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如何使用圖像來(lái)記憶東西

時(shí)間: 若木631 分享

  圖像記憶法的原理其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是把我們的記憶材料轉(zhuǎn)化為圖像進(jìn)行記憶,這能夠把我們每個(gè)人都具備的過(guò)目不忘的圖像記憶能力充分調(diào)動(dòng)出來(lái)。

  我們的傳統(tǒng)記憶方式主要是聲音記憶,形象地說(shuō)就是用耳朵來(lái)進(jìn)行記憶;而圖像記憶的記憶內(nèi)容則是圖像,形象地說(shuō)就是用眼睛來(lái)記憶。

  要充分地發(fā)揮圖像記憶法的威力,只有簡(jiǎn)單的四個(gè)步驟:圖像轉(zhuǎn)化、圖像聯(lián)結(jié)、圖像定樁、圖像整理。

  圖像記憶第一步圖像轉(zhuǎn)化,解決的是文字轉(zhuǎn)化為圖像的問(wèn)題,這個(gè)是基礎(chǔ),因?yàn)闆](méi)有圖像就沒(méi)有辦法運(yùn)用圖像記憶。

  圖像記憶第二步圖像聯(lián)結(jié),解決的是圖像相互之間聯(lián)結(jié)成一個(gè)整體的問(wèn)題,只有把圖像聯(lián)結(jié)起來(lái),才能充分運(yùn)用出圖像記憶的威力。

  圖像記憶第三步圖像定樁,解決的是大量記憶需求的問(wèn)題,當(dāng)有大量資料要讓我們記憶的時(shí)候,圖像定樁法能夠讓我們的記憶過(guò)程變得非常簡(jiǎn)單同時(shí)也更加快速、更加有效。

  圖像記憶第四步圖像整理,解決的是復(fù)雜的記憶問(wèn)題,但我們面對(duì)復(fù)雜的記憶情況的時(shí)候,就需要靈活地運(yùn)用圖像整理的方法,把這些雜亂無(wú)章的圖像變得更簡(jiǎn)單、更有規(guī)律、更容易記憶。

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