支氣管炎吃什么中藥效果最好
支氣管炎吃什么中藥效果最好
支氣管炎和其他的慢性病一樣，在長期的患病過程中，如果得不到合適的治療的話，就會(huì)很容易出現(xiàn)并發(fā)癥和其他一些相關(guān)的疾病，治支氣管炎的中藥都有哪些呢，以下是小編為你整理的支氣管炎的中藥，希望對(duì)你有幫助。
支氣管炎的中藥
中藥藥方一：瀉白散合黛蛤散加減
材料：桑白皮、地骨皮、黃芩、龍膽草、海蛤殼、青黛、旱蓮草、生地、茅根、大小薊各、甘草、隨癥加減：咳血量較多，純血鮮紅者，加丹皮、赤芍、三七粉(沖服)，以清熱瀉火，涼血止血;肝火較甚，頭暈?zāi)砍?，心煩易怒者，加丹皮、梔子，以清肝瀉火。
中藥藥方二：桑杏湯加減
材料：桑葉、杏仁、象貝、淡豆鼓、桅子、南沙參、白茅根、蘆根、梨皮、藕節(jié)、甘草、隨癥加減：兼有發(fā)熱頭痛，咽痛等外感風(fēng)熱表證時(shí)，加金銀花、連翹、牛蒡子，以辛涼解表，清熱利咽;津傷較甚者，加麥冬、玄參、天花粉，以養(yǎng)陰潤燥。
中藥藥方三：百合固金湯加減
材料：生地、百合、麥冬、白芍、當(dāng)歸、象貝、玄參、白茅根、胡黃連、西草、生甘草，隨癥加減：反復(fù)咯血者，加白及、藕節(jié)，以涼血止血;血量多者，加阿膠、三七粉沖服)，以養(yǎng)血止血;潮熱顴紅者，加青蒿、鱉甲、地骨皮、白薇，以清退虛熱;盜汗者，加糯稻根、浮小麥、五味子、牡蠣，以收斂固澀。
支氣管炎的運(yùn)動(dòng)鍛煉
1、長呼氣：身體正直站立，全身肌肉放松，用鼻吸氣，用口呼氣。先練呼氣深長，直至把氣呼盡，然后自然吸氣。吸氣要求有入小腹感，呼與吸時(shí)間之比為2∶1或3∶1，以不頭昏為度。為了增加通氣量，宜取慢而深的中吸，一般以每分鐘16次左右為宜。
2、腹式呼吸：立位，一手放胸前，一手放腹部，作腹式呼吸。吸氣時(shí)盡力挺腹，胸部不動(dòng)，呼氣時(shí)腹肌緩慢主動(dòng)收縮，以增加腹內(nèi)壓力，使膈肌上提，按節(jié)律進(jìn)行呼吸。
3、動(dòng)力呼吸：立位，兩臂向身旁放下，身體稍向前傾呼氣，兩臂逐漸上舉吸氣。
4、抱胸呼吸：立位，兩臂在胸前交叉后縮胸部，身體向前傾，呼氣。兩臂逐漸上舉，擴(kuò)張胸部、吸氣。
5、壓腹呼吸：立位，雙手叉腰，拇指朝后，其余四肢壓住上腹部，身體向前傾，呼氣;兩臂逐漸上舉，吸氣。
支氣管炎能吃的水果
(1)患有支氣管炎的患者在生活中飲食要以清淡的食物為主，多吃新鮮的水果和蔬菜如菠菜、西蘭花、莧菜、蘋果、香蕉、梨等都是含有多種維生素的食物，對(duì)支氣管炎的癥狀有緩解。
(2)雪梨有清熱、止咳、平喘等作用。雪梨1個(gè)削皮去核，納入貝母粉9克、冰糖30克，隔水蒸熟食之，每日早晚各1個(gè)。
(3)橙：能治風(fēng)熱咳嗽，適合咽喉炎、支氣管炎、胸膜炎以及各種呼吸道傳染病患者。鮮橙1個(gè)連皮切成4瓣，加冰糖15克，隔水燉半小時(shí)，連皮食之，早晚各1個(gè)。
(4)蘋果：多數(shù)病人可食用。食欲減退者，吃蘋果可以開胃。高血壓者，吃蘋果有助降壓。同時(shí)，多吃蘋果還能有抗癌的功效。
(5)葡萄：有利尿作用，小便赤黃、渾濁，心、腎性水腫，可吃葡萄。
(6)不宜吃辛辣刺刺激的東西，要多喝水，多吃蔬菜。這些都有益于治療急性支氣管炎。特別是喉嚨不舒服的患者，更不能吃辛辣的食物。
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