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心理健康課堂活動教案

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  教師研制教案,一方面是為了加強課堂教學(xué)的目的性和計劃性。另一方面也是一個積累資料,總結(jié)經(jīng)驗,不斷改進心理教育的過程。下面是小編精心為你準備的心理健康課堂活動教案,希望對你有幫助!

  心理健康課堂活動教案篇1

  一、熱身活動

  1、抓手指----春暖花開

  (1) 開展活動

  (2) 活動分享:統(tǒng)計學(xué)生抓到別人的次數(shù)

  二、禮盒導(dǎo)入

  (1)剛才投入、反應(yīng)快的同學(xué)為我們開啟這個神秘禮盒

  (2)提問:打開盒子你看到了什么?從鏡子里你看到了什么?

  (3)引出本課主題

  三、認識自己

  1、自我描述:我是一個怎樣的人?

  2、認識自我的三個層面:外在的我、內(nèi)在的我、眾人眼中的我

  3、活動:手心里的自己:在A4紙上寫下自己最突出的外貌特點、興趣愛好、三個主要的性格特點,最后用一句話描述自己。(播放鋼琴曲)

  4、活動——猜猜猜:隨機抽取一張手心里的自己口頭展示,學(xué)生猜猜這是誰? 分享:(1)為什么你認為是這位同學(xué)?

  (2)很快被猜出來,你的感受是怎樣的?

  (3)猜了很多次才被猜出來,你的感受是怎樣的?

  (4)請班上同學(xué)補充該同學(xué)的優(yōu)點。

  思考:猜中了說明什么?沒猜中又說明什么?

  5、小結(jié):猜中,說明你已經(jīng)客觀地認識了自己,而且也在日常活動中表現(xiàn)出了真正的你,因此,大家都能猜出。這就是“真我”;沒猜中說明你對自己的認識和大家對你的了解不一致,說明你也沒有真正了解自己,或者你的行為沒有表現(xiàn)出真正的你。那就是“內(nèi)我”。

  6、小結(jié):不管真我,還是內(nèi)我,這都是自己。但是你認為跟真我的人相處容易開心些,還是跟內(nèi)我的人相處開懷些呢?今天我們明白了認識自我的方式有:自我觀察、他人評價;老師也大家都去做一個真實的、真正的自我。

  四、拓展活動。

  1、自己,往往是在一些活動中認識的,你會是一個主動的、有主見的、有能力的人嗎?別人愿意與你合作嗎?你在成與敗前的表現(xiàn)如何?很想去體驗一下了吧。好,下面有一個游戲——解手鏈。

  2、活動回顧:我們每個人都各有所長、各有所短,要想充分發(fā)揮自己的價值和潛能,就要正確認識和對待自己的優(yōu)點和缺點。

  3、小結(jié):世間萬物,各有特點。今天的課堂上,讓我們看到了每個同學(xué)各有不同的特點,也都認識到我們每一個人都是獨一無二的。因此,我們更應(yīng)該清楚地知道——每個人要進步、要發(fā)展,首先要全面地、真實地認識自己。

  4、情感升華:一起朗誦《我就是我》,一起去全面地認識自己,做一個獨特的最好的自己吧。

  5、情感激勵:老師相信你們都能做最好的自己的,一起欣賞歌曲《相信自己》

  6、結(jié)束語:如同世界上沒有完全相同的樹葉,每個同學(xué)都是獨一無二的,正確認識自己,欣賞接受自己,成就自己!

  我就是我

  我就是我

  活出生命的本色

  我就是我

  自己的命運自己把握

  我就是我

  相信自己,我是積極向上、充滿正氣的!

  《認識自己》工作紙

  1、 在工作紙上畫下自己的手印;

  2、 在5個手指上分別寫下自己最突出的外貌特點 、興趣愛好 、三個主要的性格特點;

  3、在手掌心上用一句話描述自己。

  心理健康課堂活動教案篇2

  活動分析:

  二年級的小學(xué)生,正處于自我意識發(fā)展的一個上升時期.經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生體驗到成長和榮譽,也會經(jīng)歷一些挫折和失敗,因此,很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認識不全面,自我評價偏頗的現(xiàn)象,這對于兒童來說,是很不利的.本次輔導(dǎo)活動,針對學(xué)生的這一現(xiàn)象,首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比,并引發(fā)討論;然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長處和優(yōu)點,贊揚自己,讓學(xué)生體會到自己是能干的,能做好很多事情,從而培養(yǎng)自己的自信心. 活動目標:

  1,了解學(xué)生自我認識的程度,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極評價自我的方法.

  2,幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢,并學(xué)會正確看待自己的優(yōu)點和缺點.

  3,通過活動引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心.

  活動重點:

  幫助學(xué)生肯定自己積極的方面,引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長處.

  活動難點:

  提高自我理解,自我評價的水平,增強學(xué)生前進的信心.

  活動準備:

  1,了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長處.

  2,了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點的態(tài)度. 適合年級:二年級

  活動過程:

  一、課件導(dǎo)入:

  1,課前互動:瞧,大家的桌面整潔,書本擺放整齊,坐姿端正,精神抖擻.(教師伸出大拇指)小朋友們,你真棒!

  看看同桌,他坐得怎么樣 你要怎樣夸夸他 (向同學(xué)伸出大拇指)某某,你真棒!

  聽到表揚,心里高興嗎 無論我們做什么,得到別人的表揚,我們心里肯定很高興.但也有很多時候,我們也會做得不好,會失敗,當你失敗的時候,你心里又會怎么想呢

  2,教師過渡語:有兩位小朋友,一個叫"我能行",還有一個叫"我不行",我們一起來看看,他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的.

  3,角色扮演:《我能行和我不行》

  我能行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我能行".

  我不行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我不行".

  我能行:我是一個能干的小朋友,我朗讀課文可棒了,經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊;我會幫爸爸媽媽做家務(wù),我會照顧?quán)従蛹业男〉艿?我還是一個很喜歡旅游的人,爬山,游泳,樣樣都難不倒我.

  我不行:可我什么都干不好,做事總不成功.寫作業(yè)時,老是會有錯誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗,被媽媽批評了一頓,真不高興;本來唱歌是最拿手的,可一到臺上,心里就緊張,連歌詞都忘了,唉,我這人,做什么都不行!

  我能行:其實我也有遇到困難的時候,但我總是想,我肯定行,我準能做好這件事!有時候,雖然事情并沒有做得很成功,但我想,我已經(jīng)認真去做了,已經(jīng)是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很高興.(蹦蹦跳跳地下場)

  我不行:有時候,我也會得到大家的贊揚,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢 (垂頭喪氣地下場)

  4,小組討論交流:這兩個小朋友的情況,你遇到過嗎 你覺得自己有些像誰呢

  二、找一找,說一說

  1,教師過渡語:其實,我們每個人都能做很多事情,只是有時候,可能你認為有些事情太小,不值一提.請認真想想你會做的事情,你會發(fā)現(xiàn),其實你是一個很能干的人呢!

  2,和同桌說說你會做這些事嗎

  (1)我會洗紅領(lǐng)巾,也會洗手帕,襪子.

  (2)我會補書,也會包書皮.

  (3)我會彈琴,畫畫,打電腦等等.

  (4)我會整理房間.

  (5)我會自己疊被子.

  3,教師引導(dǎo):你還有哪些能干的本領(lǐng),和大家說說,或者表演一下,好嗎

  4,請學(xué)生現(xiàn)場表演自己的特長.

  三、小品:小明真的是"我不行"嗎

  1,教師過渡語:在生活中,有些人像"我能行"一樣能看到自己的優(yōu)點,有些人就像"我不行",他看不到自己的優(yōu)點,認為自己一無是處,請看小品《小明真的是"我不行"嗎 》

  2,小品表演.

  小明真的是"我不行"嗎

  小明長得很高大.勞動課,重活,臟活都他干.可是上課時,小明總是愛搞小動作,看窗外的風(fēng)景.每次作業(yè),他總做錯,考試成績也不理想.你認為小明真的沒用嗎

  3,討論:

  (1)小明真沒用嗎

  (2)那小明做什么事情最棒

  (3)給小明提提意見:他哪些地方需要改正

  4,教師引導(dǎo):在我們班中,有些人大膽地夸了自己,真棒!可有些同學(xué)像小明一樣,看不到自己的優(yōu)點,請同學(xué)們幫他們來找一找優(yōu)點好嗎

  5,請這部分同學(xué)再來夸夸自己,同學(xué)之間相互夸一夸.

  四、活動:自信獎狀

  1,在我們的生活,學(xué)習(xí)中,有很多同學(xué)會遇到許多不盡人意的事情.因此,我們不開心,心情沉重.那么,我們該怎么樣幫自己呢

  2,討論:遇到下面這些情況,你會怎么做

  (1)下雨了,路很滑,你摔了一跤.手摔破了,衣服也臟了,你會試著去

  (2)上課了,你打瞌睡了,沒把老師的話記住,下課了,你會試著去

  (3)你寫的字總得不到老師的小紅花,你該

  3,交流:你認為在日常的學(xué)習(xí)生活中,自己哪件事能做得最好,給自己發(fā)一張獎狀.

  4,小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂.

  五、小結(jié)

  生活中的每一個人,不可能只有優(yōu)點,沒有缺點,也不可能只有缺點沒有優(yōu)點.重要的是有了缺點要正確對待,要讓自己有一份好心情;當然,有了優(yōu)點也不要驕傲,要化作前進的動力.希望我們都能像"我能行"一樣,做事有信心,經(jīng)常對自己說一句:"我能行,我真棒!"

  來,大聲對自己說(對自己伸出大拇指):某某,你最棒!

  心理健康課堂活動教案篇3

  一、活動目標

  1.引導(dǎo)學(xué)生理解誠實的含義及其重要性,知道撒謊的危害性。

  2.引導(dǎo)學(xué)生知道即使“偶爾撒一次謊”也會失去別人的信任。

  3.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會反思自己的行為,體會誠實的快樂。

  二、活動準備

  查找《狼來了》的動畫故事,制作課件。

  三、活動過程

  (一)動畫故事導(dǎo)入,明確活動主題

  1.播放學(xué)生熟悉的動畫故事《狼來了》。

  2.學(xué)生交流自己認為故事中的小孩被狼吃掉的原因。(小男孩一次又一次撒謊,山下的農(nóng)民伯伯一次又一次被騙后,不再相信他了。真的有狼來時,沒人救他,他只有活活地被狼咬死。這都是他撒謊種下的惡果)

  (二)小組討論交流,揭示“誠實”含義

  1.小組討論誠實的行為有哪些,然后再全班匯報討論結(jié)果。

  誠實就是說出自己真實的想法;

  誠實就是要敢于說“不知道”;

  誠實就是要勇于承認錯誤、勇于改正錯誤;

  誠實就是不隱瞞別人的錯誤。

  2.學(xué)生根據(jù)自己平時的表現(xiàn),夸夸我自己誠實。

  3.教師小結(jié):真正誠實的孩子不只在幾件事、幾天不說謊,要做到事事不說謊,天天不說謊。

  4.講講身邊誠實的人和事。

  小結(jié):誠實是一個人最基本的好品質(zhì),它體現(xiàn)在生活的方方面面。我們身邊有許多誠實的人和事,小朋友們也說了很多誠實的行為表現(xiàn)。在一件事上、幾件事上做到誠實不說謊較容易,在一天或幾天內(nèi)做到誠實不說謊也較容易,困難的是一輩子都不說謊,每件事上都不說謊。看看,下面這些同學(xué)們就遇到難題了。

  (三)設(shè)置生活情境,明理導(dǎo)行

  設(shè)置下面三個情境,學(xué)生就這些情境展開討論。

  情境一:課件展示王明宇3月6日的日記。

  (1)議一議:怎樣幫幫苦惱的王明宇。

  (2)說一說:你有過王明宇這種心情嗎。

  (3)想一想:你以后遇到這種事怎么做。

  情境二:展示“樂樂該怎么做”的圖片及文字。

  (1)討論:樂樂該怎么做。

  (2)交流:你認為偶爾撒一次謊有沒有關(guān)系。

  情境三:教師和一位學(xué)生表演學(xué)生忘記做作業(yè)后撒謊被揭穿的事。

  (1)交流:你想對這個撒謊的同學(xué)說什么。

  (2)這樣一幕在班級經(jīng)常發(fā)生,有同學(xué)嘗到苦頭,有同學(xué)嘗到甜頭。你想對嘗到甜頭的同學(xué)說什么?

  教師小結(jié):犯了錯誤不要緊,只要勇敢承認,并勇于改正,同樣是一個值得別人信賴的人。請聽下面的故事。

  (四)樹立誠實榜樣,反思自我

  活動反思:幼兒理解了誠實的含義及其重要性,知道撒謊的危害性。知道即使“偶爾撒一次謊”也會失去別人的信任。

  
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