當孩子失敗，如何幫助孩子面對和化解挫折?

當孩子失敗，如何幫助孩子面對和化解挫折?

　　現(xiàn)在的孩子多是獨生子女，家長們多數(shù)會保護有加，就怕磕著碰著。但是正因為這樣的疼愛，讓現(xiàn)在的很多孩子大多缺少面對挫折的勇氣。接下來小編為大家整理了家庭教育內容，一起來看看吧!

　　如何幫助孩子面對和化解挫折?

　　Part

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　　正確認識挫折

　　讓孩子明白世上所有的事都有一體兩面，成功和失敗，順境和挫折是孿生兄弟，不可能事事都能盡如人意，就象月有陰晴圓缺一樣，要能正確看待挫折，才不會被它打倒和擊敗。家長可以給孩子講自己一些經(jīng)受挫折的經(jīng)歷，告訴孩子，人在小時候總會出現(xiàn)這樣那樣的錯誤，就是那些有名的科學家小時候也常犯錯誤，他們也會遭遇失敗、挫折，如愛迪生、愛因斯坦……重要的是在遇到困難、失敗的時候，要勇敢面對，積極想辦法去解決。

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　　2

　　排解痛苦情緒

　　受到挫折而產(chǎn)生的情緒若得不到及時的排解，積壓在心頭會讓自己變得更加痛苦，因而家長要教會孩子排解情緒的方法，如，帶孩子到空曠的地方放聲大喊、去公園散散步、找朋友聊聊天、做運動等。

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　　找出應對挫折的方法

　　只有針對受挫情況做出相應的行動，才能避免下一次再受到傷害。如考試成績差，就讓孩子自己反省自己的學習方法，對癥下藥，制定一些計劃以提高成績;與同伴發(fā)生矛盾，應冷靜的分析誰對誰錯，找出解決方法等。假如某些使自己受挫的不是自己造成的，同時自己也改變不了什么的事，應及時走出不良情緒的陰影。

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　　多肯定、鼓勵孩子

　　當孩子遇到挫折時，父母應當及時去關心和鼓勵孩子 ，給孩子安慰、鼓勵和必要的幫助，使孩子不會感到孤獨無助。這時，父母要盡量避免消極否定的評價，如“不要再試了，再試也沒有用的”、“做不好就別做了”、“怎么這樣笨，別人早就做完了”等，這種話只會強化孩子的不自信和失敗感，家長不妨采用一些積極肯定的評價。如“雖然你沒有成功，但我要表揚你，因為你有勇氣去試試就很好?！薄澳阋欢ㄒ嘈抛约?，爸爸媽媽相信你能行?！边@樣做會使孩子意識到自己的努力是受到肯定和贊揚的，自己完全不必害怕失敗，從而慢慢學會承受和應付各種困難挫折。

　　親愛的家長朋友，孩子是小樹，不經(jīng)歷風雨，哪能見彩虹?對于孩子來講，每一次挫折，都是鍛煉自己，完善自己的機會。

　　當孩子失敗，遇到挫折時家長應該如何做?

　　1.讓孩子了解在失敗中有什么收獲;

　　2.告訴孩子每一次的失敗都是不同程度的成長;

　　3.幫助孩子通過失敗獲得經(jīng)驗。

　　在客觀評估事實的前提下，對困難飽有積極的態(tài)度，有愿意解決的信心，從來不是盲目和無所謂的。想提高抗挫能力，需要先改變孩子的情緒，情緒來源于想法，同一樣件事情的發(fā)生，想法不同，情緒也不同，想法又分為理性和非理性。

　　理性思維：重視客觀事實，能客觀看待事情，不被情緒所左右;

　　非理性思維：往往表現(xiàn)出，以片蓋全、一定是自己所想，必須按照自己的模式進行，應該怎么怎么樣，而目光容易停留在過去。