什么季節(jié)吃西洋參最好
什么季節(jié)吃西洋參最好
西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看吃西洋參的好季節(jié)，資料僅供參考。
吃西洋參的好季節(jié)
很多人喜歡用西洋參泡水喝,但是泡水喝也要分清楚季節(jié)才行,小心虛補(bǔ)上火。西洋參雖然具有很好的滋補(bǔ)作用,但并非人人都適合服用,如果藥不對(duì)癥,很可能會(huì)起到反作用。那么什么季節(jié)吃西洋參好呢?
1、最適合吃西洋參的季節(jié),其實(shí)應(yīng)該是春夏季,很多人春天困得厲害,白天晚上睡都不解乏,就是因?yàn)闅馓?氣血鼓動(dòng)無力,所以腦供血不足,這個(gè)時(shí)候是應(yīng)該吃點(diǎn)兒西洋參的。
2、到了夏天,更適合吃點(diǎn)兒西洋參,因?yàn)橄奶斓南淖畲?原本就氣虛的人到了夏天,或者過了夏天會(huì)覺得很累,和氣陰被熱消耗掉了有關(guān)系,因此適合吃點(diǎn)兒西洋參。所謂春夏養(yǎng)陽也是這個(gè)道理,西洋參能和緩地補(bǔ)充陽氣。
3、西洋參的補(bǔ)氣作用可用于心、肺、脾氣虛的情況,其補(bǔ)氣作用稍弱于人參。從應(yīng)用方面來看,因人參性偏溫,以冬季吃為宜;而西洋參性偏寒,可在夏季應(yīng)用。
4、所以,春天和夏天氣候偏干,適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。
中醫(yī)理論中西洋參的功效
【性味歸經(jīng)】甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經(jīng)。
【功能主治】補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，對(duì)糖尿病患者還有調(diào)節(jié)血糖的作用。
【注意】不宜與藜蘆同用。
【貯藏】置陰涼干燥處，密閉，防蛀。
【化學(xué)成分】根莖含人參皂甙Ro、Rb1、Rb2、Rc、Rd、Re、Rg1以及假人參皂甙F11(pseudoginsenosideF11)，尚含精氨酸、天冬氨酸等18種氨基酸;又含揮發(fā)油、樹脂等。
【藥理作用】動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，對(duì)大腦有鎮(zhèn)靜作用，對(duì)生命中樞則有中度的興奮作用。
【炮制】原藥用清水噴潮，覆蓋濕布，夏秋潤2天，冬春潤3天，取出切片，晾干。 西洋參
【性味】甘微苦，涼。
①《本草從新》：苦微甘，寒。
②《本草再新》：味甘辛，性涼，無毒。
【歸經(jīng)】《本草再新》：入心、肺、腎三經(jīng)。
【功用主治-西洋參的功效】益肺陰，清虛火，生津止渴。
治肺虛久嗽，失血，咽干口渴，虛熱煩倦。
?、佟侗静輳男隆罚貉a(bǔ)肺降火，生津液，除煩倦。虛而有火者相宜。
?、凇端幮钥肌罚貉a(bǔ)陰退熱。姜制益氣，扶正氣。
?、邸侗静菰傩隆罚褐畏位鹜人蕴刀?，氣虛呵喘，失血，勞傷，固精安神，生產(chǎn)諸虛。 ④《本草求原》：清肺腎，涼心脾以降火，消暑，解酒。
⑧《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》：能補(bǔ)助氣分，并能補(bǔ)益血分。
【用法與用量】內(nèi)服：煎湯(另煎和服)，0.8～2錢。
【宜忌】中陽衰微，胃有寒濕者忌服。
?、佟侗静輳男隆罚号K寒者服之，即作腹痛，郁火服之，火不透發(fā)，反生寒熱。
?、凇毒V目拾遺》：忌鐵器及火炒。
【選方】治腸紅：西洋參蒸桂圓服之。(《類聚要方》)
西洋參含片別和茶一起服用
人們走親訪友或者看望長輩、病人時(shí)，常會(huì)買些西洋參含片。一些中年人既想進(jìn)補(bǔ)又不想麻煩，也喜歡買些含片吃。尤其在即將參加高考的學(xué)生中，購買西洋參含片的比例大大增加，有些學(xué)生服用極不規(guī)范，甚至有不少人把它當(dāng)成口香糖，隨身攜帶，想含就含，不加節(jié)制。 對(duì)此，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院晏軍主治醫(yī)師說，西洋參雖然具有很好的滋補(bǔ)作用，但并非人人適宜服用，也并非一吃下去，免疫力立即就會(huì)提高，從服用到在身體內(nèi)產(chǎn)生作用，需要一個(gè)過程。 西洋參雖然適用人群很廣，但如果藥不對(duì)癥，也會(huì)起到反作用。中醫(yī)認(rèn)為，西洋參屬于涼藥，宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥，比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力，使用西洋參類補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時(shí)，就應(yīng)避免服用西洋參，否則就會(huì)加重病情。
另外，“非虛勿補(bǔ)”。如果身體并無不適，不宜經(jīng)常服用西洋參含片。 另外，西洋參不利于濕癥，服用時(shí)還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。 西洋參中含有一種叫人參皂苷的成分，具有提高人體抵抗力的作用。因此，體質(zhì)較弱的人，如老年人、身患重病的人，時(shí)常服用西洋參都能夠起到一定的增強(qiáng)體質(zhì)作用;
而一些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋參也會(huì)有利于病情的控制和好轉(zhuǎn);對(duì)于腸熱便血者，據(jù)《類聚要方》記載，西洋參與龍眼肉同蒸服用，有清腸止血之效。 晏軍主治醫(yī)師說，相對(duì)于人參，西洋參的補(bǔ)氣作用溫和許多，也不似人參溫燥，所以對(duì)量上沒有特別的要求。每天含4～6片，相當(dāng)于生藥不超過5g，一般不會(huì)產(chǎn)生副作用。在吃法上，要注意：最好不與濃茶或咖啡一起服用，以免減輕功效;
一定要多喝水;不與其他藥物同時(shí)服用。另外，一些胃寒濕者也不宜服用西洋參的服用方法 許多人都有服用西洋參的習(xí)慣。中國醫(yī)學(xué)認(rèn)為：西洋參歸心、肺、腎經(jīng)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清火生津的功效。
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