快速背誦的技巧
快速背誦的技巧
一些好的技巧和方法能跟使你在生活或者工作中少走些彎路，達(dá)到事半功倍的效果。下面學(xué)習(xí)啦給大家分享快速背誦的技巧，希望能幫到大家。
快速背誦的技巧
在《記憶的黑洞》中，我們知道，“存在一個(gè)最佳的溫習(xí)時(shí)刻，把馬上要掉進(jìn)記憶黑洞的東西再撈上來(lái)，如此往復(fù)。遺忘曲線會(huì)越來(lái)越平，也就是說(shuō)下次溫習(xí)的時(shí) 刻會(huì)越推越遠(yuǎn)， 到超過(guò)你的生命線，那就是(對(duì)你而言的)永久記憶了。”如果這些記憶的東西是需要大量地背誦呢?這是很考驗(yàn)記憶力的。說(shuō)實(shí)話，我很害怕背誦，尤其是大量文本，高中的時(shí)候，是那么怕背單詞和歷 史，總喜歡找捷徑。我們一直給人或者自己灌輸一種思想——不要“死記硬背”，這可能是個(gè)誤區(qū)，古人云：“數(shù)誦以貫之，思索 以通之。”意思是背誦能幫助思考，思考需借助背誦。
記憶力在學(xué)習(xí)過(guò)程中無(wú)時(shí)不刻都在起著不可或缺的巨大作用。很多的時(shí)候，學(xué)習(xí)效果的差異基本上只不過(guò)是記憶力差異的終極體現(xiàn)而已——當(dāng)然，很多人并不認(rèn)同這 種看法，總以為相對(duì)于創(chuàng)造力等等其它“重要”能力來(lái)看，記憶力是最不重要的東西(殊不知，沒(méi)有良好的記憶力，創(chuàng)造力其實(shí)根本無(wú)從談起)。
很多人輕視記憶力的訓(xùn)練。更微妙的是，這些人其實(shí)并不知道自 己在逃避。他們常常輕蔑地說(shuō)，“我最討厭死記硬背了”……好像他們其實(shí)很擅長(zhǎng)“死記硬背”，只不 過(guò)是懶得那么做似的——可事實(shí)上這些人更可能連“死記硬背”都不會(huì)。這就好像是東施的優(yōu)越感，她對(duì)西施追求者眾的解釋是“瞧她那狐貍精樣!”，對(duì)自己的孤 身一人的解釋是“我是多么潔身自好的一個(gè)人啊?”仔細(xì)觀察一下身邊的人就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多的時(shí)候“提倡創(chuàng)造力之重要”其實(shí)只不過(guò)是想“掩蓋記憶力之困乏”——這 跟“很多的時(shí)候，所謂善良的舉動(dòng)其實(shí)只不過(guò)是懦弱的表現(xiàn)而已”是一個(gè)道理。
“死記硬背”其實(shí)只不過(guò)是那些記憶力欠佳，無(wú)法背誦長(zhǎng)篇文字的 人 臆想出來(lái)的狀態(tài)，竟然以為“那些能夠背下來(lái)的人實(shí)際上根本不明白那些文字在說(shuō)什么，而只不過(guò)是死記硬背而已”。不排除真的有少數(shù)人榆木腦袋，竟然能背得出 大量文字卻絲毫不能夠理解，但是，絕大多數(shù)情況下，對(duì)絕大多數(shù)正常人來(lái)說(shuō)，“死記硬背”事實(shí)上是幾乎做不到的事情。道理很簡(jiǎn)單：我們的大腦是幾乎 無(wú)法記住自己不能理解的信息的——更何況大量的無(wú)法理解之信息?
嘗試過(guò)背誦大量文本的人都知道，即便重復(fù)了很多遍，可一旦站在他人 面前嘗試著背誦之時(shí)，很難不出錯(cuò)——要么漏掉其中的一句，要么就搞錯(cuò)了順序，甚至不小心“偷梁換柱”了也并不自知。然而，同一個(gè)人在與朋友聊天的時(shí)候卻可 以滔滔不絕，一點(diǎn)都看不出“記憶力欠佳”的樣子。
怎么會(huì)這樣呢?腦神經(jīng)科學(xué)家們現(xiàn)在對(duì)此有相當(dāng)清楚的解釋：當(dāng)我們?cè)谡f(shuō)“自己的內(nèi)容” 之時(shí)所動(dòng)用的大腦區(qū)域是一個(gè)，而我們所說(shuō)“并非自己所想”之時(shí)所動(dòng)用的大腦區(qū)域則是另一個(gè)。這就解釋了為什么大多數(shù)人撒謊的時(shí)候(所說(shuō)并非自己真 實(shí)所想)很難自然而然。
所以，即便我們牢記了那些文本，而后當(dāng)我們將這些文本“誦讀”出來(lái)的時(shí)候，所動(dòng)用的依 然是那個(gè)我們并不曾大量使用的大腦區(qū)域(畢竟，我們平時(shí)“背”的時(shí)候并不多)，于是，與此相關(guān)的一切動(dòng)作都會(huì)顯得“生硬”、“不熟練”，并且更容易出錯(cuò)。
可 是，這世界有另外一群人，“背誦”對(duì)他們來(lái)說(shuō)只不過(guò)是最基本的要求——演員。例如，安東尼霍普金斯(沉默的羔羊)一輩子演了幾百部戲，莎士比亞的劇也演過(guò) 幾十年，幾乎無(wú)法估算他究竟能夠誦讀多少文本。好萊塢演員們基本功都非常扎實(shí)，很多著名演員都可以輕松地表演長(zhǎng)達(dá)半小時(shí)以上的獨(dú)角戲(當(dāng)然，大多數(shù)情況下 很少有劇作家這么變態(tài))，他們是怎么做到的?事實(shí)上，他們除了要背誦大量文本之外，還有更多的要求，比如，起碼還要配以表情、動(dòng)作……這么復(fù)雜，他們是怎 么做到的?
訣 竅在于他們并不是在“背誦”，而是在“扮演”——正是因?yàn)樗麄冊(cè)趯Ｐ?ldquo;扮演角色”，所以，在那一瞬間，他們所說(shuō)的并不是“別人寫(xiě)的臺(tái)詞”，而是他們認(rèn)為 “我在那個(gè)環(huán)境、那個(gè)瞬間必須說(shuō)的話”。而在說(shuō)那些臺(tái)詞的時(shí)候所做的動(dòng)作、所做的表情，并非是額外的工作負(fù)擔(dān)，恰恰相反，所有的動(dòng)作和表情都是使得那些臺(tái) 詞“必然而又自然”的輔助線索。即，這些肢體動(dòng)作在“為所背誦的大量文本提供足夠生動(dòng)的線索”。換言之，背誦的難度并沒(méi)有因?yàn)橥瑫r(shí)還要表演而增加，恰恰相 反，表演其實(shí)大大降低了背誦的難度。
所以，如果有需要背誦大量文本的時(shí)候，提高效率、增強(qiáng)效果的訣竅是嘗試“角色扮演”。如 果背的是詩(shī)，就想象一下自己就是那位詩(shī)人，正身處當(dāng)時(shí)他作詩(shī)的那個(gè)環(huán)境，想象他能看到什么，想象他為什么如此措辭，想象一切你能夠想象的關(guān)于他和他這首詩(shī) 的一切……然后，想象著自己身處在那樣的環(huán)境里的同時(shí)，把文本再重新理解一遍，而后再開(kāi)始練習(xí)和重復(fù)。如果背的是一段法律條文，可以想象一下自己就是一個(gè) 辯護(hù)律師，想象一下在什么情況下可以引用這段條文，為什么引用，要注意什么等等……
大多數(shù)人都是拿過(guò)來(lái)一段文本之后就開(kāi)始通過(guò)反復(fù)朗誦把 文 本“順”下來(lái)，這樣的話，所做的只不過(guò)相當(dāng)于把這段文本“裝到那個(gè)我們并不常用的區(qū)域中去”;而，如若在大量重復(fù)之前，先加上一個(gè)“角色扮演”過(guò)程，加以 想象，加以重新理解、重新拆分、重新組合，而后再開(kāi)始重復(fù)和練習(xí)的過(guò)程，那么效率會(huì)很高，效果會(huì)很好。
快速有效背誦語(yǔ)文課文的技巧
第一步，熟悉敵人，畫(huà)像。
孫子兵法說(shuō)“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，要戰(zhàn)勝敵人首先要了解敵人。面對(duì)課文，怎么才算了解?當(dāng)然是理解。理解每一個(gè)句子，理解整篇文章。
如果敵人來(lái)自現(xiàn)代(嗯，是現(xiàn)代文)，理解就是知道每個(gè)句話講什么，每一段講什么，整個(gè)必背內(nèi)容在講什么。如果敵人來(lái)自古代(嗯，古文)，理解就復(fù)雜一點(diǎn)了，畢竟它們是帶著馬甲(古文字詞)來(lái)的。要理解，要脫馬甲，把古文字詞翻譯成現(xiàn)代語(yǔ)言。然后再按照現(xiàn)代文的方式，理解每個(gè)句子、段落，直至整篇背誦內(nèi)容。
不過(guò)，不管熟悉古文還是現(xiàn)代文，理解必須要有一個(gè)很好的收尾，給敵人畫(huà)個(gè)像，大腦總是喜歡看畫(huà)像不是。把文章的結(jié)構(gòu)、脈絡(luò)都畫(huà)下來(lái)，畫(huà)的細(xì)致一些，越高清越好，最好畫(huà)成美女帥哥(大腦對(duì)美女帥哥總是印象深刻的)。嗯，思維導(dǎo)圖是非常不錯(cuò)的畫(huà)像工具。畫(huà)完圖，形成文章全景，消滅敵人會(huì)更有章法。
第二步，熟讀速讀
全面了解完敵人，就該進(jìn)入開(kāi)戰(zhàn)準(zhǔn)備了。這個(gè)階段叫撩撥敵人，在情緒上激怒敵人(畢竟，失去理智的人 是最容易戰(zhàn)勝的)。如何撩撥?一遍遍用眼球掃描敵人全身。一遍遍閱讀文章，讀熟，讀到閉著眼睛能讀下來(lái)(呵呵，開(kāi)個(gè)玩笑，真能閉眼讀，不成了背誦了)?？傊?，達(dá)到熟練、快速掃描敵人，不打磕巴的時(shí)候，撩撥就算成功了。
第三步，化整為零
完成撩撥，接下來(lái)要制定消滅策略了。不同的文章，消滅策略不同。如果是一小段文章，可以一次性整體擊破，一次殲滅。如果文章篇幅較長(zhǎng)(超過(guò)7句話，就算長(zhǎng)了)，就需要對(duì)文章進(jìn)行分解，化整為零。
化整為零有兩種方法，最常用的方法就是按照自然段背誦，一段一段背誦;如果很不幸，自然段太長(zhǎng)，一次性背誦不但要命，還不會(huì)有好收成，費(fèi)了功夫砍不著柴。這個(gè)時(shí)候就必須對(duì)自然段進(jìn)行分割，可以7句為單位分割，為神馬是7句，各位看官可以去搜索一下魔力之七。還有一種，就是根據(jù)文章意思分割，將說(shuō)一個(gè)事情的部分作為一個(gè)整體分割出來(lái)，分割完成后，再分部分背誦。
第四步，提取關(guān)鍵字詞
將課文化整為零之后，就具體到背誦一個(gè)個(gè)的句子。為了快速的背誦句子，尤其是現(xiàn)代文，可以提取關(guān)鍵字詞。對(duì)每一句話，提取一個(gè)關(guān)鍵字詞，重點(diǎn)記住關(guān)鍵詞。然后，通過(guò)關(guān)鍵字詞的提示，達(dá)到快速背誦文章的目的。為了消滅敵人，也不容易，這已經(jīng)將敵人分解到最小股了，如果還不能完整消滅，俺們只能去菜市場(chǎng)買(mǎi)豆腐了。
提取關(guān)鍵字，也是為了提示背誦語(yǔ)言和文章結(jié)構(gòu)。這與第一步的“敵人畫(huà)像”有異曲同工之處。
第五步，進(jìn)行殲滅戰(zhàn)
前面都是準(zhǔn)備，這一步是實(shí)質(zhì)性消滅階段。本階段沒(méi)有什么可說(shuō)的(如果你訓(xùn)練過(guò)超級(jí)記憶，那另說(shuō))，根據(jù)之前的準(zhǔn)備工作和策略，注意力集中去背誦就好。
唯一需要注意的是，各位在殲滅課文的時(shí)候，要及時(shí)回頭清理殘余勢(shì)力(哪有戰(zhàn)場(chǎng)上沒(méi)有裝死逃亡的，必須有回馬槍不是)。在滅掉一個(gè)部分之后，開(kāi)始?xì)灉绲诙糠种?，把第一部分再背誦一遍;在背完第一、第二部分 ，開(kāi)始背誦第三部分之前，再回頭把前兩部分背誦一遍······以此類推，開(kāi)始新的內(nèi)容之前，不斷回去復(fù)習(xí)回顧之前的內(nèi)容，這樣能達(dá)到最佳殲滅效果。
第六步，多次回顧
一篇文章，完整背誦之后，需要多次回顧和復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)雖然多花精力，但沒(méi)辦法，不復(fù)習(xí)，敵人會(huì)很快復(fù)活，前面的功夫豈不白費(fèi)了。最好的復(fù)習(xí)方式，要根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線來(lái)安排。背誦完一篇文章后，要有8個(gè)復(fù)習(xí)周期。當(dāng)天復(fù)習(xí)3次，5分鐘后，30分鐘后，12小時(shí)后;第2、4、8、15、30天，分別復(fù)習(xí)1次;總共復(fù)習(xí)8次。
就這樣，經(jīng)過(guò)一番精心的準(zhǔn)備、策劃、殲滅、回顧，這個(gè)敵人將永遠(yuǎn)被殲滅，不得翻身。而你的大腦中，將永遠(yuǎn)有它的身影。
快速背誦文言文的技巧
方法一：邊讀邊譯，讀懂文意。
很多同學(xué)在背誦文言文時(shí)不愿意翻譯。他們認(rèn)為，翻譯費(fèi)時(shí)費(fèi)力。就選擇機(jī)械記憶，通過(guò)反復(fù)誦讀來(lái)記憶。同學(xué)們正是記憶力強(qiáng)的時(shí)候，這種方法很有效果，但缺點(diǎn)是容易忘記，原因是囫圇吞棗。邊讀邊譯，即讀一句翻譯一句，這樣看起來(lái)笨一點(diǎn)，但是，由于懂得了意思，記憶水到渠成，往往不會(huì)輕易忘記。如《陳情表》第一段，可以這樣做：讀一句“臣以險(xiǎn)釁，夙遭閔兇”，然后譯：以，因?yàn)?險(xiǎn)釁，坎坷、罪過(guò)，即艱難禍患;夙，早時(shí);遭，遭遇;閔，通“憫”;兇，不幸;“我因?yàn)槠D難禍患，很早就遭遇不幸”。這樣邊讀邊譯，譯，加深了文句的理解，理解又有助于記憶、背誦。
方法二：化“長(zhǎng)”為“短”，化整為零。
把文章分成幾個(gè)短小的部分來(lái)背。由句到段，由段到篇。這樣一來(lái)，每次背的內(nèi)容少了，難度減小了，速度加快了，最后把幾個(gè)部分連起來(lái)背熟。同時(shí)，可以把每句的首字或關(guān)鍵字寫(xiě)下來(lái)，提示自己。如《赤壁賦》第一段，把“壬、七、蘇、清、水、舉、誦”等字寫(xiě)下來(lái)，作“舞臺(tái)提示”。
方法三：抄寫(xiě)課文，強(qiáng)化鞏固。
中國(guó)傳統(tǒng)的背誦秘訣是：好記性不如爛筆頭。用抄寫(xiě)的辦法來(lái)加強(qiáng)記憶是背誦的“靈丹妙藥”。準(zhǔn)確，深刻，可以避免默寫(xiě)別字，又能幫助理解文意。同時(shí)，可以把抄寫(xiě)的文章當(dāng)成“隨身記”，利用點(diǎn)滴時(shí)間幫助記憶。
方法四：學(xué)以致用，為我所用。
書(shū)到用時(shí)方恨少，絕知詩(shī)文要應(yīng)用。同學(xué)們可以在平時(shí)的聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)中，有意識(shí)地對(duì)所背誦的東西進(jìn)行應(yīng)用、化用、評(píng)析。把美妙的詩(shī)文加入到自己的知識(shí)寶庫(kù)之中，用它們長(zhǎng)久地陶冶情操，變成自己無(wú)價(jià)的財(cái)富。記憶的目的正在于此，這也是背誦真正的歸宿。
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