高血壓頭暈治療知識

高血壓頭暈治療知識

　　多人剛開始頭暈，以為是貧血，最后才知道是高血壓引起的。其實(shí)，高血壓患者常會出現(xiàn)頭暈、失眠、乏力等整張，嚴(yán)重影響了他們的正常生活和工作。對于患有高血壓的老年人來說，他們的晚年生活也變得不再安逸。對于高血壓的治療很多病人都想了解，下面我們來看看高血壓頭暈治療知識，希望高血壓頭暈治療知識對大家有所幫助。

　　高血壓頭暈治療知識

　　1、盡早治療

　　高血壓是中老年人的高發(fā)疾病，一旦出現(xiàn)經(jīng)常頭暈、頭痛、失眠、肢體麻木等癥狀應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院測量血壓，確診后應(yīng)積極配合治療，避免發(fā)展為非良性高血壓。

　　2、適度治療

　　高血壓是一個(gè)慢性心血管疾病，其治療過程也需循序漸進(jìn)。患者不可在短時(shí)間內(nèi)服用大量降壓藥物，血壓驟然下降可引起心、腦、腎等血液供應(yīng)不足，導(dǎo)致心腦血管意外的發(fā)生。

　　3、聯(lián)合用藥

　　有些患者只需要科學(xué)的服用一種藥物便可輕松的達(dá)到控制血壓的目的，有些患者卻需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用兩種或兩種以上的藥物控制。

　　4、持久治療

　　目前臨床上治療高血壓的主要方法為終身藥物治療，所以，高血壓患者必須做好“打持久戰(zhàn)”的準(zhǔn)備，治療過程中不可隨意停藥，避免引起血壓波動而誘發(fā)心腦血管意外。

　　5、不可隨意停藥

　　有些患者擔(dān)心長期服藥會為身體帶來一定的副作用，因此，在癥狀減輕后時(shí)常會自主停藥，出現(xiàn)癥狀后又開始服藥，專家提醒，這樣反復(fù)停藥引起血壓波動較大，病情反復(fù)發(fā)作甚至加重，常常會引起嚴(yán)重的并發(fā)癥及心腦血管意外，對患者生命構(gòu)成嚴(yán)重威脅。

　　下面幾個(gè)偏方對于治療高血壓引起的頭暈有很好的療效，患有高血壓頭暈癥狀的人不妨試一試，盡早擺脫頭暈的困擾。

　　1、熱水泡雙手減輕頭暈

　　潔凈熱水一盆，把雙手浸入。水量以浸過手腕為宜，并不間斷地加熱水，以保持水溫。浸泡半小時(shí)后，頭暈可減輕，甚至完全消失。

　　2、白蘿卜汁滴鼻治頭暈

　　白蘿卜一個(gè)，搗爛擠汁，滴鼻。滴液中可溶入冰片1.5克再用。滴后應(yīng)保待20分鐘內(nèi)汁不外流，1日2次。

　　3、蔥姜治頭暈

　　蔥莖7根、生姜9克，水煎服，被覆取汗，汗出則愈。解表散寒之劑，適用于風(fēng)寒頭痛，其癥痛連項(xiàng)背，常伴惡寒發(fā)熱、身痛、無汗、苔薄白、脈浮緊等。

　　4、菊花川芎治頭暈

　　菊花9克、生石膏9克、川芎9克，為散，每服9克，清茶調(diào)服下。疏風(fēng)清熱之劑，適用于風(fēng)熱頭痛，其癥常伴頭暈、發(fā)熱或惡風(fēng)、微汗、心煩、微渴，或輕咳、苔薄黃。

　　高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素，中年人和老年人是患病率較高的人群，影響著人們的健康，為什么會出現(xiàn)高血壓這種疾病呢?我們一起來看看高血壓是怎么引起的。

　　病因

　　1.遺傳因素

　　大約60%的半數(shù)高血壓患者有家族史。目前認(rèn)為是多基因遺傳所致，30%～50%的高血壓患者有遺傳背景。

　　2.精神和環(huán)境因素

　　長期的精神緊張、激動、焦慮，受噪聲或不良視覺刺激等因素也會引起高血壓的發(fā)生。

　　3.年齡因素

　　發(fā)病率有隨著年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發(fā)病率高。

　　4.生活習(xí)慣因素

　　膳食結(jié)構(gòu)不合理，如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸煙可加速動脈粥樣硬化的過程，為高血壓的危險(xiǎn)因素。

　　5.藥物的影響

　　避孕藥、激素、消炎止痛藥等均可影響血壓。

　　6.其他疾病的影響

　　肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄、腎臟實(shí)質(zhì)損害、腎上腺占位性病變、嗜鉻細(xì)胞瘤、其他神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤等。

　　預(yù)防高血壓的方法

　　一、心情開朗

　　預(yù)防高血壓應(yīng)該保持開朗樂觀的心情，實(shí)踐證明，心情開朗、樂觀的人高血壓的發(fā)病率較低，因此，預(yù)防高血壓應(yīng)經(jīng)常保持愉快的心情，并培養(yǎng)樂觀、開朗、幽默的性格，相反，如果終日處于興奮、緊張或憂傷之中，對雞毛蒜皮小事耿耿于懷，會導(dǎo)致心跳加快，血壓升高，血液粘度增加，這就容易導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。

　　二、堅(jiān)持鍛煉

　　遠(yuǎn)離高血壓一定要注意鍛煉，研究表明，每天體育鍛煉，不僅可以增加能量消耗，調(diào)整身體的能量平衡，防止肥胖，而且可以促進(jìn)心血管功能，增強(qiáng)心肌收縮力，降低血管緊張度，使冠狀動脈擴(kuò)張，高血壓下降，也可使血甘油三酯及血液粘稠度下降，這對于預(yù)防高血壓的發(fā)生，有著重要的作用。

　　三、清淡飲食

　　近些年來，高血壓的發(fā)病率提升，這和不合理飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)，因此，預(yù)防高血壓應(yīng)該從飲食入手，生活中要多吃蔬菜和易消化食物，少吃富含脂肪的食物，特別是動物脂肪和內(nèi)臟，以防止發(fā)胖和促進(jìn)動脈粥樣硬化，增加高血壓的發(fā)病率。

　　結(jié)語：任何一種疾病的出現(xiàn)都跟我們生活因素息息相關(guān)，所以我們要有良好的個(gè)人習(xí)慣，同時(shí)飲食上要注意清淡。高血壓一旦發(fā)病，給患者帶來的影響往往是終生的，因此，在生活中，積極的做好高血壓預(yù)防很重要，大家一定不要忽視這項(xiàng)工作。