嬰幼兒腸道健康

　　在嬰幼兒的消化系統(tǒng)發(fā)育成熟以前，難免都會有些腸胃問題。嬰幼兒消化系統(tǒng)的好壞，不但關系著營養(yǎng)素的吸收，也直接影響孩子日后的生長速度。那么嬰幼兒腸道健康有哪些?下面和學習啦小編一起去看看吧!希望對您有幫助哦!

　　嬰幼兒腸道健康問題：

　　便秘

　　膳食中脂肪(漢堡包、油炸食品)太多或糖(糖塊、餅干、含糖量高的軟飲料)太多都可致兒童大便干硬，便時有疼痛感，相鄰兩次大便間的間隔有時會達4天以上。當發(fā)生便秘時，應調(diào)整飲食結構，保證膳食中有足夠的水和食物纖維。讓孩子進行適當?shù)?a href='http://regraff.com/yundong/' target='_blank'>體育運動，以刺激胃腸蠕動。吃飯也是促進胃腸蠕動的自然機制，所以進餐時間固定，也會有助于孩子養(yǎng)成規(guī)律的排便習慣。如有必要，每日早餐時間可適當提前，讓孩子在上托兒所、學校之前有足夠的時間排便。

　　有便意時，不及時排便，久而久之造成便秘。不要濫用緩瀉藥，事實上，緩瀉藥用久了也會導致便秘。

　　腸道易激綜合征(IBS)

　　腸道易激綜合征又叫過敏性腸綜合征，其臨床表現(xiàn)常常是腹瀉、胃脹、痛性痙攣、便秘等。有的也會便中帶粘液，但無直腸出血癥狀。

　　那些長期處于精神壓力下的兒童發(fā)病率較高，如離婚家庭或經(jīng)常發(fā)生糾紛的家庭的孩子、頻繁考試的孩子等?？茖W家們至今不能解釋為什么會經(jīng)常發(fā)生腸痙攣，他們只知道某些食品(牛奶、巧克力、咖啡因)會誘發(fā)IBS。限制這些食品的攝入量后，癥狀會得到改善。另外，膳食中增加食物纖維、緩解緊張情緒等都會使癥狀改善。

　　乳糖不耐受癥

　　不少孩子中午吃了個冰激淋或喝了一杯涼牛奶，下午就會發(fā)生腹瀉、胃脹、痛性痙攣等癥狀，這就是乳糖不耐受的表現(xiàn)。這種現(xiàn)象在亞洲、非洲、地中海血統(tǒng)的美國人身上非常普遍。

　　當孩子有乳糖不耐受癥狀時，可到超市上購買專為乳糖不耐受的人生產(chǎn)的奶制品。另外，還可買到滴劑型和片劑型乳糖酶補劑。

　　炎性腸病(IBD)

　　炎性腸病可導致腸壁紅腫、潰瘍點(可致出血)等。任何年齡的人都有可能患IBD，它可致腹瀉、腹痛、直腸出血、發(fā)燒、體重減輕等。

　　IBD的并發(fā)癥有大腸出血、穿孔、停止正常蠕動、膨脹或腸梗阻。另外，還可波及身體的其它部位，如：關節(jié)炎、皮膚病、腎結石、膽結石、眼炎以及兒童生長緩慢等。潰瘍性結腸炎還會使結腸癌的發(fā)病率增高。

　　寶寶健康的腸道注意事項：

　　改善寶寶的腸道健康，就要從寶寶的飲食習慣方面入手，其次是調(diào)理腸道。因為良好的飲食習慣是寶寶健康的保證，培養(yǎng)寶寶自我服務的能力是從小訓練其獨立性的途徑之一，內(nèi)在適當?shù)难a充腸道有益菌，那腸道的健康問題就迎刃而解了。

　　1--3歲的寶寶 因為太小根本就沒飽與不飽的感覺，喂東西要有到數(shù)!一天固定時間喂他吃東西，切忌不要喂的太多，如果隔食了也會出現(xiàn)拉肚子的問題!夏季是細菌比較多的季節(jié) ，要經(jīng)常給寶寶洗手0--1歲的寶寶喜歡吸食自己的手手 ，所以要經(jīng)常注意衛(wèi)生!

　　夏季，細菌也很多，特別是0---3歲的寶寶 容易因為細菌感染 導致夏季腹瀉!夏季腹瀉每年幾乎都會斷送很多寶寶的性命!所以特別要注意!衛(wèi)生!如果其他寶寶有拉肚子的情況 切忌不要寶寶拿其他寶寶的玩具如果玩了的玩具 要記得洗手!防止感染!夏季腹瀉主要是 我們說的手足口病! 口腔里長泡泡手腳的趾縫出長泡泡 ，寶寶會上吐下泄加發(fā)高燒! 吃不下東西!其實要預防寶寶的腸道問題只需要記住 注意衛(wèi)生習慣，還有就是定時喂寶寶吃東西!

　　為寶寶添加有益菌可選擇益生菌，人體的腸道是一個龐大的微生物群落，其中有400余種益生菌和有害菌，菌種的生態(tài)是否平衡，關系著人體的健康。只要腸道內(nèi)對人體有益的菌種增加，有害菌就會因此減少。益生菌含有兩種活菌—枯草桿菌和腸球菌，可直接補充正常生理菌叢，抑制致病菌，促進營養(yǎng)物質的消化、吸收，抑制腸源性毒素的產(chǎn)生和吸收，達到調(diào)整腸道內(nèi)菌群失調(diào)的目的。并且“得到了馳名商標認定”益生菌還有嬰幼兒生長發(fā)育所必須的多種維生素、微量元素及礦物質鈣，可補充因消化不良或腹瀉所致的缺乏，從而呵護寶寶健康成長。