心理健康教育小案例有哪些
心理健康教育小案例有哪些
心理教育案例研究通過分析真實(shí)典型的教育事件,揭示教育活動(dòng)發(fā)展變化的原因及規(guī)律,總結(jié)出有價(jià)值的教育經(jīng)驗(yàn)。下面是小編為你精心整理的心理健康教育小案例，希望對(duì)你有幫助!
心理健康教育小案例篇1
一、背景介紹
1.認(rèn)識(shí)自我是學(xué)生青春期成長的必經(jīng)環(huán)節(jié)
十二、三歲的中學(xué)生是“自我”概念的形成時(shí)期，了解自己、悅納自己，對(duì)這個(gè)年齡斷的學(xué)生來說，是很重要的內(nèi)容。
2.自我認(rèn)識(shí)不當(dāng)將對(duì)學(xué)生青春期成長造成不利影響
青春期是個(gè)特殊時(shí)期，就像一顆青澀而回味甘甜的青橄欖，他們對(duì)自己生理上的變化感到惶恐，對(duì)心理變化更是不知所措，面對(duì)一些問題感到困惑和茫然，常常陷入思考：“我是誰?”“我是怎樣的一個(gè)人?”。自我認(rèn)識(shí)不當(dāng)很可能造成學(xué)生目空一切、驕傲自滿、自怨自艾等不良心態(tài)，對(duì)其成長造成不利影響。
3.片面認(rèn)識(shí)自我是學(xué)生青春期成長出現(xiàn)曲折的重要因素
學(xué)生在青春期比較容易出現(xiàn)的傾向是易受外界影響，對(duì)包括自身在內(nèi)的各種事物的看法往往著重一點(diǎn)，不及其余，容易從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端，難以形成一個(gè)全面均衡的評(píng)價(jià)體系，往往出現(xiàn)蹺蹺板式的曲折，不利于學(xué)生健康成長。
4.掌握適當(dāng)方法全面客觀認(rèn)識(shí)自我有助于學(xué)生青春期成長
學(xué)生由于年齡的因素，世界觀、人生觀尚未成形，尤其缺乏適當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)和評(píng)判方法，容易流于膚淺，易受外界影響，易受情緒控制，往往無法全面客觀認(rèn)識(shí)自我，在自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)中容易出現(xiàn)偏差，因此我們能否指導(dǎo)學(xué)生通過恰當(dāng)?shù)耐緩?，掌握全面客觀的評(píng)價(jià)方法，引導(dǎo)學(xué)生以積極穩(wěn)健的方式認(rèn)識(shí)生命，欣賞生命，悅納生命，這一點(diǎn)顯得尤為重要。
5.創(chuàng)造條件促進(jìn)了解有助于學(xué)生相互理解與融合
十二、三歲的中學(xué)生開始強(qiáng)烈關(guān)注自我，他們開始注意自己的言行，希望給別人留下好印象;開始揣摩自己，想知道別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，想知道自己在別人心目中的地位：“我到底是怎樣的人?我的特征是什么、別人喜歡我?還是討厭我?”我們?nèi)绻軌騽?chuàng)造條件，幫助大家發(fā)掘身邊同學(xué)的閃光點(diǎn)，促進(jìn)同學(xué)之間的相互了解，那么就可能幫助同學(xué)們建立起相互理解、相互欣賞、相互信任、相互融合的集體氛圍。
二、課堂效果
本堂課的設(shè)計(jì)較為合理，緊湊，預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)基本達(dá)到，課堂氛圍愉快和諧，師生互動(dòng)較為滿意 。問題的引入較為自然，活動(dòng)的設(shè)計(jì)與主題貼近，倍增學(xué)生上課的興趣，是使課堂氣氛活躍。
三、課后反思
1.心理課是關(guān)于人生感悟的課程。
2.心理課是關(guān)于心理調(diào)節(jié)的課程。
我常思考：心理課到底要達(dá)到一種什么目的?仔細(xì)想想，其實(shí)每堂心理課都可以稱之為人生課，老師只需用心去上完一節(jié)課，但要去實(shí)現(xiàn)它是需要我們每個(gè)人要用一生去學(xué)習(xí)，有的人即使用一生去領(lǐng)悟，也未必能真正理解。一堂真正的心理課應(yīng)該是一節(jié)能走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心世界的課，應(yīng)該是與學(xué)生非常貼近的課。我感覺本堂課：1、對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)還不夠到位，不夠深入;2、學(xué)生的討論和發(fā)言還沒有完全放開，還有些拘謹(jǐn)，師生的互動(dòng)還沒有達(dá)到最佳狀態(tài);3、對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)還有待加強(qiáng)，評(píng)價(jià)比較單一，不夠有新意;4、在時(shí)間的把握上還顯得經(jīng)驗(yàn)不足，出現(xiàn)多次的看表現(xiàn)象。
心理健康教育小案例篇2
一.案例介紹
沈某是我班一位二年級(jí)的女同學(xué)，她長著一對(duì)會(huì)說話的大眼睛，頭發(fā)黃黃的，稍稍有些蜷曲，成績(jī)上游，中等智商，非常靦腆，性格內(nèi)向，在人面前不拘言笑，上課從不主動(dòng)舉手發(fā)言，老師提問時(shí)總是低頭回答，聲音聽不清，臉蛋漲得緋紅。下課除了上廁所總是靜靜地坐在自己的座位上發(fā)呆，老師叫她去和同學(xué)玩，她會(huì)沖你勉強(qiáng)笑一下，仍坐著不動(dòng)。平時(shí)總是把自己關(guān)在房里，不和同學(xué)玩。遇到節(jié)假日，連外婆家也不去。
二.案例分析
自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同學(xué)在小學(xué)五年里順利地走過來了，也具備了一定的實(shí)力和優(yōu)勢(shì)，面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，卻覺得自己這也不行，那兒也不如別人，自卑的心理使得自己缺乏競(jìng)爭(zhēng)勇氣，缺乏自信心，走進(jìn)六年級(jí)的學(xué)習(xí)，特別是參加畢業(yè)會(huì)考，心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折，更加缺乏心理上的承受能力，總覺得自己確實(shí)不行，在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，這種心理障礙是走向成功的大敵。
1.個(gè)人因素
通過觀察，我發(fā)現(xiàn)她長期受自卑、羞怯、焦慮和恐懼等負(fù)面影響，過重的心理負(fù)擔(dān)使他不能正確評(píng)價(jià)自己的能力，一直懷疑自己的優(yōu)點(diǎn)。即使在成功面前也難以體驗(yàn)成功的喜悅，從而陷入失敗的惡性循環(huán)之中。這樣就嚴(yán)重影響他的身心健康發(fā)展。
2.家庭因素
現(xiàn)在的家庭多是獨(dú)生子女家庭，造成家長對(duì)孩子有著望子成龍，望女成鳳的期待，導(dǎo)致許多的小學(xué)生肩負(fù)重?fù)?dān)，過重的壓力在學(xué)生未能達(dá)到父母期望時(shí)，便使學(xué)生形成自卑心理，否定自己，懷疑自己，不安、煩惱、孤獨(dú)、離群等情感障礙隨之而來。母親對(duì)孩子的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)力不從心，父親每晚工作到深夜才回家，偶爾才過問一下孩子的學(xué)習(xí)情況，對(duì)孩子的期望也很高，但表達(dá)的方式十分粗暴。
3.教師因素
在學(xué)校里，如果教師對(duì)一些同學(xué)了解不夠，關(guān)注不多，就容易造成對(duì)這些同學(xué)的評(píng)價(jià)偏低，一旦如此，幾個(gè)月或者幾個(gè)學(xué)期以后，這些同學(xué)便逐漸產(chǎn)生失落感，在老師那兒他們得不到適時(shí)的表揚(yáng)和贊嘆，久而久之便否定了自己的一些行為和想法，慢慢不相信自己的能力與水平，也就越來越不自信，此時(shí)自卑感卻慢慢占了上風(fēng)。另外，老師對(duì)少數(shù)心目中的優(yōu)等生日益產(chǎn)生的偏愛，對(duì)多數(shù)屬于中間狀態(tài)的學(xué)生來說，是一個(gè)沉重的壓力，普遍滋長嚴(yán)重的自卑心理。再加上老師片面地認(rèn)識(shí)學(xué)生，對(duì)優(yōu)等生日趨偏愛，更進(jìn)一步加深小學(xué)生的心理壓力，使學(xué)生的自卑心理日趨嚴(yán)重。
多年的班主任經(jīng)驗(yàn)告訴我，沈某同學(xué)出現(xiàn)這種情況，極可能是因?yàn)樗男睦碛幸欢▎栴}。如何幫助他克服自卑心理，走出這個(gè)陰影呢?
三.輔導(dǎo)策略
這半學(xué)期以來，我在班級(jí)里進(jìn)行了“班級(jí)是我家，管理靠大家”的活動(dòng)管理實(shí)踐，通過一段時(shí)間的努力，我驚喜地發(fā)現(xiàn)沈某同學(xué)的情況明顯好轉(zhuǎn)，她在班級(jí)各項(xiàng)活動(dòng)的影響下，逐步消除了自卑心理，真正樹立起了"我能行"的良好心態(tài)?，F(xiàn)在她不但喜歡與同學(xué)一道做游戲了，而且積極參加班級(jí)管理、年級(jí)管理?？吹剿砩系淖兓?，這可謂是感受良多：
1、 激勵(lì)教育，喚起信心。
“師愛是教育的基礎(chǔ)”，為了去除沈某的畏懼心理，我在課余經(jīng)常有意無意的找沈某閑談，中午她在校午睡時(shí)，幫她蓋好被子，讓她幫我拿作業(yè)、發(fā)作業(yè)本，上課時(shí)從不公開點(diǎn)名批評(píng)她，發(fā)現(xiàn)她有所進(jìn)步及時(shí)表揚(yáng)，經(jīng)常對(duì)同學(xué)說：“看，我們的沈某今天坐得真端正!”“我們的沈某同學(xué)回答問題真響亮”“我們的„„”在有意無意的語氣中，全班同學(xué)看成一個(gè)整體，沈某是我們整體中的一員。漸漸的，沈某開始喜歡和我接近了，有一次，她還天真的問我：“老師，你是老師嗎?”“我不像老師嗎?”我反問。“不太像，你上課老愛笑，老師上課是不笑的!”我欣然地拉著她的手說：“好孩子，這是因?yàn)槟悴恢溃鋵?shí)上課愛笑的老師多得很!”
2.樹立信心，激起動(dòng)力。
記得有一次班級(jí)舉行小組間的演講比賽，作為膽小的沈某被所在小組選上了，我知道這是小組成員給她的機(jī)會(huì)，我就發(fā)動(dòng)她的好朋友動(dòng)員，并讓他們一起上。開始她不愿意，最后加上家長和老師的鼓勵(lì)，她上了。而且表現(xiàn)得還不錯(cuò)。我和其他老師都在自己所任課上以她為典型進(jìn)行了表揚(yáng)。她第一次在同學(xué)們面前有了開心的笑容。從此她變了好多。對(duì)好多課似乎也有了一定興趣。后經(jīng)過不斷鼓勵(lì)，鞏固，她進(jìn)步了。有一天她問我："我能行嗎?"我說："你這么棒，當(dāng)然行。演講都說得那么好，還有什么不能上去的呢!"她激動(dòng)地不住點(diǎn)頭。從此，她真的非常努力，成績(jī)有了飛躍。
3.重視家庭，提高能力。
沈某心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此，我把她的父母請(qǐng)來，詳細(xì)地分析了沈某在校的表現(xiàn)及原因，與他們交流，反饋情況，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長選擇適當(dāng)?shù)慕逃绞剑覀円獮樽员暗耐瑢W(xué)提供表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。比如在家里：有客人來到家里，家長可以讓她為客人遞茶、剝糖果等，也可以讓她與客人玩一會(huì)兒，給大家表演一個(gè)節(jié)目。同時(shí)，適當(dāng)?shù)刈尯⒆幼黾覄?wù)，提高孩子的自理能力，從家務(wù)勞動(dòng)中鍛煉與家人交往的能力。對(duì)孩子的進(jìn)步給予肯定、表揚(yáng)。
4.進(jìn)行評(píng)價(jià)，促進(jìn)自信.
開展形式多樣的評(píng)比活動(dòng)，用激勵(lì)的方式使其揚(yáng)長避短，我們讓她自主設(shè)立了自己的成長檔案，每月評(píng)一次，讓她通過自評(píng)、小組評(píng)，把自己所取得的進(jìn)步記錄下來，在評(píng)價(jià)中沈某從他人的肯定中得到了滿足，獲得了自信;在自我批評(píng)中，學(xué)會(huì)反省，逐步完善自己。為了調(diào)動(dòng)她的自我教育意識(shí)，每個(gè)月都給她以正確的評(píng)價(jià)，把沈某突出的個(gè)人事跡在班集體中、家長會(huì)上集體表揚(yáng)。這樣充分調(diào)動(dòng)了她的積極性，使他在評(píng)價(jià)中自我激勵(lì)，迸發(fā)個(gè)人力量，不斷自律、自信、自強(qiáng)。
5.參與管理，自信自強(qiáng)。
通過自主管理課題的深入，我們將更多自主的空間給了學(xué)生，在班級(jí)中，我們提倡"班干輪換制"、"組長負(fù)責(zé)制"，在年級(jí)中我們推出了各項(xiàng)管理崗位，讓學(xué)生充分自主，不斷自律、自信、自強(qiáng)。在經(jīng)過一番激勵(lì)之后，沈某也積極投入到各項(xiàng)自主管理中來，從班級(jí)的小組長開始，她對(duì)自己、對(duì)同學(xué)、對(duì)事情的看法有了明顯的變化，她不再沉淪在自卑之中，更多展現(xiàn)出來的是一種自信、自強(qiáng)。在管理中，沈某發(fā)現(xiàn)了一些管理上的問題，通過與老師交流、與同學(xué)協(xié)作，她所在的小組不但各項(xiàng)評(píng)價(jià)合格，而且在班級(jí)中也名列前茅，看到自己取得的成績(jī)，沈某臉上露出了笑容，從此她行為更自律，態(tài)度更積極，學(xué)習(xí)更自信。
6.輔導(dǎo)效果
通過輔導(dǎo)，通過我們慢慢地去關(guān)心她幫助她，她現(xiàn)在有了很大的變化。沈某學(xué)習(xí)成績(jī)不斷提高，學(xué)校模擬考試總分班級(jí)第六名，下課能主動(dòng)與同學(xué)交往、做游戲，上課能舉手發(fā)言且聲音較大聲。家長也反映在家學(xué)習(xí)主動(dòng)，樂于把班級(jí)的事講給父母聽，主動(dòng)幫家長做些家務(wù)。
五、結(jié)論。
會(huì)自卑，往往是因?yàn)槿鄙倭俗孕牛驅(qū)τ谧约旱哪硞€(gè)地方不滿意而感到自卑。不管自己有再多的不好之處，都不應(yīng)該對(duì)自己失去信心，信心是自己的，一旦失去了，就很難再找回了，但是只要對(duì)自己一直充滿信心，就不會(huì)怕自卑。對(duì)于那些有自卑的人，我們要多關(guān)心她們，讓她們感到家的溫暖!
面對(duì)沈某的成功，讓我更加認(rèn)識(shí)到激勵(lì)的作用、集體的力量。因而，針對(duì)類似沈某這樣的學(xué)生要循循善誘，不可操之過急，老師不要把注意力集中在孩子的不良表現(xiàn)上，要更多地關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)和特長，使之一步步放開自己心緒，慢慢地轉(zhuǎn)變看待周圍事物的不正確思想，將自己融入到集體中去，一點(diǎn)點(diǎn)感受大家給他的善意，通過多元評(píng)價(jià)、活動(dòng)參與，使其自信自強(qiáng)。從而將自己的注意力轉(zhuǎn)移到父母，老師，同伴上來，最終消除與所有人的隔閡，樂于接受教育者的教。
心理健康教育小案例篇3
他是個(gè)高一的學(xué)生，以前的學(xué)習(xí)還可以，但在高一就變差了，努力的程度和以前差不多，他寫給我的紙條：“說實(shí)在的，就是我突然不想學(xué)了，也不能說完全不想學(xué)，只是缺少了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，我曾經(jīng)試圖尋找過，不過都失敗了，我覺得現(xiàn)在靠我自己，是無法搞好學(xué)習(xí)的，(這一點(diǎn)是很肯定的了)不過，我就在想，為什么我會(huì)這樣，我們現(xiàn)在最大的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，我們最離不開的也是學(xué)習(xí)，為什么還有那么多的學(xué)生無法好好學(xué)習(xí)?包括我。是什么原因造成了我們這個(gè)樣子，而且，我發(fā)現(xiàn)，在我接觸的人當(dāng)中，大多數(shù)多多少少心理是有問題的，這從他們平時(shí)的行為就可以判斷出來。至于到底是什么原因?”
上了高中學(xué)習(xí)成績(jī)差的原因是多方面的。
客觀原因：上高中了首先是環(huán)境改變了,原來熟悉的朋友,同學(xué),老師,課本等都發(fā)生了根本的變化.你來到的是一個(gè)陌生的環(huán)境,面對(duì)的是一群陌生的人,所以你需要適應(yīng)一段時(shí)間,這時(shí)新生磨合期,再磨合期主動(dòng)的去和別人交流,交朋友,讓他們從陌生人變成你的朋友.其次是用最快的時(shí)間熟悉高中的課程規(guī)律,學(xué)習(xí)方法,達(dá)爾文的進(jìn)化論告訴我們,活下來的動(dòng)物是適應(yīng)環(huán)境最快的動(dòng)物即物竟天擇,適者生存.
主觀原因：這就要取決與你自己的心理素質(zhì)了,上面我們說到了環(huán)境改變了,那我們就有兩個(gè)選擇.1改變環(huán)境.可是你要去上高中不能讓你初中的朋友,老師,同學(xué),陪你一起去吧,所以第一條不成立.那你別無選擇只有第2了,2適應(yīng)環(huán)境,如果你想接著完成你的學(xué)業(yè)的話,那就要以一個(gè)積極的心態(tài),去面對(duì),沒有什么不可以的,每件事情都有他的解決辦法,你要做的很簡(jiǎn)單,找到問題,然后用合理的方法解決問題,可以多和從前的老師朋友夠通一下。
心理原因：中學(xué)生心理問題主要表現(xiàn)在上課注意力不集中，課下不完成作業(yè)，逃課、厭學(xué)在學(xué)校稱王稱霸，不愿與家長和老師進(jìn)行溝通等諸多方面。造成中學(xué)生心理障礙和心理缺陷的原因主要是這個(gè)年齡段的孩子都處在青春期以及家庭教育和生活環(huán)境對(duì)他們的影響。
青春期是生理和心理發(fā)展、變化、反抗、負(fù)重的時(shí)期是由兒童慢慢走向成熟的階段。青春期的心理可以形容為疾風(fēng)驟雨期，他們充滿熱情和抱負(fù)，富于理想，但對(duì)現(xiàn)實(shí)缺乏了解。由于抱負(fù)和理想，使他們好高騖遠(yuǎn)，想入非非，但是，現(xiàn)實(shí)又很容易讓他們心灰意冷，甚至憂心重重。
青春期的少年就是在這種矛盾和苦澀中渡過。家庭是他們的避風(fēng)港，如果家長善解人意，通情達(dá)理，給予關(guān)懷和支持，那么，青春期可以順利通過;相反，家庭支離破碎，父母莫視無睹，而少年的心理異常脆弱，在得不到有利的支持和幫助下，很容易被不良的社會(huì)團(tuán)伙引誘，而誤入歧途。
可見家庭教育和生活環(huán)境對(duì)中學(xué)生心理健康的影響極其重要。“棍棒底下出孝子”在很多家庭已根深蒂固，而且現(xiàn)代社會(huì)大多數(shù)的孩子都是獨(dú)生子女，過分的溺愛也會(huì)對(duì)孩子的心理造成缺陷。還有很多家長望子成龍，望女成鳳，在家庭教育上操之過急，急于求成，但是欲速則不達(dá)，往往效果與期望差之千里 專家預(yù)測(cè)：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。全世界每時(shí)每刻都有1/3左右的人有不同的心理問題。在我國，最新一次4～16歲全國少年兒童心理健康調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有心理和行為問題的竟高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對(duì)中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果中學(xué)生有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重!
我國正處在社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，社會(huì)變革必然沖擊家庭、學(xué)校和社會(huì)的方方面面，而社會(huì)的種種矛盾、人際關(guān)系的矛盾、成人社會(huì)的諸多心理沖突等，必然突出地從青少年的心理狀態(tài)中反映出來。稚嫩的心靈承受著幾代人給予的壓力，社會(huì)變革中的斷層和種種羈絆，束縛著孩子們的心靈和手腳，這一切不能不讓人為之擔(dān)憂。然而，只要我們及早認(rèn)清他們的行為特點(diǎn)并加以重視和預(yù)防，現(xiàn)在開始努力也不遲，重要的是為父母、為師長者要切實(shí)了解我們的孩子，幫助他們走出心靈的"迷津"。
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