熱姜水藥用功效
人們熟悉和常用的佐食調(diào)味佳品。除供食用之外,還可用于療。近年來理表明,用生姜 制的“姜水具有良好的用功效,下面小編帶你了解熱姜水藥用功效,希望對你有幫助!
熱姜水藥用功效
1、感冒頭痛
將雙腳浸于熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋,并不斷添加熱水,浸泡至腳面發(fā)紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
2、口腔潰瘍
用熱姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次潰瘍面即可收斂。
3、牙周炎
先用熱姜水清洗牙石,然后用熱姜水代茶飲用,每日1至2次,一般6次左右即可消除炎癥。
4、咽喉腫痛
用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2至3次,一般9次左右便可化解炎癥、消除痛癢。
5、齲齒
每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次,并每日代茶飲用數(shù)次。此法對保護牙齒,預防和治療齲齒頗為有效。
6、偏頭痛
當偏頭痛發(fā)作時,可用熱姜水浸泡雙手,大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失。神經(jīng)衰弱:每天早、晚空腹各飲用熱姜水1至2杯,可收到補氣、提神之效。持續(xù)下來,對神經(jīng)衰弱、頭暈、煩躁等癥具有良好療效。
7.、醉酒
用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內(nèi)酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖,讓身體直接吸收,以緩解或消除酒醉。
8、面部暗瘡
用熱姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持續(xù)約60天左右,暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
9、頭皮屑
先用生姜輕輕擦洗頭發(fā),然后再用熱姜水清洗頭發(fā),可有效防治頭皮屑掉落。此外,經(jīng)常用熱姜水洗頭,對禿頭亦有一定治療效果。
10、腳臭
將腳浸于熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹干,加點爽身粉,臭味便可消除。
姜水怎么做
取2-3片帶皮的鮮姜。切成末,入杯,用剛煮開的水沖泡,蓋上杯蓋,5分鐘左右即可使用。如果用于泡腳,可以根據(jù)水量酌情增加鮮姜用量,其它步驟基本相同。
生姜最好不要去皮吃。姜的皮下富含殺菌成分,對增強人體免疫力有幫助,但注意食用前一定要將表皮清洗干凈,以免有農(nóng)藥殘留。
嫩姜做菜,老姜入藥。嫩姜有良好的保健作用,適合脾胃虛寒的人日常食用。另外,嫩姜辣味小,口感脆嫩,適合炒菜或腌制成糖姜等食品。老姜味道辛辣,可用來熬湯、燉肉,而且藥用價值高,有強健脾胃、預防感冒等功效。泡姜,即用各種調(diào)料泡制過的姜,能溫中散寒并止血。
吃姜也要因人而異。有感冒癥狀時,大家常熬生姜紅糖水來緩解,但它只適用于風寒感冒或因淋雨發(fā)熱的患者,不適用于上火及風熱感冒。脾胃虛寒、消化不良的人可每天用姜泡水喝,但一般人若想保健,一周喝一次紅糖姜水即可,當然也可在平日吃些含姜的食品,比如姜糖。
晚上不宜吃姜。姜酚刺激腸道蠕動,雖然白天食用可以強健脾胃,但夜晚會影響睡眠、傷及腸道。民間俗語“早上吃姜,勝過吃參湯;晚上吃姜,等于吃砒霜”是有一定道理的。
“爛姜不爛味”說法不科學。腐爛之后的生姜會產(chǎn)生黃樟素,人體一旦攝取了這種毒素,即使分量很少,也會引起肝細胞的中毒和變性,所以腐爛的姜一定要丟棄。
姜的生活竅門
?、湃ソさ母[門
姜的形狀彎曲不平,體積又小,消除姜皮十分麻煩,可用啤酒的酒瓶蓋周圍的齒來削姜皮,既快又方便。
?、平钠焚|要求
修整干凈,不帶泥土、毛根、不爛、無蔫萎、蟲傷,無受熱、受凍現(xiàn)象。姜受熱,生白毛,皮變紅,易爛;受凍則皮軟,外皮脫落,手捏流姜汁。
姜可以使人少生病,夏天生病的少是因為天熱,細菌被殺死了,姜是天然熱源,改善體質,使人少生病只要難受生病就用姜就行,身體熱了,抵抗力就強了。
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