2017春季如何美白祛斑方法步驟
2017春天到了，還在為自己的膚色煩惱嗎?你想知道在春天這個(gè)季節(jié)里如何美白祛斑嗎?今天，學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦的2017春天美白淡斑方法步驟。
2017春季如何美白祛斑
春天美白淡斑方法步驟第1階級(jí)：基礎(chǔ)美白
若面部皮膚白凈的話，確實(shí)沒有太多需要注意的事項(xiàng)，保持日常的護(hù)膚程序即可，但肌膚不太白皙的，就要轉(zhuǎn)用具美白功效的洗面、爽膚及面霜等基本護(hù)理產(chǎn)品。
春天美白淡斑方法步驟第2階段：擊退黑斑
無論臉上是否長(zhǎng)有雀斑，都要特別注意各種美白修護(hù)。首先要做的，當(dāng)然是每天上街前都要擦上防曬霜，以免紫外線傷害皮膚，形成色斑。
此外，精華素亦是重點(diǎn)產(chǎn)品，可快速淡化色斑，打敗黑色素。想美白效果更快更顯著，將精華素薄薄涂一層于面上后，不妨再多涂一點(diǎn)于有色斑的位置，待吸收透后再涂上面霜。
春天美白淡斑方法步驟第3階段：重點(diǎn)護(hù)理
已長(zhǎng)出雀斑的話，證明你的面皮比較薄，適宜用具美白功效的洗面奶，其溫和的性質(zhì)不會(huì)對(duì)皮膚造成刺激。將蘸了爽膚水的棉花輕抹面部后，再用手輕拍面部，令皮膚更易吸收養(yǎng)分。
一般美白用品，功效只可維持半日，所以精華素應(yīng)早晚使用，特別在晚上，睡眠時(shí)毛孔會(huì)擴(kuò)張，令美白精華素更易吸收。若非長(zhǎng)時(shí)間暴曬，擦抹SPF15的防曬霜已足夠，SPF指數(shù)太高的話，既會(huì)令肌膚過干，給皮膚造成不必要的負(fù)擔(dān)。
生活實(shí)用美白秘方
1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。
2、用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。
美容養(yǎng)顏祛斑養(yǎng)生湯推薦
第一款美容養(yǎng)顏湯：綠豆蜂蜜湯
材料：綠豆200克，蜂蜜適量。
做法：
1、綠豆洗凈，用涼水浸泡半天。
2、鍋置火上，加入適量清水，放入綠豆，大火煮沸后以小火煮至綠豆酥爛。
3、等綠豆湯放置微熱時(shí)，調(diào)入蜂蜜攪勻即可。
功效：綠豆可增加腸胃蠕動(dòng)，減少便秘，能有效促進(jìn)排毒。蜂蜜被譽(yù)為大自然中最完美的營(yíng)養(yǎng)食品，營(yíng)養(yǎng)全面而豐富，常食可使皮膚白嫩光滑，使面容紅潤(rùn)有光澤。
第二款美容養(yǎng)顏湯：蘋果酸奶湯
材料：酸奶或乳酪1杯，新鮮蘋果1個(gè)。
做法：
1、蘋果洗凈去皮、心、蒂，切小塊。
2、之后與乳酪(酸奶)一起放入攪拌機(jī)中攪拌，待蘋果成泥后，倒出飲用。
3、或者也可以先將蘋果塊和少許水一起放入攪拌機(jī)中打出蘋果汁。
4、然后兌入酸奶，調(diào)勻喝，效果相同。
功效：經(jīng)常飲用，可以使人的皮膚有光澤，面色紅潤(rùn)。
第三款美容養(yǎng)顏湯：當(dāng)歸桂圓燉雞肉湯
材料：雞肉150克，當(dāng)歸30克，桂圓肉100克。
做法：
1、準(zhǔn)備好雞肉、當(dāng)歸、桂圓肉等食材。
2、再把雞肉切片，然后加入當(dāng)歸、桂圓肉一起放入鍋中，用文火煮3個(gè)小時(shí)服用。
功效：改善皮膚干燥和暗沉，讓皮膚重現(xiàn)光澤，還能有效改善面部斑點(diǎn)，減少色素沉積，這款美容養(yǎng)顏湯的味道也十分鮮美。
第四款美容養(yǎng)顏湯：何首烏蜜棗豬肉湯
材料：何首烏15克，玉竹20克，薏仁20克，蜜棗3粒，豬肉250克，鹽適量。
做法：
1、將何首烏、玉竹、薏仁、蜜棗、豬肉等洗凈后備用。
2、豬肺飛水，用十到十二碗水煮滾，放入所有材料，用大火煮十分鐘。
3、之后再轉(zhuǎn)文火燉二小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。
功效：此湯具有滋陰養(yǎng)肺，生津，潤(rùn)膚，美顏及補(bǔ)肝益腎的作用，皮膚粗糙面黑者，頭發(fā)無光澤者應(yīng)經(jīng)常飲用。
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