瑪卡的功效與瑪卡的認(rèn)識(shí)誤區(qū)
瑪卡是一種能滋補(bǔ)強(qiáng)身抗疲勞的保健植物。那么瑪卡有哪些功效呢?瑪卡的認(rèn)識(shí)誤區(qū)有哪些呢?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)瑪卡的內(nèi)容吧!
瑪卡的功效
1、改善睡眠
因?yàn)樗卟缓?，所以選擇了瑪卡一試，確實(shí)有點(diǎn)作用啊。不管是課程壓力還是上班壓力，現(xiàn)在越來越多的人開始失眠了，改善睡眠質(zhì)量就變得舉足輕重。
2、提高記憶力
生活的壓力，可能會(huì)給我們帶來腦力上的透支，工作壓力大，自然會(huì)導(dǎo)致記憶力下降。而瑪卡可改善記憶力，使人可以精神抖擻，提高工作效率，以致事半功倍。
3、改善性功能
瑪卡可以讓您的射程變得更遠(yuǎn)，射速超過光速!全方位對(duì)夫妻雙方有著必要的優(yōu)點(diǎn)，此等功效和作用不用可惜啊!
4、提高免疫力
免疫系統(tǒng)的下降，會(huì)導(dǎo)致人生病的幾率大大提高，而瑪卡可增強(qiáng)體力，提供機(jī)體免疫力，讓人獲得豐富的精神，讓您思想活躍，精神百倍!
5、其它功效作用
當(dāng)然，瑪卡功效甚多，還具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、平衡荷爾蒙、美容、抗貧血等功效。
瑪卡的認(rèn)識(shí)誤區(qū)
一:瑪咖是性藥
瑪咖其實(shí)是通過促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)正常分泌荷爾蒙的功能,由內(nèi)至外達(dá)到整體生理環(huán)境的年輕化、健康化,從而使各種器官運(yùn)作正常起到令男性性功能自然恢復(fù)到健康、旺盛的水平的功效。但是由于瑪咖的純天然性,瑪咖改善生理機(jī)能的過程是漸進(jìn)的,并且瑪咖不會(huì)引起任何毒副作用,也不會(huì)引起燥熱上火等不良反應(yīng),單純的性藥產(chǎn)品如何能望其項(xiàng)背?因此瑪咖不是性藥,它只是具有改善男性性功能的療效!
二:瑪咖是速效的
服用瑪咖,不可能即刻起效,因?yàn)楝斂У淖饔迷谟谡{(diào)節(jié)荷爾蒙,從治本入手提高性機(jī)能,所以決定了瑪咖起作用就需要一定的服用期限。一般而言,服用20天,可使人體內(nèi)分泌恢復(fù)到正常的水平,持續(xù)服用60天可使人體內(nèi)分泌達(dá)到較為旺盛以及健康的水平?，斂У墓πР粌H體現(xiàn)于此,它還能整體提升人們身體機(jī)能,包括精力、體力、腦力、抵抗力等各個(gè)方面,因此只有長期使用瑪咖才能從根本上機(jī)體得到充分的滋養(yǎng)。
三:瑪咖通過補(bǔ)充激素
而達(dá)到男性內(nèi)分泌的健康旺盛直接向身體補(bǔ)充外源激素,已經(jīng)被醫(yī)學(xué)證明是可能產(chǎn)生重大副作用的不安全方式?，斂щm然富含55種營養(yǎng)素,但它不含任何激素。瑪咖的作用機(jī)理并不是“補(bǔ)充激素”,而是通過激發(fā)男性內(nèi)分泌系統(tǒng)再生荷爾蒙,達(dá)到身體內(nèi)源激素的“自給自足”,并時(shí)刻保持荷爾蒙的平衡狀態(tài),讓體內(nèi)器官恢復(fù)正常功能,各項(xiàng)生理指標(biāo)整體恢復(fù)到25歲般的健康旺盛水準(zhǔn),體力、精力、腦力、抵抗力、性能力各方面都得到顯著提高。
四:瑪咖只對(duì)男人有用,對(duì)女性無用
這是錯(cuò)誤的!瑪咖內(nèi)含的多種營養(yǎng)素和生物堿能夠調(diào)節(jié)人體激素的分泌、調(diào)節(jié)女性特有的生理周期,女性只需要服用20-30天以上,就能明顯感覺內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象消失,睡眠質(zhì)量提高,神清氣爽。
瑪卡和什么同食最好
1、人參
材料:瑪卡10克,人參1克。
吃法:二種材料同入一杯、碗中,倒入開水泡5分鐘左右,加蓋燜泡為佳,飲其水。每日放一次材料,水盡可反復(fù)加水泡飲至無色無味后將參食。
作用:此搭配方法一般用1-2個(gè)月可明顯改善男性房事疲軟不舉,不持久等問題及腎虛,使欲望增強(qiáng),時(shí)間持久,房事質(zhì)量大大提升、獲得充分滿足感。
2、黃芪
黃芪自古是“補(bǔ)氣”食材,特別能提升人體脾肺之氣?，斂I養(yǎng)豐富,能補(bǔ)給五臟營養(yǎng),更好地發(fā)揮出黃芪的補(bǔ)氣作用,反之,又促進(jìn)五臟對(duì)瑪卡營養(yǎng)的吸收。
對(duì)于肺氣不足,易感冒,脾濕乏力,精力不足,脾胃虛寒易便溏的人有很好的改善效果。
最佳吃法:煮水、煮粥。
禁忌:感冒期間不可以吃黃芪;陰虛、濕熱體質(zhì)慎吃黃芪,需與清熱、利濕的藥材配伍。
3、石斛
石斛自古是“滋陰圣品”,瑪卡富獨(dú)特生物堿,對(duì)人體陰陽平衡有雙向調(diào)節(jié)作用。瑪卡與石斛搭配,對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào),或長期體質(zhì)虛弱造成的,陰陽兩虛,神疲乏力、肝腎虧虛、脾胃不和等癥狀有滋陰補(bǔ)養(yǎng)的雙向調(diào)和效果。
最佳吃法:榨汁、泡茶
禁忌:感冒時(shí)期、脾胃虛寒、濕熱體質(zhì)的人不宜吃石斛。
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1.生瑪卡的用法