小暑和大暑的區(qū)別
大暑正值中伏前后，這是一年中最熱的節(jié)氣，在我國(guó)很多地區(qū)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)攝氏40度的高溫天氣，在這酷熱難耐的季節(jié)，防暑降溫工作不容忽視。小暑和大暑的區(qū)別有哪些你知道嗎?一起來看看小暑和大暑的區(qū)別，歡迎查閱!
小暑和大暑的區(qū)別
1、小暑和大暑分別意味著炎熱天氣的開始與高峰
小暑氣候特征：這時(shí)江淮流域梅雨即將結(jié)束，盛夏開始，氣溫升高，并進(jìn)入伏旱期;而華北、東北地區(qū)進(jìn)入多雨季節(jié)，熱帶氣旋活動(dòng)頻繁，登陸我國(guó)的熱帶氣旋開始增多。
大暑氣候特征：大暑節(jié)氣正值“三伏”，是我國(guó)一年中日照最多、氣溫最高的時(shí)期，全國(guó)大部分地區(qū)干旱少雨，許多地區(qū)的氣溫達(dá)35度以上，俗稱的“三大火爐”也最旺。在我國(guó)華南以北的長(zhǎng)江中下游等地區(qū)，如蘇、浙、贛等一帶處于炎熱少雨季節(jié)，滴雨似黃金。而在我國(guó)的華南西部地區(qū)雖然高溫出現(xiàn)也最頻繁，但雨水卻最豐沛、雷暴最常見，是雷陣雨最多的季節(jié)。
2、大暑小暑是炎熱程度，而處暑是過渡節(jié)氣
小暑、大暑——暑是炎熱的意思。小暑還未達(dá)最熱，大暑才是最熱時(shí)節(jié)，它們分別處在每年公歷的7月7日、7月23日和8月23日左右。所以，小暑和大暑分別意味著炎熱天氣的開始與高峰。
大暑吃哪些好
大暑食物宜吃多“苦”
一提到熱，過多人立刻會(huì)想象食欲不振，即便要吃，也認(rèn)為要以清淡為主。教授覺得，吃得過量清淡反而會(huì)降慢身體素質(zhì)。大量人對(duì)夏季食物的“清淡本質(zhì)”出現(xiàn)著局部的接受，覺得清淡就等于只吃蔬菜、瓜果，追尋食物的一定清、素。
其實(shí)，清淡同時(shí)強(qiáng)調(diào)補(bǔ)養(yǎng)，只不過食物在補(bǔ)養(yǎng)的還要應(yīng)兼具解熱消暑的效果，以對(duì)立酷熱的天氣。這絲毫關(guān)于老年人來講至關(guān)要緊，因?yàn)槿说嚼夏觌S后，舌面上的味蕾減弱并萎靡，嗅覺細(xì)胞更新緩慢，加之炎熱引起機(jī)體的一系列心理改善，就會(huì)使食欲進(jìn)一步減低，假若食物過于清淡，哪里還會(huì)有胃口吃飯呢?
教授意見，夏季食物最要緊的是注重養(yǎng)分平衡，因?yàn)檠谉崾谷说拇x能力相對(duì)較差。其他一種養(yǎng)分物質(zhì)都要適當(dāng)食入，為了清淡不沾葷只能讓人抗高和藹病種的能力降下。假若胃口不良，適于吃多點(diǎn)“苦”，夏季大暑至關(guān)適合。教授解答，苦味吃食中所含的生物堿因具有消暑清熱、促發(fā)血液循環(huán)、舒張血管等藥理效果，是夏季大暑的天然保健品。
那么，那些吃食含“苦”呢?多以蔬菜和野菜居多，如萵苣、生菜、芹菜、茴香、香菜、苦瓜、蘿卜葉、苔菜等?！濒斄χ赋?，啤酒、咖啡、茶水、可可、薄荷葉沖水等苦味飲料也屬于“含苦”范疇。教授覺得，大暑時(shí)期吃苦味吃食不僅能永除人內(nèi)心的煩惱、提神醒腦，并且適于增吃飯欲健脾利胃。不過，最佳要適當(dāng)不然傷胃。
教授還指導(dǎo)，大暑時(shí)期大家出汗多而易流失津液，番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、菠蘿、芒果、獼猴桃等酸味生果能斂汗止瀉祛濕，還適于生津解渴、健胃消食增吃飯欲。
炎炎夏季，大家喜食生冷，若在菜肴中加點(diǎn)醋，醋酸可殺菌消毒，禁止胃腸道病種的造成哦。
大暑問候語(yǔ)文案
1、大暑到，送清涼，寒梅弄雪菊披霜;大暑到，送健康，蔬菜水果多熱湯;大暑到，送希望，家庭和美事業(yè)旺;大暑到，送祝福，天天快樂又吉祥!大暑，幸福!
2、把快樂數(shù)一數(shù)，開心來跳舞;把運(yùn)氣數(shù)一數(shù)，閑來耍?？?把財(cái)氣數(shù)一數(shù)，錢包馬上鼓;把幸福數(shù)一數(shù)，甜蜜惹人慕;把祝福數(shù)一數(shù)，我的短信最靠譜。大暑節(jié)氣，祝你幸福!
3、大暑來臨，愿我們的友情隨大暑的溫度而增高，愿你的好運(yùn)隨大暑的熱度而攀升，愿你的快樂隨大暑的火辣而加巨，愿你大暑開心不斷，幸福永在。
4、就知道大暑的天是最熱的，所以請(qǐng)求夏風(fēng)吹走炎熱，懇求夏雨澆滅火熱，祈求驕陽(yáng)曬化你的煩燥情緒，拜托短信帶去清涼的問候，大暑到了，愿你清爽相伴，幸福相隨，快樂相擁。
5、大暑氣溫飚，聽我把話嘮：知了蟬兒叫，莫要心煩躁，偶爾吹空調(diào)，不要呆長(zhǎng)了，西瓜口中嚼，水果勝過藥，蔬菜少不了，營(yíng)養(yǎng)也不忘，就算氣溫高，仍然樂逍遙!
6、今日是大暑，快樂數(shù)一數(shù)。一二三四五，好運(yùn)擋不住。煩惱都攔阻。西瓜甜，水果香，清涼消你暑?？鞓匪停桨沧?，幸福伴你度。今年運(yùn)氣不太多，發(fā)個(gè)短信來彌補(bǔ)。
7、愿片片白云為你遮蔭擋暑，愿點(diǎn)點(diǎn)細(xì)雨為你澆灌清涼，愿陣陣清風(fēng)為你吹走炎熱，愿條條短信為你送去清新，大暑愿你清爽一片，逍遙自在!
8、驕陽(yáng)似火大暑到，我的祝福彩信報(bào)。緩搖荷扇清風(fēng)吹，柳蔭花香清涼抱。送你冰糖葫蘆汁，清涼爽甜伴暑期。陣陣清風(fēng)愜意悅，祝你大暑好福氣。愿暑天怡心健康。
9、大暑?yuàn)檴?，鮮花斑斕，艷陽(yáng)燦爛，但怎敵我祝福翩翩。愿清風(fēng)在你身旁圍繞，愜意在你腳下?lián)涞?，輕松在你臉龐歡笑，快樂在你心頭照耀，伴你清爽過夏天。
10、大暑到來熱氣漲，問候朋友怎能忘、昔日同窗情意長(zhǎng)，你歡我笑心芬芳。今朝你我各自忙，常常思念淚兩行。發(fā)條短信表衷腸，愿友幸福又安康。
11、赤日炎炎大暑天，短信問候到身邊。心中煩惱都看開，輕輕松松人自在。心情暢快清涼來，身體健康快樂在。我的祝福繞你轉(zhuǎn)，愿你大暑快樂每一天!
12、一到大暑天悶熱，一杯清涼綠豆沙，一片清爽浸心間，一塊冰鎮(zhèn)大西瓜，一陣清涼繞身旁，一條清新小短信，一份逍遙涼自在，大暑愿你清爽自在，歡樂開懷!
13、大暑來到，讓云朵為你遮住烈日驕陽(yáng)，讓清風(fēng)為你掃除暑氣燥熱，讓細(xì)雨為你播灑清爽雨滴，讓朋友為你送來清新問候。愿你大暑舒爽，開心度夏日!
14、烈日炎炎大暑到，短信傳來平安抱。莫為天熱添煩惱，心平氣和暑自消。身體健康家美滿，事業(yè)順利多歡笑。朋友情誼身邊繞，大暑快樂樂淘淘!
15、大暑到來氣溫高，祝福聲聲情誼長(zhǎng)。清風(fēng)陣陣送清涼，細(xì)雨絲絲潤(rùn)心房。明月皎皎照身旁，快樂幸福永徜徉。短信代表我的心，祝你大暑快樂人健康!
16、大暑酷熱最高調(diào)，健康養(yǎng)生很重要，多喝涼茶把暑消，熱得難受開空調(diào)，旅游休閑心情好，臨睡沖個(gè)熱水澡，拋開憂郁和煩惱，冰涼常伴健康保，愿您大暑樂逍遙!
17、大暑到了，愿你沒事和涼爽開開會(huì)，喝點(diǎn)綠豆湯滋潤(rùn)胃，品杯冰咖啡清涼隨，欣賞夏荷愜意入肺，心情舒暢萬(wàn)事俱備，擁著快樂心兒不累，幸?？鞓肪o緊把你追隨。
18、大暑到來天氣熱，祝福聲聲入心河。層層漣漪在蕩漾，傳遞愜意好涼爽。陣陣夜風(fēng)涼如水，伴君快樂緊相隨。盈盈星光灑清輝，好運(yùn)連連把你追。愿你大暑時(shí)節(jié)快樂。
19、大暑到來氣溫高，汗如雨下心煩躁。我的短信送清涼，猶如細(xì)雨高溫澆。除去心頭的煩惱，帶來滋潤(rùn)樂淘淘。句句祝福賽空調(diào)，帶來清爽身邊繞。祝大暑快樂逍遙!
20、大暑到來氣溫高，生活不能沒情調(diào)，來杯冰鎮(zhèn)小咖啡，輕拌細(xì)品浪漫隨。端起激爽綠豆沙，清涼自在笑哈哈。捧上甘甜冰紅茶，愜意舒暢過一夏。愿你大暑快樂。
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