0～12個月寶寶如何進(jìn)行早期教育
0～12個月寶寶如何進(jìn)行早期教育
作為年輕父母的你，想你的寶寶更快地健康成長嗎?在0～12個月大的時候，也要對他們進(jìn)行早教了。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的0～12個月寶寶早教方法，希望對你有幫助。
0～12個月寶寶早教方法
一月
大運(yùn)動：拉著手腕可以坐起，頭可豎直片刻(2秒)。精細(xì)動作：觸碰手掌，他會緊握拳頭。適應(yīng)能力：眼球會跟紅球過中線(稍有移動即可)、聽到聲音有反應(yīng)。語言：自己會發(fā)出細(xì)小聲音。社交行為：眼睛跟蹤走動的人。
二月
大運(yùn)動：拉著手腕可以坐起、頭可豎直短時(5秒)精細(xì)動作：俯臥時頭可抬離床面、撥浪鼓在手中留握片刻適應(yīng)能力：立刻注意大玩具語言：能發(fā)出a、o、e等元音社交行為：逗引時有反應(yīng)
三月
大運(yùn)動：俯臥時可抬頭45度、抱直時頭穩(wěn)精細(xì)動作：兩手可握在一起、撥浪鼓在手中留握0.5秒適應(yīng)能力：眼睛跟紅球可轉(zhuǎn)180度語言：笑出聲社交行為：模樣靈敏、見人會笑
四月
大運(yùn)動：俯臥時可抬頭90度、扶腋可站片刻精細(xì)動作：搖動并注視撥浪鼓適應(yīng)能力：偶然注意小丸、找到聲源語言：高聲叫、咿呀作聲社交行為：認(rèn)親人
五月
大運(yùn)動：輕拉腕部即可坐起、獨(dú)坐頭身向前傾精細(xì)動作：抓住近處玩具適應(yīng)能力：拿住一積木注視另一積木語言：對人及物發(fā)聲社交行為：見食物興奮
六月
大運(yùn)動：俯臥翻身精細(xì)動作：會撕紙、把弄到桌上一積木適應(yīng)能力：兩手同時拿住兩塊積木、玩具失落會找語言：叫名字轉(zhuǎn)頭社交行為：自喂餅干、如會找躲貓貓(手絹擋臉)的人的臉
七月
大運(yùn)動：獨(dú)坐自如精細(xì)動作：耙弄到小丸(直徑約0.5公分)、自己取一積木，再取另一塊適應(yīng)能力：積木換手、伸手夠遠(yuǎn)處玩具語言：發(fā)da-da、ma-ma無所指社交行為：對鏡有游戲反映、能分辨出生人
八月
大運(yùn)動：雙手扶物可站立精細(xì)動作：拇指、無名指捏住小丸(直徑：0.5cm);手中拿兩個積木，并試圖取第三塊積木(正方形，邊長2cm)適應(yīng)能力：持續(xù)用手追逐玩具、有意識的搖鈴語言：模仿聲音社交行為：懂得成人面部表情
九月
大運(yùn)動：會爬、拉雙手會走精細(xì)動作：拇指、食指捏住小丸適應(yīng)能力：從杯中取出積木(正方形，邊長2cm)、積木對敲語言：會歡迎、再見(手勢)社交行為：表示不要
十月
大運(yùn)動：會拉住欄桿站起身、扶住欄桿可以走精細(xì)動作：拇指、食指動作熟練適應(yīng)能力：拿掉扣住積木的杯子，并玩積木;找盒內(nèi)的東西語言：模仿發(fā)語聲社交行為：懂得常見物及名稱、會表示
十一月
大運(yùn)動：扶物、蹲下取物;獨(dú)站片刻精細(xì)動作：打開包積木的紙適應(yīng)能力：積木放入杯中;模仿推玩具小車語言：有意識的發(fā)一個字音社交行為：懂得“不”;模仿拍娃娃
十二月
大運(yùn)動：獨(dú)自站立穩(wěn);牽一只手可以走。精細(xì)動作：試把小丸投入小瓶;全掌握筆留筆道適應(yīng)能力：蓋瓶蓋;語言：叫媽媽、爸爸有所指;向他/她要東西知道給社交行為：穿衣知配合。
0-~12個月寶寶注意事項
一個月
1、24小時內(nèi)要接種乙肝疫苗、卡介苗。
2、每天可以睡16—20小時。
3、不要枕枕頭，把毛巾折兩折枕，三個月后給寶寶枕枕頭，枕高3到4厘米。
4、母乳喂奶前后半小時不要喂水，稀釋胃液影響消化，睡前不喂水。純母乳喂養(yǎng)6個月內(nèi)可以不喂水。人工喂養(yǎng)，兩餐之間需要喂水。
5、早看黑白圖片，培養(yǎng)智力，距離眼鏡20厘米處，每周換一張照片，直至寶寶有反應(yīng)。(0—3個月內(nèi))。
6、新生兒期間，按需喂養(yǎng)。
兩個月
1、每個乳房喂奶10—15分鐘，每三小時喂一次，養(yǎng)成按頓喂養(yǎng)好習(xí)慣。
2、不要用搖晃的方式哄寶寶睡覺，影響腦發(fā)育，造成輕微智力低下。若要哄，可幅度小、有規(guī)律、輕柔舒緩、10分鐘左右。
3、45天可以訓(xùn)練寶寶抬頭，每天兩次，每次10秒鐘，每次俯臥時間不宜超過一分鐘
4、不要經(jīng)常抱寶寶，不利于獨(dú)立性格形成。
三個月
1、上午可以睡1~2次，下午2次，晚上睡1~2個大覺。
2、喂奶每天6次，每次100ml~120ml，分6：00、9：30、13：00、14：30、8：00、11：00.。每日喂養(yǎng)總量超過600ml即可。為四月添加輔食培養(yǎng)好習(xí)慣。
3、陪寶寶發(fā)a、e等元音，訓(xùn)練寶寶追視能力。
4、給寶寶做按摩，每天洗澡后做撫觸按摩，有效促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和鍛煉寶寶的感覺系統(tǒng)(益智)。
5、預(yù)防寶寶經(jīng)常偏頭睡。
四個月
1、給寶寶枕枕頭，枕高3~4厘米。
2、寶寶游泳可以提高智力?？梢栽鰪?qiáng)自信心、增強(qiáng)免疫力、增大肺活量，睡前游泳更可以促進(jìn)寶寶身高和體重的增加。
3、不要看電視超過3分鐘，有輻射，對眼睛不好。
4、訓(xùn)練寶寶視覺，準(zhǔn)備純色的彩色圖片，教寶寶認(rèn)識不同顏色。
5、用棉簽給寶寶擦牙。
6、寶寶若哭，非讓抱著才睡，可讓寶寶哭個夠，一般一周哭的現(xiàn)象就會消失。
7、可以喝果汁，每天10ml，用果汁和果肉分離的榨汁機(jī)。按1：3(水)的比例將果汁稀釋，用60度的溫開水稀釋，冷卻到40度喂寶寶，上午兩餐之間喂一次，適應(yīng)后加至20ml，一周一種水果。
8、訓(xùn)練寶寶用手抓東西、訓(xùn)練寶寶嗅覺。
9、聽三字兒歌學(xué)發(fā)音。
五個月
1、可加輔食雞蛋黃(不要雞蛋清，容易致敏)，以蛋黃恰好凝固為宜，用小勺取1/4碾碎，加少量溫開水調(diào)成糊狀，或加入果汁。于喂奶后喂輔食，每次1/4，一周后無過敏，加至1/2蛋黃，再一周加至1個蛋黃。
2、適應(yīng)蛋黃后，可喂養(yǎng)蘋果泥、香蕉泥、米湯等，每次一勺。4~7個月喂養(yǎng)半流質(zhì)食物，7~12個月添加碎菜末、等碎狀固體食物。
3、此月寶寶出牙，會吃手，應(yīng)阻止。否則會影響出牙或牙齒排列不整齊，有縫隙?？捎媚パ腊簦蜣D(zhuǎn)移寶寶注意力。
4、不要添加淀粉類食物。
5、訓(xùn)練寶寶發(fā)ma、ba等。
六個月
1、不要喝豆?jié){，不要用牛奶、酸奶代替配方奶。
2、寶寶開始有脾氣，不要縱容，要讓寶寶自己安靜下來后，再引導(dǎo)。
七個月
1、保護(hù)寶寶牙齒，吃完奶后，喂幾口溫開水沖洗口腔，棉簽粘淡鹽水每天早晚幫寶寶清洗牙齒和牙床。
2、給寶寶講故事和看彩色圖片書，重復(fù)講一個故事，看寶寶反映。
3、寶寶會出現(xiàn)假哭、假笑等來達(dá)到自己的目的，媽媽應(yīng)視情況讓寶寶覺得這樣做不能達(dá)到目的，幾次之后,寶寶就不會再這樣了。如不然，寶寶就會想辦法編造更復(fù)雜的謊言。
4、寶寶扔?xùn)|西，不是惹你生氣，開始時是因為發(fā)育不全拿不穩(wěn)。媽媽不應(yīng)生氣，應(yīng)和寶寶玩扔?xùn)|西的游戲，適當(dāng)加以引導(dǎo)。
5、寶寶怕生人，出現(xiàn)依戀，可給予更多陪伴和引導(dǎo)。
八個月
1、不要給寶寶喝糖水、冰水。
2、訓(xùn)練寶寶用小勺。
3、寶寶會出現(xiàn)很多重復(fù)的動作，如反復(fù)擺同一積木，不要阻止。
4、不要告訴寶寶“天黑，外面有鬼之類的話”，寶寶以后會怕黑，膽子小，不敢獨(dú)處。
九個月
1、可以吃面食、小饅頭等。
2、6個月前純母乳喂養(yǎng)的寶寶可以不喝水、6個月后的寶寶不要喝純凈水和礦泉水，喝煮好的溫開水。
3、不要給寶寶吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油條、腌制食品、味精多的食品，會影響寶寶智力。
4、經(jīng)常鍛煉寶寶的爬行能力，不要急于讓寶寶行走。爬好了，才能走。
十個月
1、不要吃糖和巧克力。
2、制定寶寶吃飯規(guī)則、定時定量定位置，養(yǎng)成良好習(xí)慣，否則寶寶容易不愛吃飯，影響發(fā)育。堅決不吃零食，吃零食會影響吃正餐。
3、和寶寶一起看書、翻書。
4、給寶寶準(zhǔn)備玩具箱，讓寶寶玩完玩具自己放回去?？梢愿嬖V他，小球回家了。
5、培養(yǎng)寶寶樂感，每天10~15分鐘古典音樂，寶寶爬行時可以放有節(jié)奏的音樂。
6、做游戲激發(fā)寶寶好奇心，可以將搭好的積木推到，再陪寶寶搭、可以讓寶寶找小球。
十一個月
1、學(xué)習(xí)站立。
2、給寶寶營造獨(dú)立思考的環(huán)境，寶寶玩玩具或積木時不要打擾，若買了新玩具看見寶寶還在玩別的玩具，也不要打斷寶寶，等寶寶不玩后，再告訴寶寶玩新玩具，不然寶寶會對什么事情都不專心，會習(xí)慣淺嘗輒止。
3、看圖片學(xué)動物叫。
4、不要使用學(xué)步車。
5、寶寶任性不能縱容，可轉(zhuǎn)移寶寶注意力，或等寶寶安靜下來再處理。
十二個月
1、讓寶寶多翻書，可以鍛煉手指靈活，陪寶寶看書識字，每天堅持看，養(yǎng)成寶寶主動看書的習(xí)慣。
2、訓(xùn)練寶寶自己走，寶寶摔倒了，一定不要扶，忍痛引導(dǎo)寶寶自己起來，開始時寶寶會很慢，慢慢會自己起，這樣的寶寶堅強(qiáng)、獨(dú)立。
3、給寶寶說話的機(jī)會，如寶寶如果想拿杯子，不要馬上遞給他，要鼓勵寶寶說出來。要經(jīng)常訓(xùn)練寶寶說話的機(jī)會，12~24個月是寶寶口語的表達(dá)階段，應(yīng)訓(xùn)練寶寶主動表達(dá)自己的需求。學(xué)習(xí)口語最佳時間是2~4歲，所以不用等上學(xué)再學(xué)習(xí)英語。
4、光腳丫走路好處多。
0~12個月寶寶一日生活規(guī)律表
0～2個月
一天當(dāng)中，寶寶約有七成的時間是在睡眠中度過的。他還不能區(qū)分白天和晚上，反復(fù)著吃奶睡覺、睡覺起來又吃奶的生活。
睡覺：這個時期，寶寶通常是睡幾個小時就起來喝一次奶。早晨，睜開眼睛后用溫?zé)岬拿斫o他擦擦臉，盡量讓寶寶能夠沐浴到早晨的陽光。白天讓寶寶在有陽光的室內(nèi)度過，晚上睡覺的時候不要開燈。一個月之后，寶寶醒著的時間會變得長一些，有時可以自己盯著什么東西玩兒。
外出散步：未滿月的寶寶要在室內(nèi)度過，滿月后可以開始短時間地沐浴室外的陽光。隨著季節(jié)的變化作適當(dāng)?shù)臅r間調(diào)整，可以讓寶寶從溫暖的季節(jié)開始在室外待幾分鐘。在此之后，可以逐漸加長時間，每天出去散步10分鐘左右。
吃飯：對于未滿月的寶寶，可以讓他想吃多少就吃多少，想什么時候吃就什么時候喂他。從1個月左右開始，寶寶會漸漸養(yǎng)成一定的吃奶習(xí)慣，所以當(dāng)寶寶哭的時候，要想想因為他是要吃奶還是因為別的什么原因。兩次喂奶的間隔至少要有1～1.5小時。
洗澡：洗澡可以保持身體的清爽，最好每天都洗。每次洗的時候，時間不要過長。
3～4個月
盡管這時寶寶常常出現(xiàn)白天睡覺夜晚興奮的狀況，但這時也是寶寶知道了一天有24個小時、睡覺和醒來的時間是按照晝夜區(qū)分的時候。這個時期要幫助他區(qū)分晝夜，每天一次的散步時間也應(yīng)該固定了。
睡覺：這個時期寶寶的體內(nèi)生物鐘會按照一天24小時去調(diào)整了。生活也會按照晝夜之分來變得越來越有規(guī)律性。這個時期，有的寶寶甚至還會在晚上不需要喂奶就可以熟睡一夜。白天熟睡晚上又怎么也不能入睡并不是寶寶的個性，爸爸媽媽要幫助寶寶糾正過來。
飲食：要考慮到5～6個月的時候?qū)⒁_始的輔食添加，喂奶間隔可以在一定程度上稍微加長一些。每隔四小時一次，一天5～6次的喂奶時間是最基本的。不過只要有規(guī)律就好。為了添加輔食做準(zhǔn)備，可以幫寶寶開始練習(xí)使用勺子了。
外出散步：因為白天連續(xù)醒著的時間增加，所以可以讓室內(nèi)玩耍更加充實(shí)，并把散步當(dāng)做每天的必修課。雖然也要隨著季節(jié)有些變化，但是在合適的時候選擇中午外出散步是比較好的。20分鐘的時間是必要的，但是最長不要超過1個小時。
洗澡：除了避開喂奶前后的時間以外，在寶寶身體舒適、媽媽方便的時間都可以洗澡。但是要保證基本上在同一時間沐浴。泡澡的時間要以3分鐘為標(biāo)準(zhǔn)。長時間的沐浴會讓寶寶過于疲勞，并成為寶寶晚上沉睡的理由。
5～6個月
對晝夜的區(qū)分能力進(jìn)一步增強(qiáng)，白天睡覺的次數(shù)和時間以及晚上睡覺的時間漸漸固定。有越來越多的寶寶晚上不需要喂奶了。白天的時候會很活躍地玩。有的寶寶已經(jīng)開始翻身了，運(yùn)動量會進(jìn)一步增加。這一時期，要養(yǎng)成散步的規(guī)律，開始添加輔食。
睡覺：晚上的時候讓屋子變暗，并唱兒歌給寶寶聽，溫柔地拍他入睡。幫寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣對于他的健康來說很重要，也可以使爸爸媽媽輕松很多。這時候?qū)殞氁惶斓暮嫌嬎邥r間基本上在15小時左右。
飲食：腸的消化能力和嘴的運(yùn)動都得到加強(qiáng)，是該開始添加輔食的時候了。把喂奶當(dāng)中的一次設(shè)定為輔食時間，盡量保證每天在同一時間進(jìn)行。這個時候可以以輔食為中心建立或調(diào)整一天的作息。
外出散步：寶寶的好奇心變得旺盛起來，因為外面的世界充滿了刺激，所以每天要保證固定的時間外出散步。去公園等地方的時候不要只是抱著寶寶或是只讓寶寶坐在推車?yán)?，還可以讓他和媽媽一起坐在長椅上，讓寶寶覺得開心。外出時間在30分鐘到1小時比較好。
洗澡：洗澡時間也要開始固定。最晚也要在晚上8點(diǎn)以前洗澡，按照洗澡-喂奶-睡覺的流程，以“21點(diǎn)能睡熟”為目標(biāo)。如果發(fā)現(xiàn)洗澡后寶寶興奮的難以入睡的話，就要試著把洗澡時間調(diào)得再早一點(diǎn)。
7～8個月
和前兩個月相比，晚上的睡眠時間會變得更加長了，白天睡覺時間和次數(shù)會漸漸變少。這個時期，開始正式養(yǎng)成生活規(guī)律，要幫助寶寶學(xué)會區(qū)分白天的生活和晚上的睡眠。
睡覺：這個時期是真正意義上的生活規(guī)律養(yǎng)成的開始時期。重要的是要讓寶寶學(xué)會區(qū)分白天睡覺和晚上睡覺。晚上給寶寶換上睡衣、早晨起來后換上白天的衣服，這樣的方法幫助寶寶養(yǎng)成這個習(xí)慣是很有效的。這期間有一些孩子會出現(xiàn)晚上哭鬧的情況。其原因可能是因為白天運(yùn)動不足，或是睡前活動過激導(dǎo)致孩子很興奮等等。
飲食：喂奶時間當(dāng)中的兩次可以改成輔食了。開始的時候，在第一次輔食之后3～4小時再給寶寶吃第二次輔食。時間固定后，盡量每天在同一時間給寶寶吃輔食。
外出散步：外面的世界充滿了刺激，這對于促進(jìn)孩子感性的成長是很有幫助的。上午出去玩和午睡都形成規(guī)律，適度的勞累會對晚上的睡眠起到很好的作用。
洗澡：寶寶在學(xué)會坐著了之后身體也會變得強(qiáng)壯起來，所以媽媽給寶寶洗起澡來也會變得更加方便了。為了保證晚上9點(diǎn)能夠熟睡，最好在8點(diǎn)前就給寶寶洗好澡。
9～12個月
因為學(xué)會了爬和扶東西站著，所以白天的活動范圍會擴(kuò)大很多，這樣寶寶在晚上的時候就會很累并睡得很香。調(diào)整好生活規(guī)律，輔食、沐浴、睡覺的時間要固定。
睡覺：晚上的睡眠時間和時間長短漸漸固定下來，午睡每天1～2次。另外，晚上鬧覺的寶寶會增多。寶寶難以入睡的時候要注意給他調(diào)整白天的睡覺時間。一天的合計睡眠時間在11～13小時之間就可以了。
飲食：一天三餐中的兩餐可以和之前一樣進(jìn)行，逐漸再把一次喂奶的時間改成輔食。輔食之間的間隔要有3～4個小時，吃飯時間一定要保證固定。其中一次和大人一起吃也是很好的。
外出散步：隨著身體的成長和大腦的發(fā)育，心理方面也會發(fā)生很大的變化。因為身體會變得更加結(jié)實(shí)，所以可以享受一些時間更長的外出散步時間了。但是還是要把時間控制在2小時以內(nèi)。還可以帶寶寶到孩子很多的地方感受一下團(tuán)體生活。
洗澡：這個時候孩子會在洗澡的時候玩得很開心。洗澡時間應(yīng)盡量控制在20分鐘以內(nèi)。
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