墨魚的做法大全
墨魚是貝類,亦稱烏賊魚、墨斗魚、目魚等。墨魚的口感極佳,那么墨魚的做法都有哪些呢?接下來學習啦小編帶大家了解一下吧。
墨魚的做法
乳汁墨魚
菜譜口味:五香味
制作工藝:鹵
食用方法:零食
原料:
主料:墨魚 750克
調料:料酒 25克 鹽 5克 白砂糖 20克 大蔥 10克 姜 10克 腐乳(紅) 5克 腐乳汁 15克 香油 5克 各適量
制作方法
1.墨魚去骨、去內臟,剝去表面黑魚,洗凈,墨魚頭剁去,另行處理。
2.鍋內加清水燒沸,投入墨魚焯水,撈出用清水洗凈。
3.炒鍋上火,放入焯水后的墨魚,加清水適量,下蔥結,姜片,料酒,旺火燒開,撇去浮沫,移至小火慢慢燜制。
4.另坐鍋,紅乳腐研碎并拌入乳腐汁、精鹽、白糖,將墨魚連適量的湯汁一起倒入,上火燒煮,待墨魚上色入味后,收濃鹵汁,淋香油,出鍋冷卻,食用時,根據(jù)需要可將墨魚改刀成條、片、絲、丁等。
東坡墨魚
【所屬菜系】川菜
【特點】 色澤紅亮,皮酥肉嫩,甜酸中略帶香辣。
【原料】 鮮墨頭魚1條(重約750克),麻油、香油豆瓣、濕淀粉、熟豬油各50克,蔥花15克,蔥白1根,姜末和蒜末各10克,醋40克,紹酒 15克,干淀粉7克,精鹽1.5克、醬油25克,熟菜油1500克(約耗15O克),肉湯、白糖各適量。
【制作過程】
1、墨頭魚治凈,順剖為兩爿,頭相連, 兩邊各留尾巴一半,剔去脊骨,在魚身的兩面直刀下、平刀進剞六七道刀紋(以深入魚肉 2/3為度),然后用精鹽、紹酒抹遍全身。將蔥白先切成7厘米長的段,再切成絲,漂入清水中。香油豆瓣切細。
2、炒鍋上火,下熟菜油燒至八成熱,將魚全身粘滿干淀粉,提起魚尾,用炒勺舀油淋于刀口處,待刀口翻起定形后,將魚腹貼鍋放入油里,炸至呈金黃色時,撈出裝盤。
3、炒鍋留油50克,加豬油50克,下蔥、姜、蒜、香油豆瓣炒熟后,下肉湯、白糖、醬油,用濕淀粉勾薄芡,撒上蔥花,烹醋,放 麻油,快速起鍋,將鹵汁淋在魚上,撒上蔥絲即成。 注意:魚必須里外洗凈,去除魚內血筋,成菜后便無腥味。油炸 時火要旺,但不能過大,至色呈金黃、魚身挺起即可。
宮保墨魚
原料
墨魚1尾(約300克) 青椒1/2個 干辣椒10支 花生75克 蒜瓣2瓣 花椒1/4小匙
輔料
A料:醬油1大匙 雞精、米酒、番茄醬、醋各1小匙
B料:淀粉水2小匙
C料:香油1/4小匙
做法
1 墨魚洗凈,內面先切花,再切成塊,放入滾水中氽燙,撈起瀝干。蒜瓣切片。
2 青椒去籽洗凈,切菱形塊。
3 鍋中倒入1小匙油燒熱,放入干辣椒、墨魚、花椒爆香,加入蒜片、花生及墨魚略炒。
4 加入調勻的A料炒勻,再加入B料勾芡,淋上C料即可盛出。
特色
白凈的墨魚,沾裹了一層油亮的紅油,辣味十足。宮保類菜式是川菜著名的菜色之一,主要是以干辣椒、花椒粒特有的干辣、香麻為主味。但是烹調時要留心,只要爆出香味即可,不要爆到焦黑,以免破壞菜相,又容易產生苦味。
黃酒墨魚
原料
主配料:墨魚中段1塊(重約300克)、蔥段5克、姜片5克、香菜30克。
調料:精鹽4克、黃酒20克、味精1克、胡椒粉1克。
制法
(1)將墨魚中段洗凈,剔去魚骨和魚皮,用刀批成兩片。
(2)將香菜洗凈,去葉留梗,切成小段。蔥切段,姜拍松切片待用。
(3)將墨魚片放入大碗內,加入精鹽、味精拌勻略腌片刻,撒上蔥段、姜片、胡椒粉、黃酒,上籠蒸10分鐘取出。去掉蔥段、姜片,放涼后用刀斜批成5厘米長、2厘米寬的片,裝盤,撒上香菜梗,淋上原鹵汁,即可食用。
特點
魚白菜綠,質地鮮嫩,酒香味濃,清淡適口。
墨魚的適宜人群
一般人群均能食用1. 適宜陰虛體質,貧血,婦女血虛經(jīng)閉,帶下,崩漏者食用;2. 脾胃虛寒的人應少吃;高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食;患有濕疹、蕁麻疹、痛風、腎臟病、糖尿病、易過敏者等疾病的人忌食;烏賊魚肉屬動風發(fā)物,故有病之人酌情忌食。
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