2023端午節(jié)龍舟教學(xué)的安全工作

2023端午節(jié)龍舟教學(xué)的安全工作-端午節(jié)龍舟教學(xué)

2023端午節(jié)龍舟教學(xué)的安全工作推薦大家進行翻閱。而端午節(jié)與春節(jié)、清明節(jié)、中秋節(jié)并稱為中國四大傳統(tǒng)節(jié)日，人們在這一天賽龍舟吃粽子，紀念偉大的詩人屈原，那么下面是小編精心整理的2023端午節(jié)龍舟教學(xué)的安全工作，歡迎查閱。

2023端午節(jié)龍舟教學(xué)的安全工作

(1)首先對學(xué)生進行健康檢查。如果有心臟病、高血壓、傳染病、癲癇病等疾病的學(xué)生一律不能上船。教學(xué)過程中要經(jīng)常了解學(xué)生的健康狀況。

(2)要提前勘察上課場地的水情、地形，并準備好救護工具。

(3)對水性好的同學(xué)進行必要的水上救護知識及技術(shù)訓(xùn)練。

(4)如果訓(xùn)練中遇到風(fēng)浪，要保持鎮(zhèn)靜，不要驚慌，不要站起來。

龍舟動作技術(shù)練習(xí)方法有哪些？

(1)劃手舉措技術(shù)的進修與練習(xí)辦法：龍舟劃手教養(yǎng)，分入水、拉水、御水、移槳、連接完好舉措教養(yǎng)。模擬分徒手練習(xí)、持槳劃水練習(xí)。經(jīng)過屢次的模擬持槳練習(xí)后，再經(jīng)完好連接共同練習(xí)，到達把握劃水舉措節(jié)奏的目標(biāo)。由鼓手打鼓批示，節(jié)奏由慢逐步加速，而后練習(xí)慢節(jié)奏劃水(60槳/分)、中等節(jié)奏劃水(90—100槳/分)和快節(jié)奏劃水(120槳以上/分)

三種節(jié)奏劃水，最終練習(xí)起動劃水技術(shù)，因為船是在停止中起動，故起動劃水技術(shù)和途中劃水技術(shù)不一樣。起動劃水一般采取淺插后拉技術(shù)，槳葉2/3吃水，拉水時，兩腿前蹬后撐，拉水間隔長的特色。起動槳一般用3槳，10-15槳快槳即能夠進入途中槳。

(2)鼓手舉措技術(shù)練習(xí)辦法。鼓手平日站在船頭，是全隊學(xué)生的批示中央，鼓手批示的優(yōu)劣直接影響競賽成果。鼓手要求個子較小、體輕、靈敏、節(jié)奏感強，因而在選人方面要求較高。鼓手練習(xí)次序是：單手打鼓、雙手打鼓。鼓點練習(xí)次序是：40槳/分、60槳/分、80槳/分、100槳/分、120槳/分，力圖練習(xí)到鼓點偏差不超越2槳/分。

舉措要領(lǐng)：打鼓時思想集中，鼓點成竹在胸，把持腕力，落鼓快，鼓聲不拖遷延拉，聲響洪亮。

易犯過錯：鼓點聲響時大時小，前臂發(fā)力過硬，抬手打鼓時高時低，腕利巴持不好。

(3)鑼手舉措技術(shù)練習(xí)辦法。鑼手在全部競賽中，起著通報鼓手與梢公之間的信息以及均衡船的作用。打鑼有三種辦法：一種是共同鼓手。鼓聲音闡明學(xué)生槳入水，當(dāng)御水提槳時，鑼聲即起，構(gòu)成一個劃水周期一鼓一鑼的聲響。一種是鼓手和鑼手同時打，構(gòu)成雙音節(jié)奏。

但鑼聲不要太大，學(xué)生以聽鼓聲為主。最終一種是以2—3個劃水周期打一次鑼。這一種合適經(jīng)過鑼手訓(xùn)練的替補隊員打鑼。鼓手、鑼手之間的默契水平，標(biāo)明該隊訓(xùn)練本質(zhì)的上下。

(4)梢公。梢公是龍船行進、調(diào)理的批示中央，梢公的本質(zhì)優(yōu)劣影響全隊的競賽心情。

對梢公的要求是：身材適中、靈敏，腦筋蘇醒，留意力集中，有見義勇為的性情?，F(xiàn)在全國競賽的舵有牢固舵、靈敏舵。

不論是牢固舵仍是靈敏舵，梢公均要進修向左偏、向右偏、向左彎、向右彎、向左后轉(zhuǎn)、向右后轉(zhuǎn)、直線前進。

舉措要領(lǐng)：梢公撐舵時，眼看前方，留意鼓手、鑼手的反響。身體稍彎腰前俯，兩腿前后開立成弓步。當(dāng)學(xué)生拉水時，兩腿使勁向前蹬船。

劃龍舟注意事項有哪些？

1、首先要想成為龍舟隊員也是要經(jīng)過培訓(xùn)的，不是你想加入就能加入的，加入之前要對龍舟有一定的了解，可以根據(jù)隊員的身體素質(zhì)、特長等進行位置分工，接下來要進行十幾天或者更長時間的訓(xùn)練，這個時候訓(xùn)練要注意安全意識的培養(yǎng)。

2、賽龍舟要在指定的區(qū)域進行，舉辦民間劃龍舟活動需在政府確定的時間和水域內(nèi)進行。這個要提前和當(dāng)?shù)氐恼块T溝通確定好，否則會出現(xiàn)重復(fù)的安排，影響龍舟的時間。

3、在龍舟進水之前要檢查質(zhì)量，請勿使用質(zhì)量無保證的木質(zhì)龍舟和“三無”玻璃鋼龍舟。根據(jù)有關(guān)規(guī)定，龍舟每次上水前，龍舟隊負責(zé)人、村(居)負責(zé)人應(yīng)認真檢查龍舟質(zhì)量狀況(適航狀況)及救生設(shè)備配置情況。

4、另外，參加賽龍舟的朋友們需要穿救生衣，龍舟上水時，隊員禁止攜帶貴重物品，救生衣使用率要達到100%，未穿救生衣者經(jīng)發(fā)現(xiàn)一律停劃。

5、比賽前不宜多進食，以免在劃船過程中感到不適。如有隊員感到不適，馬上更換替補隊員，商量比賽策略。比賽前適當(dāng)做好準備活動，放松心情。

6、最后賽龍舟是非常消耗體力的，患有心臟病、高血壓等不宜強烈運動的疾病或體弱、不熟悉水性的人不允許參與劃龍舟，這個要特別注意。

端午節(jié)劃龍舟的規(guī)則有哪些？

1、所有隊員違反大會規(guī)則將會被取消其參賽資格;

2、大龍每隊最多人數(shù)為28人包括：領(lǐng)隊,1人教練,1人運動員;26人(包括鼓手、舵手各1人、劃手24人)總數(shù),28人,小龍每隊最多人數(shù)為16人包括：領(lǐng)隊,1人教練,1人運動員,14人(包括鼓手、舵手各1人、劃手12人)總數(shù),16人

3、領(lǐng)隊及教練不可兼任運動員;

4、鼓手或舵手因故不能參賽時，只能由后備運動員補上;

5、大會提供龍舟及槳與參賽隊伍，任何隊員不準更改或附加大會提供之用具，各隊員出賽前需檢查大會提供之用具。在賽事進行中，如有任何損壞，大會概不負責(zé)，并不可以此理由提出上訴;

6、所有隊員必須聽從大會人員之指示及調(diào)動;

7、隊長必須隨隊進入檢錄處報到。領(lǐng)隊必須負責(zé)與大會聯(lián)絡(luò)各項事宜，及代表其隊伍出席頒獎儀式;

8、大會保留拒絕任何隊員參賽之權(quán)。

端午節(jié)賽龍舟的檢錄程序

1、參賽隊伍必須于賽前20分鐘齊集于檢錄處;

2、大會人員將會查核參賽隊員身份，參賽者需出示大會發(fā)出之運動員證;

3、所有隊員必須服從檢錄員之指示落艇;

4、所有隊伍必須根據(jù)規(guī)則規(guī)定所分配之龍舟及航道出賽;

5、任何隊伍不得要求選擇龍舟或航道;

6、當(dāng)所有隊員落艇后，應(yīng)從速劃離登船碼頭駛向起點;

7、參賽隊伍向起點出發(fā)時，必須保持航道暢通，遠離比賽航道，并以不影響其它賽事進行為原則。