大寒時節(jié)出行需要做好哪些安全防范
二十四節(jié)氣中的大寒到來，不少地區(qū)都會出現(xiàn)大風(fēng)、降溫，乃至降雪的天氣現(xiàn)象，給人們的生活造成不便。那么大寒時節(jié)出行需要做好的安全防范有哪些?
7項安全防范要注意
1、防摔：建議平常騎電動車和自行車的人們，要選擇步行或者公共交通出行。
2、防砸：另外由于部分地區(qū)降雪較大，樹木存在被壓倒的危險，行人應(yīng)該盡量遠離樹木等高處建筑謹防因坍塌被砸傷。
3、防偷：由于大雪的出現(xiàn)公共交通壓力驟增，我們就要格外警惕不法分子趁機作案，上車前應(yīng)將提包拎在手中而不是掛在肩上，男士不要將手機和錢包放在腰間和褲兜，上車后還應(yīng)時刻注意自己財務(wù)的安全，如遇故意擁擠的人則要格外小心，有情況時應(yīng)高聲喊叫乘務(wù)員或者司機并報警。
4、防滑：雨雪天氣造成路面濕滑，因此，應(yīng)注意出行安全，防止意外跌倒。寧可踩在厚厚的積雪上也要避開浮冰和積水，不要因為濕滑就蹭著走反倒容易滑倒，跟滑冰是一個道理，盡量抬起腳，實在的踩下去，這樣就減少了鞋底和地面的向前摩擦力，會大大降低摔倒的可能性。
5、防撞：路面濕滑開車出行的朋友們千萬要小心駕駛，一方面要保持車距及時踩剎車，一方面要特別注意道路上的行人做好躲閃的準備，開車的朋友除了注意以上幾點在遇到上坡路段時應(yīng)保持車速換低檔，如遇熄火應(yīng)及時拉手剎。
6、防霧：天氣的變化必然會受到影響的還有航班，選擇外出飛行的朋友要及時了解機場航班的動態(tài)信息，并跟蹤飛機可能起飛的時間以免誤機或被迫滯留在機場，耽誤您的行程，并時時關(guān)注航班情況，在等候的同時還應(yīng)注意及時補充身體的能量。
7、防磕：由于雪的覆蓋，道路上許多“陷阱”會被遮住，因此，應(yīng)千萬小心，注意低洼、井蓋、建筑材料上的釘子等。
大寒喝茶有講究，溫胃驅(qū)寒姜棗茶
大寒養(yǎng)生應(yīng)注重驅(qū)寒保暖、溫胃補腎，現(xiàn)在就來看一款大寒養(yǎng)生茶--姜棗茶。
姜棗茶自古就是民間溫胃祛寒的良方。具有溫中散寒、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效，飲后能促使血管擴張，暖身驅(qū)寒，全身有溫?zé)岣?。姜棗利膽、?zhèn)痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。
長期飲用姜棗茶，有美容養(yǎng)生之功效，常喝可以使氣色紅潤，養(yǎng)顏補血，對女性來說更有助于驅(qū)寒暖宮，提高機體免疫力，尤其適合手腳冰涼的姑娘。而體質(zhì)較弱的老年人，在冬天也特別容易虛弱體寒，進而引發(fā)各種疾病。對于這樣的人群，也同樣適合喝姜棗茶，暖茶入口，溫?zé)岬哪芰烤蛷男母C傳遍全身，讓整個人都暖和舒暢起來。
姜棗茶的配方主要有紅棗、生姜和紅糖，都是中醫(yī)養(yǎng)生佳品，各有很好的養(yǎng)生作用。紅棗自古以來就是養(yǎng)血補肝的佳品，李時珍在《本草綱目》中說：棗味甘、性溫、能補中益氣、養(yǎng)血生津，此茶可以選用產(chǎn)自新疆若羌干棗片，沖泡效果頗佳。
而生姜則具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，常用于風(fēng)寒感冒，脾胃寒癥。講究一點的喝茶人會挑選豫皖原生態(tài)小土姜基地出口韓國的優(yōu)質(zhì)生姜切片，純天然無硫，出口級頂級品質(zhì)，用來沖泡，品質(zhì)更佳。
姜棗茶中另一重要成分古方老紅糖：具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。喝熱熱的紅糖水可讓女性朋友身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會排得較為順暢，尤其特選古方老紅糖，千年古方熬制，中間糖沙層明顯，不加甜蜜素，無任何人工添加劑。
此外，姜棗茶還具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用，對于經(jīng)后補血或者調(diào)理痛經(jīng)，具有很好的效果，是非常適合女性朋友的保健養(yǎng)生飲料。不過需要注意的是，如果是你是易上火體質(zhì)，建議姜棗茶要和其它茶穿插著喝，而唇紅、口干、五心煩熱屬陰虛火旺體質(zhì)者和糖尿病患者請勿飲用姜棗茶。
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