關(guān)于快速記憶法_學(xué)生高效學(xué)習(xí)記憶方法
如果教育方法運(yùn)用得當(dāng)，孩子的記憶能力都會(huì)得到十分巨大的提升，孩子可以更加輕松有效的學(xué)習(xí)。下面就是小編給大家?guī)淼年P(guān)于快速記憶法_學(xué)生高效學(xué)習(xí)記憶方法，希望大家喜歡!
學(xué)生高效學(xué)習(xí)記憶方法
每個(gè)孩子天生的記憶能力各不相同，學(xué)習(xí)的天賦也都各異。但只要教育方法運(yùn)用得當(dāng)，孩子的記憶能力都會(huì)得到十分巨大的提升，孩子可以更加輕松有效的學(xué)習(xí)。記憶方法是因人而異的，有的擅長看(視覺型)，有的人擅長聽(聽覺型)，有的人擅長用嘴和手(運(yùn)動(dòng)型)等等;比較常見的是混合型的記憶方法，而這種方法的記憶效果最佳。
有位實(shí)驗(yàn)者曾經(jīng)用這三種方法讓三組來自不同家庭的孩子記住10張畫的內(nèi)容。
對(duì)第一組孩子，他只告訴他們畫上畫了些什么，并不給看畫。
對(duì)第二組孩子正好相反。只給他們看畫，可是不再給他們講每張畫畫了些什么。
對(duì)第三組孩子是又讓聽又讓看，實(shí)驗(yàn)者不但給他們講畫的內(nèi)容，同時(shí)給他們看那些畫。
過了一段時(shí)間，實(shí)驗(yàn)者分別問這三組孩子記住了多少畫的內(nèi)容。結(jié)果第一組記住的最少，只有60%;第二組稍多，記住了70%;第三組記住最多，達(dá)到86%!這說明只聽不看的孩子記得最少，只看不聽的孩子記得稍多一點(diǎn)，又聽又看的孩子記得最多。這還僅僅是兩種感覺器官并用，記憶效果就比只用其中一種好得多。因此，如果幫助孩子把所有感覺器官一齊調(diào)動(dòng)起來，記憶效果會(huì)更好。
科學(xué)研究表明，人的大腦的功能只有很小的一部分被開發(fā)和利用，人的腦細(xì)胞還沒有得到充分的使用。人的許多能力的培養(yǎng)，大多要從掌握方法做起，人的記憶能力之差距，在很大程度上是由記憶方法的差距引起的。人們通常使用的記憶方法，多是運(yùn)用了大腦左半球的一部分功能而已，右半球的功能只是偶爾被利用一下。
人的記憶潛能從理論上講是無限的。有的人記憶力好得出奇，是因?yàn)樗麄兡芴扉L日久地訓(xùn)練自己的記憶力，腦子中的記憶方法越來越多，結(jié)果，記憶力就越來越好。因此，要想成功地改進(jìn)孩子的記憶能力，關(guān)鍵在于要加強(qiáng)記憶方法的訓(xùn)練：
1、有的放矢——明確近期記憶目標(biāo)
人不管做什么事，都要有目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)，誘惑著人，引導(dǎo)著人，使人步入更高的境界。同樣，家長[微博]必須使孩子清醒地意識(shí)到，自己的學(xué)習(xí)總是有一定的目標(biāo)的，這是成功地改進(jìn)記憶效能的一個(gè)前提和基礎(chǔ)。
那么，如何確立記憶的近期目標(biāo)呢?關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)安排記憶進(jìn)程，把長遠(yuǎn)目標(biāo)劃分成若干不同的近期目標(biāo)，一個(gè)一個(gè)地實(shí)現(xiàn)，一個(gè)一個(gè)地跨躍。每當(dāng)達(dá)到了一個(gè)近期目標(biāo)，就能增強(qiáng)信心，改進(jìn)記憶效能，提高記憶速度。當(dāng)達(dá)到了所有的近期目標(biāo)后，苦心積慮所要追求的長遠(yuǎn)目標(biāo)也就勝利在望了。而對(duì)長遠(yuǎn)目標(biāo)的靠近，無疑會(huì)更強(qiáng)有力地刺激記憶效能，從而更有效地提高記憶能力。
例如，一個(gè)小學(xué)生要學(xué)習(xí)英語，倘若籠統(tǒng)地確立一個(gè)目標(biāo)，將來出國深造——他會(huì)感到前途渺茫;如果確定不同的近期目標(biāo)，先完成容易的部分，如每天學(xué)習(xí)10個(gè)名詞，進(jìn)而掌握動(dòng)詞、形容詞、副詞等，他就會(huì)感到信心十足，感到學(xué)習(xí)語言不再是枯燥乏味的工作。
每一次克服了困難，每一次獲得了成功，自信心便會(huì)隨之增長，而自信心同時(shí)又鼓舞他去爭取更大的成功。各種各樣的學(xué)習(xí)和記憶活動(dòng)，都可以運(yùn)用這種方法，化整為零，使長遠(yuǎn)目標(biāo)分解成若干不同的近期目標(biāo)，由易而難，由淺入深，不斷地刺激學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)記憶力。在學(xué)習(xí)過程中，小學(xué)生給自己提出一個(gè)記憶目標(biāo)，充分利用有意記憶，可以使記憶效果大大提高。
2、在理解基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶
在積極思考、達(dá)到深刻理解的基礎(chǔ)上記憶材料的方法，叫做理解記憶法。理解記憶的基本條件是對(duì)材料進(jìn)行思維加工。有些材料，如科學(xué)概念、范疇、定理、法則和規(guī)律、歷史事件、文藝作品等，都是有意義的。人們記憶這類材料時(shí)，一般都不采取逐字逐句強(qiáng)記硬背的方式，而是首先理解其基本含義，即借助已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，通過思維進(jìn)行分析綜合，把握材料各部分的特點(diǎn)和內(nèi)在的邏輯聯(lián)系，使之納入已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)，以便保持在記憶中。理解記憶的全面性、牢固性、精確性及迅速有效性，依賴于小學(xué)生對(duì)材料理解的程度。理解記憶的效果優(yōu)于機(jī)械記憶。
德國著名心理學(xué)家艾賓浩斯在做記憶的實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)：為了記住12個(gè)無意義音節(jié)，平均需要重復(fù)歷5次;為了記住36個(gè)無意義音節(jié)，需重復(fù)54次;而記憶六首詩中的480個(gè)音節(jié)，平均只需要重復(fù)8次!這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們：凡是理解了的知識(shí)，就能記得迅速、全面而牢固。不然，愣是死記硬背，那真是費(fèi)力不討好。
理解記憶是以理解材料內(nèi)容為前提的。這種理解不僅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之間的邏輯聯(lián)系，以及該材料和以前的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)之間的關(guān)系。因此，在記憶材料的時(shí)候，我們要盡可能向孩子強(qiáng)調(diào)“先理解、后記憶”的要求，而不要從一開始就逐字逐句地死記。
3、利用直觀形象進(jìn)行記憶
根據(jù)心理學(xué)家的統(tǒng)計(jì)和研究，小學(xué)生擅長于具體形象的記憶。直觀、形象的東西，尤其是視覺映像，容易給孩子留下深刻的印象。因此，當(dāng)孩子記憶一些抽象的東西，盡可能與具體、形象的東西結(jié)合起來，在形象的基礎(chǔ)上，概括出具有普遍性的結(jié)論。
一位小學(xué)生說：他很快就記住了他的一個(gè)朋友的電話號(hào)碼：33329916。問他是怎樣記的，他回答說，這組號(hào)碼表面看毫無意義，但把它們分解成幾個(gè)部分，并與自己所熟知的字掛起鉤來，就容易記住了。比如這組數(shù)字，3332是他所居住區(qū)域的郵政編碼，99又恰恰是他所居住公寓號(hào)，他住在16號(hào)房間。幾組數(shù)字加起來正好是33329916。
4、精選記憶法
對(duì)記憶材料加以選擇和取舍，從而決定重點(diǎn)記哪些，略記哪些，這種記憶方法叫做精選記憶法。據(jù)說古時(shí)候，有的人記憶力極好，甚至可以把文章倒背如流，過目成誦?？墒青嵃鍢騾s看不起這種人，把他們叫做“沒分曉的鈍漢”。什么叫沒分曉?就是不分主次、輕重，不管有用、無用，一股腦兒全都背下來。
小學(xué)生每天接觸的信息太多了。這些信息并不是都需要記憶的。教材和筆記中很多詳細(xì)的說明性文字、同一類型的很多道習(xí)題、非重點(diǎn)的內(nèi)容、可以根據(jù)其他公式推導(dǎo)出來的那些較復(fù)雜難記的公式等，都可以忽略不記。樣，就可以拿出主要精力記憶那些對(duì)考試來說最重要、最有意義、最有價(jià)值的材料。牽牛要牽牛鼻子，記憶要選擇知識(shí)的“牛鼻子”。因此要想考出好成績，必須對(duì)所學(xué)知識(shí)充分消化理解，精選重點(diǎn)內(nèi)容，把它們牢牢的記住。
許多公式、定義、定理、定律是精髓和本質(zhì)所在，要理解，也要牢記。它們往往是以一當(dāng)十，有著舉一反三的作用。有些人對(duì)一些解題過程和答案也要強(qiáng)行背下來，是完全沒有必要的。考題是千變?nèi)f化的，它要求你靈活地運(yùn)用公式或定理，絕不會(huì)要你去死記。學(xué)習(xí)好的人，記憶力強(qiáng)的人，往往善于抓住重點(diǎn)，抓住精髓，善于組織材料。
5、聯(lián)想法記憶
當(dāng)一種事物和另一種事物相類似時(shí)，往往會(huì)從這一事物引起對(duì)另一事物的聯(lián)想。把記憶的材料與自己體驗(yàn)過的事物連結(jié)起來，記憶效果就好。聯(lián)想的方法是多種多樣的。指導(dǎo)孩子進(jìn)行聯(lián)想記憶，可采用相似聯(lián)想、接近聯(lián)想、對(duì)比聯(lián)想等不同方法。在外語(課程)單詞里，有發(fā)音相似的，有意義相似的，這些都可以利用相似聯(lián)想法來幫助記憶。
在小學(xué)低年級(jí)試驗(yàn)一種集中識(shí)字的方法，可使學(xué)生在兩年內(nèi)認(rèn)字2500個(gè)，閱讀一般書籍報(bào)紙。這種識(shí)字法就運(yùn)用了類似聯(lián)想記憶法的道理，把字形、字音相近，能互相引起聯(lián)想的字編成一組一組的，像把“揚(yáng)、腸、場、暢、湯”放在一起記，把“情、清、請(qǐng)、晴、睛”放在一起記。每組漢字的右邊都是相同，每組字的漢語拼音也有共性，前一組的漢語拼音后面都是“ang”，后一組的漢語拼音都是qing，這樣就可以學(xué)得快、記得住。
6、多通道記憶法
要記憶外部信息，必先接受這些信息，而接受信息的“通道”不止一條，有視覺、聽覺、動(dòng)覺、觸覺等等。有多種感知覺參與的記憶，叫做“多通道”記憶。這種記憶方法效果比單通道記憶強(qiáng)得多。宋代學(xué)者朱表說，讀書要三到：“謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細(xì)。心眼既不專一，決不能記，記亦不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣、眼、口豈不到乎?”
現(xiàn)代科學(xué)研究表明，人從視覺獲得的知識(shí)，能夠記住25%，從聽覺獲得的知識(shí)能夠記住15%，若把視覺與聽覺結(jié)合起來，能夠記住65%。多通道記憶法動(dòng)員腦的各部位協(xié)同合作，來接收和處理信息。用這種方法來學(xué)習(xí)語文、外語等課程，其效果最為顯著。
上課記筆記也具有多通道記憶的作用。記筆記并不是要孩子把老師說的每句話都記下來。寫字比聽話慢，如果逐字逐句去記，不但記不下，而且還會(huì)影響聽講，達(dá)不到記筆記的目的。正確的做法是，以聽懂為第一，邊聽邊積極思維，總結(jié)出老師講課內(nèi)容的要點(diǎn)，記下幾個(gè)關(guān)鍵的字或句子。
7、分類記憶法
若將必須記憶的內(nèi)容按一定要求進(jìn)行分類，那么，記憶就要容易得多。實(shí)際上，分類過程是一個(gè)理解的過程，本身就已經(jīng)具有記憶的功能，孩子一邊在分類，一邊在理解，一邊就已經(jīng)在記憶了。
如果要記憶下列10種物品：貓、帽子、狗、掛鐘、桌子。衣柜、眼鏡、鸚鵡、鞋子和戒指。讓孩子使用反復(fù)背誦的強(qiáng)記方法也可以，但往往要化比較多的時(shí)間，并且過不了多久就會(huì)忘記。為了便于記憶，我們可以讓孩子把上述的十種物品先加以分類，比如：貓、狗、鸚鵡是動(dòng)物，帽子、眼鏡。鞋子、戒子是穿戴在身上的東西，掛鐘、桌子、衣柜則是家里的擺設(shè)。把這些物品—一加以分類之后，就容易記憶了。
8、諧音記憶法
這是讓孩子利用諧音來幫助記憶的一種方法。許多學(xué)習(xí)材料很難記憶，在它們之間不易找出有意義的聯(lián)系，例如，歷史年代、統(tǒng)計(jì)數(shù)字等等。如果對(duì)這些學(xué)習(xí)材料利用諧音加某種外部聯(lián)系，這樣就便于貯存，易于回憶。
據(jù)說，有位老師上山與山頂寺廟里的和尚對(duì)飲，臨走時(shí)，布置學(xué)生背圓周率，要求他們背到小數(shù)點(diǎn)后22位：3.1415926535897932384626。大多數(shù)同學(xué)背不出來，十分苦惱。有一個(gè)學(xué)生把老師上山喝酒的事結(jié)合圓周率數(shù)字的諧音編了一句順口溜：“山巔一寺一壺酒，爾樂苦煞吾，把酒吃，酒殺爾，殺不死，樂而樂?！?br/>
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