東北干腸味粽子的做法
時間：
曉瓊996由 分享
我國粽子的包裝設計卻沒有體現(xiàn)出我國特有的傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代設計的充分結合，反而是發(fā)展畸形，前景令人堪憂。下面學習啦小編和大家一起學習東北干腸味粽子的做法。
東北干腸味粽子的做法
東北干腸味粽子的材料準備
東北干腸味粽子的步驟
1.將肉泡洗干凈,去掉血水.
2.將肉切成小塊.
3.切好的小丁放在盆中.
4.加入所有調(diào)料拌勻.
5.加一點點淀粉拌勻,可以讓肉更嫩.肉腌一宿入味.
6.凈糯米洗凈后用水泡一宿.
7.泡好的米去掉水,加入肉塊拌勻.
8.粽子葉清洗凈.粽子繩用水煮軟后泡著備用.
9.將粽葉麻面朝里成三角型.
10.加入餡料包上用繩系緊.放在大鍋里,上面壓上盤子等重一些的物體,防止粽子煮的時候漂起或亂跑散掉.煮二個三個小時左右即可.
粽子熱量排行榜
常見三大類餡兒粽子的熱量
NO.1 肉粽
糯米343大卡+肉816大卡=1159大卡
肉粽顧名思義就是加了肉的粽子，而在重慶最常見的就是臘肉香腸粽子，雖說熱量高但是真真的是好吃，所以各位親們減肥需謹慎啊!
NO.2 糯米粽子
糯米343大卡+白砂糖396大卡=739大卡
糯米粽子應該是最常見的家常粽子了，就是純的糯米，單往往人們?yōu)榱颂岣唪兆涌诟卸紩隰兆又屑由弦稽c的白砂糖，而這白砂糖就是減肥殺手啊!
NO.3 紅棗粽子
糯米343大卡+大棗298大卡=641大卡
棗的口味大家都是知道的吧!對女生來說是非常好的哦，但是殊不知紅棗的熱量原來這么高，還讓我怎么愉快的吃紅棗了!
猜你感興趣：
3.粽子怎么做好吃
4.粽子怎么制作