家常簡單食譜
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今天我們就來為大家介紹家常簡單健康食譜,讓大家了解一下具體內(nèi)容,下面看看家常簡單健康食譜都有哪些吧!
家常簡單食譜(一)
辣白菜五花肉
食材:五花肉半斤;辣白菜3兩;小蔥2條。
步驟:
1.將五花肉切成薄片,辣白菜和小蔥切成5cm左右的小段。
2.五花肉放入鍋中大火煸炒熟。
3.倒入切好的辣白菜,放少許鹽和糖提味。
4.出鍋前放入小蔥,攪拌后即可。
盆栽冰淇淋
食材:奧利奧餅干一袋;酸奶一盒;薄荷葉或者小的菜葉一片。
步驟:
1.用勺子刮下奧利奧餅干的夾心部分,并將巧克力部分碾成碎末。
2.將酸奶倒入小碗中約三分之二的高度,加入刮下來的奧利奧夾心攪拌。
3.把奧利啊巧克力碎末均勻撒到酸奶的最上面
4.在上面插上薄荷葉或喜歡的裝飾物即可。
家常簡單健康食譜(二)
蔥油拌面
食材:手搟面適量;小蔥1兩;
步驟:
1.將三分之二的小蔥切成6cm左右的長條,剩下的切碎
2.鍋中倒入適量油,當(dāng)油5成熟的時候,將長條的小蔥放入鍋中煸炸。
3.將買好的手搟面煮熟(可以在煮面時往水中加一勺鹽,更勁道)
4.準(zhǔn)備好的盤子中倒入兩勺生抽醬油,灑上切碎的小蔥。
5.將煸炸的小蔥和熱油澆到上一步的調(diào)料中,再拌上面即可