6個月寶寶的食譜

6個月寶寶的食譜

　　6個月寶寶的食譜都有哪些呢?不急，下面有準(zhǔn)備精心為你準(zhǔn)備的6個月以上寶寶食譜，就讓小編帶你一一講解吧!

　　6個月寶寶的食譜

　　1.梨泥(6-8個月)

　　原料：梨

　　做法：

　　1、把梨洗凈去皮后用鍋蒸熟

　　2、煮熟了以后再用攪拌機(jī)打碎即可

　　2.紅薯泥(6-8個月)

　　原料：紅薯

　　做法：

　　1、將紅薯洗凈切塊兒后上鍋蒸熟(或者煮熟)至紅薯軟身

　　2、晾涼后放入攪拌機(jī)絞碎成糊即可

　　3.蘋果泥(6-8個月)

　　原料：蘋果

　　做法：

　　1、蘋果洗凈，去皮

　　2、切小塊兒，蒸熟或者加少許水煮熟后，晾涼，放入攪拌機(jī)攪碎成糊即可。攪的時候，酌情加水，攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度

　　4.胡蘿卜泥(6-8個月)

　　原料：胡蘿卜

　　做法：

　　1、胡蘿卜去皮，洗凈

　　2、切塊兒后加水煮至軟熟(或者蒸熟)，晾涼，放入攪拌機(jī)攪碎成糊即可。攪的時候，酌情加水，攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度

　　5.桃泥(6-8個月)

　　原料：桃子

　　做法：

　　1、桃子洗凈，去核

　　2、切塊兒后加水煮至軟熟(或者蒸熟)，晾涼，撇去桃皮，桃肉放入攪拌機(jī)攪碎成糊即可。攪的時候，酌情加水，攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度

　　6.蛋黃羹(八個月末期)

　　原料：雞蛋黃

　　輔料：奶粉

　　做法：

　　1、蛋黃兩個，跟蛋清分開，放在小蒸碗里

　　2、按照每個蛋黃加2大匙(大約30毫升)涼開水(或者奶粉，或者母乳，或者清高湯)的比例，攪勻，講究的話，用篩子過濾一遍，除掉小泡泡，我沒給過濾，直接蒸也挺好。把蒸碗放在蒸鍋的屜上―――我用的是無水鍋，直接在鍋里放點兒水，把碗放進(jìn)去

　　3、蓋上蒸碗的蓋子。如果沒有這種帶蓋子的蒸碗的話，就在碗上倒扣一個小碟子也成。這樣蒸出的蛋羹滑嫩如布丁，即使忘記時間，蒸的久一點也不會蒸老

　　4、蓋上鍋蓋，上屜蒸熟，大約15分鐘左右即可。用無水鍋的話，就開中火，看到冒氣后轉(zhuǎn)小火，也蒸大約15分鐘

　　7.四季豆泥(6-8個月)

　　原料：四季豆

　　做法：

　　1、四季豆洗凈后加水煮至軟熟(或者蒸熟)

　　2、晾涼，放入攪拌機(jī)攪碎成糊即可。攪的時候，酌情加水，攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度

　　8.山藥泥(6個月以上)

　　原料：山藥

　　做法：

　　1、山藥一截兒，洗凈

　　2、去皮，洗凈，切片，放鍋里，加水沒過，大火煮開，小火煮很軟后關(guān)火

　　3、晾涼后放入攪拌機(jī)攪成糊即可。攪的時候，酌情加水，攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度

　　9.毛豆泥(6個月以上)

　　原料：毛豆

　　做法：

　　1、毛豆洗凈后加水煮至軟熟(或者蒸熟)

　　2、晾涼，放入攪拌機(jī)攪碎成糊即可。攪的時候，酌情加水，攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度

　　10.西葫蘆泥(六個月以上)

　　原料：西葫蘆

　　做法：

　　1、西葫蘆洗凈后加水煮至軟熟(或者蒸熟)

　　2、晾涼，放入攪拌機(jī)攪碎成糊即可。攪的時候，酌情加水，攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度

　　11.南瓜泥(6個月以上)

　　原料：南瓜

　　做法：

　　1、南瓜洗凈后加水煮至軟熟(或者蒸熟)

　　2、晾涼，放入攪拌機(jī)攪碎成糊即可。攪的時候，酌情加水，攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度