雨水節(jié)氣有什么講究

　　節(jié)氣雨水溫度變化大仍需要防寒保暖。雨水節(jié)氣這段時(shí)間里有什么講究呢?下面，學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下，歡迎大家閱讀。

　　雨水節(jié)氣有什么講究

　　當(dāng)時(shí)間來(lái)到“雨水”節(jié)氣。雨水后冬去春來(lái)，不過(guò)冷空氣不時(shí)來(lái)騷擾，因此在春捂的同時(shí)，可以講究一下初春時(shí)節(jié)的食療保健，遠(yuǎn)離酸味食品。

　　一般“雨水”節(jié)氣后氣溫開(kāi)始回升，不過(guò)，由于初春時(shí)候冷空氣活動(dòng)仍較頻繁，乍暖還寒，早晚仍比較冷，因此，老人、兒童、體質(zhì)比較差的人，尤其不能放松警惕，要做好“春捂”。

　　春季氣候依然相對(duì)干燥，陽(yáng)氣初生，因此還要多喝水，并吃些辛甘發(fā)散的食物，而不宜吃酸味食物，否則酸味入肝不利于陽(yáng)氣的生發(fā)和肝氣的疏泄。因此要多吃辛溫發(fā)散的大棗、豆豉、蔥、香菜、花生、韭菜、蝦仁等，不要吃辛辣的食物。

　　雨水節(jié)氣，春寒料峭，濕氣一般夾“寒”而來(lái)，因此雨水前后必須注意保暖，切勿受涼。同時(shí)少食生冷之物，以顧護(hù)脾胃陽(yáng)氣。

　　變化無(wú)常的天氣，容易引起人的情緒波動(dòng)，乃至心神不安，影響人的身心健康，對(duì)高血壓、心臟病、哮喘患者更是不利。為了消除這些不利的因素，還應(yīng)采取積極的精神調(diào)攝養(yǎng)生鍛煉法。

　　雨水節(jié)氣介紹

　　雨水，表示降水開(kāi)始，雨量逐步增多。雨水，表示兩層意思，一是天氣回暖，降水量逐漸增多了，二是在降水形式上，雪漸少了，雨漸多了?！对铝钇呤蚣狻分姓f(shuō)：“正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春后繼之雨水。且東風(fēng)既解凍，則散而為雨矣。”

　　“雨水”過(guò)后，中國(guó)大部分地區(qū)氣溫回升到0℃以上，黃淮平原日平均氣溫已達(dá)3℃左右，江南平均氣溫在5℃上下，華南氣溫在10℃以上，而華北地區(qū)平均氣溫仍在0℃以下。雨水前后，油菜、冬麥普遍返青生長(zhǎng)，對(duì)水分的要求較高。“春雨貴如油”，這時(shí)適宜的降水對(duì)作物的生長(zhǎng)特別重要。

　　而華北、西北以及黃淮地區(qū)這時(shí)降水量一般較少，常不能滿足農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的需要。若早春少雨，雨水前后及時(shí)春灌，可取得最好的經(jīng)濟(jì)效益?；春右阅系貐^(qū)，則以加強(qiáng)中耕鋤地為主，同時(shí)搞好田間清溝瀝水，以防春雨過(guò)多，導(dǎo)致濕害爛根。俗話說(shuō)：“麥澆芽，菜澆花”，對(duì)起苔的油菜要及時(shí)追施苔花肥，以爭(zhēng)莢多粒重。華南雙季早稻育秧已經(jīng)開(kāi)始，應(yīng)注意抓住“冷尾暖頭”，搶晴播種，力爭(zhēng)一播全苗。