學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識(shí) > 健康食譜 > 14個(gè)多月寶寶食譜

14個(gè)多月寶寶食譜

時(shí)間: 立文804 分享

14個(gè)多月寶寶食譜

  14個(gè)多月寶寶食譜的介紹,一定能對(duì)你的生活帶來幫助!接下來就讓小編來為你講解下14個(gè)多月寶寶食譜都有哪些吧!

  14個(gè)多月寶寶食譜:雞蛋沙拉

  原料:雞蛋1個(gè),錫蘭花3朵,酸奶1大匙

  制法(1) 將雞蛋煮熟,蛋清切碎,蛋黃搗碎。

  (2) 將錫蘭花煮熟之后切碎。

  (3) 將酸奶倒入盤中,撒上雞蛋和錫蘭花。

  14個(gè)多月寶寶食譜:胡蘿卜沙拉

  原料:胡蘿卜1/5個(gè),葡萄干2個(gè),酸奶2小匙

  制法(1) 將胡蘿卜煮熟,切成小塊。

  (2) 將葡萄干切成小塊,與胡蘿卜一起拌上酸奶。

  14個(gè)多月寶寶食譜:魚肉酸奶沙拉

  原料:魚肉1/4塊,豌豆3個(gè),酸奶2大匙,白糖若干

  制法(1) 將魚肉燉爛之后剔除魚刺,將肉搗碎。

  (2) 將豌豆煮熟,用飯匙搗碎。

  (3) 將(2)同酸奶白糖拌好。

  (4) 將魚肉放在(3)上。

  14個(gè)多月寶寶食譜:空心粉桔子水沙拉

  原料:空心粉4根,桔子1/2個(gè),錫蘭花2小朵,酸奶2大匙,海帶清湯、白糖若干

  制法(1) 將空心粉和錫蘭花煮熟,切碎。

  (2) 將桔子瓣的薄皮剝掉,與(2)一起加入海帶清湯同煮。

  (3) 用白糖味,煮至湯干,潑上酸奶。

  14個(gè)多月寶寶食譜:雞肉沙拉

  原料:雞肉30克,錫蘭花1朵,熟雞蛋1/3個(gè),沙拉醬1小匙,番茄醬1/3小匙

  制法(1) 將雞肉煮熟切碎,雞蛋和錫蘭花煮熟切碎。

  (2) 用沙拉醬和番茄醬配制調(diào)味醬。

  (3) 將材料加入調(diào)味醬拌勻。

  14個(gè)多月寶寶食譜:牛肉沙拉

  原料:牛肉

  30克,土豆1/2個(gè),胡蘿卜1/6個(gè),熟蛋黃1/2個(gè),沙拉醬1/2大匙,鹽若干

  制法(1) 將土豆去皮切成小塊,煮爛。

  (2) 牛肉切碎加鹽調(diào)好味,加入磨碎的胡蘿卜拌好。

  (3) 將(2)用煎鍋炒制一下。

  (4) 將熟蛋黃搗碎。

  (5) 用沙拉醬把煮好的土豆拌好,并撒上肉末和蛋黃。

1509823