10-11個月寶寶食譜

10-11個月寶寶食譜

　　寶寶到11個月時,乳牙已經(jīng)萌出5～7顆,有了一定的咀嚼能力,消化機能也有所增強。那么10-11個月寶寶食譜有什么呢?下面和學(xué)習(xí)啦小編來看看吧!

　　10-11個月寶寶食譜：

　　主 食：母乳及其他(稠粥、雞蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆?jié){、豆腐腦、面片、爛面條等)。

　　餐次及用量：母乳上午6時、晚10時各1次;

　　上午10時，稠粥或菜肉粥1小碗，菜泥3～4湯匙，雞蛋0.5個;

　　下午2時，牛奶、豆?jié){或豆腐腦等，100克/次;

　　晚6時，面片或爛面條1小碗。

　　輔助食物：

　　1、水、果汁、水果泥等，任選1種，120 克/次，上午10時;

　　2、濃縮魚肝油：2次/日，3滴/次;

　　3、各種蔬菜、肉末、肉湯、碎肉等，適量，下午6時;

　　4、蛋類及其制品，可在上午6時添加，雞蛋用0.5個即可。

　　10-11個月寶寶的發(fā)育指標：

　　會邁步了

　　這么大的寶寶有的會顫微微地向前邁步了，但大多是因為不協(xié)調(diào)的交叉步，自己絆倒自己。有的嬰兒已經(jīng)會單手扶著床沿走幾步

　　身體外觀及成長

　　體格標準：體重：滿10個月時男嬰體重7.6～11.7千克;女嬰體重6.9～10.9千克。

　　身長：男嬰身長68.3～78.9厘米;女嬰身長66.2～77.3厘米。

　　牙齒：長出4-6顆乳牙。 發(fā)育規(guī)律：體重：本月寶寶體重有望增加0.22～0.37千克。

　　身高：這個月身高可增1.0～1.5厘米。

　　頭圍： 頭圍增長0.67厘米。

　　前囟： 少數(shù)寶寶前囟門就快閉合了。

　　運動

　　大多數(shù)嬰兒，能很好地獨坐，自由地爬行，有的嬰兒能夠爬到被垛等高處。扶著東西，能自己站起來，離開物體，能獨站片刻的嬰兒多了起來。

　　有的嬰兒還會顫微微地向前邁步，大人牽一只手就能走了。但大多是因為不協(xié)調(diào)的交叉步，自己絆倒自己。有的嬰兒已經(jīng)會單手扶著床沿走幾步，會推著小車向前走。

　　身體技能發(fā)育

　　隨著協(xié)調(diào)程度的改善，孩子可以更深入地研究他遇到的物品。孩子很容易被帶有運動部件的玩具吸引——旋轉(zhuǎn)的輪子、可以移動的杠桿和可以閉合的鉸鏈，小孔也會讓孩子著迷，因為他可以將指頭伸入。當(dāng)他的技能更加熟練時，他可以將小物品丟入其中。將玩具扔掉后，自己能拾起來，能按順利抓起桌面上的物體，抓起一塊，放下一塊。手的動作靈活性明顯提高，會使用拇指和食指捏起曉得的東西，能玩弄各種玩具，能推開較輕的門，拉開抽屜，或把杯子里的水倒出來。能試著拿筆并在紙上亂涂，從只會畫曲曲彎彎的線，然后慢慢地會畫圓和直線，再后來寶寶就會表達出嘴、眼睛等物。有的孩子還會搭積木。