何利用思維導(dǎo)圖提高記憶

何利用思維導(dǎo)圖提高記憶

　　學(xué)習(xí)和記憶是互為因果，相輔相成的。學(xué)習(xí)只有記憶下才有意義。在記憶和理解下，才有學(xué)然后知不足之感。記憶是學(xué)習(xí)的一環(huán)，記憶也是學(xué)識(shí)進(jìn)步的基石。為了提高記憶的效率，學(xué)識(shí)的深化，孔子曾經(jīng)說過“學(xué)而時(shí)習(xí)之”，“溫故而知新”;為了增強(qiáng)理解，教導(dǎo)我們學(xué)習(xí)和思考并進(jìn)，也曾有“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”的名言。下面小編為你整理如何利用思維導(dǎo)圖提高記憶，希望能幫到你。

　　方法一、繪制思維導(dǎo)圖

　　1.從白紙的中心開始畫，周圍要留出空白

　　在繪制思維導(dǎo)圖時(shí)，要盡量使用白紙而不是帶格子的紙，因?yàn)樗季S導(dǎo)圖是用線條連接各節(jié)點(diǎn)的，格子紙中的線與思維導(dǎo)圖中的線條相互交錯(cuò)，會(huì)對(duì)思維本身產(chǎn)生干擾。

　　在繪制時(shí)，將思維導(dǎo)圖的中心主題置于白紙的中部偏左的位置。周圍留有空白，子分支可以向四面八方發(fā)散，這樣不會(huì)對(duì)思維造成束縛。

　　2.用一幅圖像或圖畫表達(dá)中心思想

　　使用中心圖像主要是為了突出中心主題，因?yàn)閳D像比較形象直觀，還能促進(jìn)聯(lián)想和想象。如下圖所示，大家一眼就可以找出該思維導(dǎo)圖的中心是“水果”。

　　在繪圖時(shí)，應(yīng)盡可能多的使用圖形，但是子節(jié)點(diǎn)中使用的圖像不宜大于中心節(jié)點(diǎn)。子節(jié)點(diǎn)的圖片過大會(huì)導(dǎo)致喧賓奪主，不利于孩子理清知識(shí)層次。

　　3.繪圖時(shí)盡可能地使用多種顏色

　　在思維導(dǎo)圖中，同一分支的節(jié)點(diǎn)間要比不同分支的節(jié)點(diǎn)間關(guān)系緊密的多。思維導(dǎo)圖的每個(gè)分支都是一個(gè)意義相對(duì)完整的知識(shí)組塊。因此，在繪制思維導(dǎo)圖時(shí)，盡量讓一個(gè)分支采用一個(gè)主色調(diào)。

　　4.用美麗的曲線連接，永遠(yuǎn)不要使用直線連接

　　思維導(dǎo)圖使用的曲線與大腦神經(jīng)元結(jié)構(gòu)非常相似，思維導(dǎo)圖的中心主題類似于神經(jīng)元的細(xì)胞核，而主分支和子分支類似于神經(jīng)元的樹突和軸突。線條由粗到細(xì)，線條的長(zhǎng)度與線上的關(guān)鍵詞等長(zhǎng)，這樣讓思維導(dǎo)圖相對(duì)緊湊和美觀。

　　5.每條線上注明一個(gè)關(guān)鍵詞，少用短語或句子

　　在繪制思維導(dǎo)圖的過程中，使用關(guān)鍵詞是非常重要的，好的關(guān)鍵詞有利于進(jìn)一步聯(lián)想和想象，從而進(jìn)一步激發(fā)思考，而句子和短語卻給聯(lián)想和想象帶來不便。此外，正確而準(zhǔn)確地提煉關(guān)鍵詞也是對(duì)思維加工能力的有效訓(xùn)練，可以培養(yǎng)孩子的概括凝練能力。

　　運(yùn)用好思維導(dǎo)圖，將書本知識(shí)進(jìn)行圖像化歸類，簡(jiǎn)單、直觀，可以輔助孩子有效進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的記憶，幫助孩子在短時(shí)間內(nèi)記住大量的東西。

　　方法二、用色彩加深記憶

　　前面有提過，只要時(shí)間足夠，就盡量把中央印象或分支上的涂鴉畫得五彩繽紛。所謂五彩繽紛，就是至少要用三種顏色。這三種顏色如果全都是暖色系或冷色系，印象會(huì)不夠鮮明，所以請(qǐng)?zhí)暨x顯眼的配色，這樣才能強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，加深記憶。

　　先用相同顏色統(tǒng)整一連串分支(從相同主干延伸出來的復(fù)數(shù)分支)，但是若一連串的分支都用同樣顏色，不夠顯眼，所以如果先畫好的分支是暖色系，下一層就改用冷色系，配色有強(qiáng)調(diào)對(duì)比，記憶就更鮮明。當(dāng)然，若有考慮到中央印象配色和分支配色的對(duì)比強(qiáng)調(diào)，效果更好，記憶也更深刻?？傊褪且貌噬P畫圖，思考什么配色最顯眼。

　　方法三、用涂鴉(標(biāo)志或注記)加深記憶

　　在描繪思維導(dǎo)圖的時(shí)候，如果碰到某個(gè)關(guān)鍵詞是自己想要強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)，就在它旁邊畫上自己聯(lián)想到的涂鴉，如圖中箭頭所標(biāo)示的部分，比方說愛心符號(hào)、數(shù)字、微笑符號(hào)之類。

　　有些人可能會(huì)把涂鴉畫的相當(dāng)精美，但是涂鴉畢竟還是涂鴉，目的在于強(qiáng)調(diào)自己寫下的文字，所以重點(diǎn)是成為回想的線索。既然要畫，就要畫成可以回想的關(guān)鍵。以強(qiáng)調(diào)的觀點(diǎn)來說，涂鴉當(dāng)然也要加上鮮艷的顏色，效果才更好，才更容易找關(guān)聯(lián)。用來準(zhǔn)備考試的思維導(dǎo)圖也可以加入涂鴉和標(biāo)志，這樣可以輕松愉快地記住許多事情。

　　或許有些人回想起自己的學(xué)生時(shí)代，會(huì)驚覺'啊，原來我以前也這樣做過'。因?yàn)樯险n太無聊，而在課本上畫的漫畫，到了考試的時(shí)候突然就想起來。因?yàn)檫@個(gè)開頭，想起課本那幾頁的內(nèi)容，而寫出答案;說不定就有人碰過這樣的事情。這個(gè)例子就是課本上的涂鴉跟課本內(nèi)容之間產(chǎn)生關(guān)聯(lián)，提高記憶力的實(shí)例。

　　思維導(dǎo)圖也是一樣的道理，在你想要記憶的部分旁邊涂鴉就對(duì)了，這么一來就會(huì)聯(lián)想到'那個(gè)涂鴉旁邊好像有答案喔'，這便是強(qiáng)化記憶力的原則。平時(shí)習(xí)慣在思維導(dǎo)圖中加入漫畫或涂鴉，就能輕松記住考試出題的內(nèi)容和關(guān)鍵詞。準(zhǔn)備考試并非指正經(jīng)八百地拿著課本讀書，所以畫幾條線、隨手涂鴉、上色，這些小動(dòng)作是完全不必顧慮的。

　　準(zhǔn)備考試的目的，就是在考場(chǎng)上爭(zhēng)取分?jǐn)?shù)，金榜題名。為了通過考試，讀書方式不必講究，只要有效就好。