大一生活心得體會
進入大學的第一年，是我們遠離家里第一次生活，會體到很多與之前不同的生活。下面小編帶你了解大一生活心得體會，希望對你有幫助!
大學一年級健康生活心得體會篇一
從中學到大學，是人生的重大轉折，從踏入大學校門開始，就意味著自己開始了獨立自主的生涯，記得李開復老師說過，大學四年要學會：從計劃中把握時間，從表達中鍛煉口才，從交友中品味成熟，從實踐中贏得價值，從興趣中攫取快樂，從追求中獲得力量。
大學是人生的關鍵階段。這是因為，進入大學是一生中第一次放下高考的重擔，開始追逐自己的理想、興趣，是第一次離開家庭生活，獨立參與團體和社會生活，是第一次不再單純地學習或背誦書本上的理論知識，而是有機會在學習理論的同時親身實踐。同時這也是一生中許多“最后一次”：最后一次有機會系統(tǒng)性地接受教育，最后一次能夠全心建立知識基礎，最后一次能在相對寬容的、可以置身其中學習為人處世之道的理想環(huán)境。在這個階段里，我們要認真把握每一個第一次，讓它們成為未來人生道路的基石;也逃珍惜每一個最后一次，不讓自己在不遠的將來追悔莫及。
對于大一的學習，一般以基礎知識為主。要注重學習重點與方向的定位與把握，培養(yǎng)樹立正確的學習態(tài)度，既然選擇了這個專業(yè)，就要一門心思地去學習，不能只滿足于60分萬歲。我認為方法、時間和心態(tài)是大學學習成功與否的關鍵。
在學習方法的要求上，比起中學的學習有了很大的變化，要想真正學到知識，除了端正自身態(tài)度外，還要適應大學的教學規(guī)律，掌握大學的學習特點，選擇適合自己的一套方法，可以設想自己在這一學期內(nèi)要達到怎樣的目標、掌握怎樣的知識結構、培養(yǎng)哪幾種能力等。
其中提高自學能力，在很大程度上決定了能否把知識學通學活，這就需要把握住幾個主要環(huán)節(jié)：預習、聽課、復習總結、作業(yè)。預習可以把握聽課主動權，知識不完全是靠老師教會的，而是在老師的引導下，靠自己主動的思維活動去獲取的，而上課專注聽講、及時完成作業(yè)則有助于提高效率，達到事半功倍的效果。
在時間安排方面，除了上課、學生工作、社團活動外，其余的時間機動性很大，大學生活越豐富多彩，時間分割的就越細，適當利用零散時間充實自己，把勁兒使在刀刃上，也可以提高學習效率。
再就是心態(tài)方面。效率的提高，很大程度上決定于學習以外的其它因素，如人際關系、生活習慣等等，這些都影響著一個人的心境。積極參與各種集體活動，如團日活動，校園文化節(jié)系列活動等等，以一種熱情樂觀的生活態(tài)度去對待周圍的人和事，營造一個輕松的氛圍，對一個人的工作與學習都是很有幫助的。
以上是我個人對大學學習與生活的一些看法，很榮幸能與大家分享，愿學弟學妹的大學生活過得精彩、充實!
大學一年級健康生活心得體會篇二
同學們青春洋溢的自我介紹仿佛還在耳邊。但是當我看到又一批躊躇滿志，迎接大學新生活的交大學子出現(xiàn)在眼前的時候，我不得不承認，緊張而充實的大一生活真的就那么離我而去了。我迎來了嶄新的大二生活，回顧大一的學習生活和工作，我最大的感受就是大學生活的豐富多彩，同時也深刻的認識到大學里的時間如果不抓緊又是那么容易失去。
最難適應的是學習方式的巨大轉變，在大學里，不再會有人像在高中一樣敦促你學習，除了你自己以外也沒有人能夠幫助你，結束了灌輸式的學習方式，我有了完全自由的學習時間。然而剛一開始我還是難以適應。甚至有些不知所措的，可是經(jīng)過一段時間的摸索，我還是適應了這種學習方式。現(xiàn)在我已經(jīng)能夠很好的分配自己的學習時間，在做任何行動之前都會做好計劃，用嚴謹?shù)臅r間表來控制行動。這樣我的學習才慢慢走上正軌。
大學新的生活環(huán)境也是需要我重新適應的，如何與宿舍同學和平相處，如何處理與班級同學間的關系，如何適應狹小的住宿空間，如何適應與家鄉(xiāng)不同的飲食與作息習慣都成了我新的難題。但是憑借我良好的適應環(huán)境的能力，我還是很好的完成了從家里的個人生活到大學集體生活的轉變，在所有同學中我相信我是最先適應的一個。
同時我還深深的理解了“大學是個小社會。”這句話的含義。大學給予了每個人平等的展示自己機會，只要你有實力，有才華，再加上那么一點點激情。大學就會給你一片天地，給你一個展示自己的舞臺。
我正是抓住了這樣的機會。有幸在大一的時候擔任班級組織委員的職務，并且是班級團支部和班委會的一員，大一的班級工作是緊張的忙碌的。組織工作更是要從頭做起。但繁重的工作并沒有磨滅我為班級做貢獻的決心。相反我為能得到這個更多接觸認識同學的機會而高興。
“增強團員意識教育”中我積極學習，并且對每次會議和活動做了詳細的記錄，為班級的總結提供了翔實的資料。在其后的團日活動中我更是積極為活動出謀劃策，提供方案。在全班同學的共同努力下活動獲得了成功。在大一下學期的和諧校園活動中，為了班級的需要，我更是擔任了攝影師的任務，穿梭在校園的各個角落，尋找美麗的瞬間，記錄下來，供大家篩選。再由班級的其他同學做成精美的展板，進行展出。最后在全班同學的努力下以上都活動都取得了巨大的成功，作為活動的策劃者之一，我獲得了極大的成就感，同時我為能在這樣優(yōu)秀的班集體中生活而感到驕傲。在上學期期末，在整個團支部同學的共同努力下。我們的班集體被評為了乙級團支部。這是對我和整個支部成員的最高評價。
但是這一年以來還是存在不少問題，比如一、在學年的開始沒有處理好學習與玩樂的關系，將本來應該用于學習的寶貴時間一味的放在了玩樂上，現(xiàn)在想起來覺得十分不值得畢竟我們現(xiàn)在還是學生，學習還是我們最大的任務和職責，目前我們唯一的目標就是搞好學習，擴展知識。好在通過自我反省我及時的改正了這一錯誤使得學習成績有了一定的提高
二、對待自己不喜歡、學的比較吃力以及一些課時少的課有種厭煩和畏難心理。在學習的困難面前有時就怕克服困難，比較好懶，認為能胡過就可以了，沒有能夠認識到所有這些課程的設置，都是我們專業(yè)以后所必須的一些基礎，沒有了這些基礎以后的一些主要的課就不容易通過?，F(xiàn)在終于知道了，在學習中怕苦是出不了成績的;三、學習效率不高，雖然我是經(jīng)常去上晚自習的，但是晚自習上的效率有時不是很高。3個小時的自習時間真真在看書的時間只有2個小時——1個半小時左右，在這樣低的學習效率下，雖然花了比較多的時間，但是實際的效果并不是很好的。這些問題我一定會在開學以后改正，提高自己的學習效率和學習成績。
大一的時光已經(jīng)過去，有遺憾但更多的是滿足，在這個新的學年里，我要吸取大一的經(jīng)驗教訓，以更加飽滿的熱情迎接大二的學習與工作，為大學的生活寫下更加絢麗的篇章。
大學一年級健康生活心得體會篇三
大學一年級，一個充滿回憶的年份。
這一年里讓我感受到了什么是大學生活，為什么大學就像是一個小社會，為什么我們要來體驗大學生活……現(xiàn)在，我終于知道這是為什么了。大學，對有的人來說是把握繼續(xù)深造的機會，這里可以學到更多知識，可以開闊視野，體驗生活;對有的人來說是來享受生活，習慣不上課，習慣亂花錢，習慣變得懶惰。
大一給我印象就是在生活上很迷茫，沒有高中那種堅持，那種沖勁。漸漸地煩惱便多了起來，會經(jīng)常會胡思亂想;在學習上沒有了目標，人一旦沒了目標就會覺得生活沒什么意思，會很墮落，于是有一段時間我一直消沉著，現(xiàn)在想想為什么要跟自己的青春過不去，這樣浪費時間，浪費金錢就是不忠不義不孝。
后來經(jīng)過了考證才發(fā)覺自己知識面還很欠缺，很多基礎知識都沒學好。原來學習不是自己一個人努力就可以學好的，首先要同學之間互相激勵，處在這樣的環(huán)境下會使我們的斗志更堅定不移，才不會覺得生活沒有了意義，而是更有前景，更有動力去完成自己的使命。當然自己首先要做好自己的事，好好學習是必不可少的，自己沒好好學的話，誰都教你不會了，自己努力很重要。
其次同學之間的友誼是很重要的，決定著你的生活狀況，如果你和同學間的關系很好，你會生活得很愉快，如果你和同學之間的關系很緊張，你會覺得生活得很辛苦，尤其是寢室里的同學關系，這點我可以借鑒周圍的同學來證實這個觀點是正確的。除此之外就是個人感情問題，上了大學我們就都是成年人了，雖然說我們都有談感情的自由，但很多時候覺得這是一件很費時費事的過程。在我們還是拿著父母的血汗錢錢來花的情況下，我們要想想你有什么能耐去談戀愛，你談得起嗎?當一對戀人鬧矛盾的時候，就喊死喊活的，這種情況不僅影響了他們之間的感情，更讓周圍的同學為他們擔心，這是一種很不負責任的行為。
再次就是要積極去參加一些班級，校級，社會的活動，不僅可以認識更多的同學，擴展人際關系，而且可以從中鍛煉自己，提升自己的能力。大一時，本人有參加各式各樣的活動，例如，去無償鮮血，為社會做點小小的貢獻;到敬老院獻愛心，幫助那些需要幫助的老人;班上的大合唱比賽，參加愛心社的手語表演等等。雖然這些在很多人看來都不覺得是什么成就，但是這些可以看出一個人對生活抱的態(tài)度，或大或小的事情，只有認真去對待它才會變得重要。
大一結束了，在這期間我學到最多的就是現(xiàn)在社會不是靠成績好就能一路順風的，全面發(fā)展才是硬道理，實踐能力很重要，通過實踐我們才能發(fā)現(xiàn)自己的不足，才會努力去為自己加油。
看過“大學一年級健康生活心得體會”的人還看了：
大一生活心得體會
上一篇：大學生心理健康論文3篇推薦
下一篇：2015年心理健康學習心得體會
