梨水治療咳嗽的偏方
梨水治療咳嗽的偏方
咳嗽是常有的事，那么，吃什么能治療咳嗽呢?梨水治療咳嗽的偏方有哪些?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下梨水治療咳嗽的偏方內(nèi)容，一起來(lái)看看吧!
梨水治療咳嗽的偏方
1、雪梨煲無(wú)花果
材料:
(1)、梨2個(gè),紅蘿卜1個(gè),豬骨400g,無(wú)花果12顆。
(2)、北杏50g,鹽適量,雞精1/2茶匙。
做法:
(1)、雪梨洗凈,挖去梨芯,切成塊;紅蘿卜洗凈去皮,切成滾刀塊。
(2)、豬骨在開(kāi)水里氽煮10分鐘,去掉血水。
(3)、砂鍋里倒入1000毫升水,煮開(kāi)后加入豬骨、無(wú)花果、南北杏、紅蘿卜。煮開(kāi)后調(diào)小火煲1小時(shí)。
(4)、1小時(shí)后加入雪梨,再次煮開(kāi)后調(diào)小火煲1.5小時(shí)。
(5)、最后加入鹽和雞精調(diào)味。
小訣竅:
(1)、煲湯的豬骨選排骨頭比較好,肉較嫩且不肥膩。
(2)、因雪梨和無(wú)花果都帶甜味,所以無(wú)須加蜜棗已夠清甜了。
2、蜂蜜蒸雪梨
生梨1個(gè),蜂蜜或冰精放入梨內(nèi),蒸熟吃梨喝湯,每日1次,連吃5天為一療程。或梨挖心削皮,放入杏仁10克、冰糖30克蒸熟吃,可止咳化痰,清熱生津。
3、雪梨汁
雪梨搗汁徐徐含咽,每日服3-4次。
4、冰糖燉梨
生梨加冰糖燉服,或生梨去心加貝母3克燉服;或梨1個(gè),蘆根30克,冰糖同煮,睡前熱食,見(jiàn)小汗為佳,食3天;或梨汁、藕汁等量服。
雪梨的功效與作用
1、止咳
中國(guó)民間有“生者清六腑之熱,熟者滋五腑之陰”的說(shuō)法。所以,生吃梨能顯眼排除上呼吸道傳染患者咽喉干、癢、痛、音啞及便秘、尿赤等癥狀。
而冰糖蒸梨是中國(guó)普通的食療補(bǔ)品,能夠滋陰潤(rùn)肺,止咳祛痰,對(duì)嗓子也有很好的維護(hù)用處。
2、解酒
將鮮梨搗出汁,連服300-500毫升。具有解酒功效。
3、保肝
取鴨梨1個(gè)洗滌切片,與柳枝3截用水煎。每天喝湯食梨1次,有保肝用處。取生梨兩個(gè),去核后切片浸入醋中,天天吃1次,有清肝退黃疸之功能。
4、降壓
取鴨梨、西紅柿各1個(gè),剝?nèi)ネ馄?放在鍋內(nèi)煮開(kāi)5-10分鐘。天天吃1次,連吃20天,可滋陰清熱降壓。
5、祛痰
把梨剜空,內(nèi)部放上黑豆,用小火煨熟,每天食用。
飲食告誡:然而梨不宜多食,不然易傷脾胃、助陰濕。除此之外,風(fēng)寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者應(yīng)慎食。
6、生津解渴
雪梨潤(rùn)喉去燥。適宜口干、眼干、思慮過(guò)度、睡眠不足、講話過(guò)多的人群。
7、潤(rùn)肺
雪梨滋陰潤(rùn)肺,去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
8、利尿消腫
清除體內(nèi)毒素和多余的水分,促進(jìn)血液和水分新陳代謝,利尿消水腫。
9、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
雪梨增強(qiáng)皮膚張力、消除皺紋的功效。
挑選雪梨的方法
1、看果皮
挑梨首先要看梨皮,如果梨皮看起來(lái)很厚,則說(shuō)明果實(shí)粗糙水分不足。而梨皮薄而細(xì)的,沒(méi)有病蟲(chóng)害、疤痕或外傷者,為品質(zhì)好的梨。
2、看果形
品質(zhì)好的梨,果形端正,果肉肉質(zhì)細(xì)膩,質(zhì)地脆而鮮嫩,果肉中的顆粒組織也就是石細(xì)胞少,汁液豐富,通常味道也很甜;而果形不端正的梨,或畸形,無(wú)果柄,果實(shí)大小不均,或個(gè)頭偏小,這類梨通常肉質(zhì)粗糙,汁液少,石細(xì)胞大而多,味道淡薄甚至有苦、澀味,此類梨的質(zhì)量較差。
3、看果臍
挑梨時(shí),要注意看梨臍,也就是梨底部的凹陷,臍深而周圍較圓的味道比較好,而臍淺又不圓的,味道次之。
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