冠心病不能吃什么藥
冠心病不能吃什么藥
要想減少冠心病的發(fā)病率，良好的飲食習(xí)慣非常重要，正確的飲食習(xí)慣對(duì)已患或未患冠心病的人都是有很好的作用。那么，冠心病患者如何建立良好的飲食習(xí)慣，下面就是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于冠心病不能吃什么藥，供大家參考。
冠心病不能吃什么藥物
一?？刂浦竞湍懝檀?，膳食以平淡為主，控制高脂肪、高膽固醇類食物的攝入。如動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉等。膽固醇攝入量應(yīng)控制社300mg/日以下。年眨超過(guò)40歲的人，即使血液膽固醇不高，也應(yīng)防預(yù)經(jīng)常食用己多的動(dòng)物脂肪及膽固醇較高的食物。
二。限制脂肪量，盡量以豆油、萊籽由、芝麻油，玉米油、葵花子由等為烹調(diào)用油。不過(guò)植物油也不宜過(guò)多，過(guò)多的植物油也能產(chǎn)生肥胖，對(duì)病人不利。蛋白質(zhì)的舜肯逗相宜，應(yīng)適當(dāng)增加植物蛋白質(zhì)。其相宜比例為;蛋白質(zhì)占總熱量的12%左右。
三。釆用復(fù)合碳水化合物，控制單瑭和雙糖的攝入。碳水化合物的主要來(lái)源應(yīng)以淀粉類食物為主，盡量少吃純糖類食物及其制品。
四。低鹽，食鹽主要成分是鈉和氯。其中的鈉離子可導(dǎo)致人體內(nèi)的水分潴留，從而增加血容量，導(dǎo)致血壓升高，進(jìn)而加重心臟負(fù)擔(dān)，因此，冠心病病人要堅(jiān)持膳食平淡的準(zhǔn)則，一般逐日食鹽的攝入量應(yīng)控制在3-5g以下。每克食鹽可折合醬油5ml、榨菜、咸萊、醬豆腐等過(guò)咸的食以少吃、不吃為佳。堿性食物如松花蛋也不宜吃，因堿性食物也含有鈉。
五。常食多維生素、微量元素和膳食纖維食物。如維生素c的功能之一是增加血管韌性，減少脆性，防預(yù)血管出血。維生素c含量豐富的食物主要是新鮮的蔬菜和水果。特殊是酸性水果舍量最為豐富。常量元素鉀對(duì)心血管有保護(hù)作用，病人可多吃些含鉀豐富的蔬菜。有利于保護(hù)心血管微量元素碘，對(duì)降低血清膽固醇和減少膽固醇在動(dòng)脈壁浸潤(rùn)沉著的重要作用。它還能摧毀鈣鹽在血管壁上的沉積作用，阻礙動(dòng)脈粥樣硬化病變的產(chǎn)生，有利于冠心病的防冶。膳食纖維能促進(jìn)膽固醇從體內(nèi)較快地排出，因此患若應(yīng)多食粗糧及豆類食物，以增加膳食纖維攝入量。
冠心病患者的注意事項(xiàng)
冠心病人飲食總熱量不要過(guò)高，要防止體重超重。避免過(guò)食過(guò)多的動(dòng)物性脂肪和高膽固醇的食物，如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油、椰子油等。食用低脂肪、低膽固醇飲食，并限制甜食的攝入，因糖可轉(zhuǎn)化為脂肪。這里要特別指出的是，高膽固醇膳食不僅促進(jìn)動(dòng)脈硬化的發(fā)生和發(fā)展，而且增加血液的粘度，有可能誘發(fā)冠心病人心絞痛和心肌梗塞。特別是晚餐不要過(guò)飽，不要進(jìn)高膽固醇食品。因人入睡以后，心率會(huì)變慢，血流也會(huì)變慢，若進(jìn)高膽固醇食品，就有可能誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞，應(yīng)特別注意。
冠心病人要提倡清淡飲食，多食富含維生素的食物和如新鮮蔬菜和水果。西紅柿和桔子含有大量的維生系C，維生素C有加強(qiáng)肝臟排出膽固醇的作用，對(duì)冠心病人有益。要多食富含植物蛋白的食物如豆制品。膳食中要以植物油為食用油，如茶油、麻油、豆油、菜油、玉米油等。植物油主要為不飽和脂肪酸。它能抑制脂質(zhì)在小腸的吸收和抑制膽汗酸的再吸收，從而減少膽固醇的合成。因此，植物油有降低膽固醇的作用。
冠心病人不要吸煙，不要飲烈性酒。吸煙導(dǎo)致煙堿吸收，引起心率增快，血管收縮，血壓升高，冠狀動(dòng)脈血流減慢。此外，吸煙者一氧化碳血紅蛋白可增高，這些對(duì)冠心病人者是有害的。酗酒在初期也可使血壓升高，心率增快。
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