學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識(shí) > 健康食譜 > 做蟹黃豆腐的具體步驟

做蟹黃豆腐的具體步驟

時(shí)間: 立文804 分享

做蟹黃豆腐的具體步驟

  小編為您詳細(xì)介紹做蟹黃豆腐的具體步驟,蟹黃豆腐的常見(jiàn)做法,蟹黃豆腐的食物相克等知識(shí),更多請(qǐng)查閱學(xué)習(xí)啦網(wǎng)。

  蟹黃豆腐簡(jiǎn)介

  蟹黃豆腐是一道漢族特色名菜,屬于京菜。咸中帶鮮,另具風(fēng)味。雖說(shuō)是叫蟹黃豆腐,但實(shí)際并沒(méi)用用到蟹黃,用的是接近蟹黃口感的鴨蛋來(lái)代替的,這道菜爽滑可口,細(xì)嫩,色彩明朗,而且營(yíng)養(yǎng)搭配也相當(dāng)不錯(cuò)。

  做蟹黃豆腐的具體步驟

  1、日本豆腐從中切開(kāi)。

  2、輕捏兩頭,擠入一大碗清水中。

  3、用手撈出,改刀成圓片狀。

  4、咸蛋三個(gè)煮熟。

  5、剝殼去白只留蛋黃,置于小碗中用勺背碾成泥狀。

  6、煎鍋倒少量油,小火加熱,倒入咸蛋黃泥。

  7、加入鹽、雞精、料酒、清水。

  8、碾炒均勻。

  9、改大火,下入日本豆腐,翻炒均勻即可。

  蟹黃豆腐的常見(jiàn)做法

  蟹黃豆腐做法一

  1、將豆腐切成1厘米大小的丁狀,備用。

  2、把水煮開(kāi),放入適量的鹽,再放入豆腐浸泡5分鐘,瀝干水分,備用。

  3、將蟹膏放在碗里,隔水蒸上8分鐘,備用。

  4、燒鍋,放入油,再放入姜蔥等料頭,之后加入骨頭湯或清水,接著再放蟹膏,最后放豆腐煮上3分鐘左右,調(diào)味,打個(gè)生粉芡即可。

  蟹黃豆腐做法二

  1、將原材料準(zhǔn)備好。

  2、豆腐切成小塊,用放入少量鹽的開(kāi)水泡上五分鐘。

  3、瀝干水分。

  4、將咸蛋黃放入保鮮碗,用高火打一分鐘。

  5、趁熱用勺子壓成泥沙狀。

  6、在淀粉中加入適量的水, 鹽和胡椒粉, 攪拌均勻后成水淀粉糊。

  7、起鍋熱油,炒香姜末,然后將咸蛋黃放進(jìn)去翻炒。

  8、小火慢慢炒至起氣泡, 再加入蟹肉末一起翻炒。

  9、加入適量的高湯(或水)煮一下。

  10、加入準(zhǔn)備好的豆腐塊一起煮下。

  11、最后調(diào)入少許水淀粉。

  12、撒上蔥花即可起鍋。

  蟹黃豆腐做法三

  1、煮熟的咸鴨蛋取黃加兩勺溫水?dāng)嚿ⅰ?/p>

  2、絹豆腐切丁、香菇洗凈切丁。

  3、鍋中放少許油,將咸蛋黃炒成稠糊狀。

  4、往鍋中加三碗水,幾滴美極鮮味汁和幾滴料酒燒開(kāi)。

  5、放入豆腐丁、香菇丁和鹽煮開(kāi)5分鐘。

  6、倒入調(diào)好的濕淀粉燒開(kāi)。

  7、加胡椒粉調(diào)味。

  8、再撒些香蔥末即可。

  蟹黃豆腐的食物相克知識(shí)

  蟹黃+雪梨:引起腹瀉、損傷腸胃

  蟹黃+芹菜:一起吃會(huì)引起蛋白質(zhì)的吸收

  蟹黃+南瓜:一起吃會(huì)引起中毒

  蟹黃+花生:腹瀉

  蟹黃+鵪鶉蛋:會(huì)易中毒

  蟹黃+土豆:會(huì)刺激腸胃、不利消化

  蟹黃+茄子:會(huì)郁積腹中、損傷腸胃

  蟹黃+西紅柿:會(huì)引起腹痛、腹脹

  蟹黃+香菇:會(huì)引起結(jié)石


看過(guò)“做蟹黃豆腐的具體步驟”的人還看了:

1.豆腐泡怎么吃好吃

2.油炸豆腐泡怎么做菜

3.家常豆腐怎么做好吃

4.蒜苗燒豆腐怎么做好吃

5.孜然土豆?fàn)Z豆腐怎么做好吃

3440274