學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識(shí)>健康養(yǎng)生知識(shí)>

西洋參的功效

時(shí)間: 曉瓊996 分享

  西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的西洋參的功效,供大家參考。

  西洋參的功效

  1、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能:西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

  2、保護(hù)心血管系統(tǒng):常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。

  3、提高免疫力:西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長,有效抵抗癌癥。

  4、促進(jìn)血液活力:長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長,增加血色素。

  5、治療糖尿病:西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。

  西洋參泡水喝的功效

  西洋參具有滋陰補(bǔ)氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效。古語云:“西洋參性涼而補(bǔ),凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”。故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處。

  1、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能:西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

  2、保護(hù)心血管系統(tǒng):常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。

  3、提高免疫力:西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長,有效抵抗癌癥。

  4、促進(jìn)血液活力:長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長,增加血色素。

  5、治療糖尿?。何餮髤⒖梢越档脱?、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。

  西洋參的服用方法

  1、含化法

  將西洋參放在砂鍋內(nèi)用水蒸一下,使其軟化,再切成薄片,放在干凈的玻璃瓶內(nèi)或瓷瓶內(nèi)。每日早飯前和晚飯后各含服2~4片,細(xì)細(xì)咀嚼咽下。

  2、沖粉法

  將西洋參研成細(xì)粉狀,每次使用5g參粉置于杯中,沖入沸水加蓋約5分鐘即可飲用,可重復(fù)沖服幾次至無味。

  3、燉服法

  將西洋參切片,每日取2~5g放入瓷碗中,加適量水浸泡3~5小時(shí)。碗口加蓋,再將碗置于鍋內(nèi),隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時(shí)服用。

  4、蒸服法

  將西洋參用小火烘干,研成細(xì)末,每次取5g,將一個(gè)雞蛋拌入,蒸熟后服用。

  5、煮湯法

  將西洋參切成薄片,做菜湯時(shí)每次放入約10g共煮。

  6、泡酒法

  用西洋參30g置于凈器中,用米酒500g浸泡,密封7日后取食,每日兩次,每次空腹飲用20毫升。酒盡再添,味淡后取參食之。

  7、煮服法

  將西洋參切片,取3g放入砂鍋內(nèi),加水適量,用文火煮10分鐘左右。趁早飯前空腹,將參片與參湯一起服下。

  西洋參冬天能吃嗎

  西洋參,也有花旗參,洋參等叫法,是一種常用的補(bǔ)藥,具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津的功效。西洋參為人參的一種,其獨(dú)特之處在于不熱不燥,可用于各種虛證的補(bǔ)益,特別適應(yīng)于一些不適合人參治療和熱補(bǔ)的人,現(xiàn)代藥理學(xué)研究西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激等作用,這里介紹幾種西洋參的服用方法,供大家參考。

  1、冬天是可以喝西洋參的,而且會(huì)給我們自身帶來一系列的好處,老人到了冬天,就會(huì)非常容易出現(xiàn)風(fēng)濕骨科疾病復(fù)發(fā)的情況,會(huì)使自身出現(xiàn)很大的疼痛,多喝一些西洋參還可以有效的幫助我們?cè)鰪?qiáng)骨質(zhì),可以有效的預(yù)防出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松的問題。

  2、冬天是可以吃的,不論季節(jié),對(duì)癥下藥,一般用來提神,益氣,養(yǎng)陰,及熬夜后清火。 亦有醫(yī)師把西洋參配田七打粉,用于血管硬化等情況,需長期服用。

  3、西洋參是助氣養(yǎng)陰藥,一般人都適用,但對(duì)腎陽虛體質(zhì)的人就不可用,腎陽虛癥狀:體虛畏寒 腰膝冷痛 手足不溫 夜多小便,中醫(yī)認(rèn)為陽是火陰是水,如果腎門火已衰還再加陰液水,還不把火澆滅了。

  4、西洋參的藥性是偏涼的,主要的功效是益氣養(yǎng)血,提神益智等,冬天的天氣氣溫較低,建議盡量的避免服用西洋參為宜,以免引起脾胃虛寒等癥狀,可以考慮適量的服用紅參泡水服用為宜。

猜你感興趣:

1.西洋參麥冬泡水喝的功效和作用

2.西洋參泡水喝的功效

3.美國西洋參的功效與作用及食用方法

4.西洋參泡茶功效和禁忌

5.西洋參的功效與作用及禁忌

6.西洋參泡水喝有什么禁忌

3446331