大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷報(bào)告
大學(xué)階段,是大學(xué)生的心理走向成熟、人格趨于完善和穩(wěn)定,確定自我未來的發(fā)展目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)的重要時(shí)期,而心理健康對于大學(xué)生的成才有著至關(guān)重要的作用。下面是小編為你精心整理的大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷報(bào)告，希望對你有幫助!
大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷報(bào)告篇1
一、在走訪校長時(shí)，他講了：小學(xué)校長在心理健康教育中的職責(zé)：
1、在上級領(lǐng)導(dǎo)部門的指導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)、推進(jìn)學(xué)校心理健康教育的開展;
2、建立合理有效的學(xué)校心理健康工作體制，加強(qiáng)對學(xué)校心理健康教育的科學(xué)管理;
3、提高學(xué)校教師的心理教育水平，營造學(xué)校心理健康教育氛圍;
4、提供必要的經(jīng)費(fèi)、場地與設(shè)施，配備專兼職心理輔導(dǎo)教師，為心理健康教育創(chuàng)造必要的條件;
5、督導(dǎo)心理輔導(dǎo)室擬定心理輔導(dǎo)與心理健康教育計(jì)劃;
6、主動與家長和社會人士溝通，爭取社會力量對學(xué)校心理健康教育工作的支持。
就如何在小學(xué)各科教學(xué)中滲透心理健康教育隨堂聽了陳忠祥老師的一節(jié)數(shù)學(xué)課，事后陳老師談了自己的做法：
二、發(fā)放調(diào)查問卷61份，設(shè)計(jì)的問題是：1、學(xué)習(xí)疲勞2、學(xué)習(xí)困難3、厭學(xué)4、拒學(xué)5、多動傾向?；厥照{(diào)查問卷60份，感覺學(xué)習(xí)疲勞的有25人，占總?cè)藬?shù)的41.6%，學(xué)習(xí)有困難的有10人，占16.7%，厭學(xué)的占10%，拒學(xué)的占2%，多動傾向的占1%，年齡在8-10歲，男孩多于女孩。
三存在以上問題的主要原因：
1、學(xué)習(xí)疲勞產(chǎn)生的原因是多種多樣的。從小學(xué)生的實(shí)際情況看，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重是導(dǎo)致一些學(xué)生疲勞的重要原因。其中學(xué)校作業(yè)每天在2小時(shí)者占50%，家庭作業(yè)每天在2小時(shí)者占12.69%，結(jié)果使得許多學(xué)生天天圍著課堂和書本作業(yè)轉(zhuǎn)，很少有時(shí)間參加體育鍛煉和其他活動。臨近期中和期末考試，學(xué)生的課外作業(yè)量為平時(shí)的2倍。學(xué)校還頻頻要求家長代惠子抄寫已考過的試卷，要學(xué)生重做，理由是加深印象，減少錯(cuò)誤，使得家長和孩子叫苦不迭。
2、造成兒童學(xué)習(xí)困難的原因較多，有兒童本身的原因，也有來自家庭學(xué)校方面的因素。
?、傩W(xué)生自身原因：大腦左右半球整合功能偏差。人類大腦左右兩半球各自掌管著不同的認(rèn)知領(lǐng)域。大腦損傷，它影響兒童的感知、思維及情緒等方面，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)困難。疾病、虛弱身體障礙。有些兒童體質(zhì)弱，還有的長期患病，這在一定程度上影響了孩子的學(xué)習(xí)能力。
?、诩彝ピ颍焊改傅慕甜B(yǎng)方式不當(dāng)。有些家長望子成龍心切，寄予孩子過高的期望、管教嚴(yán)厲，常用粗暴的方法對付孩子，致使孩子對學(xué)業(yè)失敗感到無助，產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，考試成績總不理想，懼怕家長的懲罰，造成心理障礙。缺乏指導(dǎo)。有些家長本身文化水平較低，孩子在課堂上學(xué)不好的課程在家得不到父母的指導(dǎo)。學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)上缺乏必要的指導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生一步跟不上、步步跟不上。
?、蹖W(xué)校原因。教學(xué)方法不當(dāng)，教師缺乏耐心。缺乏學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo);對一些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生缺乏耐心，往往還挖苦諷刺，使學(xué)生自尊心嚴(yán)重受挫，失去學(xué)習(xí)興趣。
3、厭學(xué)原因有三個(gè)方面的原因：學(xué)校、家庭和社會。在學(xué)校方面，老師用傳統(tǒng)的教學(xué)方式如“填鴨式”教學(xué)，強(qiáng)迫學(xué)習(xí)，濫用懲罰，學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、作業(yè)多、壓力大、考試頻繁、學(xué)習(xí)過難、缺乏活動、游戲，同學(xué)關(guān)系緊張等都有可能是造成厭學(xué)情緒的因素。家庭教養(yǎng)方式不當(dāng)，也往往使孩子在學(xué)習(xí)上感到挫折感，考試不好，學(xué)習(xí)不好，就遭父母的責(zé)罵與毒打，使孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理和厭煩情緒。社會上不良風(fēng)氣如“一切向錢看”，“讀書無用論”等也是造成兒童厭學(xué)的社會誘因。
4、拒學(xué)原因：個(gè)別兒童自我控制能力差，形成極端退縮的性格特點(diǎn)，產(chǎn)生拒學(xué)現(xiàn)象。個(gè)別兒童不適應(yīng)學(xué)校生活，害怕學(xué)習(xí)，害怕老師，害怕考試，害怕同學(xué)，不去學(xué)校是潛意識里的一種逃避方式。孩子出生后一直與父母生活在一起，一旦分離就產(chǎn)生分離恐懼而影響上學(xué)。學(xué)校中功課太多、太難，使孩子感到焦慮，千方百計(jì)想逃避它，在沒有合理理由的情況下就可能轉(zhuǎn)化為疾病癥狀，以此為借口，獲得暫時(shí)的解脫。
5、多動傾向的原因：兒童聽講容易受外界干擾分散注意力，頻繁地從一項(xiàng)活動轉(zhuǎn)向另一項(xiàng)活動，做事有頭無尾。個(gè)別兒童不分場合，特別好動。在課堂上經(jīng)常扭動，做小動作。好動、沖動造成一系列違反紀(jì)律、打架斗毆等行為，為逃避懲罰，經(jīng)常表現(xiàn)出說謊、逃學(xué)或離家出走等行為問題。
四、解決以上原因的措施：
1、學(xué)習(xí)課程若安排不當(dāng)，難度較大的學(xué)科相繼排列，易使學(xué)生陷入高度疲勞狀態(tài)。課程安排要科學(xué)，有難度的學(xué)科與音樂、體育、美術(shù)等學(xué)科適當(dāng)調(diào)和。教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)大綱的要求和學(xué)生的實(shí)際情況力爭做到知識與實(shí)際生活相聯(lián)系，趣味性強(qiáng)，易被學(xué)生接受;在教學(xué)方法上教師應(yīng)當(dāng)采取多種教學(xué)手段，靈活運(yùn)用，常教常新，多加指導(dǎo)，在教學(xué)環(huán)境上，為小學(xué)生安排一個(gè)舒適溫馨的教室。課間休息雖然短暫，但對于學(xué)生恢復(fù)腦力十分重要，教師切忌拖堂。課外作業(yè)量要嚴(yán)格控制，盡量做到當(dāng)堂講授，當(dāng)堂練習(xí)，不留家庭作業(yè)，給學(xué)生留下適當(dāng)?shù)挠螒蚩臻g。保證兒童每天睡眠時(shí)間應(yīng)為9到12小時(shí)。
2、對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，教師和家長應(yīng)給予方法指導(dǎo)和情感支持。學(xué)習(xí)困難的學(xué)生大部分是學(xué)習(xí)不得法，雖然很努力，但學(xué)習(xí)效率不高。在學(xué)習(xí)方法上，教師和父母應(yīng)給予具體的指導(dǎo)和訓(xùn)練，使孩子掌握學(xué)習(xí)方法，并培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在情感上認(rèn)可孩子，鼓勵他克服困難，不斷取得成功，注意及時(shí)表揚(yáng)，使其樹立自信心，增加喜悅，增加生活的力量。另外，教師和家長要清楚他到底在哪個(gè)或哪些方面存在困難，并根據(jù)困難進(jìn)行有針對性的輔導(dǎo)和訓(xùn)練。教師對學(xué)生的輔導(dǎo)時(shí)一定要有耐心，具有誠意。讓孩子相信他是沒有問題的，只是學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，讓他樹立正確的自我觀念，增強(qiáng)信心。
3、解決厭學(xué)的措施與方法：首先，教師要讓孩子體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣，讓他們做他們喜歡做的事，做他們力所能及的事，使他們相信自己有能力做事，能夠體驗(yàn)到成功的喜悅。要盡量減輕孩子的學(xué)習(xí)、作業(yè)和考試負(fù)擔(dān)，多開展一些“第二課堂”活動，讓孩子在做中學(xué)習(xí)，體驗(yàn)積極的情感。
其次，教師要對學(xué)生充滿愛心和責(zé)任感，積極提高課堂教學(xué)的效果和藝術(shù)性，大力激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。建立新型的師生關(guān)系，多和孩子溝通、交流，了解他們的心理需求，在民主平等的基礎(chǔ)上進(jìn)行對話。
4、小學(xué)生拒學(xué)的措施：首先，要改變對孩子的態(tài)度。對教師來講，就是以真誠和藹友善的態(tài)度對待學(xué)生，使他能感受到學(xué)校生活的溫暖，在學(xué)校里有安全感和舒適感。就是還要準(zhǔn)備一些有趣的活動，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，讓學(xué)校更有吸引力，讓他們喜歡學(xué)校，愿意學(xué)。根據(jù)孩子的心理接受能力，提出適當(dāng)?shù)囊?，多鼓勵，多幫助，多表揚(yáng)。
其次，讓孩子體驗(yàn)成功的喜悅。在學(xué)習(xí)方面，要求要適當(dāng)，難度要適宜，讓孩子體驗(yàn)到學(xué)習(xí)活動本身的快樂，產(chǎn)生對學(xué)習(xí)的直接興趣。在活動和游戲上，讓孩子們發(fā)揮各自的專長，鼓勵孩子自己的事自己做，做自己的主人。
5、訓(xùn)練兒童采用較好的認(rèn)知活動改善注意力、克服分心;其次通過一定程序的訓(xùn)練，減少兒童的過多活動和不良行為，逐步消除不良現(xiàn)象。根據(jù)兒童的個(gè)性特點(diǎn)可以開展一些娛樂活動，如唱歌、聽音樂，讓兒童在活動中陶冶性情，鼓勵孩子多參加集體活動，并在活動中給予指導(dǎo)、矯正其行為偏異。開展兒童心理衛(wèi)生保健及咨詢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及早治療，必要時(shí)轉(zhuǎn)入專門的心理治療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。
缺乏學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生就會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩的心理，把作業(yè)看成是老師制約學(xué)生的一種手段，同時(shí)完作業(yè)也是一種應(yīng)付的心態(tài)。久之，就會伴隨出現(xiàn)馬虎，學(xué)習(xí)成績下降。要想防止學(xué)生這種心態(tài)的出現(xiàn)，就應(yīng)避免單調(diào)乏味的教學(xué)，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用游戲、教學(xué)本身的趣味、美感、教學(xué)方式的靈活運(yùn)用等不同形式，來調(diào)動提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷報(bào)告篇2
內(nèi)容摘要：為了了初中學(xué)生的心理現(xiàn)狀，采用《中學(xué)生心理健康綜合測量》量表對前進(jìn)路中學(xué)三個(gè)年級的110名中學(xué)生進(jìn)行問卷測查，結(jié)果表明，總體情況是存在一定的心理問題，體現(xiàn)在不同性別、不同年級的不同的項(xiàng)目上。針對上述情況應(yīng)采取建立健全心理咨詢機(jī)構(gòu)、注重對專業(yè)教師的選拔和培訓(xùn)、重視對全體教師的心理健康教育、為學(xué)生建立心理檔案、開展多種形式的心理健康教育、開展心理健康教育研究等措施提高學(xué)生的心理健康水平。這為學(xué)校的教育者及家長對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)應(yīng)該具體問題具體對待提供了參考價(jià)值。
一、調(diào)查研究目的
中學(xué)生心理健康問題教育的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)問題。因?yàn)楝F(xiàn)代社會變得十分復(fù)雜,價(jià)值觀多元化,家庭不穩(wěn)定,還有各種社會思潮無不影響著廣大中學(xué)生的健康成長,適應(yīng)社會,學(xué)校環(huán)境對于一些學(xué)生來說,已經(jīng)是很困難的事情。從各方面調(diào)查來看,中學(xué)生心理健康的情況令人擔(dān)憂。據(jù)外國學(xué)者估計(jì),中學(xué)各年級學(xué)生中,約有15%的學(xué)生具有各類的心理問題,其中男生高于女生,城市高于農(nóng)村,包括情緒障礙,不良習(xí)慣,性格問題等。
中學(xué)生心理健康為廣大教師提出了一個(gè)時(shí)代的命題,為能夠及時(shí)有效地給學(xué)生提供心理健康的輔導(dǎo)和對學(xué)生進(jìn)行心理健康的培養(yǎng)，我針對中學(xué)生心理健康的一些問題進(jìn)行了研究,試圖探明心理健康教育存在的規(guī)律,以便為自己和其他教師提供一些心理學(xué)研究依據(jù)。
二、調(diào)查研究對象與研究方法:
1、研究對象:前進(jìn)路中學(xué)一、二年級學(xué)生
2、研究方法:采用不記名調(diào)查問卷法,個(gè)別談話和召開部分學(xué)生座談會的方法進(jìn)行比較全面的調(diào)查研究(為被調(diào)查者學(xué)生保密,維護(hù)其個(gè)人穩(wěn)私權(quán),體現(xiàn)心理健康調(diào)查的原則性)。
三、結(jié)果與分析:
1、中學(xué)生心理健康的定義
世界衛(wèi)生組織對心理健康的定義是:“不但沒有身體的缺陷和疾病,還要有生理、心理和社會適應(yīng)都完滿的狀態(tài)。”健康除了身體無病外,還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會適應(yīng)性。中學(xué)生心理健康是指具備健全的智力,情感和意志，連續(xù)統(tǒng)一的人格及對己,對人,對社會的正確認(rèn)知和良好的適應(yīng)。
2、中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
參照世界衛(wèi)生組織所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),我把中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為以下幾個(gè)方面:學(xué)習(xí)適應(yīng)性,自我認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)感,人際關(guān)系的和諧程度,個(gè)性發(fā)展的良好性四個(gè)方面。
(1)中學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性。
一個(gè)心理健康的中學(xué)生,通常有比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法;學(xué)習(xí)目的明確,學(xué)習(xí)目標(biāo)具體,切合實(shí)際;學(xué)習(xí)的自覺性強(qiáng),善于制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,并在執(zhí)行計(jì)劃的過程中表現(xiàn)出意志力強(qiáng),學(xué)習(xí)信心足;在對待考試問題上,他們沉著冷靜,靈活應(yīng)對。
通過調(diào)查學(xué)習(xí)適應(yīng)性,大體分為四個(gè)類型,第一種類型占26%,從調(diào)查問卷中可知:對于無老師看管的自習(xí)課他們會自覺學(xué)習(xí)。而第二種類型占60%的學(xué)生會選擇小聲聊天或討論學(xué)習(xí)。令人遺憾的是第三種類型10%和第四種類型4%的學(xué)生會選擇看雜志漫畫或干脆睡覺(以下用A,B,C,D四種代號表示四種類型)。當(dāng)回答對考試的感受時(shí),A和B學(xué)生表示喜歡做些難題,而C學(xué)生感到怕,D學(xué)生則表示無所謂。當(dāng)問卷中提出老師講課出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)只有30%的A學(xué)生敢于提出來,其它(包括B,C,D)的學(xué)生都選擇保持沉默或在下面議論。這也可見傳統(tǒng)教育中“教師絕對權(quán)威專制”的弊端。對于學(xué)習(xí)的目的性,A學(xué)生表示學(xué)習(xí)一技之長,B,C學(xué)生表示如父母所愿,或考上大學(xué)有個(gè)好出路,而D學(xué)生表示不明確。
(2)學(xué)習(xí)自我認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)感。
自我認(rèn)知指對自己的心理過程與特征及其表現(xiàn)的認(rèn)識,而現(xiàn)實(shí)感則指個(gè)人對自己同現(xiàn)實(shí)之間關(guān)系的認(rèn)識。心理健康的中學(xué)生往往有較強(qiáng)的自我認(rèn)知能力,他們能夠正確地認(rèn)識自己,自我評價(jià)恰當(dāng)。在對現(xiàn)實(shí)的感知能力上,他們能夠客觀地認(rèn)識現(xiàn)實(shí),并根據(jù)對現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識來給自己做出恰當(dāng)?shù)娜松l(fā)展定位,有與現(xiàn)實(shí)聯(lián)系緊密的自我價(jià)值體系。
通過調(diào)查問卷,可以按計(jì)分方法把學(xué)生分為四種價(jià)值類型:踏實(shí)型,從眾型,功利型和冷漠型。
踏實(shí)型的中學(xué)生順從社會規(guī)范,積極為社會服務(wù),另一方面,有自律的內(nèi)控和自我導(dǎo)向表現(xiàn),重視傳統(tǒng)和社會評價(jià)。從眾型的學(xué)生相當(dāng)順從社會規(guī)范,但這種順從是他人導(dǎo)向的隨波逐流,也有享樂主義,及時(shí)行樂的傾向,順乎自然生活方式,傾向于保守。功利型是以自我為中心的功利主義,對于道義及人情這類價(jià)值不甚注意,認(rèn)為金錢至關(guān)重要,追求個(gè)人利益而不是公益。冷漠型是不在乎社會規(guī)范,回避人際交往,也不注意他人的價(jià)值取向,所持的態(tài)度是“人不犯我,我不犯人”。
(3)中學(xué)生人際關(guān)系。
中學(xué)生人際關(guān)系包括同學(xué)之間的關(guān)系,異性同學(xué)的關(guān)系,和師生關(guān)系。
在我的調(diào)查問卷中分?jǐn)?shù)最高為10分,表示人際關(guān)系最好;最低為0分,表示最差。調(diào)查結(jié)果只有17%的學(xué)生達(dá)到8分以上,表示人際關(guān)系較好的類型;40%的學(xué)生達(dá)到6分—8分?jǐn)?shù)段,表示人際關(guān)系一般;有43%是不及格的,人際關(guān)系較差,突出體現(xiàn)的問題是：當(dāng)問及“你喜歡拿別人的缺陷開玩笑嗎”時(shí)，有81%的學(xué)生都答會,當(dāng)問及“你的好友學(xué)習(xí)成績超過自己時(shí),你會真的感到眼紅,妒忌嗎 ”時(shí)，70%的學(xué)生答會的,這是令人心顫的回答。也許只有在心理健康不記名的調(diào)查中學(xué)生才會說出自己的“丑陋”,但確是非常真實(shí)的一面。這些都應(yīng)該引起我們教育者的高度重視,因此教師不僅要在學(xué)習(xí)上為學(xué)生傳道,授業(yè),解惑,還要做到在精神上成為學(xué)生的父母,朋友的角色,這樣才有師生之間真正的心靈溝通,幫助學(xué)生解除困惑,讓他們以健康的心態(tài)去對待學(xué)習(xí)和生活。
(4)中學(xué)生的人格特征。
我國心理學(xué)工作者修訂出我國《中學(xué)生心理健康診斷測驗(yàn)》，其中把學(xué)生人格傾向分為八個(gè)方向:學(xué)習(xí)焦慮,對人焦慮,孤獨(dú)傾向,自責(zé)傾向,過敏傾向,身體癥狀,恐怖傾向,沖動傾向。對初一、初二684人調(diào)查結(jié)果如下:
人格傾向 百分比
學(xué)習(xí)焦慮 43%
對人焦慮 36%
孤獨(dú)傾向 13%
自責(zé)傾向 9%
過敏傾向 2%
身體癥狀 9%
恐怖傾向 2%
沖動傾向 7%
3、初中生主要的心理特點(diǎn)。
(1)抽象能力有較好發(fā)展,獨(dú)立性要求高,不愿接受約束與限制。
(2)情感容易激動,心里話愿和朋友談,但不愿與家長,老師談。
(3)學(xué)習(xí)自覺性較高,但也容易表現(xiàn)出獨(dú)斷性,爭強(qiáng)好勝,堅(jiān)持錯(cuò)誤,但仍稚嫩。
(4)能根據(jù)社會要求約束自己,自我控制力較好。
(5)理想逐步向概括性發(fā)展,能夠?qū)ψ约豪硐胫械娜宋锾攸c(diǎn)加以分析。
(6)對人生意義有了初步的理解,對人生和世界評價(jià)帶個(gè)人人性特點(diǎn)。
四 討論與建議:
中學(xué)生心理健康問題通過調(diào)查資料顯示結(jié)果是不容忽視的,開展心理健康教育,發(fā)展學(xué)生健康心理已成為十分緊迫和重要的課題。為讓教師們培養(yǎng)出健康向上,求知進(jìn)取的二十一世紀(jì)接班人，提出以下建議：
1、 強(qiáng)化心理健康教育,提高健康教育的觀念意識,促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
2、學(xué)校開設(shè)心理咨詢輔導(dǎo)。
(1)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),預(yù)防心理障礙產(chǎn)生。
(2)開發(fā)學(xué)生各種潛能,提高學(xué)習(xí)的效率。
(3)激發(fā)學(xué)生的非智力因素,鼓勵學(xué)生創(chuàng)造性學(xué)習(xí)。
(4)提高學(xué)生人際交往能力,增強(qiáng)社會適應(yīng)性。
(5)增強(qiáng)學(xué)生的自我意識,培養(yǎng)自我評價(jià)能力。
3、學(xué)校內(nèi)形成中學(xué)生心理健康教育完善的體制與教育形式。
(1)進(jìn)行群體輔導(dǎo),個(gè)別輔導(dǎo).
(2)建立學(xué)生的心理檔案(包括智力發(fā)展情況,非智力發(fā)展情況,學(xué)習(xí)成績,職業(yè)興趣,學(xué)習(xí)態(tài)度方法等)。
(3)組織心理輔導(dǎo)專門活動與訓(xùn)練,進(jìn)行個(gè)案(特殊學(xué)生)研究。
(4)嚴(yán)格遵守心理輔導(dǎo)咨詢的保密性原則。有合格的心理輔導(dǎo)工作者(高尚的職業(yè)道德,全面的知識能力結(jié)構(gòu),健康的情感和堅(jiān)強(qiáng)意志,健全的人格特征)。
大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷報(bào)告篇3
摘 要：中學(xué)生(12、13——17、18歲)正處于少年期和青年初期，是心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在這一時(shí)期，學(xué)生的性格、情感、認(rèn)知水平、價(jià)值觀等都會有巨大的變化，稱為“黃金歲月”;同時(shí)，又是心理障礙的易發(fā)期、初發(fā)期和多發(fā)期，稱為“多事之秋”。因此，在這一時(shí)期必須為中學(xué)生提供系統(tǒng)、有效、全面、科學(xué)的輔導(dǎo)和幫助.為此，我們在暑假對湖州市吳興區(qū)初中生的學(xué)習(xí)心理狀況進(jìn)行了調(diào)查。通過調(diào)查研究，我們對目前初中生的學(xué)習(xí)心理狀況有了初步的了解，為準(zhǔn)確地把握當(dāng)前城鄉(xiāng)初中生心理動向及其差異性提供了一定的客觀依據(jù)。 關(guān)鍵詞：中學(xué)生;心理;學(xué)習(xí)和生活
一、調(diào)查目標(biāo)和方法
(一)調(diào)查目標(biāo)
城鄉(xiāng)初中生的學(xué)習(xí)和生活的心理狀況,當(dāng)前城鄉(xiāng)初中生的心理特征及其二者的差異性,當(dāng)前城鄉(xiāng)初中生的學(xué)習(xí)和生活心理的成因及對策。 (二)調(diào)查方法
鄉(xiāng)初中生的學(xué)習(xí)和生活的心理狀況,當(dāng)前城鄉(xiāng)初中生的心理特征及其二者的差異性,當(dāng)前城鄉(xiāng)初中生的學(xué)習(xí)和生活心理的成因及對策。
二、調(diào)查活動
本次調(diào)查圍繞中學(xué)生心理健康問題展開，內(nèi)容涵蓋了學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)需求、學(xué)習(xí)目的、人生觀、價(jià)值觀、人際關(guān)系以及相關(guān)的心理發(fā)展?fàn)顩r等。著重了解學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中存在的一些問題，以小見大，呈現(xiàn)出浙江省初中生心理的發(fā)展?fàn)顩r，并積極提出相關(guān)的對策和解決途徑。調(diào)查從7月15日開始，于7月24日結(jié)束，在湖州市吳興區(qū)當(dāng)?shù)貛姿袑W(xué)展開，包括實(shí)地訪問和問卷調(diào)查兩部分。
(一)實(shí)地訪問
盡管正值酷暑時(shí)節(jié)，我們走訪了湖州市吳興區(qū)和遂昌縣妙高鎮(zhèn)當(dāng)?shù)氐膸姿袑W(xué)，在學(xué)校同學(xué)和老師的配合下，順利地訪問一些學(xué)生，詢問了他們一些關(guān)于中學(xué)生心理健康的問題，并作了一定的記錄。
(二)問卷調(diào)查
問卷發(fā)放的地點(diǎn)主要在湖州市吳興區(qū)附近和遂昌縣妙高鎮(zhèn)。我們采取當(dāng)場回收問卷的方式，隨機(jī)抽取了附近的路人以及居民幫助我們完成了問卷的填寫。問卷的回收率在八成以上，問卷回收后，我們對問卷答案經(jīng)行了統(tǒng)計(jì)冰作了一定的分析，以便得出有關(guān)結(jié)論。
三、調(diào)查結(jié)果及分析
在我們本次調(diào)查中我們調(diào)查了多數(shù)中學(xué)生其中選取了部分較為有代表性的學(xué)生進(jìn)行研究其中1.選擇學(xué)習(xí)壓力還可以的學(xué)生占被調(diào)查人數(shù)的70%左右，壓力過大的學(xué)生占12.9%，在選擇壓力過大的初中生中，城市學(xué)生占64.2%，農(nóng)村初中生占35.8%。由此可見，許多初中生的學(xué)習(xí)壓力適中，因?yàn)楫吘共皇歉咧?，中考遠(yuǎn)沒有高考那樣緊張、隆重和麻煩。經(jīng)調(diào)查結(jié)果顯示，城市初中生的學(xué)習(xí)壓力要比農(nóng)村學(xué)生大。我們認(rèn)為這可能跟城市競爭日趨白熱化這一社會大背景有關(guān)。
2.選擇現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力來自于家長期望的學(xué)生占61.3%。選擇來自于自己的期望占25.8%，而來自于同學(xué)的競爭占12.9%。而來自于老師的期望的比例幾乎是零。結(jié)果表明，家長的“望子成龍”、“望女成鳳”是學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的重要來源。在訪談中我們了解到，一些家長的“重點(diǎn)中學(xué)、名牌大學(xué)”、“萬般皆下品，唯有讀書高”等緊箍咒無疑給孩子造成巨大的壓力。一些家長常將自己孩子的成績和親朋好友的孩子的成績進(jìn)行比較，形成一股攀比風(fēng)，這也會給孩子產(chǎn)生一定的壓力。
3.在一般情況下，有38.7%的學(xué)生會用聽音樂的形式來緩解自己的壓力，因?yàn)橐魳纺苁婢徣说男那椋找比说那椴?。也?9%的學(xué)生選擇用網(wǎng)絡(luò)。隨著電腦和網(wǎng)絡(luò)的不斷普及，網(wǎng)絡(luò)媒體的力量不容小覷。
4.在一次考試失利后，有48.4%的同學(xué)會選擇更加努力，和以前一樣。保持一顆平和淡然的心態(tài)的同學(xué)占41.9%。而認(rèn)為自己很無能的學(xué)生的比例幾乎為零。由此可見，目前的初中生總體還是積極向上、奮發(fā)拼搏、充滿自信的。一次考試的失利并不能挫敗他們，使他們一蹶不振，反而使他們更加努力。同時(shí)，目前初中生的心態(tài)還是讓人感到欣慰的，能夠?qū)櫲璨惑@，以平和的心態(tài)看待考試的失利。
5.目前存在的心理問題是青春期問題占了42%左右，而選擇父母師生關(guān)系緊張的學(xué)生占了16.1%。由此可見，青春期問題是困擾學(xué)生心理的主要問題。在訪談中我們了解到這些初中生青春期情感上更深刻，但敏感多變而不穩(wěn)定。同時(shí)，看待問題存在這一定的偏激性。對人對事有時(shí)感到很美好，有時(shí)感到很糟糕;興趣愛好比較廣泛，但容易見異思遷;當(dāng)考試取得好成績往往沾沾自喜，遇到挫折又容易悲觀、沮喪失去信心;情緒易激動、感情易沖動。主要是中學(xué)生進(jìn)入青春期后，對理想的追求、人生的探索、知識的渴求、友情的尋覓、熱情的釋放、才干的顯露等日趨迫切，因而感情也日益豐富。但由于受年齡、閱歷、經(jīng)歷、財(cái)力等方面限制，情感處于易變不穩(wěn)定狀態(tài)。因此對人對事物都要全面客觀地分析，失敗時(shí)不要泄氣，成功時(shí)不要驕傲;對人要多看長處，要學(xué)會寬以待人，嚴(yán)以律己。遇事要有毅力，有恒心，逐步增強(qiáng)理智地控制自己情緒和情感的能力，使心理、品質(zhì)健康發(fā)展。同時(shí)，同父母關(guān)系緊張，和父母存在代溝。
6.在空閑的時(shí)候，有42%的學(xué)生選擇上網(wǎng)游戲，20%左右的學(xué)生選擇看電視電影。而只有12.3%的學(xué)生選擇做運(yùn)動。無怪乎現(xiàn)在的中學(xué)生近視率越來越高，而體質(zhì)卻越來越差，肥胖率顯著增加。再者，只有10.8%的學(xué)生在空閑時(shí)做家務(wù)，而在做家務(wù)的同學(xué)中農(nóng)村學(xué)生占將近75%。由此可見，農(nóng)村學(xué)生在一定程度上比城市學(xué)生要勤勞、能干、生活能力要強(qiáng)。另外，在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)許多女生在空閑時(shí)會選擇逛街。
7.遇到不順心的事時(shí)，71%的學(xué)生會選擇向朋友傾訴，只有12.9%的學(xué)生會想父母傾訴，而向老師傾訴的比例幾乎為零?？梢姡瑢W(xué)生跟父母老師存在著一定的代溝，尤其是和老師的關(guān)系。這應(yīng)該引起我們的重視和關(guān)注。學(xué)生大多數(shù)的時(shí)間都是在學(xué)校中度過，主要的煩惱和壓力也大多來自于學(xué)習(xí)。然而，學(xué)生和老師之卻是非常的疏遠(yuǎn)。這導(dǎo)致老師不能即使了解學(xué)生的心理，不能真正的了解學(xué)生心里的想法，而這又反過來加劇了學(xué)生與老師之間的距離。在問題出現(xiàn)時(shí)，老師不能即使的與學(xué)生進(jìn)行交流，因而在很多的情況下，問題不僅不能得到很好的解決，反而會因?yàn)楸舜说牟焕斫舛觿?。做為老師，?yīng)該加強(qiáng)和學(xué)生之間的交流，只有了解他們心中真正的想法，才能在學(xué)習(xí)和生活上更好的幫助他們。在新時(shí)代中，我們倡導(dǎo)的師生關(guān)系應(yīng)該是亦師亦友。在隨后的調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，和父母親近感是一般的占了41.9%。而和父母不親近甚至有敵意的學(xué)生各占4%。
8.有74%左右的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)上最大的不適應(yīng)是缺乏約束力和自制力。隨著科技的日新月異和電腦網(wǎng)絡(luò)的不段普及，一些電子產(chǎn)品正嚴(yán)重影響這學(xué)生的學(xué)業(yè)和使學(xué)習(xí)效率顯著下降。我們在調(diào)查中了解到，一些初中生沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲和QQ聊天，欲罷不能。另外一些初中生上課時(shí)拿手機(jī)發(fā)短信、玩游戲，更有甚者又來作弊。同時(shí)，也有3.23%的學(xué)生缺乏自理能力，其中城市學(xué)生占多數(shù)，這說明城市學(xué)生的自理能力亟待提高。
9.目前，多數(shù)初中生的學(xué)習(xí)動力主要來自于為了今后有顯赫的地位，或者將來有一份高而穩(wěn)定的薪水。這說明目前的初中生很現(xiàn)實(shí)，對于學(xué)習(xí)的目的比較清晰，有明顯的動力：有絕大多數(shù)的學(xué)生是為了今后的生存在努力的學(xué)習(xí)著。這部分學(xué)生認(rèn)為，未來的社會將是科學(xué)技術(shù)高度發(fā)展的信息社會，而知識則是信息社會最主要的因素，因此必須努力學(xué)習(xí)，全面掌握知識。這個(gè)層次的學(xué)生代表了中學(xué)生思想發(fā)展的方向。當(dāng)然，也有一部分的學(xué)生的學(xué)習(xí)動力來自父母?，F(xiàn)在的社會是知識的社會，越來越多的父母希望自己的兒女能夠想學(xué)習(xí)到更多的知識，以便能在這個(gè)競爭日益激烈的社會中不被淘汰，能夠擁有自己的成功。但是，值得提出的就是，學(xué)習(xí)是自己的事情。為了父母而學(xué)習(xí)的動力，一旦遇到挫折，就很有可能會放棄。學(xué)生必須對學(xué)習(xí)擁有正確的認(rèn)識。學(xué)習(xí)是自己的事情，不是為了某人而學(xué)習(xí)，只有對學(xué)習(xí)擁有了正確認(rèn)識，才能做到在困難面前不退縮，才能真正從中找到真正的動力。也只有這樣，在學(xué)習(xí)上，我們才能擁有好的成績。
調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，越來越多的中學(xué)生希望得到多層次和橫向聯(lián)系的知識，他們不滿足于縱向的傳統(tǒng)的封閉式的知識，以求更新知識，擴(kuò)大知識面。新穎、獨(dú)特、先進(jìn)是當(dāng)代學(xué)生所追求的：解題時(shí)獨(dú)特的解法，探討時(shí)逆向的思維，爭辯中與眾不同的見解，寫作中新奇的構(gòu)思，他們用自己的視覺去觀察事物，審視世界，用自己的多向思維去分析問題，探索規(guī)律，不喜歡人云亦云。
好奇、愛幻想也是當(dāng)代中學(xué)生的特點(diǎn)。“缺乏幻想的學(xué)者只能是一個(gè)好的流動圖書館和活的參考書，他只掌握知識，但不會創(chuàng)造。”萊辛的這句話千真萬確，當(dāng)代的中學(xué)生可不愿做“兩腳書櫥式”的學(xué)者。
當(dāng)代的中學(xué)生不僅求知欲強(qiáng)，而且渴望得到父母的理解。據(jù)反映，許多學(xué)生跟父母思想有隔閡，其主要原因是不少父母喜歡用老眼光看待他們的一言一行。不是嗎?隨著物質(zhì)生活的富裕，人們的追求也在提高，愛美是青年的特性。中學(xué)生也不例外。穿戴得漂亮些有些家長就說什么思想變了，忘記了“新三年，舊三年，縫縫補(bǔ)補(bǔ)又三年”的所謂“艱苦本色”。課余時(shí)間聽聽音樂，唱唱歌，也說什么不行。這些都為中學(xué)生普遍反感。時(shí)代在前進(jìn)，五彩繽紛的生活火花，對中學(xué)生也產(chǎn)生了多向性的吸引力。多數(shù)同學(xué)呼吁，請父母理解，我們追求樸素大方的美，不追求資產(chǎn)階級墮落的“美”。我們的美，反映出時(shí)代的生氣，我們沒有忘記艱苦奮斗的革命傳統(tǒng);輕松明快，熱情奔放的音樂使我們興奮、愉快，能使我們更好地投入學(xué)習(xí)?？释笞匀坏难眨释颜x，也是年輕人的心聲。
10.有61.3%的初中生打算畢業(yè)后讀完高中后再上大學(xué)。有25%左右的學(xué)生準(zhǔn)備讀中專，學(xué)門技術(shù)，而準(zhǔn)備讀中專的學(xué)生中農(nóng)村學(xué)生占多數(shù)。直接去打工的人數(shù)非常少。隨著高等教育的改革，將有越來越多的人獲得上大學(xué)的機(jī)會，這在為祖國培養(yǎng)更多的人才的同時(shí)，也滿足了許多同學(xué)對大學(xué)的渴望，以至于部分學(xué)生對考大學(xué)信心十足。但我們在調(diào)查中了解到，一些農(nóng)村學(xué)生家中并不寬裕，而上大學(xué)是一筆巨大的開支，這無疑給家庭造成巨大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。伴隨著大學(xué)生畢業(yè)后的工作越來越難找，畢業(yè)后不一定能找到工作。所以他們認(rèn)為上大學(xué)的機(jī)會成本太大了。他們選擇上中專，使自己有一技之長?？偟膩碚f，他們都堅(jiān)信科學(xué)文化只是對他們今后事業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)性作用。當(dāng)代的中學(xué)生，對于自我清晰的認(rèn)識和對未來精細(xì)的打算，說明我們的中學(xué)生們已經(jīng)成長，能夠根據(jù)自己的判斷作出正確的認(rèn)識。對此，我們感到非常的高興。
四、思考與啟示
(一)心理健康教育的內(nèi)涵及其必要性
1.青少年成長過程的心理需求成才的心理需求，在全球經(jīng)濟(jì)一體化發(fā)展趨勢下,知識經(jīng)濟(jì)已初見端睨,無知便無生存之本的理念成為人們的共識。在家長望子成龍的欲望促使下,涉世不深的中學(xué)生祈盼自己成才的心理日趨發(fā)展。受尊重被理解的心理需求，受尊重被理解是人的基本的心理需求,對于處在成長中的中學(xué)生來說更是如此。獨(dú)立的心理需求，中學(xué)生身心正處于漸趨成熟的過程, 他們有一定的判斷力和自信心,但有時(shí)對學(xué)習(xí)、生活中及社會上遇到的問題則缺乏判斷力。歸屬的心理需求，中學(xué)生對班級的歸屬感,對結(jié)交的來自同學(xué)的朋友群體有依附感。被異性關(guān)注的心理需求，中學(xué)生因生理的漸趨成熟,在內(nèi)心深處有一種得到異性注意和肯定的心理需求。自省的心理需求，中學(xué)生容易沖動,遇事缺乏冷靜分析,因而做錯(cuò)事時(shí)有發(fā)生,待冷靜后又后悔。青少年存在上述心理需求,需要學(xué)校教育工作者對他們進(jìn)行正確的引導(dǎo);反之,極易造成心理疾病,影響他們的學(xué)習(xí)和生活,而最終導(dǎo)致人格上的缺陷。如教師不尊重學(xué)生“受尊重被理解的心理需求“,極易造成學(xué)生對教師的抵觸情緒, 這種抵觸情緒會使教師的一切教育歸于失敗。
2.目前青少年的心理健康狀況不容樂觀隨著社會的飛速發(fā)展,人們成長的生態(tài)環(huán)境和社會環(huán)境日趨復(fù)雜,身心發(fā)展受到的負(fù)面影響越來越大,致使青少年的心理健康問題較以前更為突出。近年來大量的研究和調(diào)查表明,當(dāng)前我國青少年的心理健康狀況令人擔(dān)憂。上海市精神衛(wèi)生中心會同世界衛(wèi)生組織(WHO) 和美國夏威夷大學(xué)聯(lián)合對上海市中小學(xué)的心理健康狀況進(jìn)行大規(guī)模調(diào)查,數(shù)據(jù)顯示有27 %的學(xué)生心理異常(包括心理障礙和心理疾病) 。研究表明,隨著年齡的增長,學(xué)生的心理健康問題有上升的趨勢。浙江省心理衛(wèi)生工作者對全省城鄉(xiāng)不同類型學(xué)校 2 961名大中小學(xué)生進(jìn)行了心理健康狀況測查,學(xué)生中存在著嚴(yán)重心理問題的初中生為13. 6 % ,高中生為18. 7 % ,而大學(xué)生高達(dá)25. 9 %。令人擔(dān)憂的心理健康狀況不僅導(dǎo)致了學(xué)生自身的身心疾病,嚴(yán)重影響了身體健康和學(xué)習(xí)生活,同時(shí)還直接損害了他們的品德發(fā)展和正常的社會適應(yīng)性。如因心理問題而休學(xué)、退學(xué)、離家出走,甚至犯罪等,給社會、學(xué)校、家庭和個(gè)人造成了不良的后果。
(二)中學(xué)生心理健康教育工作存在的主要問題
1.對心理健康教育內(nèi)容存在著片面的理解認(rèn)為心理健康教育就是對部分有心理疾病的學(xué)生進(jìn)行心理矯正。因此,將學(xué)校心理健康教育的基點(diǎn)放在心理咨詢室,認(rèn)為心理咨詢是學(xué)校心理健康教育的主要內(nèi)容,實(shí)施心理健康教育的具體做法就是等候?qū)W生上門咨詢。其實(shí),正如專家指出的那樣,中學(xué)心理健康教育應(yīng)當(dāng)著眼于學(xué)生的健康和發(fā)展,而不是問題矯正,心理健康教育應(yīng)貫穿于學(xué)校教育教學(xué)的全過程,它是以課堂教學(xué)為主渠道,以活動為載體。
2.過分偏重學(xué)習(xí)心理教育。把心理健康教育作為提高升學(xué)率的一種手段,一切圍繞提高升學(xué)成績。比如,進(jìn)行智商測驗(yàn)、學(xué)習(xí)焦慮測試,學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、考前心理調(diào)試等。其實(shí),中學(xué)生心理健康的主要內(nèi)容應(yīng)包括:學(xué)習(xí)心理教育、情感教育、青春期教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、健全人格培養(yǎng)、抗挫折能力的培養(yǎng)及學(xué)生自我心理修養(yǎng)等。
3.心理健康教育課程化。心理健康教育課程化表現(xiàn)在有些學(xué)校采取簡單生硬的說教,生搬硬套心理學(xué)概念,心理教育課以傳授心理學(xué)知識為主,甚至大量考名詞解釋。有的還不恰當(dāng)?shù)匕磳W(xué)科知識體系的方法,規(guī)定出不同年級每一學(xué)期的訓(xùn)練目標(biāo)與任務(wù)。對此,上海師范大學(xué)心理學(xué)教授傅安球指出,心理健康教育課的模式應(yīng)當(dāng)是生活經(jīng)驗(yàn)型的,而不是知識傳授型的,不應(yīng)當(dāng)有固定的模式,更不應(yīng)當(dāng)有考核,應(yīng)當(dāng)進(jìn)行行為訓(xùn)練,加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)。從廣義上來說,心理健康教育課程包括班級心理教育活動、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等顯性課程,也包括教育教學(xué)滲透、環(huán)境陶冶等隱性課程。
(三)加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育的建議與對策
1.努力營造心理健康教育的良好心理環(huán)境中學(xué)生良好的心理環(huán)境
學(xué)校內(nèi)部心理環(huán)境建設(shè)主要包括以下幾方面: 主環(huán)境建設(shè) 主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的重要任務(wù), 包括教學(xué)大樓、實(shí)驗(yàn)室、運(yùn)動場等等在內(nèi)的學(xué)校主環(huán)境,應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn),盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中,使學(xué)校成為花園式的大教室,讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪和曲徑通幽的小道,也成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。校園文化建設(shè) 學(xué)校要通過開展各種文化、藝術(shù)、體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動,提高學(xué)生興趣,激發(fā)學(xué)生技藝,活躍學(xué)生身心,達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的, 改善學(xué)生心理環(huán)境。校園校風(fēng)建設(shè) 培養(yǎng)良好的校風(fēng),既能反映學(xué)校的特色,也是穩(wěn)定心理環(huán)境的因素。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì),只有在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中才能得到良好的發(fā)展。學(xué)校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)校可以定期對家長進(jìn)行心理健康知識培訓(xùn),向家長傳授孩子身心發(fā)展的常識,使家長既關(guān)心子女的身體健康,更重視孩子的心理健康,讓家長們認(rèn)識到:培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開文明、和睦、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學(xué)生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中,得到父母、長輩的正確的愛,必然會感受到家庭的溫暖、安全、愉快,充滿歡樂和信心,良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位,從而保證每一個(gè)學(xué)生身心健康地發(fā)展。
2.以課堂為主渠道對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育開設(shè)心理健康教育課程
心理健康教育應(yīng)作為一門學(xué)科走進(jìn)課堂,納入教學(xué)計(jì)劃。因?yàn)樾睦斫】到逃恢皇轻槍τ行睦碚系K的學(xué)生,還要面向全體中學(xué)生,作預(yù)防性輔導(dǎo),運(yùn)用現(xiàn)代心理科研成果,采取有效的教學(xué)方法,使學(xué)生對自己的心理特點(diǎn)有所了解,掌握一些調(diào)控自我心理的常識,學(xué)會自我修養(yǎng)、鍛煉的具體方法,養(yǎng)成健康的心態(tài)的良好的行為習(xí)慣。
3.開展豐富多彩的活動
寓心理健康教育于有益的活動之中,通過學(xué)生喜聞樂見的活動形式,塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì),使學(xué)生發(fā)揮才智,發(fā)展想象力和創(chuàng)造力,培養(yǎng)良好品質(zhì),提高心理素質(zhì)。
4.開展個(gè)別心理咨詢
學(xué)生具有的煩惱、焦慮、緊張,往往因人而異,通過團(tuán)體指導(dǎo)有時(shí)難以收到最佳效果,對此應(yīng)通過個(gè)別咨詢,對個(gè)體進(jìn)行指導(dǎo),幫助他們減輕心理壓力和負(fù)擔(dān)。學(xué)校心理健康教育可以根據(jù)學(xué)生行為中存在的問題采取科學(xué)有效的心理咨詢、信箱、輔導(dǎo)或訓(xùn)練,使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,提高社會適應(yīng)能力。此外,加強(qiáng)對中小學(xué)心理健康教育還必須努力提高學(xué)校教師的心理健康教育意識,增強(qiáng)實(shí)施心理健康的能力。學(xué)校要組織教師學(xué)習(xí)心理健康方面的知識,引導(dǎo)教師開展討論,讓教師充分認(rèn)識到心理健康教育的重要性。
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