如何預防肺氣腫
如何來預防肺氣腫呢?肺氣腫對人體的危害極大，如果不及早預防，那么后果相當嚴重。那么如何來預防肺氣腫呢?今天，學習啦小編為你帶來了預防肺氣腫的方法。
預防肺氣腫的方法
1.減輕心臟負擔
肺心病加重期約有25%～70%的病人發(fā)生心力衰竭，是肺心病死亡的重要原因。因此應想盡辦法減輕心臟負擔，保護好心臟。病人應絕對臥床休息;不能平臥的，可取半坐位或前傾坐位，周圍用被子墊好，使病人感到舒服，不疲勞。
2.防止感冒
感冒?？墒共∏榧又?，故平日防止感冒十分重要。具體措施：①在氣溫突變時注意增減衣服，在感冒流行期間，不要到人多的場所去;②加強耐寒鍛煉，如從夏季開始堅持用涼水洗臉;③可用流感減毒疫苗鼻腔噴吸或用麻疹疫苗等增強人體免疫功能，以減少感染機會。
3.改善氣道阻塞
這些都源于積極的治療，這樣才能改善氣道的阻塞。
4.防止上呼吸道感染
肺心病急性發(fā)作多因上呼吸道感染而誘發(fā)。因此，凡有肺心病或慢性支氣管炎的病人，都應嚴防上呼吸道感染。平時要加強鍛煉，多到戶外空氣新鮮的環(huán)境中進行呼吸運動，增加肺活量，增強機體免疫力;注意御寒，防冷空氣刺激。
5.氧療
對肺氣腫伴有明顯缺氧患者可持續(xù)低流量吸氧，每日達16小時以上，以緩解缺氧性肺小動脈收縮，減輕心臟負擔，改善體質，提高運動耐力。
6.腹式呼吸
手放于腹部，作腹式呼吸，吸氣時盡力挺腹，胸部不動，呼氣時腹部內陷，盡量將氣呼出。呼吸需按節(jié)律進行，吸與呼時間之比為1∶2或1∶3。用鼻吸氣，用口呼氣，呼氣時口唇收攏，作吹口哨樣，胸向前傾，要求深吸緩呼，不可用力，每分鐘呼吸7～8次。每日鍛煉2次，每次10～20分鐘。
7.運動鍛煉
老年人肺氣腫宜進行登階、太極拳、氣功鍛煉。實踐證明，凡是長期堅持康復鍛煉，肺功能惡化情況可延緩，健康狀況好轉，壽命比不參加鍛煉者延長。
8.加強飲食調養(yǎng)
肺心病患者呼吸所消耗的能量要比正常人大10倍，同時由于內臟瘀血、水腫而使得食欲減低。因此，應給肺心病人多補充含優(yōu)質蛋白、維生素的食物。
9.戒煙
祖國醫(yī)學認為“煙草，用久則肺焦，諸荮都無效”，就是說長期吸煙會引起肺部疾患，而后應用荮物治療也不起作用。據(jù)臨床觀察，戒煙后能使肺活量、功能殘氣量、時間肺活量、最大呼氣中期流速均有顯著改善。
10.正固本
對年老體弱者可選用中荮進行益肺健脾補腎治療。
肺氣腫的發(fā)病原因是什么
1、遺傳。
主要是慢性阻塞性肺氣腫，基因性的遺傳是最主要的，通過相關的研究能夠表明患者體內的基因是可以進行相互作用的，進而引發(fā)肺氣腫。
2、環(huán)境因素。
肺氣腫的發(fā)展過程中，環(huán)境因素的影響也能夠起到一定的作用，有的時候是誘發(fā)的因素，但有的時候是病發(fā)的因素。
3、肥胖。
肺氣腫病發(fā)的危險原因就是肥胖，特別是女性群體，出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象的肺氣腫，其治療的效果一般都不明顯。
4、呼吸感染。
肺氣腫的形成還與患者體內呼吸出現(xiàn)感染密切相關的。若是感染的病菌比較嚴重時，就會引發(fā)呼吸道系統(tǒng)出現(xiàn)比較明顯的反應，對于小兒患者來說，患有肺氣腫的時候其癥狀更是比較明顯。
5、過敏。
職業(yè)性粉塵過敏、食入過多的過敏性食物也有可能引發(fā)肺氣腫，一般都是病發(fā)于小兒患者，但是這種因素會隨著年齡而慢慢的減退，這類食物主要是一些海鮮產品。
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