一歲寶寶喝什么粥好

　　一歲后的寶寶可以從輔食慢慢過(guò)渡到主食，而大部分媽媽會(huì)選擇用營(yíng)養(yǎng)粥來(lái)過(guò)渡。一歲寶寶可以喝什么粥呢？下面學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦一些一歲寶寶粥的做法，希望對(duì)寶寶健康有幫助。

　　一歲寶寶營(yíng)養(yǎng)粥的做法

　　一歲寶寶粥的做法：綠豆薏仁粥

　　材料：已泡好的大米50克，綠豆20克，薏仁20克。

　　做法：薏仁及綠豆洗凈后用清水浸泡隔夜。鍋內(nèi)放入清水，將綠豆和薏仁以及已泡好的大米放入鍋內(nèi)，用大火煮至綠豆開(kāi)花。再用小火煮至黏稠即可喂食。

　　一歲寶寶粥的做法：鴨粥

　　材料：青頭雄鴨一只(約重2000克)，粳米適量，蔥白3根。

　　做法：將青頭雄鴨宰殺，除去毛及內(nèi)臟，洗凈，去骨，切成細(xì)絲(或薄片)。鍋上火，放入鴨肉，燒沸，加入粳米、蔥白煮粥。亦可先將鴨煮湯，用鴨湯煮粥。

　　一歲寶寶粥的做法：肉糜粥

　　材料：豬肉300g，酒一小杯，白米粥適量，食鹽一勺。

　　做法：將豬瘦肉洗凈，用刀剁碎或放入絞肉機(jī)內(nèi)絞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥內(nèi)，再加食鹽即可食用。

　　一歲寶寶粥的做法：鵪鶉粥

　　材料：大米30克，凈鵪鶉1只，水適量。

　　做法：將鵪鶉去皮洗凈，切成大塊，為防止有碎骨，可用經(jīng)消毒的煲湯袋盛著。米洗凈，用水浸泡約2小時(shí)。浸泡過(guò)的米連水一起煲滾，加入裝有鵪鶉的袋，滾開(kāi)后，改用中火煲約45分鐘，然后熄火等5分鐘即可。注意制作時(shí)，千萬(wàn)不要有鵪鶉骨渣。

　　一歲寶寶粥的做法：雞肉末碎菜粥

　　材料：大米粥1/2碗，雞肉末1/2大匙，碎青菜1大匙，雞湯、鹽、植物油少許。

　　做法：在鍋內(nèi)放入少量植物油，燒熱，把雞肉末放入鍋內(nèi)煸炒，然后放入碎菜，炒熟后放入白米粥煮開(kāi)。

　　一歲寶寶粥的做法：魚(yú)粥

　　材料：魚(yú)一條，食鹽一勺，蔥少量。

　　做法：洗凈去內(nèi)臟的魚(yú)如青魚(yú)、帶魚(yú)、鰻魚(yú)等)，整條蒸熟去骨，將魚(yú)肉研碎拌入粥中，加適量食鹽、蔥、少許酒，即成魚(yú)粥。

　　一歲寶寶粥的做法：蛋花粥

　　材料：雞蛋一只，粥適量，鹽少量。

　　做法：將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中，邊攪邊燒，煮沸加鹽和熟油。