班級心理健康教育計劃3篇
學生的心理健康輔導工作，是班級管理的一個重要組成部分。為了更好地幫助學生提高心理素質(zhì)，發(fā)展健全人格，充分挖掘潛力，班級要多開展健康心理活動，下面是小編為你精心整理的班級心理健康教育計劃，希望對你有幫助!
班級心理健康教育計劃篇一
一、指導思想
心理健康教育是提高中學生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，他們在學習、生活等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，因此加強中學生心理健康教育，提高中學生心理素質(zhì)，培養(yǎng)中學生健全人格，具有十分重要的價值和意義。
二、班級現(xiàn)狀分析
我班現(xiàn)有49名學生，其中男生19人，女生30人。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，許多學生雖然在總體上不表現(xiàn)出明顯的心理問題，但在某些方面卻存在著不同程度的心理障礙或者不適應(yīng)。從性別來看，女生的心理健康狀況好于男生;從成績來看，成績中上等的學生心理健康整體狀況較好，而成績較差的學生存在一定的心理健康問題。
三、工作目標
1、對全班學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理訪談和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
四、采取的措施
1、結(jié)合班級管理。本學期，我要利用班會活動時間，為學生開展心理健康輔導活動。引導學生在正確認識自我、了解自己的情緒、主動負責、學會尊重、善于自制、提高耐挫力、開拓進取等方面開展討論和交流活動，幫助學生構(gòu)建積極的自我觀念，促進學生知、情、意的和諧發(fā)展。
2、結(jié)合學科教學。通過心理課程的學習，將先進的教育理念和科學的學習策略與方法有機地滲透到日常教學活動中。充分挖掘教材中蘊涵的心理教育資源和有利因素，創(chuàng)設(shè)民主和諧的課堂心理氣氛，有效開發(fā)學生的潛能，優(yōu)化教與學的過程，促進學生學會學習、學會思考。自覺維護學生的身心健康，關(guān)注學生全面、和諧地自主發(fā)展。
3、營造良好的班級文化氛圍。在全班同學的參與下，制定了我們的班風、班訓、班規(guī)，力主在班級中形成一種團結(jié)進取、誠實健美、自立自強的班級文化氛圍。通過班訓、班規(guī)，對培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)具有極其重要的作用，學生以其為自己的座右銘，不斷勉勵自己、完善自己、充實自己，相信通過這些活動的開展，將對形成學生良好的心理品質(zhì)起著積極的作用。五、對本學期的期望
希望通過班級的心理健康輔導，既能提高學生學習的興趣，養(yǎng)成良好的學習和生活習慣，又能培養(yǎng)學生團結(jié)友愛，關(guān)心同學，熱心助人，知難而上的好品質(zhì)。
班級心理健康教育計劃篇二
指導思想：
認真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，促進其身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高，以集中教育和個別咨詢輔導為工作基本途徑，一手抓教育，一手抓建設(shè)，逐步形成富有現(xiàn)代氣息及鮮明個性特征的心理健康教育特色，使心理健康教育工作成為我校工作的重要突破口。 工作目標： 總目標：培養(yǎng)和造就具有良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛(wèi)生習慣，具有堅忍不拔的意志品質(zhì)，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感，會做人，會求知，會創(chuàng)新，能從容迎接未來挑戰(zhàn)的高素質(zhì)的人才。 調(diào)適目標：通過心理健康教育，幫助學生學會調(diào)適。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個人心理的內(nèi)部和諧。矯治學生的問題行為，養(yǎng)成正確的適應(yīng)學校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量。 發(fā)展目標:通過心理健康教育，引導學生認請自己的潛力與特長，確立有價值的生活目標，發(fā)揮主動性、創(chuàng)造性，追求高質(zhì)量、高效率的生活。
工作原則
1、以尊重、理解學生為前提。 尊重學生的人格與尊嚴，尊重每個學生存在的權(quán)利，承認他是不同于其他人的獨立的個體，承認他與教師、其他人在人格上是平等的。以平等的、民主的態(tài)度對待學生。不居高臨下訓斥學生，也不諷刺羞辱學生，做到"蹲下來與學生談話"。尊重學生的選擇，尊重學生的合理的需要。
2、面向全體學生。 在確定心理教育的內(nèi)容時，在設(shè)計心理輔導活動時，要考慮大多數(shù)學生的共同需要與普遍存在的問題，要創(chuàng)造條件讓盡可能多的學生參與，特別要給那些內(nèi)向、害羞、表達能力差、不被人注目的學生提供教育與表現(xiàn)的機會。
3、學生主體性原則。 學生既是心理健康教育的客體，也是心理健康教育的重要主體。心理健康教育的基本功能是促進學生自覺主動地成長與發(fā)展，如果學生缺乏主動性與接受教育的動機，我們強行實施的教育必定由于學生的抗拒與冷漠而沒有效果。同時，心理教育追求的最高目標是"助人自助"，只有讓學生成為這一教育過程的主體是，才可能實現(xiàn)這一目標。因此，在工作中，要以學生的實際需要為出發(fā)點，鼓勵學生"唱主角"。 4、預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。 實施心理健康教育不僅要矯治學生不適應(yīng)行為，消除或減輕少數(shù)學生的心理困惑與心理障礙。
內(nèi)容要求 1、學習心理與智能發(fā)展指導。
(1)幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發(fā)其學習的信心。
(2)引導學生形成強烈持久的學習動機。
(3)引導學生養(yǎng)成良好的學習習慣。
(4)學習策略的輔導。閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。
(5)特殊時段的學習心理調(diào)適。如競賽前夕、升學考試前夕。
2、情緒、情感、情操教育。
(1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。
(2)掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當方式與合理途徑。
(3)學會保持積極心境的方法。
3、堅強意志與耐受挫折的教育。
(1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學生形成處事果斷的良好習慣。
(3)培養(yǎng)學生良好的自我控制力。
(4)引導學生正確應(yīng)對挫折與困難。
4、自我意識、人際交往及性教育。
(1)學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。
(2)學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關(guān)系。
(3)正確認識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態(tài)。
5、人格養(yǎng)成教育。
(1)引導學生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。
(2)注重學生的自我人格養(yǎng)成教育。
(3)對有人格障礙的學生進行重點輔導。
具體措施：
本學期由于課時計劃的調(diào)整，心理健康教育不能靠心理健康課去實施，必須全方位多角度的對學生進行心育，具體從以下幾方面著手工作。
(一)學科教學滲透心理健康教育。
《新課程標準》要求課堂教學要以學生個體發(fā)展為本，以素質(zhì)培養(yǎng)為目標，從而對學科教師提出了關(guān)心學生心理健康教育的任務(wù)。
1.通過課堂教學過程滲透心理健康教育。
課堂教學是學生的主要活動，在課堂教學過程中滲透心理健康教育是學校心理健康教育最主要和最有效的開展途徑和方式。首先，教師要樹立新型的課堂教學效益觀。師生在課堂中積極情緒體驗的狀況，學生學習興趣，品德與行為習慣培養(yǎng)與糾正，學生交往能力、動手能力、參與積極性等要素都要進入教學質(zhì)量的評價標準。要建立真正平等、民主、尊重和信任的新型師生關(guān)系，樹立親和基礎(chǔ)上的、具有人性化特征的教師新權(quán)威。其次，把好教學的三個關(guān)。一是備課關(guān)。要圍繞學生來備，如學生會有什么樣的問題和反應(yīng)、學生需要怎么做(如多感官的參與)才能掌握，同時兼顧學生現(xiàn)有水平和學習能力的差異，努力激發(fā)學生的各種潛能。二是上課關(guān)。教師在與學生的課堂交往中，多激勵、多表揚，少批評、少否定，注意平等和公平，注意個別差異和因材施教等等重要的教育原則。三是課外活動關(guān)。心理健康教育的要求需要在課外的實踐應(yīng)用中得到真正的鞏固和實現(xiàn)。最后，重視課堂心理氛圍的建設(shè)。建立同學間相互支持、相互合作、共同進步的氛圍，為學生營造一種安全向上、相互支持的同伴環(huán)境。 2.結(jié)合學科特點實現(xiàn)心理健康教育。 學生課程的多樣化，也為心理健康教育提供了更具選擇性、更具全面性的途徑和方式。
(1)根據(jù)學科內(nèi)容開發(fā)心理健康教育內(nèi)容。不同的學科，有其獨特的教學內(nèi)容，《新標準》強調(diào)學科內(nèi)容與生活的結(jié)合，心理健康教育正是蘊涵在生活中的教育，因此，要利用心理規(guī)律，帶著新的思路和眼光重新認真研讀教材、教案，從中挖掘并開發(fā)有價值的心理健康教育的內(nèi)容。
(2)在授課組織方式中體現(xiàn)和滲透心理健康教育。如，在體育活動中注意培養(yǎng)學生合作意識、競爭意識、自我保護技能以及進行適當?shù)囊庵酒焚|(zhì)鍛煉;在音樂、美術(shù)課中啟發(fā)學生學會欣賞他人、學會人際間的相互支持與鼓勵;在科學課上不僅訓練學生的動手能力和相互配合，而且在觀察中鍛煉學生的細心和耐心、訓練學生整潔、有條理的好習慣。
(二)在日常教育活動中實現(xiàn)心理健康教育。
教師日常的教育工作是心理健康教育又一個主要陣地與渠道。每天早晨上課前、課間休息時、放學后教師與學生的溝通與交往，都可以轉(zhuǎn)化為很好的心理健康教育時機。抓好日常教育活動、巧妙滲透心理健康教育，在細微之處耕耘、擁有全面收獲。
(三)心理健康教育與德育工作有機結(jié)合。
靈活運用心理規(guī)律，是有效進行德育工作的科學基礎(chǔ)。
1、班集體活動中滲透心理健康教育。
創(chuàng)建良好的班集體，營造和諧的班級氣氛，使學生在集體生活中塑造良好個性、培養(yǎng)高尚的品德、提高社會適應(yīng)能力。通過豐富多彩的班集體活動，如各種競賽、班際間的聯(lián)誼活動、集體勞動、外出旅游等，陶冶學生的情操、磨練其意志、鍛煉其生活和社會適應(yīng)能力。
2、在少先隊活動陣地中滲透心理健康教育。
利用板報、廣播和其他宣傳手段，采用專欄的形式指導學生如何與人交往，如何控制自己的情緒，產(chǎn)生心理行為問題時如何尋求幫助等。在形式多樣的隊活動，如"手拉手獻愛心"等活動中，學生能學會與人合作，鍛煉能力，也抑制了不良的心態(tài)，達到提高心理健康水平的目的。
3、班主任日常工作中的心理健康教育。
班主任工作中的心理健康教育，對學生的心理發(fā)展有十分重要的作用。班主任要用心理健康和發(fā)展心理學的理論來指導自己，如對學生的休息、進餐、玩耍進行管理與教育，重點體現(xiàn)培養(yǎng)良好行為習慣、生活習慣、交往習慣，促進學生心理的健康發(fā)展。
(四)個別(或團體)心理輔導。
針對少數(shù)學生存在的心理困擾和極個別的心理障礙，開展心理咨詢活動，由老師提供咨詢，回答學生在學習、生活、交往中遇到的各種問題，并對其進行正確的心理輔導與問題行為的矯正。
追求學生人格的整體發(fā)展，促進學生知、情、意、行幾方面協(xié)調(diào)發(fā)展。 樹立學生全人發(fā)展的觀念，強調(diào)多種智力全面發(fā)展，關(guān)注學生的一生。
班級心理健康教育計劃篇三
一、目的意義
新世紀的人才，需要具備在生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、社會文化素質(zhì)三方面全面發(fā)展、和諧統(tǒng)一，構(gòu)成完善人格的整體。學校是培育新型人才的搖籃，作為基礎(chǔ)工程，小學教育需要從培養(yǎng)21世紀現(xiàn)代化建設(shè)需要的能經(jīng)受全球挑戰(zhàn)的人才目標出發(fā)，加強小學生的心理健康教育，全面推進素質(zhì)教育。心理健康教育立足以人為本，讓學生健康活潑的成長，開發(fā)學生的心理潛能，陶冶學生的心理情操，鍛煉學生的心理素質(zhì)，預(yù)防學生的心理疾病，樹立心理健康意識，把和諧、平等、民主的新型的師生關(guān)系寓于健康教育活動中。
二、教材分析
(一)教學目標
運用心理學、教育學的原則與方法，以小學心理健康教材為載體，對青少年進行有關(guān)心理健康方面的教育、咨詢和行為訓練，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，提高他們的心理健康水平，促進他們?nèi)婧椭C的發(fā)展
(二)課程內(nèi)容特點
心理健康教育的內(nèi)容，除包括排除小學生的心理障礙、預(yù)防心理疾患之外，還包括小學生的全面心理健康。主要有：學習心理：學習活動在促進心理成熟中起著至關(guān)重要的作用，通過這部分內(nèi)容的教育，使小學生喜歡學習，掌握科學的學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣;自我心理：自我意識就是人除了意識到周圍世界的存在外，也意識到自我的存在及自我與周圍世界的關(guān)系，成熟的自我意識包括認識自己身體和生理狀態(tài)，認識自己心理狀況，認識自身與外界關(guān)系;交往心理：良好的社交能力對于學生今后走向社會，適應(yīng)現(xiàn)代社會生活具有重要價值，在這部分內(nèi)容的教育中，主要是增強學生社會交往的主動性，克服交往中存在的心理障礙。每課內(nèi)容分檔案館、咨詢臺、活動區(qū)、實際園四方面安排，檔案館提供各種心理問題案例素材;咨詢臺是對案例的從心理學、教育學方面進行分析說明;活動區(qū)是師生討論、表演再現(xiàn)案例的內(nèi)容，讓學生加深理解;實際園是讓學生通過討論、調(diào)查、訪問等，進行心理鍛煉、培養(yǎng)心理素質(zhì)等。
(三)重點、難點
1、重點：對學生問題行為的過程分析，科學地“診斷”學生問題行為產(chǎn)生的根源、合理的歸因。強調(diào)和學生討論和溝通的過程，更多的以心靈的感化來促進學生的自我反省和自我完善，助人自助。
2、難點：探索促進和影響學生心理健康發(fā)展的因素及其作用，提出解決這些問題的措施和方法，從而保證學生的心理健康和諧地發(fā)展。宣傳推廣各種維護心理健康的科學知識和方法。指導和訓練學生運用心理學原理和方法克服心理障礙，使自身的心理和行為更趨完美健康;了解并掌握良好的人際交往方法，提高社會適應(yīng)能力。
三、教學方法
在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為為指導和行為訓練，教學各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發(fā)展施加影響。同時注意結(jié)合運用現(xiàn)代的教學手段輔助教學，使之更加 生動形象直觀，從心理咨詢、心理講座入手，進而將心理健康教育貫穿于全部教育教學活動中。采用如下方法進行：
1、心理咨詢法：通過心理咨詢，糾正心理上的不平衡，使學生對自己與環(huán)境有新的認識，以達到對生活有比較良好的適應(yīng);
2、分題討論法：把大的主題分成幾個小專題，每組學生只討論一個小專題，最后集中交流;
3、設(shè)題展示法：確立主題后，學生分別準備材料，集體展示，進行總結(jié);
4、設(shè)境講解法：先創(chuàng)設(shè)情境，后講解點撥。講解中有信息、有知識、有思想、有新的語言;
5、故事啟迪法：講述生動故事，使學生從中明白事理，要求故事真實、貼切、新穎、靈活;
6、社會活動法：從主題設(shè)計始，經(jīng)活動實踐，最后交流體會; 四、教學安排 每周一課時，分一學年教學，以課堂教學為主，社會實踐為輔。
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