冬季護(hù)理寶寶細(xì)節(jié)事項(xiàng)
冬天干燥又寒冷，寶寶的確更容易生病了。但如果家長平日里做好護(hù)理工作，其實(shí)冬天也真的沒那么難熬。有哪些呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的資料，僅供參考。
冬季護(hù)理寶寶細(xì)節(jié)事項(xiàng)
1、寶寶皮膚干燥，一定要注意護(hù)理
冬天，寶寶皮膚出現(xiàn)問題的幾率比較大，經(jīng)常會出現(xiàn)瘙癢、過敏甚至長濕疹的情況。這是因?yàn)閷殞毱つw角質(zhì)層發(fā)育不完善，這個(gè)季節(jié)容易出現(xiàn)皮膚干裂問題，干裂后則容易引發(fā)皮膚感染。
保持皮膚滋潤是預(yù)防冬季皮膚病的一個(gè)重要措施，在寶寶洗臉和洗澡后，要馬上給寶寶涂上一層潤膚露保濕。平日里不要太頻繁地給寶寶洗澡，洗澡水不應(yīng)過燙，洗澡時(shí)間也不應(yīng)該太長。
2、帶孩子接種流感疫苗
秋冬是流感的高發(fā)季節(jié)，很多媽媽問，幫孩子預(yù)防流感，吃什么食物最有效?其實(shí)無論吃什么，都沒有比帶孩子去接種流感疫苗有效，它是預(yù)防流感的最有效的方式。大人比孩子強(qiáng)壯得多，依然會得流感，所以不要以為把孩子喂得壯壯的，就能一勞永逸啦。
寶寶六個(gè)月以上就能開始接種流感疫苗;如果是尚在母乳喂養(yǎng)的孩子，媽媽接種流感疫苗，孩子也能夠間接獲得抗體 。
3、除了孩子，家人也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
老手媽媽們都知道，寶寶生病，多是因?yàn)橐恍└腥拘约膊?。所以，想讓寶寶少生病，最重要是要做好家庭衛(wèi)生。
平日里少帶孩子去一些人群密集的地方，可以減少接觸到外界的病毒和細(xì)菌;孩子從外邊回來時(shí)和吃飯前，給他洗手，也能避免病從口入。
另外，作為家人，有時(shí)候我們從外面回到家時(shí)，身體衣物也會帶菌，并通過接觸傳到寶寶身上。建議父母們回家后，第一件事不是抱起寶寶，而是將雙手洗干凈。
4、冬季是便秘多發(fā)季，要提早防治
寒冷干燥的季節(jié)，有些原本腸胃健康的寶寶突然就得了便秘。
這一是因?yàn)槌缘膯栴}，飲食結(jié)構(gòu)可能沒跟著季節(jié)調(diào)整。媽媽要記得及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，平時(shí)多吃一些富含纖維素的食品，比如說西蘭花、西梅、李子這一類的蔬果。
二可能是因?yàn)榇┮聠栴}。如果家長給孩子穿的衣服太多，睡覺時(shí)被子捂得太暖，那么寶寶身體容易發(fā)熱流汗，體內(nèi)水分流失多，導(dǎo)致大便干結(jié)。冬天記得別給孩子穿得太暖了，暖水袋，電暖毯等取暖設(shè)備要慎用。
5、孩子捂得太緊，更容易生病
寶寶穿衣太多、捂得太緊，不止會便秘，還易長濕疹和感冒，還可能導(dǎo)致可怕的捂熱綜合征!
很多家長認(rèn)為，孩子穿得跟自己一樣多，就不會熱了。但孩子是在不停地動，所以他們要比大人更容易感到熱和出汗。
那要給寶寶穿多少呢?建議跟我們干家務(wù)時(shí)穿的衣服差不多，或者直接比爸爸媽媽平常穿少一件。如果還擔(dān)心孩子穿得少著涼，可以摸摸孩子的后頸，如果發(fā)冷就是穿得不夠，如果出汗就是穿得太多，如果溫暖干燥就說明穿對了!
6、寶寶冬季洗澡，要預(yù)防著涼
天氣一冷，媽媽都非常頭疼，因?yàn)閷殞毾丛韬苋菀赘忻爸鴽觥?/p>
如果家里裝有浴霸或電暖器，可以在寶寶洗澡前開一會兒，把浴室弄得暖和一些。但千萬不要邊洗澡邊開著這些取暖設(shè)備，因?yàn)樵“缘臒艄鈺⒆拥难劬Γ娕髟谙丛钑r(shí)放一旁可能有觸電的危險(xiǎn)。洗澡時(shí)，建議頭和身體分開洗，并且速戰(zhàn)速決，這樣也可以避免寶寶著涼。
如果家里洗浴條件太差，寶寶身體也不太臟，建議可以幾天洗一次澡，這并不影響健康。如果因?yàn)轭l繁洗澡而導(dǎo)致寶寶感冒著涼，那就有些得不償失。
7、寶寶流鼻血，要捏住他的鼻翼
有媽媽問，冬天寶寶流鼻血，是怎么啦
媽媽們不必太緊張。這是因?yàn)樘鞖飧稍?，加上寶寶的鼻粘膜特別脆弱，所以冬天容易出現(xiàn)流鼻血的情況。
媽媽要學(xué)習(xí)怎樣幫助寶寶止血，千萬別讓寶寶仰起頭，這會使鼻血倒流回去?？梢宰寣殞毜拖骂^，身體略微向前傾，然后把兩側(cè)的鼻翼向鼻根捏住，15分鐘后松開手看看血是否止住了。這個(gè)過程中，要安慰寶寶激動恐懼的情緒，并提醒寶寶用嘴巴呼吸。
想讓寶寶少點(diǎn)流鼻血，媽媽們冬天在家里可以用加濕器增加空氣濕度。
8、選對沐浴露，讓寶寶皮膚不干燥
有些沐浴露對皮膚刺激比較大，可能會使皮膚越洗越干燥。
建議選用比較溫和的沐浴露，一般而言沐浴露內(nèi)含有的常見比較溫和的表明活性劑有：月桂酰兩性基乙酸鈉、月桂酰谷氨酸鈉、月桂基葡糖苷、椰油基葡糖苷、葵基葡糖苷等。這些成分比較親膚，對皮膚刺激小，同時(shí)容易清洗，不易殘留。另外，一般含有水性油脂和保濕劑的沐浴露也對肌膚具有滋潤作用。
冬季護(hù)理新生兒的兩大細(xì)節(jié)
1.小手暖而不出汗，說明保暖措施到位。
新生兒所在的屋內(nèi)要保持一定的溫度。要是有空調(diào)或暖氣，最好室內(nèi)溫度控制在21~25攝氏度，新生兒腋下溫度維持在36~37攝氏度最適合。要是家中缺少取暖設(shè)備，可用多個(gè)熱水袋用棉套包好，放在離寶寶10厘米的地方取暖，但要防止寶寶被燙傷。
家中要是有空調(diào)則應(yīng)定時(shí)開窗，保證經(jīng)常換氣。冬季干燥，濕度小，對新生兒呼吸道粘膜和纖毛不利，室內(nèi)濕度要保持在50%左右，可采用加濕器，或室內(nèi)放一盆水。
2.新生兒產(chǎn)熱、散熱不均。
新生兒的產(chǎn)熱能力是比較差的。在低溫下寶寶不像成人那樣靠肌肉顫抖產(chǎn)熱來維持體溫，而是靠脂肪代謝產(chǎn)熱。但是寶寶體內(nèi)脂肪很少，其產(chǎn)熱能力是相當(dāng)有限的。
新生兒不僅產(chǎn)熱能力差，并且也易丟失熱量。由于新生兒的皮下脂肪很薄，脂肪組織的隔熱作用差，容易丟失熱量。新生兒的散熱速度比成人快4倍之多。
要是新生兒未得到妥當(dāng)?shù)谋Ｅ?，就會表現(xiàn)體溫降低，吮乳差或拒乳，哭聲低微，四肢冰涼，尿量減少，面色蒼白。嚴(yán)重的下肢硬腫，以后擴(kuò)展到全身。此外，患兒還會出現(xiàn)心音低鈍，心率變慢等現(xiàn)象。爸爸媽媽在照顧寶寶過程中，也要多觀察寶寶。希望這些對你們有所幫助，愿你們的小寶貝健康成長。
寶寶冬季護(hù)理誤區(qū)
1、浴霸取暖避免強(qiáng)光直射
冬季，有的媽媽給寶寶洗澡，生怕寶寶凍著，每次洗澡時(shí)都將浴霸所有的燈都打開，這樣浴室會很暖和，不用擔(dān)心寶寶感冒。
專家建議：雖然浴霸使用起來很方便，但是長時(shí)間使用要當(dāng)心輻射。浴霸升溫迅速，大多數(shù)浴霸的4個(gè)燈泡加起來大約是1200瓦，強(qiáng)光很容易造成光污染，耀眼的燈光會干擾人體大腦中樞神經(jīng)功能，讓人頭暈?zāi)垦?，?qiáng)光很容易灼傷嬰幼兒眼睛及皮膚，使用浴霸時(shí)，不要讓強(qiáng)光直射寶寶，也不要讓寶寶的眼睛直視燈光，在出現(xiàn)不適時(shí)要及時(shí)停用。
2、洗澡水溫過高加劇皮膚干燥
冬季，媽媽會覺得給寶寶洗熱水澡寶寶會更加干凈、更加舒服，最重要的是，寶寶不會因?yàn)樗疀隽硕忻啊?/p>
專家建議：醫(yī)學(xué)研究證明，寶寶洗澡時(shí)室溫應(yīng)保持在24-30℃為最佳，水溫保持在38-40℃為最佳，如果水溫過高反而容易破壞皮膚表面的油脂，導(dǎo)致毛細(xì)血管的擴(kuò)張，加劇皮膚干燥的程度。
3、冬天并非穿衣越多越好
冬季，媽媽擔(dān)心寶寶感冒，總要給寶寶多穿上幾件衣服，往往是寶寶稍一活動就會滿頭大汗。
專家建議：常言道：“若要小兒安，常帶三分寒”，這是有一定道理的。因?yàn)閷殞毜捏w溫相對成人偏高一些，運(yùn)動量大，易出汗，而嚴(yán)實(shí)的衣服使寶寶體內(nèi)冷熱交換遭到破壞，結(jié)果會導(dǎo)致“熱過了頭”，出更多的汗，以至于稍稍受點(diǎn)風(fēng)寒就會感冒。
如果室內(nèi)有暖氣或者空調(diào)，在25-28攝氏度的室溫條件下，寶寶只要穿薄薄的棉衣，內(nèi)有一件細(xì)薄的小棉毛衫即可，不必再添加毛衣等衣物。如果是南方，家中沒有取暖設(shè)備，室溫比較低，可以給寶寶多穿一件棉背心或毛背心，一方面保持寶寶的前胸和后背不會受風(fēng)著涼，一方面又方便寶寶活動。
4、門窗緊閉保暖不健康
冬季，有的媽媽生怕開窗進(jìn)來冷空氣將寶寶凍著而感冒。所以只要寶寶在家，媽媽肯定把家里的門窗都關(guān)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。
專家建議：長時(shí)間不開窗，室內(nèi)空氣渾濁，室內(nèi)外溫差過大，緊閉門窗雖能保暖，但對寶寶的健康不利。所以，從衛(wèi)生的角度來說，應(yīng)該定時(shí)開窗通風(fēng)換氣，以保持室內(nèi)空氣新鮮。
5、開空調(diào)保暖傷皮膚
南方多數(shù)家庭沒有暖氣，為了保暖，有些媽媽有時(shí)會一整天開空調(diào)取暖，可殊不知這樣對寶寶的皮膚是一大傷害。
專家建議：要防止肌膚出現(xiàn)干燥的問題，首先居室內(nèi)最忌干燥，最適宜的濕度應(yīng)該保持在50%至60%，所以空調(diào)要間斷使用，使用時(shí)最好開啟空氣加濕器或存寶寶身邊放一盆水。
6、長期戴口罩呼吸道更嬌氣
冬季，外出時(shí)媽媽常常給寶寶戴上口罩，以為這樣可以防寒防感冒，但其實(shí)這樣并不科學(xué)。
專家建議：因?yàn)楫?dāng)鼻子吸進(jìn)冷空氣，經(jīng)過彎彎曲曲的管道，進(jìn)入肺部時(shí)，已接近體溫。寶寶的耐寒能力也可以通過這種生理功能的鍛煉來增強(qiáng)。如果整天戴口罩，鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉，寶寶反而變得嬌氣，稍微受寒就更容易感冒。
7、冬季多曬曬太陽增加戶外活動
冬季，很多媽媽為寶寶曬太陽的事犯愁，既擔(dān)心寶寶不曬太陽不健康，又怕離開溫暖的室內(nèi)來到寒冷戶外曬太陽容易造成寶寶感冒。所以就安慰自己說寶寶吃了魚肝油、含鈣藥物就不用外出曬太陽了。
專家建議：魚肝油無法替代陽光的照射，且曬太陽不僅僅促進(jìn)鈣的合成，還能促進(jìn)鈣的吸收，另外，還可以呼吸新鮮空氣，對寶寶也是一種鍛煉。所以吃魚肝油與曬太陽并不矛盾，但需注意魚肝油的劑量不能超過正常用量，否則會引起維生素A中毒。
在無風(fēng)較暖，陽光充足時(shí)多帶寶寶出去走走，要穿暖一些，讓寶寶多做些室外活動。 還要提醒的是，隔著玻璃曬是不起作用的，紫外線很少能穿過玻璃，所以寶寶曬太陽最好在戶外，或?qū)挸ǖ年柵_上。
8、維生素A補(bǔ)充得越多越好不科學(xué)
有的寶寶抵抗力很弱，一入冬后就經(jīng)常感冒發(fā)燒，經(jīng)過醫(yī)生的檢查，確診為體內(nèi)缺乏維生素A。并建議媽媽可以為寶寶補(bǔ)充一些。媽媽心想，既然維生素A這么重要，干脆多補(bǔ)充一些。
專家建議：維生素A是人體必需營養(yǎng)素，但它是一種脂溶性維生素，過多服用會在體內(nèi)產(chǎn)生蓄積，引起中毒，尤其是可能出現(xiàn)肝脾腫大。 如果寶寶出現(xiàn)維生素A缺乏，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用。 補(bǔ)充維生素A最安全的方法，還是應(yīng)該注意在飲食中安排富含維生素A的食物。富含維生素A的食物有：胡蘿卜、蛋類、黃色水果、青椒、動物肝臟、牛奶及奶制品、魚肝油。
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