增強(qiáng)寶寶記憶力有什么方法

增強(qiáng)寶寶記憶力有什么方法

　　有生活經(jīng)歷才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因?yàn)?ldquo;見多識(shí)廣”，能記住和講述很多見聞，豐富寶寶的生活環(huán)境有助于提高寶寶的記憶力。下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于增強(qiáng)寶寶記憶力的方法，希望對(duì)你有幫助!

　　增強(qiáng)寶寶記憶力的方法

　　從培養(yǎng)寶寶注意力入手

　　離開了對(duì)識(shí)記材料的注意，記憶自然也如過眼煙云消失殆盡。因此，要想提高寶貝記憶力，訓(xùn)練寶貝注意力應(yīng)作為整個(gè)訓(xùn)練過程的第一步。針對(duì)注意力不集中的寶貝，不可急躁，更不能強(qiáng)迫寶貝按自己的意愿行事。可以注意觀察寶貝，如果寶貝對(duì)某一事物感興趣，那好，我們就以這個(gè)事物作為起點(diǎn)，讓寶貝盡可能對(duì)這個(gè)事物保持較長(zhǎng)時(shí)間的注意力。只要寶貝一次比一次能堅(jiān)持的時(shí)間更長(zhǎng)一點(diǎn)，父母就應(yīng)該感到欣慰。

　　適當(dāng)重復(fù)，加深印象

　　越熟悉的事物寶貝越容易記住，適當(dāng)重復(fù)可以幫助寶貝對(duì)需要記憶的對(duì)象加深印象，產(chǎn)生長(zhǎng)久的記憶。比如，父母想要讓寶貝認(rèn)識(shí)各種顏色，其實(shí)根本不需要拿出專門的時(shí)間來教寶貝認(rèn)識(shí)顏色，只要在日常生活中，見到什么物品告訴寶貝這是什么顏色：“這些紅色的花好漂亮。”“寶貝要吃蘋果，這個(gè)紅紅的蘋果很好吃。”經(jīng)過多次重復(fù)，寶貝就能牢記各種顏色。

　　豐富寶寶的生活環(huán)境

　　有生活經(jīng)歷才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因?yàn)?ldquo;見多識(shí)廣”，能記住和講述很多見聞。從小給寶貝提供豐富多彩的生活環(huán)境，給他玩各種顏色、有聲的、能活動(dòng)的玩具，聽音樂，多與孩子講話，給孩子念兒歌、詩歌，講故事，帶孩子去公園、動(dòng)物園、商店，和孩子一起做游戲等等，這些都會(huì)在他們的腦海中留下深刻印象，能在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保持記憶。這些印象在遇到新的事物時(shí)會(huì)引起聯(lián)想，幫助寶貝記住新的對(duì)象。

　　給寶寶明確的識(shí)記任務(wù)

　　對(duì)大一些的寶寶，可以嘗試讓寶貝有意識(shí)、有目的地去識(shí)記某些事物。如在聽故事、外出參觀、飯后散步時(shí)，都應(yīng)該給孩子提出識(shí)記任務(wù)。“寶貝，媽咪記性不好，待會(huì)兒你得記住回家的路哦。”“寶貝，我們昨天出來散步走到哪兒啦?媽咪還想去那兒。寶貝帶媽咪去好不好?”

　　提高寶寶記憶力的食物

　　1.大豆

　　想要促進(jìn)孩子的腦部發(fā)育，我們可以為孩子準(zhǔn)備大豆美食。大豆中含有蛋白質(zhì)以及蛋黃素，能夠改善孩子記憶力差的問題。

　　2.牛奶

　　想要讓孩子擁有更好的記憶力，我們還是需要為孩子準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)牛奶。牛奶存在多種類型，一般選擇純牛奶會(huì)更為適合。蛋白質(zhì)以及鈣元素都是改善孩子記憶力的好營(yíng)養(yǎng)。

　　3.魚肉

　　我們都說想要讓孩子變得更加聰明，還是需要讓孩子多吃魚肉。魚肉中含有一些不飽和脂肪酸，這種脂肪酸還利于幫助分解寶寶體內(nèi)的膽固醇，利于提高孩子的智力發(fā)育。

　　4.雞蛋

　　孩子記憶力改善方法中，我們還是需要適當(dāng)提高寶寶的腦部活力。在飲食方面，可以為寶寶準(zhǔn)備新鮮的雞蛋，每天一顆蛋，能夠?yàn)楹⒆友a(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，提高孩子的記憶能力。