(gè)問題。第三個(gè)問題——“你從事什么工作?”——可以畫一副皮制工作手套，充當(dāng)小木屋的煙囪，我們甚至可以看到煙從手套指尖里冒出來。“你喜歡到哪里旅行?”可以用手套里托著的飛機(jī)代表。最后一個(gè)問題——“你最喜歡的運(yùn)動(dòng)或業(yè)余愛好是什么?”可以用在機(jī)身上畫一個(gè)網(wǎng)球拍來象征，那個(gè)畫球拍的位置通常寫的都是航空公司的名稱。

　　毫無疑問，你對剛才描述的一切創(chuàng)建的心靈圖像所包含的細(xì)節(jié)可能跟我的心靈圖像不同，但最重要的元素，也就是使我們記住五個(gè)問題的主要意象：小孩、木屋、工作手套、飛機(jī)和網(wǎng)球拍，一定是所有心靈圖像都有的。這五種元素每一種代表一個(gè)基本問題，但每個(gè)意象又揉合在一起，組成了你心中的畫面。整個(gè)畫面由單個(gè)部分構(gòu)成，一幅圖畫代表著我們想要記住的整個(gè)事情。這是協(xié)同作用和怎樣讓大腦工作得更有效率的絕佳范例。大腦把個(gè)別元素揉合在一起，創(chuàng)造一個(gè)圖像，用一個(gè)東西象征大量的信息和知識。

　　圖像一旦完成，必須深深銘刻在心，讓它經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn)。要做到這一點(diǎn)，你需要調(diào)動(dòng)更多感官，要這個(gè)圖像發(fā)光和成長，所以，讓我們?yōu)槲覀兊漠嬅嬖鎏硪恍└杏X細(xì)節(jié)吧，比如，我們能聽見孩子跑向木屋的笑聲，然后摸摸木屋的外墻，感覺一下木頭的粗糙。你也可以為工作手套的意象添加一些混合著皮革味和煙的氣味的感覺細(xì)節(jié)。當(dāng)然，噴氣式飛機(jī)的引擎會(huì)發(fā)出隆隆巨響，還會(huì)發(fā)出燃料燃燒的氣味。最后，你甚至可以感覺到和聽到球拍擊中網(wǎng)球時(shí)發(fā)出的聲音。

　　現(xiàn)在，一張五個(gè)問題的清單已經(jīng)變成一件內(nèi)容更豐富持久的東西，借助你添加的感覺元素，一種體驗(yàn)變得生動(dòng)起來。

　　下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹一下右腦記憶法的內(nèi)容，有不懂的朋友可以看一下哦。

　　臺(tái)灣著名的超腦力訓(xùn)練創(chuàng)始人謝華將這套國際最為盛行的記憶力訓(xùn)練技術(shù)進(jìn)行徹底的漢化，充分開發(fā)左右腦的能力，以適應(yīng)中國人的記憶方式進(jìn)行教學(xué)。12年的教學(xué)實(shí)踐，取得了卓著的成果，充分證明了這套記憶方法行之有效!

　　源自美國FBI訓(xùn)練情報(bào)人員的超強(qiáng)記憶術(shù)&mdash ;—無論智商高低，年齡大小，對此方法都適用。學(xué)習(xí)者中創(chuàng)出了兩個(gè)月之中強(qiáng)記，考上研究生的先例，更有許多成績平平的學(xué)生，在掌握了這套行之有效的記憶方法和學(xué)習(xí)方法之后，成績迅速提升，名列前茅。這套記憶方法的最終目的，是讓我們學(xué)過不忘，可以節(jié)省大量的學(xué)習(xí)時(shí)間，讓學(xué)習(xí)達(dá)到最高效率。12年中國教學(xué)實(shí)踐證明：考前記憶強(qiáng)效提升，快速提高你的學(xué)習(xí)力和工作效率三位以上!

　　故事聯(lián)想法

　　我們?nèi)粘Ｉ疃加辛鞒蹋浩鸫?、刷牙、吃早餐、上學(xué)上班等，這種日常生活的固定模式讓我們很容易從起床聯(lián)想到刷牙，聯(lián)想到吃早餐，聯(lián)想到上學(xué)上班。所以，若是記憶的事物有流程可循，或是我們可以創(chuàng)造出類似流程的聯(lián)想，就能產(chǎn)生牢而不破的記憶鏈，可以從頭記到尾，自然也能從尾記到頭。

　　第一種聯(lián)想是很多人都知道的“故事聯(lián)想”。故事聯(lián)想是最簡單的聯(lián)想，為什么簡單呢?就像看電影一樣，只要看過電影的劇情，就能回憶電影的細(xì)節(jié)。的確，電影的情節(jié)應(yīng)該比書本的知識容易記，除了電影有聲光畫面外(聽覺記憶+視覺記憶)，豐富的故事更是快速記憶的關(guān)鍵。所以如果有一些資料要記住，不妨運(yùn)用故事聯(lián)想的方法，可以讓我們的記憶更詳細(xì)、更豐富、更有層次。

　　比方說今天你要記得買CD，記住買白菜回家請?zhí)?，記住下?點(diǎn)鐘去蛋糕店取定好的蛋糕，送給朋友當(dāng)做生日禮物。面對這些待辦事項(xiàng)，除了拿紙筆寫下外，你可以編故事來記憶這些事情。例如你可以想像你有個(gè)朋友出了一張CD，今天要特別請他到家吃蛋糕，還要請?zhí)鲆坏篮贸缘陌撞?，慶祝他的生日。這樣一來，經(jīng)由自編自導(dǎo)的故事劇情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比較容易記住這些原本獨(dú)立無關(guān)的事物。故事聯(lián)想的好處是只要有情節(jié)，就可以記住所有要記的資料。